Гигиена зрения и слуха


Гигиена органов слуха и зрения

Слух и зрение — это великие дары природы, которыми награжден человек. Всю информацию мы получаем благодаря глазам и ушам. И чтобы как можно дольше наши глаза и уши оставались здоровыми, за ними нужен уход. Одни считают что зрение, это один из основных и самых главных органов восприятия информации. Своевременное обследование и правильный подбор медицинских препаратов, на сайте http://moezrenie.com/lechenie/kapli-dlya-glaz/irifrin-opisanie.html вы найдете много полезной и интересной информации о препаратах и о зрении.

Для того, чтобы вы как можно дольше имели отличный слух необходимо придерживаться следующих правил.

  • Нельзя долго слушать громкую музыку, а особенно не рекомендуется слушать ее в наушниках. Это утомляет слуховые рецепторы, барабанная перепонка теряет свою эластичность.
  • Нужно вовремя лечить насморк, потомучто инфекция из носа может перейти в ухо. Также если у вас заболело ухо, то не надо заниматься самолечением, нужно срочно обращаться за лечением к доктору, ваше самолечение может привести к различным осложнениям. Вплоть до снижения или потери слуха.
  • Также необходимо чистить уши и следить за их чистотой, строго запрещено ковырять в ушах острыми предметами, так как это может привести к травме слухового аппарата.

Если вы работаете на предприятии с повышенным шумом, то необходимо работать в наушниках или берушах. Также нужно ежегодно проверяться у лор врача. И если вы заметили, что стали хуже слышать, то необходимо проходить лечение.

Глаза (как и уши) необходимы человеку для восприятия информации и полноценной жизни. Поэтому беречь зрение надо начинать уже с детства. Правильное питание вносит огромный вклад (Продукты для улучшения зрения).

Нельзя меленькому ребенку смотреть телевизор или сидеть за компьютером больше тридцати минут в день. Пусть ребенок как можно дольше находиться на улице, это будет полезно для его здоровья.

В наше время работа многих людей связана с напряжением зрения, многие работают сидя за компьютерами. Поэтому работая за компьютером необходимо после двух часов работы за ним делать перерыв около десяти минут, чтобы глаза отдохнули. Желательно посмотреть куда-то вдаль, поморгать глазами. (Упражнения для глаз).

Нежелательно долго смотреть телевизор (особенно в положении лежа), читать в плохо освещенном помещении. Писать или читать нужно так, чтобы тетрадь или книга находилась на расстоянии от глаз на расстоянии около 35 см.

Если вы почувствовали, что ваши глаза устали, то сделайте на них компрессы из отваров трав, приложив теплый компресс на глаза, полежите минут десять с закрытыми глазами. Это будет полезно не только глазам, но и всему вашему организму. Вам нужно Проверить зрение в домашних условиях.

Также на состояние зрения влияет питание. Старайтесь включать в свой рацион овощи и фрукты, соки и сливочное масло.

Берегите свои глаза и уши, правильно ухаживайте за ними, и они долго будут здоровыми.

Похожие записи

 

Гигиена органа слуха

Правила гигиены слуха

Для предотвращения заболеваний ушей, потери слуха и базовой защиты организма от инфекций и вирусов очень важно соблюдать основные правила гигиены.

В ушной проход ежедневно выпускает ушную серу. Большой сбор может засорить внешний проход и повлиять на чувствительность звуков.

О слушании

Известно, что уши обладают способностью самоочищаться от различного мусора.Поэтому специалисты рекомендуют чистить уши чаще, чем раз в неделю.

Желтое вещество, вырабатываемое в слуховом проходе, называется серой. Он несет функцию защиты от бактерий и вирусов. Это падение, отмершие клетки кожи, постороннее тело.

В процессе самоочищения тела оно покидает тело во время активных движений нижней челюсти во время еды, разговора или смеха.

Ежедневная профилактика органов слуха является важной частью жизни человека.Поэтому пришло время проводить профилактику ЛОР-заболеваний.

Гигиенический слух включает в себя устранение влияния слишком большого шума на уши. Громкий индустриальный шум и серьезное повреждение органа слуха.

Постоянное присутствие в закрытом и шумном помещении, которое вызывает частичную или полную потерю слуха. Также шум становится причиной сильной усталости и потери работоспособности, ухудшения сна и возникновения проблем с нервной системой.

Поэтому, если ваша работа связана с повышенным шумом, используйте средства защиты - беруши или звукопоглощающие материалы.

Правила гигиены ушей

Существуют правила гигиены, и очень важно соблюдать их, чтобы поддерживать общее здоровье тела.

