Астенопия что это такое


Астенопия: как проявляется и в чем причины ее возникновения

Если у человека быстро устают глаза при работе, которая требует концентрации зрения и внимания, скорее всего, у него развивается астенопия. Она сегодня диагностируется у многих людей. Рассмотрим основные причины и симптомы данного патологического состояния, а также способы его лечения.

Астенопия — что это такое?

Астенопия — утомляемость глаз при зрительных нагрузках — самостоятельным заболеванием не является. Это патологическое состояние зачастую выступает в качестве симптома какой-либо патологии. Вызывают его повреждения глазодвигательного аппарата или нарушения световоспринимающего механизма глаза. Иными словами, астенопия может быть следствием функциональных нарушений в органах зрения и признаком патологического процесса в соединительных тканях.

Развитие астенопии не связано с возрастом, полом и другими факторами. Она может появиться у любого человека, которому приходится постоянно фиксировать взгляд на предметах, расположенных рядом с глазами, на протяжении длительного времени. Астенопия проходит, как правило, после того, как человек прекратит утомительную для глаз деятельность. Однако систематическое появление симптомов повышенной утомляемости может привести к серьезным осложнениям. При этом медики бьют тревогу. Согласно медицинской статистике, примерно 5% детей, учащихся в начальных классах, страдают от астенопии или отдельных ее симптомов из-за сильного зрительного перенапряжения.

В чем причины возникновения астенопии?

Основная причина развития астенопии — повышенная нагрузка на глаза без должного отдыха при деятельности, связанной с концентрацией внимания на близкорасположенных объектах. Перечислим факторы, способствующие возникновению данного недуга:

1. Дальнозоркость и астигматизм. Даже при слабых степенях этих дефектов рефракции могут проявляться признаки астенопии. Также глаза перенапрягаются, если средства коррекции зрения не используются или они подобраны неправильно.
2. Пресбиопия. Заметить первые симптомы возрастной дальнозоркости можно по такому признаку, как повышенная утомляемость глаз при чтении. Развивается пресбиопия после 40 лет и корректируется очками или мультифокальными контактными линзами. Если человек их не использует, астенопия возникает чаще и доставляет с каждым разом все больше дискомфорта.


3. Длительный многочасовой просмотр телевизора на относительно близком расстоянии.
4. Продолжительное чтение при плохом освещении или в транспорте.
5. Постоянное использование гаджетов, компьютеров и прочих электронных устройств без перерывов в работе, а также отсутствие специальной гимнастики для глаз.
6. Вождение автомобиля в плохих погодных условиях: туман, дождь, снег. Из-за этой причины астенопия чаще возникает у профессиональных водителей, которые проводят за рулем весь день.
7. Отсутствие гигиены зрения, когда работа не чередуется с отдыхом и выполнением упражнений для глаз.

В группу риска входят люди, имеющие проблемы с бинокулярным зрением, пациенты пожилого возраста, а также офисные работники — 70% пользователей ПК страдают от описываемого недуга. При этом разрешение, размер или яркость монитора не имеют значения в контексте данного вопроса.

Как проявляется астенопия?

Возможность видеть объекты на разных дистанциях при переводе взгляда обеспечивает естественная линза глаза — хрусталик, кривизна которого изменяется благодаря работе цилиарной (ресничной) мышцы и цинновой связки. Глаза утомляются, если мышцы находятся в постоянном напряжении при долгом рассматривании чего-либо на близкой дистанции или быстром переводе взгляда с одних предметов на другие. Так и развивается астенопия.

Сопровождается она следующими признаками:

  • легкое и непродолжительное затуманивание зрения;
  • диплопия;
  • слезотечение;
  • дискомфорт, ощущаемый при движении глазных яблок;
  • снижение остроты зрения;
  • головные боли, головокружение;
  • резь, жжение в глазах, ощущение инородного тела, песка под веками;
  • воспалительные процессы на веках и конъюнктиве;
  • повышение температуры тела.

Симптомов астенопии достаточно много, они не являются специфическими. Пациент в кабинете офтальмолога может жаловаться и на другие проблемы, чувства, ощущения, большая часть из которых субъективны. Некоторые люди говорят, что становятся нервными, раздражительными. Объединяет все эти симптомы ситуативность. Они проходят, стоит человеку немного отдохнуть. Однако со временем признаки астенопии появляются чаще. Более того, если сначала они возникали через 5-6 часов после зрительной нагрузки, то впоследствии будут проявляться уже через 1-2 часа после начала чтения, например.

