Как убрать отек и синяк под глазом от удара быстро


Как быстро избавиться от синяка под глазом от удара и снять отек

Синяк может возникнуть не только во время драки, но и в бытовых условиях. Каждый, кто хоть раз сталкивался с этим, задумывается, как быстро избавиться от синяка под глазом. Несомненно, лучше появление синяка предотвратить, но если избежать этой неприятности не вышло, нужно знать, как снять отек глаза после удара и возникшие синяки.

Гематома появляется, когда во время механического воздействия под кожным покровом разрываются мелкие кровеносные сосуды, кровь из которых изливается в ткани. Свернувшаяся кровь образовывает синяки, которые постепенно меняют свой цвет из-за разрушения гемоглобина. Сначала кровоподтек красный, потом становится фиолетовым, синим, далее обретает зеленый оттенок и в конце становится желтым. Полностью гематома под глазом, если ее ничем не лечить, проходит через одну или две недели.

Причины появления

Небольшие кровоподтеки на лице, в общем, и в частности, под глазами возникают из-за целого ряда причин, например:

  • бытовая драка;
  • уличное хулиганство;
  • дорожно-транспортное происшествие;
  • падение с велосипеда или другого средства передвижения;
  • падение по неосторожности;
  • удар обо что-то по невнимательности;
  • травма во время спортивных тренировок или соревнований.

Часто от синяков под глазами страдают боксеры и хулиганы, хотя произойти такое повреждение тканей может абсолютно с любым человеком, особенно, имеющим слабые сосуды.

Первая помощь при возникновении синяка

Нет способов, как убрать синяк под глазом от удара за 1 день, но, выполнив некоторые простые действия сразу после ушиба, можно существенно сократить время восстановления. Для того чтоб синяки на лице не появлялись, первым делом нужно заняться укреплением сосудов. Для этого необходимо правильно питаться, включить в свой рацион продукты, богатые витамином С, К и РР, больше отдыхать и бывать на свежем воздухе. Из фруктов хорошо ежедневно употреблять цитрусовые и абрикосы, это поможет сосудам стать крепче, что убережет от синяка под глазом. В аптеке можно купить отвар из каштанов и пить его две недели вместо чая.

При появлении синяка нужно сделать следующее:

  1. Холодный компресс. Лед нужно завернуть в отрезок ткани или маленькое кухонное полотенце и приложить к месту ушиба. Холод поможет сосудам сократиться, боль уменьшится, а кровоподтек будет не таким большим.
  2. Сделать компресс из травяного отвара или зеленого чая. Это оказывает восстанавливающее действие на поврежденные сосуды и снимает припухлость. В первый день компресс не должен быть теплым.
  3. Для того чтобы снизить отечность, можно измельчить капустный лист, добавить к нему разбавленную водку и приложить такую примочку к месту повреждения.

Что должно насторожить

Синяки под глазами появляются, если удариться переносицей. Если во время такой травмы пошла кровь из носа, это значит, что повреждены сосуды в носу, а не только под кожей. Если кровотечение невозможно остановить, следует обратиться к врачу.

Если, несмотря на все старания, гематома и отёк под глазами не пропадают, а только увеличиваются, это может говорить о том, что внутри пошло нагноение. В случае если цвет кровоподтека не изменяется через несколько дней, следует обратиться к доктору для обследования и назначения дальнейшей терапии. Возможно, он назначит прием антибактериальных и противомикробных препаратов.

Лечение аптечными средствами

Как избавиться синяков под глазом с помощью специальных мазей и кремов, необходимо знать всем, кто хочет быстро снять отек и удалить синяк. Понятное дело, перед применением любого препарата, нужно детально ознакомиться с инструкцией, так как некоторые мази обладают согревающим эффектом, а греть место ушиба в первый день категорически противопоказано.

Самые распространенные средства от синяков:

  • Фастум-гель поможет снизить отек и уменьшить боль;
  • Долобене не очень хорошо действует на саму гематому, но отлично устраняет боль;
  • Кетанол оказывает противовоспалительное действие;;
  • Бодяга способствует рассасыванию кровоподтека.

Точно таким же действием, как и средства выше, обладают гель Синяк Off, гепариновая мазь, Ратовник, Спасатель. Перед сном нанести на место удара йодную сетку, которая на протяжении ночи будет снимать отечность, и рассасывать синяки. На утро от такой процедуры не останется и следа, так как кожа хорошо впитывает йод.

