Как снять опухоль после удара на лице


Как быстро снять отек с лица после удара?

Ушибы часто сопровождаются не только болевыми ощущениями, но и неприятными внешними проявлениями в виде шишек, отеков, гематом. Это доставляет особый дискомфорт, если следы от удара остаются на лице. Именно поэтому важно знать способы быстрого решения проблемы.

Скорая помощь для лица после удара

Гораздо легче заранее предотвратить последствия удара, чем искать действенные способы их устранения. Наверняка, всем известен наиболее простой и доступный способ избежать отека. Он состоит в том, что к ушибленному месту нужно приложить лед и подержать его около 15 минут. Предварительно его необходимо положить в пакет и желательно завернуть в хлопковую ткань. Альтернативными вариантами в данном случае могут послужить снег, замороженные продукты, бутылка с холодным напитком. Если ничего под рукой нет, можно воспользоваться металлическим предметом, хотя он действует уже не столь эффективно.

Прикладывать холод к ушибленному месту необходимо сразу – в течение нескольких минут после удара. Только в этом случае вы сможете полностью предотвратить появление отёка и гематомы или, хотя бы, снизить их интенсивность. Если вы упустили драгоценное время, то этот способ применять уже бесполезно. Поэтому воспользуйтесь приведенными ниже рекомендациями.

Отек на лице после удара: можно снять при помощи медикаментов, компрессов из травяных отваров и других природных средств

Способы быстрого устранения отека от удара

Если вам не удалось избежать неприятных последствий, то можно использовать разные способы решения проблемы. На вопрос, как быстро снять отек с лица после удара, существует несколько ответов. В частности, вы можете применить как аптечные лекарственные препараты, так и средства народной медицины.

Применение медицинских препаратов

Сегодня в аптеках можно найти множество препаратов, которые помогают быстро снять отек после удара и устранить гематому. Среди них наиболее популярны Троксевазин, Гепариновая мазь, Индовазин, Кетонал, гель из бадяги. Какое бы средство вы ни выбрали, обязательно уточните, возможно ли его применение в области лица. Изучите инструкцию. Если в числе побочных явлений числится покраснение и шелушение кожи, то применяйте крем осторожно. Особенно внимательными нужно быть при устранении отеков в области губ и глаз.

Еще одно простое аптечное средство – это обычный йод. Когда нет возможности использовать что-то более эффективно, можно нарисовать на месте ушиба йодную сетку. Она также ускорит восстановление тканей.

Картофельные компрессы

Свежий картофель обладает уникальными свойствами. Он улучшает подкожные обменные процессы, тем самым стимулируя скорейшее восстановление тканей и устранение отека. Для приготовления народного средства вам нужно провести простейшие манипуляции. Очистите картофелину и протрите ее в терку. Эту массу заверните в марлю или тонкую хлопковую ткань и приложите к больному месту, оставив на 10 минут. По возможности повторяйте процедуру каждые 3 часа.

Капустные компрессы с медом

Для устранения отека на нежных участках кожи лица лучше использовать средства наиболее мягкого действия. Среди народных рецептов к их числу относится компресс из капусты с медом. Вам нужно взять свежий капустный лист, слегка помять его, чтобы выделился сок, и смазать медом. Компресс готов. Приложите его к больному месту и отдохните минут 20. Повторяйте процедуру 2 – 3 раза в день, чтобы как можно скорее снять отек.

Отвары трав

Скорейшему восстановлению тканей после удара способствуют и лечебные травы. Для быстрого снятия отека вы можете использовать подорожник и зверобой. Смешайте их в равных пропорциях, возьмите 1 столовую ложку состава, залейте кипятком и поставьте на самый слабый огонь. Через 7 – 10 минут отвар будет готов. Процедите его и остудите. Смачивайте в отваре ватный диск и прикладывайте к больному месту.

Если трав под рукой не оказалось, можете заменить их обычным зеленым чаем. Обязательные условия – он должен быть качественным, свежим и холодным. Чай с добавками и ароматизаторами в данном случае не подойдет.