Виды астенопии

По характеру причин и форме протекания различаются несколько видов астенопии:

  • Аккомодационная — самая распространенная разновидность недуга. Возникает при дальнозоркости, спазме аккомодации, общей ослабленности аккомодационных способностей при инфекционных офтальмологических заболеваниях. При этом виде астенопии больной чаще всего приходит на прием к врачу с жалобой «устают глаза».

  • Мышечная астенопия является следствием нарушения работы глазодвигательного аппарата. Это может привести к развитию косоглазия. Зачастую провоцирует данную форму астенопии близорукость. Для этого вида рассматриваемого недуга характерно ухудшение зрения, диплопия.
  • Смешанная, при которой наблюдаются оба механизма развития астенопии, — аккомодационный и мышечный. При этом проявляются все признаки этих разновидностей, но к диплопии и усталости глаз еще присоединяется размытость изображения.
  • Нейрогенная, являющаяся результатом расстройства нервной системы. У больного развивается фотофобия, из-за размытости изображения ему сложно сконцентрироваться на какой-либо работе, он становится нервным и раздражительным.
  • Симптоматическая, свидетельствующая о развитии воспалительного процесса в глазу. 

При лечении важно определить тип астенопии. От этого зависит успешность терапии.

Диагностика астенопии

Установить причины, форму и степень астенопии позволяют следующие виды офтальмологических исследований:

  • скиаскопия — метод объективного изучения рефракционных способностей глаза;
  • проверка остроты зрения;
  • четырехточечный тест на определение бинокулярности;

  • выявление угла косоглазия, если проявились его признаки;
  • определение уровня резерва аккомодации.

После того как врач точно определит вид патологического процесса и узнает причины, его спровоцировавшие, назначается лечение.

Как лечится астенопия?

Если астенопия сопровождается дальнозоркостью, близорукостью, астигматизмом или является следствием развития этих зрительных патологий, назначаются контактные линзы или очки. Они должны подходить пациенту по всем параметрам и не доставлять дискомфорта.

Для расслабления глазных мышц делается специальная гимнастика. Комплекс упражнений для глаз подбирает офтальмолог, исходя из формы астенопии. Выполняется гимнастика ежедневно. Дополнительно можно использовать компьютерные приложения EyeDefender, «Клинок», «Паучок», Safe eyes.

Также при астенопии назначается аппаратная терапия. Она необходима при развитии косоглазия, для лечения которого применяется такой прибор, как синоптофор. Он также подходит для корригирования близорукости, дальнозоркости, астигматизма.

Восстанавливается зрение посредством различных процедур:

  • магнитотерапии;
  • электростимуляции глаз; 
  • инфракрасной лазерной терапии.

Еще одно направление лечения астенопии — медикаментозное. Для снятия с глаз усталости и расслабления цилиарной мышцы применяются офтальмологические капли. Чаще всего врач выписывает рецепт на препараты, содержащие атропин и мидриатики, расширяющие зрачок: «Визин», «Систейн», «Тауфон», «Оксиал», «Офтагель». Основное преимущество капель в том, что они мгновенно устраняют симптомы зрительной усталости.

 

Лечение астенопии должно быть комплексным. Применяются все методы без исключения. Кроме того, назначаются витаминные комплексы. Они принимаются без рецепта, но перед употреблением нужно обследоваться, чтобы точно знать, каких элементов не хватает в организме.

Астенопия при дальнозоркости

Как уже было отмечено ранее, чаще всего развивается аккомодационная форма астенопии, которая является следствием дальнозоркости. При этом дефекте рефракции должны быть правильно подобраны средства коррекции. Если они доставляют дискомфорт, их характеристики не соответствуют параметрам органов зрения, симптомы астенопии будут усиливаться. При дальнозоркости подбираются очки и контактные линзы с положительными диоптриями. При этом детям назначается оптика с оптической силой более слабой, чем реальное отклонение рефракции, чтобы стимулировать глазные мышцы. Взрослые должны носить оптические изделия, полностью компенсирующие патологию зрения.