Народные методы


Снять отек с глаза от удара и ускорить исчезновение синяка можно с помощью народной медицины. Обеспечить быстрое удаление кровоподтека можно с помощью следующих рецептов:
  • Разрезанный лист трехлетнего алоэ или его сок помогают снять отечность и рассасывают посинение.
  • Измельченный, только сорванный листок обычного подорожника, который приложили к месту травмы, поможет снять опухоль.
  • Можно прикладывать к повреждению измельченную в кофемолке до порошкообразного состояния фасоль. Перед этим следует добавить в такую пудру немного воды. Менять компресс нужно через пару часов.
  • Каждые два часа можно делать примочки из отвара багульника и мать-и-мачехи.
  • Разбавленным в равных пропорциях крахмалом с водой можно мазать на ушиб. На подсохшую смесь необходимо намазывать новый слой.
  • Размешать 10 г соли в 100 г воды, смочить в солевом растворе марлю и приложить на ушиб на полчаса. Повторять такую процедуру нужно через полтора часа. Если сделать примочку один раз, то эффекта это не даст, а вот регулярные примочки на протяжении трех дней окажут хорошее действие на синяк.

На второй день после получения травмы можно начинать прогревания с помощью морской соли, которую, предварительно нагрев, помещают в тканевый мешочек. Нагревать место ушиба в первый же день нельзя, это помешает сосудам сузиться и приведет к еще большему синяку.

Несколько дополнительных советов

Задумываясь, как быстро убрать синяк под глазом, стоит прислушаться к некоторым общим рекомендациям:

  1. Человек, у которого по тем или иным причинам появился синяк на лице, должен ограничить количество выпиваемой после обеда жидкости. Пить на ночь не рекомендуется вообще, так как это может стать причиной отечности.
  2. Спать необходимо на стороне, противоположной синяку, чтоб предотвратить нагревание травмированных тканей.
  3. Во время лечения следует принимать противоаллергические препараты. Они помогут гематоме быстрее рассосаться и не допустят аллергических реакций от других средств, используемых для лечения синяков.
  4. Не следует пытаться замаскировать синяк с помощью косметических средств, особенно тех, в составе которых есть искусственные компоненты. Это забивает поры, не дает коже дышать, а кровоподтеку быстро заживать.

Быстро убрать синяк, находящийся под глазом, намного сложнее, чем его получить. Но это вполне реально, если не терять времени и совершать правильный уход за травмированной областью.

Как спустить опухоль

Эми Хеллем; Отзыв Гари Хайтинг, OD

«Черный глаз» - это термин, используемый для описания изменения цвета вокруг глаза после травмы глаза или окружающих тканей.

Технически говоря, черный глаз - это синяк, вызванный повреждением кровеносных сосудов под поверхностью кожи. Как и другие синяки, черный глаз обычно сопровождается отеком.

Подобно синякам в других частях тела, черный глаз обычно вызывается травмой тупой силой - непроникающей травмой, вызванной ударом.Но могут быть и другие причины.

Что такое черный глаз?

Клинический термин для черного глаза - периорбитальная гематома. Хотя этот медицинский термин труднее произносить, он более точно описывает состояние - это сбор крови (гематома) в тканях, окружающих глаз (периорбитальный).

Черный глаз может повлиять на область под глазом или полностью окружить глаз.

Любая тупая травма глазницы или областей вокруг нее может повредить мелкие кровеносные сосуды под кожей и привести к их утечке, что приведет к развитию черного глаза.

Поскольку кожа лица вокруг глазницы относительно тонкая и прозрачная, даже небольшое скопление крови может привести к очень заметному обесцвечиванию. Кроме того, поскольку ткани в этой области относительно рыхлые, жидкость, вытекающая из кровеносных сосудов, легко накапливается вокруг глаза, что приводит к опуханию черного глаза.

Что вызывает черный глаз?

Черные глаза обычно являются результатом несчастного случая, когда объект попадает в область вокруг глаз.

Эти несчастные случаи происходят по бесчисленным причинам, от занятий спортом до простого хождения по чему-либо.

Другими распространенными причинами являются косметическая хирургия глаза, синусовые инфекции и хирургия носа. Даже работа зубов и зубные инфекции могут иногда вызывать появление черного глаза.