Чтобы защитить уши, необходимо соблюдать правила безопасности:

  • Следите за чистотой ушей;
  • не долгое время находятся в местах с более высокой концентрацией шума;
  • При инфекционно-воспалительных заболеваниях проконсультируйтесь с врачом;
  • Попробуйте устранить травму ушей;
  • вовремя лечить простудные заболевания.

И лицо, и тело надо мыть каждый день.

Убедитесь, что вода не попадает в ушной канал. Для этого мойте уши под углом.

Попадание воды в ушной канал вызывает застой, а также может вызвать сильную головную боль.

Не забудьте почистить не только ухо, но и пространство за ним. Именно в этой складке могут накапливаться бактерии, которые впоследствии вызывают инфекционные заболевания.

Второй метод чистки - специализированные ватные тампоны.

Однако не все врачи - отоларингологи допускают этот метод очистки от загрязнений.

Согласно статистике, большинство травм произошло от ватных тампонов. Поэтому будьте предельно осторожны при их использовании.

Неправильные действия могут вызвать образование серы и нарушить естественный процесс выделения ушной серы, а также переместить уже накопленную серу вглубь, не влияя на естественную физиологию.

Кроме того, вы можете повредить барабанную перепонку.

Однако использовать ватные тампоны необходимо.

Если мы навсегда откажемся от насадок, сера накапливается в ухе, что способствует скоплению. Закрывая проходы, закупорка вызывает воспаление уха, например, средний отит.

Используйте специальные упоры для ушей. Тогда уборка будет безопасной.

Помните: с появлением большого скопления серы не пытайтесь чистить себя. С этой проблемой нужно связаться с Лорой.

Дополнительный метод чистки ушей

Существует еще один метод очистки - перекись водорода.

Положите в столовую ложку 15 капель жидкости. Смочите среду ватным тампоном и введите в уши. Удалите турунду через пять минут, а затем тщательно промойте.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого метода.

При обильном выделении серы происходит промывание ушей. Однако эту процедуру должен выполнять только техник, использующий аппарат.Самолечение может нанести вред вашему здоровью.

Гигиена ушей у детей

Уши ребенка выполняют ту же функцию самоочищения, что и взрослые. Сера выходит во время еды и под рефлекс сосания.

Гигиена Слух ребенка начинается с удаления видимой серы из наружного уха.

Перед тем, как почистить уши ребенка, возьмите специальные марлевые тампоны в аптеке или сделайте себе ватный тампон и повязку. Замочите тампон в растворе перекиси водорода и протрите наружную часть.Повторяйте процедуру один раз в неделю.

Удалить серу на 3% перекисью водорода только во внешнем ухе, не затрагивая другие каналы.

Будьте осторожны при купании в бане или реках и озерах в теплое время года в ушной канал не вытекает вода. Как во влаге приобретаются инфекционные заболевания.

Помните, что детям до года купаться в открытой воде запрещено.

После купания протрите уши ребенка ватным тампоном.

Профилактика

Гигиена ушей - это не только регулярная чистка, но и профилактика заболеваний ЛОР-органов.

При воспалении ушной полости, носа и горла важно очистить от скопившейся слизи. Как это может перейти в евстахиеву трубу и вызвать средний отит и синусит. Кроме того, инфекция может вызвать грипп, корь или боль в горле.

В прохладное время года не забудьте надеть шляпу. Таким образом, вы исключаете возможность обморожения ушей и болезней простудных заболеваний.

Соблюдайте гигиену органов зрения и слуха и тогда болезнь пройдет мимо вас.

,

Зрение и слух | IDPH

Адекватное зрение и слух имеют первостепенное значение для успеваемости. Нарушение зрения и / или слуха у детей может серьезно затруднить обучение и способствовать развитию образовательных, эмоциональных и поведенческих проблем. Раннее обнаружение и лечение могут предотвратить или по крайней мере облегчить многие из этих проблем.

Потеря слуха может произойти в любое время в течение жизни (от рождения до взрослой жизни). Есть много причин потери слуха, в том числе генетика, инфекции, шум, старение, травмы и некоторые лекарства.Потеря слуха серьезно влияет на способность ребенка к общению, поскольку мешает развитию нормального языка и обучению. Это может повлиять на способность ребенка развивать нормальную речь и служит для изоляции ребенка от повседневного окружения, включая родителей, других членов семьи и товарищей по играм.

