Как в медицине называется ячмень на глазу


Ячмень медицинское название: перевод с латинского

Ячмень на глазу, или, как ее называют специалисты, гордеолума представляет собой заболевание, возникающее при ослабленном иммунитете. Внешне выглядит, как припухлость возле глаза, причиняющая немалый дискомфорт. На латинском языке ячмень на глазу имеет название Hordeolum. Болезнь на латыни называется именно так, потому что при созревании опухшее место напоминает зерно известного злака. Недаром латинское слово имеет прямой перевод – ячмень.

Если рассматривать это заболевание, то в разных странах оно может называться по-разному. В Германии, например, ячмень имеет перевод – Schweinestall. На английском языке – звучит, как sty. В международной классификации (МКБ) болезней он имеет код МКБ-10.

При столкновении с ячменем особо беспокоиться не нужно, потому что существуют простые и высокоэффективные методы лечения.

Основные причины возникновения

Когда в фолликул ресницы проникает инфекция, может появиться ячмень на глазу. Существуют определенные причины, из-за которых возникает неприятный косметический дефект:

  • Переохлаждение организма – один из факторов, влияющих на появление глазного ячменя. Однако, низкая температура – не первая причина заболевания. Холод – всего лишь фактор, который запускает процесс развития инфекционных бактерий, присутствующих в области слизистых глаз.
  • Снижение иммунитета и наличие гиповитаминоза уменьшают сопротивление вирусным атакам и прогрессированию ячменя.
  • Болезнь может часто появляться по причине патологий желудочно-кишечного тракта, диабета или рецидивирующего фурункулеза.
  • Блефарит или демодекоз (болезни век хронического типа) увеличивают риск того, что в фолликулу сможет проникнуть инфекция, приводящая к развитию ячменя.

Благоприятная среда, создаваемая выше перечисленными факторами, способствует ускоренному размножению стафилококков, дающих зеленый свет прогрессированию ячменя на глазу. Бактерии, ответственные за формирование подобного инфицирования, все время обитают на коже и в слизистой носовой полости.

Важно! Ячмень может за небольшой промежуток времени распространиться с краев век на глаза, преодолев мельчайшие поры. А также инфекция может развиваться гематогенным путем, или другими словами, через кровь. А значит без качественного лечения не обойтись!

Признаки заболевания

Болезнь обладает ярко выраженными симптомами, доказательством тому служит большое количество фотографий в Сети. Наличие недуга можно с легкостью определить визуально и на ощупь:

  • на веке, снизу или сверху, присутствует ограниченная припухлость;
  • дотронувшись до нее, можно почувствовать плотное образование, вызывающее неприятные ощущения;
  • гиперемированность (отечность) кожного покрова вокруг пораженного участка;
  • отек и покраснение конъюнктивов (хемоз глаз).

Если процесс развития ячменя на глазу проходит в острой форме, тогда больной может столкнется с дополнительными симптомами: повышение температуры, частые головные боли, наличие лимфаденита, свидетельствующего об отравлении организма токсическими веществами.

Важно! При вызревании ячменя, наблюдается пожелтение уплотнения и возникновение на нем белой точки.

Разновидности

Ориентируясь на то, где появилась воспаленная припухлость, ячмень делят на внутреннюю и наружную. Первый случай говорит о развитии абсцесса на нижней или верхней части века внутри глаза, а происходит это вследствие проникновения вируса в область мейбомиевых желез (в каждом веке содержится около шестидесяти желез, которые предназначены для поддержания влаги глаза и предупреждения исчезновения слезы). Формирующаяся на глазу припухлость, провоцирует закупоривание желез и дальнейшее появление такой болезни, как халязион (опухолевое образование в сальных железах), что требует скорейшего лечения заболевания.

При наружных ячменях нарывается крайняя часть век, а значит, инфекция поражает поверхность глаз из-за проникновения вируса в наружную ткань. Обычно, такая разновидность недуга не вызывает сильные болезненные ощущения, в отличие от предыдущего случая.

