Что улучшает зрение


Как улучшить зрение в домашних условиях, упражнения и продукты для глаз

Дата публикации: 20.09.2017

Зрение – способность глаз воспринимать окружающий мир. От того, насколько хорошо человек видит, зависит 90% его понимания действительности (именно такой процент информации даёт зрение). В детском возрасте от здоровья глаз зависит развитие ребёнка, в пожилом – безопасность человека (дома и в общественных местах - на остановках транспорта, пешеходных переходах, магазинах). Можно ли сделать зрение лучше, и какие средства наиболее эффективны – лекарства, витамины или упражнения? Как улучшить зрение в домашних условиях?

Причины и симптомы потери зрения

Что делать, если в глазах появились странные штрихи, стало сложно читать текст? Появление черных точек, размытое контуры предметов должны стать поводом для похода к офтальмологу, ведь вполне может оказаться, что это признаки заболевания, которое поддаётся медикаментозному лечению только на первых порах. Упустив время, придётся прибегать к хирургическому лечению, что более стрессовое для организма и затратное для бюджета.

Между тем, ряд заболеваний, таких как дальнозоркость либо близорукость можно успешно лечить в домашних условиях с помощью разнообразных народных средств и опробованных методик. Но и здесь необходима консультация офтальмолога, которая поможет получить представление о степени запущенности заболевания, определить необходимость и объем медикаментозного лечения. Итак, посещение офтальмолога немного успокоило и вместе с тем насторожило: появившиеся проблемы хочется устранить как можно скорее, или хотя бы добиться значительного улучшения. Многие считают, что это невозможно и помочь могут только очки.

Для этого лучше использовать комплекс мероприятий:

  • изменить насколько возможно образ жизни;
  • провести коррекцию питания;
  • заниматься специальными упражнениями;
  • использовать ряд процедур.

Влияние образа жизни на остроту зрения

Ни для кого не секрет, что длительное сидение перед монитором компьютера или экраном телевизора отрицательно сказывается на зрении. Самым первым и самым простым будет совет делать перерывы, когда глаза устали. В это время хорошо сделать упражнения для глаз или просто пальминг (о нем разговор пойдёт дальше).

Здесь пригодятся несколько простых советов по правильной организации рабочего места:

  • освещение не должно быть ни слишком ярким, ни слишком тусклым – это требует дополнительного напряжения глазных мышц, и они быстрее устают;
  • свет от настольной лампы не должен падать на глаза;
  • сидите правильно: так чтобы голова, спина и шея располагались на одной прямой. Это позволить крови циркулировать свободно, сделает работу более продуктивной.
  • расположите монитор, экран или книгу на уровне глаз, параллельно им, комфорт всегда важен и полезен.

Можно ли восстановить зрение в домашних условиях

Зрительный аппарат имеет довольно сложное строение, поэтому зрение может периодически снижаться и восстанавливаться. На это влияют очень многие факторы – от воздействия света до патологических нарушений. Но для того чтобы восстановить зрение в домашних условиях, все равно нужно знать точную причину снижения его остроты. Для этого необходимо посещение офтальмолога. Существуют и общие понятия, что необходимо для улучшения зрения:

  • делать специальные упражнения для глаз, чтобы укреплять мышцы зрительного аппарата;
  • отладить рацион питания, обогатив его полезными для зрения продуктами;
  • использовать все рекомендации своего доктора и при необходимости пользоваться специальными препаратами;
  • не забывать о водных процедурах и массаже для глаз;
  • давать полноценный отдых;
  • стараться не перенапрягать глаза и не сидеть длительное время у телевизора и за компьютером.

Как улучшить зрение в домашних условиях

Методов улучшения зрения в домашних условиях достаточно много. В первую очередь, это очковая коррекция. Например, если вам тяжело читать без очков, то обязательно надевайте их перед просмотром прессы. Так вы не допустите перенапряжения. Если вы не желаете носить очки, можно приобрести контактные линзы. Но в этом случае вам потребуется соблюдать меры гигиены и ухода за линзами. Важно использовать рецепты народной медицины и потреблять полезные продукты. Но методы улучшения остроты зрения зависят от существующей патологии. Самыми распространенными проблемами считаются близорукость и дальнозоркость.

