Полезные витамины для глаз список.

vitaminy-spisokКаждый день около 80%  информации обрабатывает наше зрение, идет колоссальная нагрузка на глаза. Поэтому тема витамины для глаз список, необходимы как воздух. Медики доказывают, что отсутствие витаминов приводит к катаракте и другим различным заболеваниям глаз. Поэтому важно применять витамины, для профилактики остроты зрения. Неспроста витамины для глаз список, приобретают высокую ценность.

 

Чаще всего витамины для глаз список употребляют в таблеточной форме. Давайте коротко рассмотрим. Комплексы, витамины для глаз содержат следующий список и часто похожий состав  витаминов:

 

  1. Витамин A –  необходим для зрительного баланса. Его отсутствие приводит к снижению зрительных функций, в том числе к адаптации в темноте.
  2. Витамин C – укрепляет стенки сосуда глаз и защищает глазные ткани от кровоизлияний.
  3. Витамин из группы B –  служат для поддержки зрительного импульса. Так же оказывают решающее значение на метаболизм сетчатки (нервной ткани).
  4. Витамин E – надежно защищает глазные ткани от сильно яркого освещения и вредных ультрафиолетовых лучей.

 

 

 

 

 

Читайте также:

 Сохранить статью у себя на  страничке в : 

Один комментарий к записи “Полезные витамины для глаз список.”

  1. Tracer:

    Хороший блог. Хочу, чтобы мой когда-нибудь стал тиким.

Оставить комментарий

Видео прикол: - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ #22 Видео
14 запросов за 0,819 секунд. ?php get_header(); ?