После возникновения ячменя проходит примерно три дня, и начинает формироваться гнойный участок, который в короткие сроки самостоятельно вскрывается и выпускает содержимое – омертвевшую ткань и гной. Хотя в некоторых случаях уплотнение исчезает в более легкой форме. В этом случае никакого лечения почти не требуется, и ячмень проходит довольно быстро. Поэтому стоит прибегать к использованию лечебных капель и прочих терапевтических средств во время начального этапа прогрессирования болезни.

Методы лечения ячменя

Комплексная терапия – лучший способ лечения этой проблемы. Применяя медикаментозные препараты, народные средства и физиопроцедуры (желательно не дома, а в специализированных медицинских учреждениях) можно добиться хорошего результата. Подобный тип лечения особенно важен в тех случаях, когда болезнь не исчезает сама по себе.

Последовательность терапии следующая:

  1. Стоит знать, что ячмень (до того, как абсцесс созреет) можно лечить при помощи настойки календулы, этилового спирта, зеленки или раствора йода. При обработке воспаленных участков нижнего или верхнего века этими средствами, нужно выполнять эту работу наиболее аккуратно, иначе можно навредить слизистой глаза, что приведет лишь к прогрессированию заболевания. Прекрасно могут помочь народные средства, вроде промывания век разбавленным детским шампунем, крепко заваренным чаем или другими травяными настойками. После этого необходимо заняться ополаскиванием глаза при помощи кипяченой воды.
  2. Диагностировав ячмень на глазу, приступают к домашнему антибактериальному лечению, и для этой цели используют определенные препараты в виде капель: Флоксал, Ципромед и другие. При этом нужно учитывать возраст больного.
  3. Ускорению созревания фурункула и облегчению протекания абсцесса может помочь УВЧ-терапия. Но для этой процедуры важно, чтобы инфицированного не было большой температуры.
  4. И наконец, при рецидиве заболевания, специалисты рекомендуют принимать лекарства, которые в короткие сроки активизируют иммунитет организма. Например, обычные витамины или любой недорогой иммуностимулятор, который особенно эффективно лечит ячмень. В некоторых случаях может потребоваться аутогемотерапия, при которой внутрь мышц вводят кровь, взятую из вены. Если больной обладает необходимыми навыками, тогда эту процедуру можно делать самостоятельно у себя дома. Но лучше не рисковать и обратиться к специалисту.
  5. Иногда может потребоваться такой способ лечения ячменя на глазу, как хирургическое вмешательство! Если опухший участок возле глаза слишком большого размера, и при этом состояние больного не улучшается долгое время, стоит обратиться к врачу, который проколет пораженный участок иглой или разрежет его для избавления от заболевания. Не делайте этого дома, потому что это может быть опасно, к примеру, может развиться менингит. Не стоит применять сложные медицинские методы самостоятельно!

Обратите внимание! Если во время развития ячменя наблюдается такой симптом, как интоксикация, тогда необходимо принимать внутрь жаропонижающие и антигистаминные препараты.

Лечение ячменя на глазу у детей

Когда болен ребенок – это особенно неприятно, потому что он будет постоянно растирать воспаленное место, тем самым ухудшая ситуацию. Правильно подобрать метод лечения заболевания способен врач, который определит необходимую дозировку капель и мази, учитывая какую пользу и вред могут они нанести молодому организму.

В домашних же условиях для борьбы с ячменем стоит применять капли для глаз – Альбуцид или Тобрекс. Последний особенно эффективен при рецидиве болезни. При помощи мази, которая называется Флоксал, можно также добиться неплохих результатов.

Чтобы очень быстро вылечить ячмень у ребенка используют примочки с отварами из ромашек, подорожников или череды. Летом также будет полезна солнечная ванна.