При близорукости

Близорукость, она же миопия, характеризуется невозможностью видеть изображения, находящиеся вдали. Но предметы, расположенные рядом, видны отчетливо. В нормальном здоровом состоянии лучи света должны преломляться в точности на сетчатке, при миопии преломление происходит перед ней. Связано это с тем, что глазное яблоко удлиняется. При близорукости нельзя длительное время сидеть за монитором компьютера или перед телевизором, работать с мелкими деталями. Если же в этом существует необходимость, нужно каждый час делать перерыв. Для этого достаточно 5-10 минут. Очень полезно употреблять морковку и чернику. Самым лучшим упражнением при близорукости считается «Точка». Для его выполнения надо нарисовать на стекле окна черную точку (маркером). Встаньте на расстоянии 2-3- метров от окна и фокусируйте взгляд на этой точке примерно 5-10 секунд. Затем резко переведите его на пейзаж снаружи квартиры. Задержитесь на 10-15 секунд. Потом снова взгляните на точку. Так делайте до 10-ти раз.

При дальнозоркости

Для дальнозоркости (гиперметропии) характерно четкое видение предметов вдалеке и расплывчатое изображении вблизи. Световые лучи преломляются за сетчаткой, так как глазн

10 естественных способов улучшить зрение

Регулярные осмотры глаз - это только один из многих способов улучшить зрение и предотвратить травмы или заболевания, которые могут повредить зрению. Продолжайте читать, чтобы узнать, как вы можете улучшить свое зрение.

Витамины А, С и Е, а также минеральный цинк содержат антиоксиданты, которые могут помочь предотвратить дегенерацию желтого пятна. Это состояние, при котором макула - часть глаза, которая контролирует центральное зрение - ухудшается.

Источники пищи для этих важных питательных веществ включают разнообразные красочные овощи и фрукты, такие как:

  • морковь
  • красный перец
  • брокколи
  • шпинат
  • клубника
  • батат
  • цитрусовые

Продукты, богатые жирные кислоты омега-3, такие как лосось и льняное семя, также рекомендуются для улучшения здоровья глаз.

Несколько других питательных веществ также являются ключом к улучшению зрения. Среди них лютеин и зеаксантин, которые являются каротиноидами, обнаруженными в сетчатке. Вы также можете найти их в зеленых листовых овощах, брокколи, цуккини и яйцах.

Лютеин и зеаксантин также могут быть приняты в форме дополнения. Эти каротиноиды помогают защитить макулу, улучшая плотность пигмента в этой части глаза и поглощая ультрафиолетовый и синий свет.

Да, физические упражнения и поддержание здорового веса могут помочь вашим глазам, а не только вашей талии.Диабет 2 типа, который чаще встречается у людей с избыточным весом или ожирением, может вызвать повреждение крошечных кровеносных сосудов в глазах.

Это состояние называется диабетической ретинопатией. Слишком много сахара, циркулирующего в крови, повреждает тонкие стенки артерий. Диабетическая ретинопатия приводит к тому, что очень маленькие артерии в вашей сетчатке - светочувствительная задняя часть глаза - пропускают кровь и жидкость в глаз, нанося вред вашему зрению.

Регулярные проверки уровня сахара в крови и поддержание хорошей физической формы могут снизить вероятность развития диабета 2 типа и его многих осложнений.

Диабет - не единственное заболевание, которое может повлиять на ваше зрение. Другие состояния, такие как высокое кровяное давление и рассеянный склероз, могут повлиять на ваше зрение. Эти состояния связаны с хроническим воспалением, которое может нанести вред вашему здоровью с головы до ног.

Например, воспаление зрительного нерва может вызвать боль и даже полную потерю зрения. Хотя такое заболевание, как рассеянный склероз, не может быть предотвращено, вы можете попытаться справиться с ним с помощью здоровых привычек и лекарств.

Высокое кровяное давление можно эффективно лечить с помощью здоровой для сердца диеты, физических упражнений и гипотензивных препаратов.

Играете ли вы в ракетбол, работаете в гараже или проводите научные эксперименты в школе, крайне важно защищать свои глаза соответствующими очками.

Надежные защитные очки необходимы, если в глаза попадают химические вещества, острые предметы или материалы, такие как стружка, металлические осколки или даже случайный локоть во время игры в баскетбол.

Многие защитные очки изготовлены из поликарбоната, который примерно в 10 раз прочнее, чем другие виды пластика.

Магазин защитных очков.