Потеря зрения также может произойти в любое время в течение жизни. Дети могут родиться неспособными видеть, и потеря зрения может произойти в любое время в течение жизни человека. Потеря зрения может быть вызвана повреждением самого глаза, неправильной формой глаза или даже проблемой мозга.В Соединенных Штатах наиболее распространенными детскими заболеваниями с инвалидностью являются нарушения зрения, включая амблиопию, косоглазие и значительные рефракционные ошибки. Раннее выявление увеличивает вероятность эффективного лечения.

Дети, испытывающие потерю слуха или зрения, часто не осознают, что они не слышат и не видят, как следует. По этой причине взрослые, отвечающие за медицинское обслуживание и учебный процесс ребенка, должны выявлять детей с нарушениями слуха или зрения и следить за тем, чтобы они получали соответствующую последующую помощь.

Проверка зрения и слуха

Департамент здравоохранения штата Иллинойс работает над предотвращением вредных последствий потери слуха и зрения у детей, внедряя Закон о детском зрении и слухе штата Иллинойс (410 ILCS 205 / см. ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА в правой колонке), который предписывает зрение и программы проверки слуха для детей дошкольного и школьного возраста. Проверки проводятся в определенном возрасте и классе и должны проводиться техническими специалистами / медсестрами, обученными и сертифицированными Департаментом.В результате этих проверок ежегодно проводится обследование примерно 1 миллиона детей на зрение и слух.

Мандаты по проверке зрения и слуха

Ежегодно проводится проверка слуха для детей дошкольного возраста в возрасте 3 лет и старше по любой государственной или частной образовательной программе или в лицензированном учреждении по уходу за детьми, а также для всех детей школьного возраста в детском саду первого, второго и второго классов ; находятся в классе специального образования; были направлены учителем; или перевод студентов.Эти скрининговые услуги должны предоставляться во всех государственных, частных и приходских школах. Вместо необходимых услуг скрининга приемлема заполненная и подписанная форма отчета, в которой указывается, что ребенок прошел осмотр у уха врачом, а аудиологическое обследование было проведено аудиологом в течение предыдущих 12 месяцев.

Проверка зрения должна проводиться ежегодно для детей дошкольного возраста в возрасте 3 лет и старше по любой государственной или частной образовательной программе или в лицензированном учреждении по уходу за детьми, а также для детей школьного возраста в детском саду, втором и восьмом классах; находятся в классе специального образования; были направлены учителем; или перевод студентов.Такие скрининговые услуги предоставляются во всех государственных, частных и приходских школах. Вместо необходимых услуг скрининга приемлема заполненная и подписанная форма отчета, в которой указывается, что в течение предыдущих 12 месяцев проводился осмотр врача, специализирующегося на заболеваниях глаз, или лицензированного оптометриста.

Родитель или законный опекун учащегося могут возражать против проверки слуха или зрения его детей по религиозным мотивам. Если религиозное возражение сделано, письменное и подписанное заявление от родителя или законного опекуна, детализирующее такие возражения, должно быть представлено в местную школьную администрацию.

Инструменты проверки, процедуры испытаний и критерии направления определены в Административном кодексе Иллинойса (см. ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА в правой колонке). Дети, результаты теста которых соответствуют критериям направления, направляются к окулисту или семейному врачу для дальнейшей оценки.

Отбор персонала

Обязательные услуги скрининга должны предоставляться техническими специалистами по проверке зрения и слуха, обученными и сертифицированными Департаментом. Кандидаты должны соответствовать предварительным требованиям, чтобы подать заявку и пройти обучение.Чтобы стать сертифицированными, подходящие кандидаты должны посещать и проходить курсы обучения слуху и зрению, проводимые Департаментом, и оплачивать соответствующие сборы. Сертификаты действительны в течение трех лет и должны быть продлены с соблюдением требований по повторной сертификации и уплатой соответствующих сборов.

Для получения дополнительной информации о обязательном проверке слуха и зрения см. ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА в правой колонке для ссылок на Закон о проверке зрения и слуха у детей (410 ILCS 205), соответствующие правила и положения в Административном кодексе Иллинойса и доступные формы. на сайте Департамента.Дополнительные информационные ресурсы по слуху и зрению также перечислены справа.

,

Зрение и слух | IDPH

Адекватное зрение и слух имеют первостепенное значение для успеваемости. Нарушение зрения и / или слуха у детей может серьезно затруднить обучение и способствовать развитию образовательных, эмоциональных и поведенческих проблем. Раннее обнаружение и лечение могут предотвратить или по крайней мере облегчить многие из этих проблем.

Потеря слуха может произойти в любое время в течение жизни (от рождения до взрослой жизни). Есть много причин потери слуха, в том числе генетика, инфекции, шум, старение, травмы и некоторые лекарства.Потеря слуха серьезно влияет на способность ребенка к общению, поскольку мешает развитию нормального языка и обучению. Это может повлиять на способность ребенка развивать нормальную речь и служит для изоляции ребенка от повседневного окружения, включая родителей, других членов семьи и товарищей по играм.