Полезные советы

Чтобы как можно скорее убрать отек после удара, начинайте активные действия как можно скорее. И не останавливайтесь на половине пути. Обязательно проводите лечебные процедуры регулярно до тех пор, пока не заметите улучшения.

В том случае, если все средства оказались бессильны, и вас мучают боли в области ушиба, то желательно обратиться к врачу. Будьте особенно внимательны, если удар пришелся в область глаза. Сильный отек и гематома в сочетании с болезненностью и нарушениями зрения могут свидетельствовать о серьезных повреждениях.

На время лечения откажитесь от алкоголя, избегайте посещения сауны и перегревов вообще. Не накладывайте на место ушиба горячих компрессов – все применяемые вами средства должны быть холодными.

Дополнительной помощью против отека может послужить массаж. Однако он принесет пользу лишь в том случае, если будет проведен профессионалом.

Теперь вы знаете несколько способов, как быстро снять отек с лица после удара. Действуйте максимально быстро и не останавливайтесь на полпути. Правильные и своевременные действия помогут избежать неприятных последствий.

опухшее лицо на одной стороне | Причины вашего отека лица

9 Возможные отеки на одной стороне лица.

В приведенном ниже списке показаны результаты использования нашего теста пользователями Buoy, которые испытали отек на одной стороне лица. Этот список не является медицинским советом и может не совсем точно отражать то, что у вас есть.

Аллергическая реакция (не угрожающая жизни)

Когда организм сталкивается с вредным веществом, он отвечает воспалением и отеком, которые могут быть защитными.У многих людей организм реагирует на вещества, которые обычно не являются вредными, такие как пища или пыльца. Это основа аллергии или гиперчувствительности 1 типа.

Редкость: Распространенный

Основные симптомы: опухшее лицо, опухшие губы, онемение губ, крапивница, красные опухшие шишки или пятна с бледным центром, покраснение губ

Симптомы, которые никогда не встречаются с аллергической реакцией (не жизнь) - угрожает): затрудненное дыхание, зуд в горле

Срочность: Врач первичной помощи

Острый камень слюнных протоков (сиалолитиаз)

Камень слюнных протоков является наиболее распространенным заболеванием слюнных желез (когда вы делаете слюну) ,Они могут варьироваться в размерах от мельчайших частиц до камней длиной в несколько сантиметров.

Редкость: Необычно

Основные симптомы: отек на одной стороне лица, опухшая челюсть, болезненные отеки лица, спонтанная боль в челюсти, болезненные отеки челюсти

Срочность: Телефонный звонок или визит лично

Кожный абсцесс

Кожный абсцесс - это большой карман гноя, который образовался непосредственно под кожей. Это вызвано тем, что бактерии попадают под кожу, обычно через небольшой порез или царапину, и начинают размножаться.Тело борется с вторжением с помощью белых кровяных клеток, которые убивают некоторые инфицированные ткани, но образуют гной в полости, которая остается.

Симптомы включают большой, красный, опухший, болезненный комок гноя в любом месте на теле под кожей. Может быть лихорадка, озноб и боли в теле от инфекции.

Если не лечить, есть риск увеличения, распространения и возникновения абсцесса, вызывающего серьезные заболевания.

Диагноз ставится путем физического осмотра.

Небольшой абсцесс может зажить самостоятельно, через иммунную систему организма.Но некоторые из них нужно будет осушить или заколоть в кабинете медицинского работника, чтобы можно было вычистить гной. Антибиотики обычно назначаются.

Содержание кожи в чистоте и использование только чистой одежды и полотенец помогут избежать повторения абсцесса.

Редкость: Распространенный

Основные симптомы: сыпь с выпуклостями или волдырями, красная сыпь, красная выпуклость кожи диаметром более 1/2 см, гнойная сыпь, сыпь

Симптомы, которые всегда возникают с кожей абсцесс: сыпь с шишками или волдырями

Срочность: Врач первичной помощи

Целлюлит

Целлюлит - бактериальная инфекция глубоких слоев кожи.Он может появиться в любом месте на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Состояние может развиваться, если бактерии Staphylococcus попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или имеющуюся кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивыми являются те, у кого ослабленная иммунная система, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любых сосудистых заболеваний.