Серьезным заболеванием, которое может сопровождать черный глаз, является кровотечение внутри глаза, в пространстве между задней стороной роговицы и передней частью радужной оболочки. Это называется гифемой. Гифемы являются неотложными состояниями, потому что они могут вызвать быстрое повышение остроты зрения на , и потерю зрения от , глаукому , если их не лечить.

Другим условием, часто сопровождающим черный глаз, является ярко-красное появление «белого» глаза (склеры). Это называется субконъюнктивальным кровоизлиянием . Субконъюнктивальные кровоизлияния часто выглядят страшно, но обычно они не являются серьезными и обычно проходят без лечения в течение пары недель.

Лечение черных глаз

В большинстве случаев черный глаз похож на любой другой синяк и не вызывает особых опасений.

Однако всегда важно, чтобы оптик осмотрел черный глаз, прежде чем пытаться лечить его самостоятельно.

Чтобы определить степень серьезности черного глаза, обратите внимание на следующие симптомы, и, если какие-либо из них присутствуют, немедленно обратитесь к врачу:

  • Кровь внутри глаза (гифема)

  • Кровоток из ушей или нос

  • Головокружение, обморок или потеря сознания

  • Изменения в зрении, в том числе расплывчатое зрение, двоение в глазах или потеря зрения

  • Появление вспышек или всплывающих окон

  • Рвота

  • Неспособность переместить глаз

  • Поведенческие изменения или летаргия

  • Сильная боль

  • Синяки вокруг обоих глаз

  • Постоянная головная боль

  • Признаки инфекции, такие как тепло, покраснение, гной или лихорадка

  • Чрезмерный отек или отек, который не связан с травмой

Чтобы позаботиться о небольших черных глазах в домашних условиях, нанесите холодный компресс как можно скорее после травмы.Мешок с замороженным горошком работает лучше, чем кубики льда, потому что он легче соответствует лицу.

Другой вариант - это охладить металлическую ложку в холодильнике, а затем аккуратно приложить заднюю часть ложки к разным частям ушибленной области.

Никогда не наносите сырое мясо на черные глаза, так как это может значительно увеличить риск заражения.

Холодные компрессы могут наноситься в течение 15-20 минут и могут применяться каждый час. Это поможет сузить кровеносные сосуды и ограничить количество отеков.

При незначительной боли могут помочь безрецептурные анальгетики, такие как парецетамол. (Избегайте аспирина, который разжижает кровь и поэтому может ухудшить состояние вашего черного глаза.)

При серьезном черном глазе у вашего оптика могут быть дополнительные рекомендации по лечению.

Как избавиться от черного глаза

Черный глаз обычно исчезает через пару недель. Во время этого периода заживления важно защитить глаз от дальнейшего повреждения, избегая любых действий, которые могут привести к дополнительным травмам.

Вы, вероятно, заметите, что цвет вашего черного глаза изменится при его заживлении. Оттенки фиолетового, синего и даже зеленого или желтого цвета не редкость.

Хотя не существует волшебного лекарства, чтобы избавиться от черного глаза за одну ночь, вот несколько вещей, которые могут помочь ускорить процесс заживления, чтобы ваш глаз мог быстрее выглядеть и чувствовать себя лучше:

Первоначально слабый черный глаз может изначально появляются красные, затем темнеют и становятся более опухшими со временем. Когда черный глаз начинает заживать, он может стать фиолетовым, синим, зеленым или даже желтым.

  • Начните с холода. Примените этот пакет с замороженным горошком, охлажденной ложкой или каким-либо другим способом, чтобы понизить температуру области вокруг глаза как можно скорее после травмы и часто в течение первых 24 часов.

  • Витамин С. Хотя витамин С может сделать больше для уменьшения степени ушиба (укрепляя кровеносные сосуды, уменьшая их тенденцию к утечке после тупой травмы), он также может помочь ускорить заживление черного глаза. ,

  • Экстракт черники. Родственник черники и клюквы, черника содержит мощные антиоксиданты, которые могут помочь уменьшить или устранить синяки, повышая эффективность витамина С и укрепляя капилляры.

В большинстве случаев вы заметите заметное улучшение внешнего вида вашего черного глаза в течение недели.