Потеря зрения также может произойти в любое время в течение жизни. Дети могут родиться неспособными видеть, и потеря зрения может произойти в любое время в течение жизни человека. Потеря зрения может быть вызвана повреждением самого глаза, неправильной формой глаза или даже проблемой мозга.В Соединенных Штатах наиболее распространенными детскими заболеваниями с инвалидностью являются нарушения зрения, включая амблиопию, косоглазие и значительные рефракционные ошибки. Раннее выявление увеличивает вероятность эффективного лечения.

Дети, испытывающие потерю слуха или зрения, часто не осознают, что они не слышат и не видят, как следует. По этой причине взрослые, отвечающие за медицинское обслуживание и учебный процесс ребенка, должны выявлять детей с нарушениями слуха или зрения и следить за тем, чтобы они получали соответствующую последующую помощь.

Проверка зрения и слуха

Департамент здравоохранения штата Иллинойс работает над предотвращением вредных последствий потери слуха и зрения у детей, внедряя Закон о детском зрении и слухе штата Иллинойс (410 ILCS 205 / см. ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА в правой колонке), который предписывает зрение и программы проверки слуха для детей дошкольного и школьного возраста. Проверки проводятся в определенном возрасте и классе и должны проводиться техническими специалистами / медсестрами, обученными и сертифицированными Департаментом.В результате этих проверок ежегодно проводится обследование примерно 1 миллиона детей на зрение и слух.

Мандаты по проверке зрения и слуха

Ежегодно проводится проверка слуха для детей дошкольного возраста в возрасте 3 лет и старше по любой государственной или частной образовательной программе или в лицензированном учреждении по уходу за детьми, а также для всех детей школьного возраста в детском саду первого, второго и второго классов ; находятся в классе специального образования; были направлены учителем; или перевод студентов.Эти скрининговые услуги должны предоставляться во всех государственных, частных и приходских школах. Вместо необходимых услуг скрининга приемлема заполненная и подписанная форма отчета, в которой указывается, что ребенок прошел осмотр у уха врачом, а аудиологическое обследование было проведено аудиологом в течение предыдущих 12 месяцев.

Проверка зрения должна проводиться ежегодно для детей дошкольного возраста в возрасте 3 лет и старше по любой государственной или частной образовательной программе или в лицензированном учреждении по уходу за детьми, а также для детей школьного возраста в детском саду, втором и восьмом классах; находятся в классе специального образования; были направлены учителем; или перевод студентов.Такие скрининговые услуги предоставляются во всех государственных, частных и приходских школах. Вместо необходимых услуг скрининга приемлема заполненная и подписанная форма отчета, в которой указывается, что в течение предыдущих 12 месяцев проводился осмотр врача, специализирующегося на заболеваниях глаз, или лицензированного оптометриста.

Родитель или законный опекун учащегося могут возражать против проверки слуха или зрения его детей по религиозным мотивам. Если религиозное возражение сделано, письменное и подписанное заявление от родителя или законного опекуна, детализирующее такие возражения, должно быть представлено в местную школьную администрацию.

Инструменты проверки, процедуры испытаний и критерии направления определены в Административном кодексе Иллинойса (см. ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА в правой колонке). Дети, результаты теста которых соответствуют критериям направления, направляются к окулисту или семейному врачу для дальнейшей оценки.

Отбор персонала

Обязательные услуги скрининга должны предоставляться техническими специалистами по проверке зрения и слуха, обученными и сертифицированными Департаментом. Кандидаты должны соответствовать предварительным требованиям, чтобы подать заявку и пройти обучение.Чтобы стать сертифицированными, подходящие кандидаты должны посещать и проходить курсы обучения слуху и зрению, проводимые Департаментом, и оплачивать соответствующие сборы. Сертификаты действительны в течение трех лет и должны быть продлены с соблюдением требований по повторной сертификации и уплатой соответствующих сборов.

Для получения дополнительной информации о обязательном проверке слуха и зрения см. ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА в правой колонке для ссылок на Закон о проверке зрения и слуха у детей (410 ILCS 205), соответствующие правила и положения в Административном кодексе Иллинойса и доступные формы. на сайте Департамента.Дополнительные информационные ресурсы по слуху и зрению также перечислены справа.

,

Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в : 

Видео прикол: - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ #22 ВидеоТакоФил - Splinter Cell: Blacklist #9: "Сейф для людей"Наконечники турбинныеTReND