Важно знать! Если у человека на глазу вскочил ячмень, запрещается использовать такой метод лечения заболевания, как прогревание, потому что таким образом можно распространить инфекцию на ближайшие ткани. Забудьте о любых согревающих компрессах! Не стоит использовать косметические средства и носить контактные линзы, ведь они могут травмировать слизистую или сам абсцесс.

Ячмень на глазу лучше всего лечить при первых симптомах, однако, если заболевание уже находится в тяжелой форме лучше всего обратиться за помощью к специалисту, главное не бояться, ведь современная медицина отлично разбирается в данной проблеме, и ее научные методы помогут качественно и быстро избавиться от заболевания!

Опоясывающий лишай в глазу: симптомы, осложнения и многое другое

Опоясывающий лишай - это заболевание, при котором на теле, а иногда и на лице, образуется болезненная, волдырная сыпь. Вирус ветряной оспы вызывает его. Это тот же вирус, который вызывает ветряную оспу. После того, как вы заболели ветряной оспой, вирус остается в вашей системе. Это может возобновиться десятилетия спустя как черепица.

Примерно у 10-20 процентов людей с черепицей сыпь появляется в глазу и вокруг него. Этот тип черепицы называется офтальмологический опоясывающий герпес или герпес зостер офтальмологический.Опоясывающий лишай в глазу может привести к образованию рубцов, потере зрения и другим долговременным проблемам. Вы можете предотвратить опоясывающий лишай глаза и его осложнения, сделав прививку, если вам больше 50 лет.

Первый симптом опоясывающего лишая, который большинство людей замечают, - это покалывание или жгучая боль, часто на одной стороне тела. Чувство часто бывает в области туловища, которое включает:

Другие ранние признаки:

  • головная боль
  • слабая лихорадка
  • усталость
  • симптомы гриппа

В течение двух-трех дней покрасневшая кожа и сыпь появится в области, где вы почувствовали боль.Вирус опоясывающего лишая проходит по нервному пути, поэтому сыпь часто образует линию на одной стороне тела или лица.

В течение нескольких дней на сыпи появятся болезненные волдыри. Эти волдыри в конечном итоге откроются, и они могут кровоточить. Волдыри постепенно покрываются коркой и начинают заживать. Сыпь от черепицы может длиться от двух до шести недель.

Симптомы опоясывающего лишая в глазу

Если у вас опоясывающий лишай в глазу, на веках, лбу и, возможно, на кончике или боковой части носа образуется сыпь.Эта сыпь может появиться одновременно с кожной сыпью или через несколько недель после исчезновения волдырей на коже. Некоторые люди имеют только симптомы в их глазах.

Наряду с сыпью у вас может быть:

У вас также могут быть припухлости в некоторых частях глаза, например:

  • веко
  • сетчатка, которая является светочувствительным слоем в задней части глаза
  • роговица, которая является прозрачным слоем в передней части глаза

Если у вас есть один или несколько из этих симптомов, позвоните своему первичному врачу или окулисту на прием.Чем раньше вы получите лечение, тем менее вероятно, что у вас будут долгосрочные осложнения.

Как только вы заболели ветрянкой в ​​детстве, вы рискуете получить опоясывающий лишай в более позднем возрасте. Вирус неактивен или спит в вашем теле. Он прячется в нервных клетках возле вашего спинного мозга, но он может снова стать активным, когда вы станете старше.

У вас повышенный риск получения черепицы, если у вас:

  • была ветряная оспа в детстве
  • в возрасте 50 лет и старше, потому что ваша иммунная система ослабевает, когда вы в возрасте
  • ослабили иммунную систему из-за такого заболевания, как рак , ВИЧ-инфекция или СПИД
  • принимать лекарства, которые ослабляют вашу иммунную систему, такие как химиотерапия или радиация при раке, или мешает вашему телу отказаться от трансплантированного органа
  • находятся в состоянии стресса

Черепица особенно серьезна в некоторых группах людей , в том числе:

  • беременных
  • недоношенных детей
  • человек с ослабленной иммунной системой

Сыпь на опоясывающем теле исчезнет через несколько недель, но боль может продолжаться еще много недель или месяцев.Это осложнение вызвано повреждением нерва, называемым постгерпетической невралгией, которая чаще встречается у пожилых людей. У большинства людей нервная боль со временем станет лучше.