Коррекция разных степеней дальнозоркости

При коррекции гиперметропии важно соблюдать режим ношения очков. При легкой степени их носят не все пациенты. Как правило, аккомодационных способностей хватает для того, чтобы компенсировать дефект зрения. При второй степени дальнозоркости очки необходимо носить почти всегда. Снимаются они при чтении. Тяжелые формы гиперметропии требуют постоянного использования оптики. При этом очки с сильными диоптриями у многих пациентов вызывают головокружение и усталость глаз, поэтому рекомендуется носить контактные линзы.

 

Если оптика подобрана правильно, соблюдаются все рекомендации врача по лечению астенопии, зрительный дискомфорт при нагрузках на глаза наступать не будет. Хотя для полного излечения от астенопии нужно достаточно много времени и усилий.

Астенопия при пресбиопии

Пресбиопия, или возрастная дальнозоркость, развивается после 40 лет и проявляется в ухудшении зрения вблизи. Астенопия — один из признаков пресбиопии. Чтобы предотвратить возникновение зрительной усталости, нужно носить очки для чтения. Офтальмологи рекомендуют приобретать мультифокальные контактные линзы, которые имеют несколько оптических центров, позволяющих видеть на разных дистанциях.

 

Многие люди запускают астенопию, что приводит к развитию воспалительных и инфекционных глазных болезней, косоглазия, прогрессированию дальнозоркости, астигматизма, близорукости и прочим тяжелым последствиям. При первых же симптомах пройдите обследование, чтобы начать лечить астенопию на ранней стадии.

Астенопия (напряжение глаз): причины, симптомы и лечение

Астенопия - это очень широкое и плохо определенное понятие, относящееся к ограниченному зрению. Это не относится к ухудшению зрительной функции, а охватывает все расстройства и проблемы, возникающие при взгляде на объекты вблизи. Это включает затуманенное зрение , спорадическое двойное зрение , преждевременную усталость и неспособность поддерживать неизменно четкое изображение на расстоянии, что приводит к головным болям и другой боли, связанной с глазами.

Термин напряжение глаз часто используется и обычно означает, что глаза устали от интенсивного использования. Это не симптом болезни. Скорее, усталость глаз может быть вызвана продолжительным взглядом на книгу, экран компьютера или даже на дорогу во время вождения.

Причины и симптомы напряжения глаз (астенопия)

Визуальные задания, требующие повышенной концентрации внимания, такие как чтение мелкого шрифта или наблюдение в темноте, заставляют мышцы глаза сжиматься и перенапрягаться.Это может также включать мышцы век, лица, висков и челюсти. Перенапряжение может привести к развитию боли и дискомфорта в этих мышцах. Проблемы с астенопией или усталостью глаз могут быть неизбежны, так как для нашей работы могут потребоваться долгие часы использования глаз.

Light - это очень распространенный фактор, вызывающий перенапряжение глаз, например, в случае длительного наблюдения за монитором компьютера в очень плохо освещенном помещении. Учитывая тот факт, что многие люди склонны меньше моргать при выполнении компьютерных задач, проблема усталости глаз часто усугубляется сухостью глаз и симптомами сухости глаз.

Дефекты самих глаз - такие как рефракционные ошибки, требующие коррекции линз или неспособность заставить оба глаза работать вместе в бинокль - могут также вызывать симптомы усталости глаз.

Симптомы астенопии (напряжение глаз) могут включать в себя:

  • Усталость
  • Боль в глазах
  • Затуманенное зрение
  • Двойное зрение
  • головные боли
  • Сжигание
  • Водянистые глаза
  • Сухие глаза
  • боль в шее
  • светобоязнь - чувствительность к свету

Лечение астенопии (усталости глаз) и домашние средства

Зрение глаз является очень распространенной и распространенной проблемой, так как большинство профессий требуют постоянного использования компьютера.Популярность смартфонов с яркими экранами также способствовала решению этой проблемы. Напряжение глаз может быть очень неприятным, и только устранение причины, вызывающей оскорбление, приносит облегчение. Ниже приведены действия, которые вы можете предпринять, чтобы снять напряжение глаз:

  • Массаж глаз: Нежный массаж может помочь улучшить кровообращение глаз и расслабить глазные мышцы. Этого можно достичь, массируя веки и мышцы над бровями в течение примерно 20 секунд, затем двигаясь в область нижних век к нижней кости в течение еще 20 секунд.Выполнение этого один или два раза в день может принести некоторое облегчение.
  • Пальминг: Начните с того, что потирая обе руки, вырабатывает тепло. Как только тепло достаточно, положите обе ладони на глаза и оставьте их на 30 секунд, не прикладывая дополнительного давления. Это может повторяться столько раз, сколько необходимо.
  • Солнце: Солнце является источником большой энергии, и его можно использовать для снятия напряжения глаз. Стоя под прямыми солнечными лучами с закрытыми веками, вы можете снять усталость глаз.Это лучше всего достигается рано утром. Однако важно не смотреть прямо на солнце.
  • Глазные упражнения: Они могут помочь улучшить приток крови к глазам, а также укрепить их, чтобы лучше фокусироваться и концентрироваться. Упражнения на фокусировку, например, взгляд на удаленный объект, затем возвращение его в фокус, - это хорошее упражнение. Кроме того, вращение глаз в чередующемся направлении по часовой стрелке и против часовой стрелки помогает растянуть глазные мышцы.
  • Холодная вода: Брызги холодной воды на глаза могут снять легкое напряжение глаз, улучшить кровообращение и расслабить уставшие глаза.Это также может уменьшить появление отеков и отечности глаз.
  • Теплый компресс: Тепло также является хорошим средством для снятия усталости глаз, помогает уменьшить боль и отечность. Это лучше всего достигается путем замачивания ткани в теплой воде с последующим отжимом избытка. Затем просто положите влажную ткань на глаза.
  • Ромашковый чай: Использование использованных чайных пакетиков этого особого вида чая может помочь успокоить и расслабить глазные мышцы, а также уменьшить отеки. Этого лучше всего достичь, поместив использованные чайные пакетики в холодильник и положив их на веки, когда они остынут.
  • Розовая вода: Считается естественным средством для снятия усталости с глаз, омолаживает кожу вокруг глаз, уменьшает темные круги и отечность глаз. Это можно сделать, используя небольшое количество на ватных шариках и размещая их на глазах два раза в день.
  • Огурец: Обладая природными вяжущими свойствами, это помогает успокоить уставшие глазные мышцы и даже уменьшить отечность и темные круги. Нарезка огурца среднего размера и размещение их на глазах один или два раза в день может обеспечить облегчение.
  • Цельное молоко: Может быть эффективным в снижении раздражения глаз и отечности. Это можно сделать, окунув ватные шарики в холодное молоко и поместив их на глаза.
  • Создайте успокаивающую маску для глаз: Используйте маленькое полотенце и пропустите его через холодную воду, и обязательно отожмите лишнюю жидкость. Это может быть помещено в глаза для мгновенного облегчения. Кроме того, использование пакетиков со льдом или чайных пакетиков в сочетании может обеспечить дополнительное облегчение от усталости глаз.
  • Измените освещение: Отключив избыточный свет, вашим глазам придется работать меньше, чтобы приспособиться к повышенной яркости.Слишком много света может чрезмерно стимулировать глаза, что приводит к усталости глаз.
  • Отрегулируйте блики, яркость и контрастность вашего монитора: Уменьшите яркость в соответствии с освещением в комнате.
  • Регулировка цвета на мониторе: Также называемая регулировкой цветовой температуры, эта функция обычно встречается на большинстве компьютеров и смартфонов и включает в себя изменение количества отображаемого синего света, который, как известно, приводит к усталости глаз и нарушениям сна ,
  • Укрепление век: Закройте глаза на полпути, обращая внимание на постоянное дрожание верхнего века - это по существу косит.
  • Расслабьтесь и дышите: Закройте глаза и медленно дышите. Это поможет увеличить доставку кислорода к вашим клеткам и даст вам столь необходимый перерыв от визуальной стимуляции.
  • Закройте глаза: Не допускайте попадания света в глаза.
  • Часто моргайте: Постоянное смазывание глаз может помочь избежать симптомов раздражения и сухости глаз.

.