Как предотвратить появление черных глаз

Чтобы снизить риск появления черных глаз, всегда не забывайте носить защитные очки, спортивные очки или даже защитные головные уборы с защитным щитком для лица, когда вы участвуете в потенциально опасных действиях, включая занятия спортом.

Ношение ремня безопасности также является обязательным, законным требованием и значительно снижает риск появления черных глаз даже при незначительных дорожно-транспортных происшествиях.

Кроме того, есть шаги, которые вы можете предпринять по дому, чтобы не получить черный глаз. Например, не оставляйте предметы на лестнице, так как это может легко привести к падению и травме глаза. Коврики также могут быть опасны для поездки, поэтому убедитесь, что они лежат ровно и не имеют складок.

,
домашних средств для лечения черных глаз, а также сколько времени они заживают

Мы предлагаем продукты, которые, на наш взгляд, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Черный глаз - это синяк вокруг глаза. Это происходит, когда кровь попадает под кожу в области глаз. Большинство черных глаз возникает, когда что-то попадает в лицо или голову, но они также могут появиться после лицевой хирургии.

В общем, черный глаз не является серьезным.Однако это может быть признаком более серьезной травмы, например перелома черепа. Крайне важно обратиться к врачу, если у вас есть изменения зрения или постоянная боль.

Если ваш черный глаз был вызван легкой травмой, вы можете лечить его различными домашними средствами. В этой статье мы рассмотрим домашние средства против черных глаз и этапы лечения.

Существует много домашних средств для лечения черных глаз, ниже мы приводим некоторые рекомендуемые домашние процедуры. Обратитесь за медицинской помощью, если эти домашние средства не помогают.

Лед

Наносить лед в течение первых 24-48 часов после травмы. Это замедлит приток крови к области, что уменьшит объем крови под вашей кожей. Лед также уменьшает отек и боль.

Вот как безопасно использовать лед:

  1. Положите кубики льда в пластиковый пакет и оберните его чистым полотенцем. Никогда не наносите лед прямо на кожу.
  2. Нанести лед на 10-20 минут. Избегайте надавливания на глаза.
  3. Повторите несколько раз в день от 1 до 2 дней.

Если у вас нет кубиков льда, используйте пакет со льдом или холодный компресс.

Избегайте употребления сырого мяса, такого как стейк, или любой другой пищи. Даже если еда замерзла или остыла, она может попасть в глаза и вызвать инфекцию.

Теплый компресс

После того, как отечность уменьшилась в течение нескольких дней, примените теплый компресс. Это помогает исцелению и боли, увеличивая приток крови к области глаз.

Чтобы использовать это средство, вам понадобится маленькое полотенце и большая миска.

  1. Сложите полотенце и поместите его в миску.
  2. Наполните чашу горячей, но не кипящей водой.
  3. Отожмите полотенце. Сложите это в квадрат.
  4. Нанесите компресс на область вокруг глаз на 20 минут.

Нежный массаж

Вы также можете помассировать область вокруг глаз после того, как припухлость уменьшится. Как теплый компресс, это будет способствовать заживлению, способствуя кровотоку.

Если массаж вызывает боль, или если у вас все еще есть отеки, избегайте этого средства.

Арника

Арника, или горный табак, происходит из растения Арника Монтана. Считается, что он обладает противовоспалительными свойствами. По этой причине кремы и гели от арники традиционно используются для лечения синяков.

Интернет-магазин кремов от арники.

Соблюдайте осторожность при наложении арники возле глаз.

Нет достаточных доказательств того, эффективна ли арника для лечения черных глаз. Необходимы дополнительные исследования. Кроме того, хотя арника безопасна для кожи, она может привести к серьезным травмам, если попадет в глаза. Будьте осторожны, применяя это около своих глаз.

Comfrey

Comfrey, научно известный как Symphytum officinale, является еще одним естественным средством. Он обычно используется для лечения травм, таких как напряжения, растяжения и ушибы.

Как и в случае с арникой, недостаточно исследований окопника и синяков. Если вы хотите попробовать окопник крем для черного глаза, будьте осторожны и следуйте инструкциям и убедитесь, что он не попадает в глаза.

Интернет-магазин крема для окопника.

Витамин С

Хотя нет веских доказательств, многие люди утверждают, что крем витамина С может исцелить черный глаз.Это может быть из-за связи между дефицитом витамина С и легкими ушибами.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать, что витамин С местного действия может лечить черный глаз.