Симптомы возникают несколько постепенно и включают воспаленную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него. В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

Признак сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения должен быть немедленно замечен медицинским работником.

Диагноз ставится путем физического осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания раны в чистоте, а иногда и хирургического вмешательства для удаления любых мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые сопутствующие заболевания и укреплять иммунную систему с помощью отдыха и полноценного питания.

Редкость: Необычно

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица , покраснение кожи

Срочность: Врач первичной помощи

Опухоль на одной стороне лица Проверка симптомов

Пройдите тест, чтобы выяснить, что может быть причиной отека на одной стороне лица

Хронический камень слюнных протоков (сиалолитиаз)

Слюнный проток Камень является наиболее распространенным заболеванием слюнных желез (где вы делаете плевок).Они могут варьироваться в размерах от мельчайших частиц до камней длиной в несколько сантиметров.

Редкость: Распространенный

Основные симптомы: отек на одной стороне лица, опухшая челюсть, спонтанная боль в челюсти, болезненные отеки челюсти, болезненные отеки на лице

Срочность: телефонный звонок или личное посещение

Ушиб лица

Ушиб - это область обесцвечивания кожи. Синяк возникает, когда мелкие кровеносные сосуды ломаются и просачиваются в мягкие ткани под кожу.

Редкость: Распространенный

Основные симптомы: отек на одной стороне лица, травма головы или лица, болезненный отек лица, теплый и красный отек лица, синяк на лице

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе лицо: черепно-мозговая травма

Срочность: Самолечение

Гипотиреоз

Гипотиреоз, или «недостаточная активность щитовидной железы», означает, что щитовидная железа в шее не вырабатывает достаточное количество гормонов.Это вызывает замедление обмена веществ в организме.

Состояние может возникнуть из-за аутоиммунного заболевания; любая операция или лучевое лечение щитовидной железы; некоторые лекарства; беременность; или потребляя слишком много или слишком мало йода. Это часто встречается среди пожилых женщин с семейным анамнезом заболевания.

Общие симптомы включают усталость, постоянное чувство холода, увеличение веса, замедление сердечного ритма и депрессию. Если их не лечить, эти и другие симптомы могут ухудшаться, пока они не приведут к очень низкому кровяному давлению, температуре тела и даже коме.

Диагноз ставится с помощью простого анализа крови.

Гипотиреоз легко лечится с помощью ежедневных пероральных препаратов. Пациент обычно начинает чувствовать себя лучше через пару недель и может даже сбросить лишний вес. Важно, чтобы пациент наблюдался у врача и проходил рутинный анализ крови, чтобы лекарства можно было поддерживать на правильном уровне.

Редкость: Редкий

Основные симптомы: усталость, подавленное настроение, трудности с концентрацией, увеличение веса, мышечные боли

Срочность: Врач первичной помощи

Инфекция слюнных протоков (сиаладенит)

Протоков которые создают слюну, могут быть заражены бактериями и обычно обнаруживаются после операции во рту и у пожилых людей, которые принимают лекарства, которые замедляют выработку слюны.

Редкость: Редко

Основные симптомы: лихорадка, озноб, отек на одной стороне лица, боль на одной стороне лица, опухшая челюсть

Срочность: Больница неотложной помощи

Отек, вызванный использование ингибитора аса В редких случаях эти препараты могут вызывать аллергическую реакцию, которая может быть опасной для жизни.

Редкость: Общие

Основные симптомы: одышка, опухшее лицо, проблемы с глотанием, опухшие губы, опухший язык опухшие неровности или участки с бледным центром

Срочность: Больница неотложной помощи

.
укусов пчел - как их лечить, как долго они сохраняются и когда должна уменьшаться опухоль?