Солнцезащитные очки не просто для того, чтобы выглядеть круто. Ношение теней - один из самых важных шагов, которые вы можете предпринять, когда дело доходит до улучшения вашего зрения. Вам нужны солнцезащитные очки, которые блокируют от 99 до 100 процентов ультрафиолетового и ультрафиолетового излучения от солнечного света.

Солнцезащитные очки помогают защитить ваши глаза от условий, которые возникают из-за повреждения глаз. К ним относятся катаракта, дегенерация желтого пятна и птеригиум - рост ткани над белой частью глаза. Птеригиумы могут привести к астигматизму, который может вызвать помутнение зрения.

Ношение шляпы с широкими полями также может помочь защитить ваши глаза от солнечных лучей.

Ваши глаза напряженно работают в течение дня и нуждаются в перерыве время от времени. Напряжение может быть особенно сильным, если вы работаете на компьютере в течение длительного времени. Чтобы облегчить нагрузку, следуйте правилу 20-20-20.

Это означает, что каждые 20 минут вы должны перестать смотреть на свой компьютер и смотреть на 20 футов в течение 20 секунд.

Вы знаете, что курение вредно для ваших легких и вашего сердца, не говоря уже о ваших волосах, коже, зубах и практически любой другой части тела.Это касается и твоих глаз. Курение значительно повышает риск развития катаракты и возрастной макулярной дегенерации.

К счастью, ваши глаза, легкие, сердце и другие части тела могут начать восстанавливаться после многих лет вреда, вызванного табаком, в течение первых часов после отказа от курения. И чем дольше вы можете избегать сигарет, тем больше будут полезны ваши кровеносные сосуды, и воспаление будет ослабляться на глазах и на всех вас.

Некоторые заболевания глаз являются наследственными, поэтому знание о состоянии глаз, которое было у ваших родителей, бабушек и дедушек, может помочь вам принять меры предосторожности.

Наследственные состояния включают:

  • глаукома
  • дегенерация сетчатки
  • возрастная макулярная дегенерация
  • атрофия зрительного нерва

Понимание истории вашей семьи может помочь вам принять меры предосторожности на раннем этапе

Ваши глаза особенно уязвимы для микробов и инфекций. Даже вещи, которые просто раздражают ваши глаза, могут повлиять на ваше зрение. По этим причинам вы должны всегда мыть руки перед тем, как прикасаться к глазам или обращаться с контактными линзами.

Также очень важно мыть руки и дезинфицировать контактные линзы в соответствии с инструкциями.

Вам также следует заменить контактные линзы в соответствии с рекомендациями производителя или вашего врача. Микробы в ваших контактных линзах могут привести к бактериальным инфекциям глаз.

Вы не можете ассоциировать мытье рук, употребление овощей или наблюдение за своим весом в качестве ключевых шагов к улучшению зрения, но все они играют свою роль.

Здоровый образ жизни и защита глаз от солнца и посторонних предметов не могут защитить от любого заболевания глаз.Но все они могут снизить ваши шансы на развитие проблемы, которая может повредить вашему зрению.

Улучшение зрения естественным путем с помощью упражнений для глаз

Советы по улучшению естественного зрения для людей, страдающих близорукостью, дальнозоркостью, старением и астигматизмом

Добро пожаловать в Improve Vision Naturally , место, где вы узнаете, как улучшить свое зрение до естественной фокусировки 20/20, которую вы когда-то имели раньше.

Если вы носите очки или контактные линзы или планируете хирургическое лечение глаз LASIK, чтобы улучшить зрение, почему бы сначала не дать глазным упражнениям шанс? Если вы страдаете от близорукости, дальнозоркости, старения зрения или астигматизма ... помощь здесь.

Преимущества глазных упражнений

Короткая программа ежедневных глазных упражнений может привести к значительному, проверяемому улучшению вашего зрения. Я обнаружил это из первых рук в 2008 году.

Фактически, многие люди видят первоначальные результаты в течение дней , а некоторые восстанавливают свое естественное зрение за меньшее время, чем требуется для восстановления после LASIK.

Весь процесс прост, безболезнен и не будет стоить целое состояние.

Проверьте курс № 1, который я рекомендую для естественного улучшения зрения.

Как зрительные упражнения улучшают зрение естественным путем

Теперь, когда вы знаете, что возможно, я объясню, как все это работает.

В ближайшие дни и недели вы научитесь избавлять глаза от постоянного стресса в ближней точке, вызванного ношением очков и плохим зрением.