Интернет-магазин кремов с витамином С.

Как правило, для лечения черного глаза требуется около 2 недель.

Это может занять больше или меньше времени в зависимости от:

  • тяжести вашей травмы
  • вашего возраста
  • вашего общего состояния здоровья
  • того, как вы ухаживаете за своим черным глазом

Вот что вы можете сделать, чтобы ускорить выздоровление :

  • Подними голову. Когда вы не спите, держите голову поднятой. Это поможет кровоснабжению вашего сердца, а не объединению в области вокруг глаз.
  • Избегать давления. При использовании ледяного или теплого компресса не нажимайте на черные глаза. Будьте очень нежны при массаже.
  • Отдых. Отдохните от занятий спортом и других видов деятельности, которые могут привести к травмам глаз.

В процессе заживления цвет вашего черного глаза изменится. Это означает, что ваше тело поглощает кровь под кожей.

Вот как выглядят этапы исцеления:

  • Во время травмы. Ваша область вокруг глаз будет выглядеть красной, как лужи крови под вашей кожей.
  • Дней с 1 по 2 . Гемоглобин в вашей крови разрушается, что делает вашу кожу голубовато-пурпурно-черной. У тебя будет много отеков.
  • дней от 2 до 10 . Когда ваше тело очищается от старой крови, ваш черный глаз постепенно станет желтовато-зеленоватым. Отек станет лучше.
  • Дней с 10 до 14. Ваш черный глаз будет выглядеть желтоватым или светло-коричневым.
  • После 14 дня. Ваш черный глаз полностью исчезнет.

Если ваш черный глаз не заживает через 2 недели, обратитесь к врачу.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть:

  • обесцвечивание, которое ухудшается
  • увеличение отека в области глаз
  • боль или покраснение глаз
  • неспособность двигать глазами
  • изменения зрения, включая размытость и двойное зрение
  • щека или онемение зубов
  • головокружение
  • потеря сознания
  • рвота
  • кровотечение из ушей или носа
  • постоянная головная боль
  • сильная боль

Эти симптомы могут указывать на более серьезную травму.Обратитесь к врачу как можно скорее.

Как правило, лед считается лучшим средством для лечения черных глаз. После того, как припухлость уменьшится, вы можете использовать теплый компресс и нежный массаж.

Ваш черный глаз должен зажить через 2 недели. Если эти домашние средства против черных глаз не работают, или если у вас есть изменения зрения, обратитесь за медицинской помощью.

Причины, следствия, лечение и профилактика

Черный глаз - это ушиб ткани под кожей вокруг глаза. В большинстве случаев травма затрагивает лицо, а не сам глаз.

Это называют черным глазом из-за голубовато-темного цвета синяков в ткани вокруг глаза. Это происходит из-за того, что капилляры, или крошечные кровеносные сосуды, лопнули и вытекли кровь под кожу.

Другое название для черных глаз - «сияющий». Медицинское название - периорбитальная гематома.

По мере накопления жидкости в области вокруг глаз появляются синяки, отеки и отечность. Это может затруднить открытие глаза. Зрение может временно размыться. Может быть боль вокруг глаз и, возможно, головная боль.

Любое кровотечение внутри глаза также нуждается в медицинской помощи, так как может быть повреждение глаз, которое может привести к проблемам со зрением.

Поделиться на PinterestПо бедствиям часто встречаются бои, падения и дорожно-транспортные происшествия.

Чёрный глаз может случиться, когда что-то ударяет человека по лицу.Это может быть мяч, кулак, дверь или другой предмет.

Черный глаз также может возникнуть после некоторых видов стоматологической или косметической хирургии. Синяки могут длиться несколько дней.

Сам черный глаз не опасен, и изменение цвета обычно происходит из-за синяков вокруг глаза. Однако иногда это может быть признаком более серьезного заболевания.

Синяки вокруг обоих глаз, известные как глаза енота, могут указывать на перелом черепа или другой тип травмы головы. Это требует срочной медицинской помощи.

Если человек получает травму области вокруг глаз, он может заметить некоторую опухоль.

По мере распространения отека цвет кожи будет меняться. Сначала он будет красным, затем постепенно изменится на темно-синий, темно-фиолетовый и, возможно, черный.