ЛЕТО означает, что сезон пчел настал.

Согласно данным Bumble Bee Conservation, в начале лета королева пчел откладывает все больше и больше яиц, так что настало время для всех быть ужаленными.

4

Лето равняется «пчелиному сезону». Кредит: Alamy

Как узнать, что вас ужалила пчела, и как долго будет длиться жало?

Когда вас ужалиют, вы почувствуете временную острую боль и колотую рану.

Это может привести к покраснению, теплу, зуду и опуханию.

Если у вас есть какие-либо другие симптомы, такие как отек горла или тошнота, у вас может быть аллергия, и вам следует немедленно позвонить 999.

Если у вас аллергия, вы можете страдать анафилактическим шоком, который может привести к летальному исходу.

Если у вас нет аллергии на пчелиный яд и вы удаляете укусы, оставленные на вашей коже, ваша иммунная система должна вымывать мелиттин, который пчела выделяет вместе с укусом в течение недели.

4

Медоносные пчелы оставляют жало в вашей коже, поэтому его необходимо удалить. Кредит: Alamy

Какая разница между жало медоносной и шмельной пчелы?

Жало только у шмелей и пчелиных рабочих и маток.

Жало пчелы не имеет зубцов в отличие от пчелы.

Поэтому шмель может убрать жало и снова укусить.

Однако, когда медоносная пчела пытается вывести жало, она рвется, захватывая с собой яд.

Если вас ужалила медоносная пчела, удалите жало, протрите его куском марли или соскребите ноготь, кусок карты или банковскую карту.

Не сжимайте жало и не используйте пинцет в попытке удалить его, так как это может привести к попаданию большего количества яда.

После того, как жало снято, вы должны помыть область чистой теплой водой с мылом.

4

Считается, что домашним средством является нанесение меда на область укусаКредит: Alamy

Как вы лечите укус пчелы?

Итак, есть два способа лечения укуса пчелы: 1) рекомендуемый NHS способ и 2) домашние средства.

NHS предлагает вам сделать следующее:

  • При отеках - приложите пакет со льдом к области, которую вы ужалили, чтобы уменьшить отек и облегчить боль.
  • При боли - принимать ибупрофен или парацетамол после того, как это происходит, и через регулярные промежутки времени, если неприятные ощущения сохраняются.
  • Для зуда - отправляйтесь в аптеку и получите безрецептурный крем, такой как кротамитон или гидрокортизон.

4

Укусы пчел могут вызывать зуд и отекКредит: Alamy

Health Line предлагает домашние средства, такие как:

  • Мед - нанесите небольшое количество на область и добавьте на нее пластырь на час - это должно помочь заживлению и уменьшить боль и зуд.
  • Пищевая сода - смешайте с водой, чтобы получилась паста, нанесите толстый слой на участок и накройте штукатуркой на 15 минут. Это должно нейтрализовать пчелиный яд от укуса и уменьшить отек.
  • Яблочный уксус - смочите салфетку в уксусе и нанесите на пораженную область как минимум на 15 минут. Это должно нейтрализовать укус.

МАСКА CORO

Как сделать маску для лица после введения новых правил магазина

ИСПОЛЬЗОВАТЬ СНИМАНИЕ

Где я могу получить прививку от гриппа в Великобритании? Стоимость вакцин и их соответствие требованиям

FLU AWAY

Когда в Великобритании начинаются ежегодные прививки от гриппа?

ЗНАЙТЕ ПРИЗНАКИ

Постоянно испытывая жажду и 6 других неотложных признаков здоровья, чтобы НИКОГДА не игнорировать

ДВОЙНАЯ ПРОБЛЕМА

Можно ли дважды заразиться коронавирусом? Последние, поскольку глобальные случаи поражают 15 миллионов

DIS-TRESS-ING

Симптомы Коронавируса - потеря волос признак Covid-19?

Когда опухоль уменьшится?

