ВИТАМИНЫ ДЛЯ ГЛАЗ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ГЛАЗ БЫВАЮТ

Нашим глазам необходимы витамины. Витамины для глаз сегодня очень разные. Все витамины можно найти в аптеке. Но не стоит забывать, что витамины лучше употреблять в натуральном виде. Даже если эти витамины мы не сможем употреблять в нужном количестве. Все равно стоит их употреблять потому что, натуральное всегда ценилось и было гораздо полезней, чем произведение.

И мы сегодня с вами узнаем, какие витамины для глаз содержит в себе шиповник. Напомню, что мы говорим о натуральных витаминах.

В шиповникемного, витамина С. Который входит в состав необходимых витаминов для глаз. В шиповнике, его больше чем в знаменитом лимоне или смородине. Кроме того он богат витаминами группы В, каротином, пектинами, солями железа, кальция, магния итд. Шиповник это целая природная лаборатория.

Витамин С укрепляет мышцы глаз, улучшает работоспособность глаз, улучшает переносимость нагрузки, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, замедляет процесс старения.

Витамин С является общеукрепляющим витамином который полезен не только для работы глаз, но и для организма в целом.

Шиповник можно заваривать вмести с чаем в заварнике. И пить нужно по несколько раз в день.

Рекомендую почитать :

1.Лучшая гимнастика для глаз!

2.Почему болят глаза?

 

На главную.

Читайте также:

 Сохранить статью у себя на  страничке в : 

6 комментариев к записи “ВИТАМИНЫ ДЛЯ ГЛАЗ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ГЛАЗ БЫВАЮТ”

  1. Юлия:

    Я знала, что шиповник очень полезный, но не думала, что и для глаз тоже. Первый раз узнала о необходимости витамина С для глаз. Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями. Большое спасибо!

  2. Ирина:

    Больше всего витаминов для глаз находятся в чернике, продается замороженой в супермаркетах.

  3. Ирина:

    Можно и комбинировать пару дней шиповник, пару дней черника.

  4. Виктория:

    А какие именно ( с названиями) витамины из аптеки Вы можете посоветовать? Очень буду благодарна за ответ.

    • ВАСИЛИЙ:

      Я посоветую вам пить чай для глаз или зрение (БАД) они дешевые, полезные и натуральные . О витаминах еще буду писать дальше.

Оставить комментарий

*Подтвердитe что вы человек, введите нужную цифру что бы получилось правильное решение!

Видео прикол: - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ #22 Видео
38 запросов за 0,778 секунд. ?php get_header(); ?