В глазу, отек роговицы может быть достаточно серьезным, чтобы оставить постоянные шрамы. Опоясывающий лишай также может вызвать отек сетчатки. Это может также увеличить глазное давление и привести к глаукоме. Глаукома - это заболевание, которое повреждает зрительный нерв. Вы также можете получить травму роговицы.

Немедленное лечение черепицы может помочь вам избежать долговременных проблем, включая постоянную потерю зрения.

Ваш врач должен уметь диагностировать опоясывающий лишай, просто посмотрев на сыпь на веках, коже головы и теле. Ваш врач может взять образец жидкости из пузырей и отправить его в лабораторию для проверки на вирус ветряной оспы.

глазной врач осмотрит:

  • вашу роговицу
  • вашу линзу
  • вашу сетчатку
  • другие части вашего глаза

Они будут искать припухлость и повреждение, которые возникают из-за вируса.

Врачи лечат опоясывающий лишай противовирусными препаратами, такими как:

  • ацикловир (Зовиракс)
  • фамцикловир (Фамвир)
  • валацикловир (Вальтрекс)

Эти лекарства могут:

  • остановить
    помочь остановить распространение вируса
  • блистеры заживают
  • помогают быстрее исчезать сыпь
  • облегчают боль

Прием лекарства в течение трех дней после появления сыпи может помочь вам избежать долговременных осложнений, вызванных гудением.

Чтобы уменьшить отек в вашем глазу, ваш врач может также дать вам стероидное лекарство в форме таблетки или глазных капель. Если у вас развивается постгерпетическая невралгия, обезболивающие и антидепрессанты могут помочь уменьшить нервную боль.

Ваша сыпь на черепице должна зажить в течение одной-трех недель. Симптомы вокруг вашего лица и глаз могут иногда занимать до нескольких месяцев.

На ранних стадиях заболевания ваш врач будет проверять вас каждые несколько дней. После того, как вы прошли курс лечения от этой инфекции, вам, вероятно, потребуется каждые 3–12 месяцев посещать своего офтальмолога, чтобы проверить наличие глаукомы, рубцов и других долговременных проблем, которые могут повлиять на ваше зрение.

Вы можете избежать этой болезни, получив вакцину от черепицы. Центры по контролю и профилактике заболеваний официально рекомендуют его для людей в возрасте 60 лет и старше, но Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило вакцину для людей в возрасте 50 лет и старше. Спросите своего врача, когда вам следует сделать прививку. Исследования показывают, что вакцина может снизить риск получения опоясывающего лишая более чем на 50 процентов, а также снизить риск долговременного повреждения нерва более чем на 66 процентов.

Если у вас есть черепица, постарайтесь избегать тесного контакта с кем-либо, у кого никогда не было ветряной оспы.Это особенно важно на заразной стадии, когда на коже появляются волдыри. Человек, у которого никогда не было ветряной оспы, может заразиться вирусом ветряной оспы, но у него будет ветряная оспа, а не опоясывающий лишай.

  • Держитесь подальше от всех, кто беременен или у кого ослаблена иммунная система. Черепица особенно опасна для них.
  • Держите сыпь покрытой, чтобы уменьшить вероятность ее распространения.
  • Старайтесь не поцарапать сыпь.
  • Мойте руки после прикосновения к сыпи.
.
17 продуктов, которых следует избегать при заболеваниях почек

Ваши почки представляют собой бобовидные органы, которые выполняют многие важные функции.

Они отвечают за фильтрацию крови, удаление отходов через мочу, выработку гормонов, баланс минералов и поддержание баланса жидкости.