Я покажу вам упражнения для глаз, чтобы усилить естественную концентрацию и быстрее приспособиться, переучив ваши глаза, чтобы видеть ясно - как в молодости.

Выполнение этих упражнений по зрению заставит ваши ресничные мышцы глаз расслабиться, ваши глазные яблоки вернутся в состояние без стресса, а ваш ближний и дальний фокус будет работать плавно и правильно.

Это не слишком сложный вопрос о любой пушистой технике Нью Эйдж. Упражнения основаны на реальных научных наблюдениях (см. Ниже) и преподаются поведенческими оптометристами по всему миру. В то время как обычные оптометристы предпочитают продавать вам очки или контакты (решение «пластырь»), существуют курсы, которые использовались десятками тысяч людей для улучшения своего зрения.

И когда вы видите, что ваше зрение улучшается, я призываю вас пройти профессиональный тест на зрение и проверить ваше улучшенное зрение, как и я.

Крещение моего зрения

Мне был поставлен диагноз близорукость (близорукость) в 13 лет. К тому времени, когда мне было 16 лет, у меня также развился астигматизм в результате близорукости. Это было непрерывное путешествие для меня.

Затем, в 25 лет, я принял плохое решение о лазерной хирургии глаза в надежде на идеальное зрение. Это улучшило мое зрение, но стоило побочных эффектов - оно дало мне сухие глаза до такой степени, что мне приходилось вводить глазные капли два раза в день даже через год, а также вызывало гало, которые никогда не исчезали.

Я все еще хотел улучшить свое зрение, и поскольку LASIK не выполнил то, что обещал мне (у меня все еще был рецепт, даже после оплаты 4000 долларов за операцию), я начал искать в Интернете альтернативные способы улучшения моего зрения. Именно тогда я обнаружил упражнения для глаз и то, как они помогли многим людям.

Таким образом, я инвестировал около 100 долларов США в программу тренировок для глаз, что составляло всего 2,5% от того, что мне стоило пройти LASIK.

Через несколько недель после начала упражнений я официально уменьшил свой рецепт на 0.25 диоптрий. Это обеспечило мне всю необходимую мотивацию и стремление свести мой рецепт к нулю.

Хотелось бы знать об упражнениях для глаз до того, как я попал под лазер!

Я был поражен. Почему никто раньше не говорил мне об упражнениях для глаз? Как только я понял, что они действительно работают, я начал рассказывать об этом своей семье и друзьям, особенно тем, кто рассматривает LASIK. Я попросил их дать глазным упражнениям шанс перед операцией, которая может навсегда повредить их глаза.

Я до сих пор предпочитаю выполнять одни и те же упражнения почти каждый день.

Выходит

Этот веб-сайт был впервые создан в 2008 году Ребеккой Тернер, которая улучшила свое зрение от необходимости иметь очки от -3,00 (20/150) до -1,00 (20/40) и полностью избавилась от своего астигматизма с помощью программы упражнений для глаз.

Она знала, что большинство людей скептически относятся к ее заявлениям, поэтому она потратила много времени на изучение естественного улучшения зрения и научных принципов, стоящих за ним.

Информация представлена ​​на этом веб-сайте с научными исследованиями, результатами из первых рук, тематическими исследованиями и ссылками на сторонние отзывы.

Весной 2013 года я завладел сайтом, и я буду продолжать добавлять новые статьи и факты естественного видения, чтобы больше людей слышали об этом.

Я надеюсь, что это даст вам мотивацию, необходимую для того, чтобы дать собственному зрению шанс для борьбы. Десятки тысяч людей уже сделали это с онлайн-курсами для глаз и делятся своими результатами тоже.Не позволяйте утомленным убеждениям и заблуждениям помешать вам попробовать что-то новое - дайте шанс упражнениям для глаз!

Научные исследования демонстрируют очки ухудшают зрение

лет личного опыта, вероятно, уже продемонстрировали отвратительную истину: со временем ношение очков ухудшает ваше зрение.

Научное исследование, проведенное доктором Эрлом Смитом из Оптометрического колледжа Университета Хьюстона, установило корректирующие линзы на обезьянах со здоровым зрением. Обезьян использовали, потому что они имеют почти идентичные зрительные системы для людей.