Что такое астенопия? (с рисунками)

Астенопия звучит как серьезный термин, но при переводе она теряет часть своей серьезности. Проще говоря, это медицинский термин, обозначающий напряжение глаз и совокупность симптомов, которые могут сопровождать напряжение глаз. В большинстве случаев такое напряжение вызвано переутомлением глаз и может быть исправлено путем отдыха, но в других обстоятельствах это может быть признаком основного дефекта зрения. Учитывая последнее, всегда важно обратиться к врачу, если появляются симптомы этого состояния.

Ношение очков по правильному рецепту часто помогает предотвратить напряжение глаз, также называемое астенопией.

Астенопия может быть разнообразной. Некоторые люди испытывают сильные головные боли, а другие замечают затуманенное зрение или зрение, которое удваивается, поэтому они видят два изображения.Другими потенциальными симптомами усталости глаз могут быть сухие глаза или очень красные глаза. Усталые глаза также могут привести к общему ощущению усталости или усталости, а у некоторых людей боль, по-видимому, исходит от глаз. Некоторые люди считают, что их глаза очень чувствительны к свету (светобоязнь), а другие чувствуют болезненность в области шеи и челюсти.

Аномальная чувствительность к свету может быть вызвана астенопией.

Одной из основных причин астенопии является близкая работа или работа, которая требует много внимания. Чтение может привести к этому условию, но чаще люди получают его, когда проводят много времени за компьютером. Особенно при использовании компьютера другие симптомы астенопии имеют смысл. Например, сухие или красные глаза могут появиться из-за недостаточного мигания, и было показано, что частота мигания людей может уменьшиться, если они долго смотрят на экраны компьютеров.

Астенопия иногда приводит к ухудшению зрения.

Как указывалось ранее, могут быть и другие причины усталости глаз, не связанные с чрезмерным использованием глаз.Если люди близоруки или дальнозорки и им нужно сосредоточиться, чтобы правильно сосредоточиться, у них тоже может развиться астенопия. В результате у тех, кто испытывает трудности с сохранением имиджа, и у кого уже есть определенное двоение в глазах, может возникнуть боль и напряжение в глазах.

Учитывая вероятность того, что напряжение глаз будет представлять собой исправимые состояния, симптомы астенопии требуют визита к окулисту.Это один из способов исключения проблем с глазами, которые могут быть исправлены с помощью очков. Если это исключено, глазной врач может предложить способы помочь уменьшить симптомы.

Предложения могут включать отдых глаз и регулярные перерывы от интенсивной работы глаз. Например, людям обычно советуют делать пятиминутный перерыв в работе за компьютером каждый час.Другие потенциальные методы лечения могут включать в себя упражнения для глаз для укрепления глаз и глазные капли для уменьшения покраснения или сухости. В большинстве случаев, когда выявлена ​​причина и соблюден план лечения, астенопия разрешится.

Переутомление глаз может вызвать усталость глаз. ,

Астенопия - Википедия

Да Википедия, энциклопедия либералов.

Le informazioni riportate non sono consigli medici e potrebbero non essere точно. Я согласен холо соло в порядке иллюстративного и не относящегося к медицине: легги ле аввертенце.

L ' астенопия é disturbo visivo caratterizzato da debolezza visiva degli occhi, spesso dovuta all'eccessivo sforzo della vista.

«Рассказ о беде» и «Часто встречающиеся» и «Статистика ассоциаций по всем направлениям». [1] I lavoratori più a rischio sono gli operatori addetti ai videoterminali che with utilizzano tali apparecchiature per pi di di 20 or settimana, [2] ma ancora più a rischio i soggetti che iniziano tale attivitile in età givene. [3]

Fra i sintomi и segni Clinicitroviamo cefalea, offuscamento della vista, тошнота, perdita del senso di equilibrio, occhio secco. Kotegawa Y, Hara N, Оно K, Arimoto A, Mukuno K. Влияние аккомодационного ответа и визуальных симптомов на взрослых операторов терминалов с визуальным дисплеем при астенопии через адекватно исправленные рефракционные ошибки, в Nippon Ganka Gakkai Zasshi., Vol. 112, апрель 2008 г., стр. 376-381.

  • Дуглас М. Андерсон, А. Эллиот Мишель, Медицинский, медицинский и медицинский словарь Мосби sesta edizione, Нью-Йорк, Piccin, 2004, ISBN 88-299-1716-8.
,

Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в :