Существует много факторов риска заболевания почек. Наиболее распространенными являются неконтролируемый диабет и высокое кровяное давление.

Алкоголизм, болезни сердца, вирус гепатита С и ВИЧ-инфекция также являются причинами (1).

Когда почки повреждаются и не могут нормально функционировать, жидкость может накапливаться в организме, а отходы могут накапливаться в крови.

Однако избегание или ограничение определенных продуктов в вашем рационе может помочь уменьшить накопление отходов в крови, улучшить функцию почек и предотвратить дальнейшее повреждение (2).

Диетические ограничения варьируются в зависимости от стадии заболевания почек.

Например, люди, которые находятся на ранних стадиях хронического заболевания почек, будут иметь другие диетические ограничения, чем те, у кого терминальная почечная недостаточность или почечная недостаточность.

Те, у кого терминальная почечная недостаточность нуждается в диализе, также будут иметь различные диетические ограничения. Диализ - это метод лечения, который удаляет лишнюю воду и фильтрует отходы.

Большинству людей с поздней или конечной стадией заболевания почек необходимо соблюдать диету, благоприятную для почек, чтобы избежать накопления в крови определенных химических веществ или питательных веществ.

У людей с хроническим заболеванием почек почки не могут адекватно удалять избыток натрия, калия или фосфора.В результате они подвергаются более высокому риску повышения уровня этих минералов в крови.

Пищеварительная диета или почечная диета обычно включает ограничение натрия и калия до 2000 мг в день и ограничение фосфора до 800-1000 мг в день.

Поврежденные почки могут также иметь проблемы с фильтрацией отходов метаболизма белка. Поэтому людям с хроническим заболеванием почек на стадиях 1–4 может потребоваться ограничить количество белка в рационе (3).

Однако у пациентов с терминальной стадией почечной недостаточности, подвергающихся диализу, повышенная потребность в белке (4).

Вот 17 продуктов, которых вы, вероятно, должны избегать при почечной диете.

В дополнение к калориям и сахару, которые содержат газированные напитки, в них содержатся добавки, содержащие фосфор, особенно газированные напитки темного цвета.

Многие производители продуктов питания и напитков добавляют фосфор во время обработки для улучшения вкуса, продления срока годности и предотвращения обесцвечивания.

Ваше тело поглощает этот добавленный фосфор в большей степени, чем естественный, животный или растительный фосфор (5).

В отличие от природного фосфора, фосфор в виде добавок не связан с белком. Скорее, он находится в форме соли и хорошо всасывается в кишечнике (6).

Добавку фосфора обычно можно найти в списке ингредиентов продукта. Тем не менее, производители продуктов питания не обязаны указывать точное количество добавок фосфора на пищевой этикетке.

Хотя аддитивное содержание фосфора варьируется в зависимости от типа соды, считается, что в большинстве газированных напитков темного цвета содержится 50–100 мг в порции по 200 мл (7).

В результате следует избегать газировки, особенно темной, на почечной диете.

РЕЗЮМЕ

Следует избегать темных газированных напитков на почечной диете, поскольку они содержат фосфор в его аддитивной форме, которая хорошо усваивается организмом человека.

Авокадо часто рекламируют за их многие питательные качества, включая полезные для сердца жиры, клетчатку и антиоксиданты.

Хотя авокадо, как правило, является здоровым дополнением к диете, людям с заболеваниями почек, возможно, придется их избегать.

Это потому, что авокадо очень богатый источник калия. Одна чашка (150 г) авокадо дает колоссальные 727 мг калия (8).

Это в два раза больше калия, чем обеспечивает средний банан.

Поэтому следует избегать употребления авокадо, в том числе гуакамола, на почечной диете, особенно если вам сказали следить за потреблением калия.

РЕЗЮМЕ

Следует избегать авокадо на почечной диете из-за их высокого содержания калия.Одна чашка авокадо обеспечивает почти 37% ограничения калия на 2000 мг.