Через несколько недель глаза обезьян фактически адаптировались к линзам. Те, кто носил минусовые линзы (предписанные для близорукости), стали близорукими. Те, кто носил плюс линзы (прописанные для дальнозоркости) стали дальнозоркими. Даже те, кто носил линзы для астигматизма, страдали от ухудшения зрения.

Следовательно, тот же процесс ухудшения, вероятно, происходит с вашим собственным зрением. Ваши очки не исправляют ваше зрение , но, скорее всего, ухудшают .Этот вывод подтверждается многочисленными другими научными работами, в которых особое внимание уделяется ущербу от близоруких (минусовых) линз:

  • «Часто игнорируются модели зависимости от минусовых линз.
    Типичный рецепт имеет тенденцию пересиливать и утомлять визуальную систему
    , и то, что часто является преходящим условием, становится ситуацией на протяжении всей жизни
    , которая может со временем ухудшаться ».

S. Gallop (1994) - журнал поведенческой оптометрии

  • «Минусовые линзы являются наиболее распространенным подходом, но наименее вероятно, что
    предотвратит дальнейшее прогрессирование близорукости.К сожалению, они увеличивают
    стресса в ближней точке, который связан с прогрессированием ».

B. Май (1984) - Основание программы оптометрического расширения

  • «Одноразовые минусовые линзы для постоянного использования вызывают адаптивную недостаточность, связанную с дополнительными симптомами, пока пациент не привыкнет к линзе. Обычно это сопровождается дальнейшим увеличением близорукости, и цикл начинается заново ».

Martin H Birnbaum (1973) - Обзор оптометрии

Ваше зрение гибкое ... Его можно переобучить

Так же, как ваш естественный фокус адаптируется к ношению линз , тренировка зрения основана на идее, что ваше зрение также может адаптироваться к жизни без линз .

С помощью упражнений для глаз вы можете перенастроить свой естественный фокус, устраняя годы стресса в ближней точке, вызванные ношением очков. Все начинается с выбора уважаемой программы упражнений для глаз и ее соблюдения. Вот что я рекомендую:

Восстановите свое видение

В своей истории я пока объясняю свой опыт с упражнениями для глаз.

Курс, который я использовал, называется Rebuild Your Vision, и это, вероятно, самый популярный курс в сети. Он был создан пилотом по имени Орлин Соренсен после того, как он улучшил свое естественное зрение с 20/80 до 20/20, чтобы он мог присоединиться к флоту.(Строгие санитарные правила означали, что ему нужно идеальное зрение без очков или хирургии, чтобы летать на истребителях.)

Орлин составил курс, основанный на обширных исследованиях из оригинальных книг по оптометрии и ресурсов по упражнениям для глаз. Можно много чего сказать о том, как донести эту информацию до мейнстрима понятным и всеобъемлющим образом. Помимо предоставления всех необходимых вам инструментов, он делится лучшими техниками, которые работают на близорукость, дальнозоркость, зрение старения и астигматизм.

Создавая этот сайт, я просмотрел столько программ для глаз, сколько смог. Орлин остается самым впечатляющим из всех, что я нашел. Это единственный курс, который я рекомендую, поэтому обязательно ознакомьтесь с моим полным обзором.

Лучший секрет здоровья Vision

Это трагедия, когда мы промываем мозги в очках всю жизнь или когда у нас операция на глаз LASIK, когда есть лучшее решение. Не отказывайтесь от своего естественного зрения - надежда еще есть, даже если вы много лет носили линзы.Попробуйте упражнения для глаз здесь бесплатно.

Пожалуйста, добавьте этот сайт в закладки и поделитесь им с друзьями и семьей, которые носят очки или контакты. Эта информация может изменить их жизнь.


.

Что такое зрение 20/20? Что такое зрение 20/40?

20/20 Vision

Глазные врачи часто используют термин 20/20 для описания нашего зрения, но что именно они означают и как его измеряют? Числа на самом деле не относятся к каждому глазу соответственно, как вы могли бы ожидать. 20/20 относится к тому, насколько хорошо человек может видеть на расстоянии 20 футов. Это термин, используемый для определения нормальной остроты зрения; четкость и резкость объекта на расстоянии 20 футов.Часто глазные тесты выполняются в небольших кабинетах, длина которых, конечно, не 20 футов. К счастью, благодаря современным технологиям врач может использовать серию зеркал, чтобы проецировать буквы на экран, чтобы дать тот же эффект, что и расстояние в 20 футов. Если пациент видит зрение менее 20/20, врач определит причину. После того, как проблема была диагностирована, можно назначить очки или контактные линзы, чтобы можно было достичь желаемого зрения 20/20.