Команда Medical News Today предполагает, что «припухлость от укуса пчелы может достигнуть максимума примерно через 48 часов после того, как вас ужалили, но обычно она должна полностью исчезнуть в течение нескольких дней и максимум недели».

Вы можете ускорить процесс заживления, применяя холодный компресс, когда он чувствует боль или опухание.

Они также советуют избегать царапин на участке в любое время.

Британцев предупреждают, что летящий муравейник наступит рано и будет больше, чем когда-либо, с ошибками в 50 миллиардов ,

Советы и долгосрочное облегчение

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

У большинства людей вздутие живота в какой-то момент. Упражнения, добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторное возникновение.

Вздутие живота - это когда брюшная полость ощущается полной и плотной. Обычно это происходит из-за скопления газа в желудочно-кишечном тракте.Вздутие живота заставляет живот выглядеть больше, чем обычно, и он также может чувствовать себя нежным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.

В этой статье мы расскажем о методах быстрого избавления от вздутия живота и объясним, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.

Вздутие живота обычно происходит, когда избыток газа накапливается в желудке или кишечнике. Когда вздутие живота происходит сразу после еды, оно обычно рассасывается, но часто можно ускорить этот процесс.

Лучший способ справиться с вздутием живота - это определить его причину. Общие триггеры для вздутие живота включают в себя:

  • Пищеварительные проблемы . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда в толстой кишке появляется стул, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыточный газ также может накапливаться за стулом, усиливая вздутие живота.
  • Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
  • Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.

Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом вздутие живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутого живота:

1. Прогулка

Физическая активность может привести к более регулярному движению кишечника, что может помочь высвободить лишний газ и испражнения. Заставить кишечник двигаться особенно важно, если у человека запор.Прогулка вокруг блока может обеспечить быстрое облегчение от давления газа.

2. Попробуйте позы йоги

Некоторые позы йоги могут расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выделение избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.

Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания - все это может помочь людям быстро уменьшить накопившийся газ. Узнайте больше о позах йоги для метеоризма.

3. Используйте капсулы мяты перечной

Капсулы масла мяты перечной также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газов.Производители обычно продают их для лечения симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутие живота.

Перечная мята расслабляет кишечные мышцы, что позволяет газу и стулу двигаться более эффективно. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любой, кто склонен к изжоге, возможно, должен избегать мяты.

Мятные капсулы можно купить без рецепта (OTC) в аптеках или онлайн.

4. Попробуйте газобаллонные капсулы

Таблетки и жидкость симетикон - это противогазовые препараты, которые могут помочь удалить избыток воздуха из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.

Люди могут найти газоотправители в аптеках или онлайн.

5. Попробуйте массаж живота

Массаж живота может помочь заставить кишечник двигаться. Массаж, который следует по пути толстой кишки, особенно полезен.Чтобы сделать это, люди могут выполнить следующие действия:

  • Положив руки чуть выше правой бедренной кости.
  • Протирание круговыми движениями с легким давлением вверх к правой стороне грудной клетки.
  • Трения прямо через верхнюю часть живота в направлении левой грудной клетки.
  • Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
  • Повторение при необходимости.

Если массаж причиняет какую-либо боль, лучше немедленно прекратить его.

6.Использование эфирных масел

Исследование, проведенное в 2016 году, проверило эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной степени тяжести. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боль в животе.

Люди не должны употреблять эфирные масла без предварительной консультации с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или мешать лечению, а дозировка не регулируется.

7. Примите теплую ванну, впитавшись и расслабившись

Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.

Быстрые исправления не всегда эффективны для некоторых причин вздутия живота. Тем не менее, люди с частым вздутием живота могут обнаружить, что определенные изменения в образе жизни могут устранить причины и уменьшить вздутие живота с течением времени.

Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:

8.Постепенно увеличивайте количество клетчатки

Потребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запоры и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемое суточное потребление клетчатки в 25 г (г) для женщин и 38 г для мужчин.

Однако важно иметь в виду, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может привести к еще большему выделению газа и вздутию живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.