Консервы, такие как супы, овощи и бобы, часто покупаются из-за их низкой стоимости и удобства.

Однако большинство консервированных продуктов содержат большое количество натрия, так как соль добавляется в качестве консерванта для увеличения срока его годности (9).

Из-за количества натрия, содержащегося в консервированных продуктах, людям с заболеваниями почек часто рекомендуется избегать или ограничивать свое потребление.

Как правило, лучше выбирать сорта с низким содержанием натрия или с пометкой «без добавления соли».

Кроме того, осушение и ополаскивание консервов, таких как консервированные бобы и тунец, может снизить содержание натрия на 33–80%, в зависимости от продукта (10).

РЕЗЮМЕ

Консервы часто содержат много натрия. Избегание, ограничение или покупка сортов с низким содержанием натрия, вероятно, лучше всего уменьшит общее потребление натрия.

Выбор правильного хлеба может сбить с толку людей с заболеваниями почек.

Часто для здоровых людей хлеб из цельной пшеницы обычно рекомендуется вместо рафинированного белого муки.

Хлеб из цельной пшеницы может быть более питательным, в основном из-за более высокого содержания клетчатки. Тем не менее, белый хлеб обычно рекомендуется использовать над цельными сортами пшеницы для людей с заболеваниями почек.

Это из-за содержания фосфора и калия. Чем больше отрубей и цельных зерен в хлебе, тем выше содержание фосфора и калия.

Например, 30 г цельнозернового хлеба в 1 унции содержит около 57 мг фосфора и 69 мг калия.Для сравнения, белый хлеб содержит только 28 мг фосфора и калия (11, 12).

Обратите внимание, что большинство хлеба и хлебобулочных изделий, независимо от того, являются ли они белой или цельной пшеницей, также содержат относительно высокое количество натрия (13).

Лучше сравнить этикетки питания для различных сортов хлеба, выбрать вариант с низким содержанием натрия, если это возможно, и отслеживать размеры порций.

РЕЗЮМЕ

Белый хлеб обычно рекомендуется использовать над цельнозерновым хлебом на почечной диете из-за более низкого уровня фосфора и калия.Весь хлеб содержит натрий, поэтому лучше сравнить пищевые этикетки и выбрать более низкий сорт натрия.

Как и цельнозерновой хлеб, коричневый рис - это цельное зерно с более высоким содержанием калия и фосфора, чем у его белого риса.

Одна чашка вареного коричневого риса содержит 150 мг фосфора и 154 мг калия, в то время как 1 чашка вареного белого риса содержит только 69 мг фосфора и 54 мг калия (14, 15).

Вы можете включить коричневый рис в почечную диету, но только в том случае, если эта порция контролируется и сбалансирована с другими продуктами, чтобы избежать чрезмерного ежедневного потребления калия и фосфора.

Булгур, гречка, перловая крупа и кус-кус - это питательные зерна с низким содержанием фосфора, которые могут стать хорошим заменителем коричневого риса.

РЕЗЮМЕ

Коричневый рис имеет высокое содержание фосфора и калия и, скорее всего, его необходимо контролировать по частям или ограничивать при почечной диете. Белый рис, булгур, гречка и кускус - все это хорошие альтернативы.

Бананы известны своим высоким содержанием калия.

Несмотря на то, что в них содержится мало натрия, в 1 банане содержится 422 мг калия (16).

Может быть трудно сохранить ежедневное потребление калия до 2000 мг, если банан является ежедневным основным продуктом.

К сожалению, многие другие тропические фрукты также имеют высокое содержание калия.

Однако ананасы содержат значительно меньше калия, чем другие тропические фрукты, и могут быть более подходящей, но вкусной альтернативой (17).

РЕЗЮМЕ

Бананы являются богатым источником калия и, возможно, должны быть ограничены на почечной диете. Ананас - это почечно-плодовый фрукт, так как он содержит гораздо меньше калия, чем некоторые другие тропические фрукты.