Боль может ощущаться либо постоянно, либо только если кто-то касается пораженной области.

Иногда на глазу появляется красное пятно. Это субконъюнктивальное кровоизлияние. Обычно заживает через 2-3 недели.субконъюнктивальное кровоизлияние. Обычно заживает через 2-3 недели.

В течение нескольких дней отечность уменьшится, и обесцвечивание станет легче. Темные цвета постепенно исчезают через несколько дней, от темно-синего, фиолетового или черного до желтовато-зеленого.

Могут возникнуть проблемы со зрением, обычно размытость.

Черный глаз обычно исчезает в течение 1-2 недель и обычно не нуждается в медицинской помощи.

Поделиться на PinterestВы должны обратиться к врачу, если на глазу кровь или у вас сильная головная боль.

Черный глаз обычно заживает без медицинского вмешательства, но иногда это может быть признаком чего-то более серьезного. В этом случае может потребоваться медицинская помощь.

Самое большое беспокойство при любой травме головы - это убедиться, что нет перелома черепа, нет гематомы, которая затрагивает важные структуры, такие как глаза, и нет кровотечений или отеков в головном мозге.

Ряд симптомов может указывать на наличие этих осложнений.

Если произойдет следующее, человеку потребуется срочная медицинская помощь:

  • кровотечение из носа или ушей
  • кровь на поверхности глаза или неспособность двигать глаз
  • два черных глаза, которые могут указывать на перелом черепа
  • потеря сознания во время несчастного случая или после
  • судорог или рвота

Человек должен также обратиться к врачу, если у него:

  • постоянные проблемы со зрением
  • двойное зрение
  • ощущение, что что-то в глазу
  • затруднение при движении глаз
  • головная боль, которая длится более 2 дней
Поделиться на PinterestПрименение пакета со льдом может помочь облегчить боль и отек, но не наносить лед напрямую.

Холодная и теплая процедура может помочь избавиться от черного глаза.

Лед может помочь уменьшить отек и дискомфорт от черного глаза. Человек должен применять лед в течение приблизительно 15 минут каждый час в течение первого дня и пять раз в течение второго.

Не делать:

  • сильно прижимать пакет со льдом
  • наносить лед непосредственно на наиболее травмированную часть
  • класть лед прямо на кожу

Человек должен использовать пакет со льдом, лед, завернутый в ткань или мешок замороженных овощей, завернутый в ткань.

На третий день может помочь теплый компресс.

Нет доказательств того, что размещение сырого стейка на черном глазу поможет вылечить его. Сырое мясо содержит бактерии, которые не должны контактировать со слизистой оболочкой глаза.

Человек должен защищать свои глаза во время процесса восстановления.

Стратегии, помогающие восстановлению, включают:

  • воздержание от любых действий, которые могут нанести дальнейший ущерб области или могут подорвать процесс лечения.
  • имеет голову выше, чем остальная часть тела во время сна
  • , используя подходящие обезболивающие средства, такие как ацетаминофен (Tylenol)

Избегайте ибупрофена и аспирина, поскольку они снижают способность крови к свертыванию. Это может привести к дальнейшему кровотечению и появлению синяков.

Врач обычно рекомендует домашнее лечение, такое как лед и ацетаминофен.

Если они подозревают более серьезную травму, например, переломы костей лица, они направят человека к специалисту.

Это может быть:

  • нейрохирург, если есть подозрение на травму головного мозга или черепа
  • офтальмолог, если имеется повреждение глаза
  • уши, нос и горло (ЛОР) пластический хирург или другой специалист, если есть травма лица или серьезные порезы

Ряд мер может снизить вероятность травматического повреждения, в том числе подбитого глаза.

Вот несколько советов:

Коврики и ковры : зафиксируйте или разместите их, чтобы избежать складок и складок где люди гуляют

Защитное снаряжение : Люди, которые участвуют в действиях, которые повышают риск для лица, таких как боевые искусства, бокс и контактные виды спорта, должны использовать защитное снаряжение.Шлемы необходимы при езде на велосипеде или на мотоцикле.

Очки : они могут помочь защитить глаза во время таких действий, как садоводство, работа по дереву или работа по металлу.

Водители и пассажиры должны всегда пристегиваться ремнями безопасности.


Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в :