При увеличении потребления клетчатки лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этим изменениям в рационе.

9. Замените газированную воду

Газированные газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, из-за которого газировка и подобные напитки становятся газированными, также может вызывать пузырение и вздутие живота.

Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы и помогает лечить запоры.

10. Избегайте жевательных резинок

Сахарные спирты в жевательной резинке могут вызывать вздутие живота у некоторых людей. Глотание воздуха при жевании также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную мяту или мяту, чтобы освежить дыхание.

11. Будьте активнее каждый день

Упражнения помогают вашему телу выводить испражнения и газ из толстой кишки и могут сделать движения кишечника более регулярными. Упражнения также высвобождают дополнительный натрий из организма через потоотделение, которое может помочь уменьшить задержку воды.

Очень важно пить много воды до и после тренировок, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.

12. Ешьте с регулярными интервалами

Многие люди испытывают вздутие живота сразу после большой еды. Можно избежать этого, съедая несколько небольших приемов пищи каждый день, что может помочь поддерживать работу пищеварительной системы.

Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье из соломы также может привести к тому, что люди будут глотать больше воздуха, что в свою очередь приводит к газу и вздутию живота.Люди с вздутием живота должны избегать использования соломинок, если это возможно, и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.

13. Попробуйте пробиотики

Пробиотики - хорошие бактерии, которые живут в кишечнике. Прием пробиотических добавок может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.

14. Сокращение соли

Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать вздутие и вздутие живота и других частей тела, таких как руки и ноги.

15. Исключить медицинские условия

В некоторых случаях вздутие живота может быть результатом медицинского состояния. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача для диагностики и управления своим состоянием.

Воспалительные заболевания кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, могут вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.

Гинекологические состояния, такие как эндометриоз и кисты яичника, также могут вызывать боль, отек и вздутие живота в области живота.

Люди с этими симптомами должны обсудить их с врачом, который также захочет узнать о любой семейной истории болезни и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.

16. Рассмотрим диету с низким FODMAP

FODMAP - это тип углеводов, который встречается во многих различных продуктах. В обзорной статье 2012 года о множественных исследованиях сделан вывод, что диета с низким FODMAP может улучшить симптомы, по крайней мере, у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боли в животе.

17. Вести дневник питания

Непереносимость пищевых продуктов является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному газу в пищеварительном тракте.

Вздутие живота распространено у людей с непереносимостью лактозы и неспособных переваривать лактозу в молочных продуктах. Аутоиммунная непереносимость глютена, известная как целиакия, является еще одним потенциальным виновником.

Для людей, у которых вздутие живота происходит после еды, отслеживание потребления пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, ответственны ли определенные продукты.

Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и шаблон для начинающих.

18. Посмотрите на добавки и лекарства

Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запоры и другие симптомы расстройства желудка. Это может увеличить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.

Лекарства могут также вызывать побочные эффекты, которые влияют на функцию желудочно-кишечного тракта или расстройство желудка.Если это произойдет, врач или фармацевт может предложить альтернативы, которые являются более щадящими для пищеварительного тракта.

Хотя это не часто, вздутие живота и отек живота может указывать на серьезное заболевание. Заболевания печени, воспалительные заболевания кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.

Вздутие живота, которое продолжается в течение нескольких дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, которая требует медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

Люди, у которых вздутие живота наряду с этими симптомами должны обратиться к врачу:

  • изменения аппетита или проблемы с едой
  • диарея
  • рвота
  • потеря веса
  • лихорадка
  • сильные боли в животе
  • ярко-красная кровь в стуле
  • черный или темно-бордовый стул

В конечном счете, перспективы вздутие живота зависит от первопричины. В большинстве случаев вздутие живота происходит из-за незначительных проблем, которые могут решить изменения образа жизни или внебиржевые процедуры.

Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или имеет другие симптомы. Определение первопричины вздутия живота и других проблем с пищеварением является первым шагом к получению лечения и улучшению самочувствия.


Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в :