Что означают числа
В стандартном глазном тесте буквы постепенно уменьшаются, чтобы оценить зрение пациента.Чем меньше буква, тем меньше будет второе число. Чем меньше второе число, тем лучше ваше зрение, поэтому 20/20 на самом деле не идеальное зрение; это то, что нормальный человек может видеть на этом стандартном расстоянии. Например, если у вас зрение 20/100, это означает, что на 20 футах вы можете видеть только то, что видит нормальный человек на 100 футах, поэтому ваше зрение будет очень плохим. Зрение 20/10 было бы отличным результатом, поскольку у вас было бы вдвое больше нормальной остроты зрения, если бы вы могли читать на 20 футах то, что нормальный человек должен был бы прочитать на 10 футах.Обычно это максимальная острота, которую может достичь человеческий глаз без использования вспомогательных средств, таких как бинокль. Интересно, что ястреб, который известен своим острым зрением, имеет остроту 20/2, что намного лучше, чем зрение человека без посторонней помощи. По другую сторону шкалы у новорожденного ребенка острота зрения оценивается в 20/400, как правило (не во всех случаях), и возраст достигает 20/20 к возрасту 2 лет. Очевидно, что другие тесты должны использоваться для оценки тех, кто слишком молод или имеет недостатки, чтобы прочитать таблицу букв.

Определение слепоты
Если человек не может достичь зрения 20/200 или лучше в лучшем виде, даже в очках, он считается юридически слепым в США. Также тот, чье поле зрения меньше 20 градусов, соответствует определению юридической слепоты.

Going Metric
Тест и термин измеряются в футах, но в Европе и многих других странах расстояние измеряется только в метрах. Метрический эквивалент - зрение 6/6, поскольку 6 метров - это приблизительно 20 футов.

Диаграмма Снеллена
Стандартная диаграмма глаз, используемая для проверки остроты зрения, известна как диаграмма Снеллена и была разработана в 1862 году Германом Снелленом, хотя с тех пор она несколько раз модифицировалась. Большая буква «E» наверху измеряет видение 20/200, поэтому чтение - это не проблема. Диаграмма имеет ряды букв, которые постепенно уменьшаются. Зрение 20/20 на самом деле является строкой 8, поэтому вам нужно уметь читать довольно много верхних строк, чтобы иметь даже разумное зрение. Глазные тесты проверяют один глаз за раз, поскольку наше зрение различно в каждом глазу.

Другие факторы, определяющие зрение
Как упоминалось ранее, зрение 20/20 - это простое измерение, и достижение этого измерения не означает, что у вас прекрасное зрение. Есть много других факторов, которые необходимо учитывать. Зрительные навыки также включают боковое зрение или периферическое осознание. Кто-то с туннельным зрением может прочитать эти глазные диаграммы на расстоянии 20 футов, но без бокового зрения явно что-то не так. Другие тесты могут оценить факторы, которые могут быть использованы для диагностики более серьезных проблем, включая заболевания глаз.Координация зрения, восприятие глубины и способность фокусироваться - все это является частью хорошего зрения. Способность различать цвета также может повлиять на наше зрение, поэтому 20/20 - это хорошо, но это только часть измерения хорошего зрения.

Дальнозоркость и близорукость
Некоторые люди могут быть в состоянии прекрасно видеть на расстоянии 20 футов; однако они не могут сосредоточиться на мелком шрифте на этикетке и могут иметь проблемы с чтением газеты. Они считаются дальновидными. Они могут ясно видеть отдаленные объекты, но не близко.Тест 20/20 глаз не позволяет этого. И наоборот, некоторые люди не могут ясно видеть объекты на высоте 20 футов, но они не осознают, что у них проблемы со зрением. Они могут прочитать даже самый маленький отпечаток крупным планом и думают, что видят достаточно хорошо, чтобы водить машину. Они классифицируются как близорукие. Глазной тест может показать, что им нужны очки на расстоянии. Требуется квалифицированный окулист и использование нескольких обследований и тестов для выполнения полной проверки зрения. Теперь мы знаем, что нам говорят, что зрение 20/20 - это хорошая новость, но это только часть общей картины.

Похожие вопросы

,

Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в :