Молочные продукты богаты различными витаминами и питательными веществами.

Они также являются естественным источником фосфора и калия и хорошим источником белка.

Например, 1 стакан (240 мл) цельного молока обеспечивает 222 мг фосфора и 349 мг калия (18).

Тем не менее, потребление слишком большого количества молочных продуктов в сочетании с другими продуктами, богатыми фосфором, может быть вредным для здоровья костей у людей с заболеваниями почек.

Это может звучать удивительно, так как молоко и молочные продукты часто рекомендуются для укрепления костей и мышц.

Однако, когда почки повреждены, чрезмерное потребление фосфора может вызвать накопление фосфора в крови, что может вывести кальций из ваших костей. Это может сделать кости тонкими и слабыми с течением времени и увеличить риск перелома или перелома (19).

Молочные продукты также богаты белком. Одна чашка (240 мл) цельного молока содержит около 8 г белка (18).

Может быть важно ограничить потребление молока, чтобы избежать накопления белковых отходов в крови.

Молочные альтернативы, такие как необогащенное рисовое молоко и миндальное молоко, содержат намного меньше калия, фосфора и белка, чем коровье, что делает их хорошей заменой молоку при почечной диете.

РЕЗЮМЕ

Молочные продукты содержат большое количество фосфора, калия и белка и должны ограничиваться почечной диетой. Несмотря на высокое содержание кальция в молоке, содержание фосфора может ослабить кости у людей с заболеваниями почек.

Хотя апельсины и апельсиновый сок, пожалуй, наиболее известны своим содержанием витамина С, они также являются богатыми источниками калия.

Один большой апельсин (184 грамма) содержит 333 мг калия. Кроме того, в 1 чашке (240 мл) апельсинового сока содержится 473 мг калия (20, 21).

Учитывая содержание калия, апельсинов и апельсинового сока, вероятно, следует избегать или ограничивать при почечной диете.

Виноград, яблоки и клюква, а также их соки, являются хорошими заменителями апельсинов и апельсинового сока, так как они имеют более низкое содержание калия.

РЕЗЮМЕ

Апельсины и апельсиновый сок с высоким содержанием калия и должны быть ограничены на почечной диете.Попробуйте вместо этого виноград, яблоки, клюкву или их соки.

Обработанное мясо долгое время ассоциировалось с хроническими заболеваниями и, как правило, считается вредным для здоровья из-за содержания консервантов (22, 23, 24, 25).

Обработанное мясо - это мясо, которое было солено, высушено, консервировано или консервировано.

Некоторые примеры включают хот-доги, бекон, пепперони, вяленое мясо и колбасу.

Обработанное мясо обычно содержит большое количество соли, в основном для улучшения вкуса и сохранения аромата.

Таким образом, может быть трудно поддерживать ежедневное потребление натрия менее 2000 мг, если в вашем рационе содержится много обработанного мяса.

Кроме того, в обработанном мясе много белка.

Если вам сказали контролировать потребление белка, важно также ограничить переработанное мясо по этой причине.

РЕЗЮМЕ

Обработанное мясо с высоким содержанием соли и белка и должно потребляться в умеренных количествах на почечной диете.

Соления, обработанные оливки и приправы - все это примеры консервированных или маринованных продуктов.

Обычно большое количество соли добавляется в процессе отверждения или травления.

Например, одно копье для рассола может содержать более 300 мг натрия. Аналогичным образом в 2 столовых ложках сладкого маринованного вкуса содержится 244 мг натрия (26, 27).

Обработанные оливки также имеют тенденцию быть солеными, поскольку они вылечены и ферментированы, чтобы иметь на вкус менее горький вкус. Пять зеленых маринованных оливок дают около 195 мг натрия, что составляет значительную часть суточной нормы только в небольшой порции (28).

Во многих продуктовых магазинах запасы маринованных огурцов, оливок и приправы уменьшают натрий, которые содержат меньше натрия, чем традиционные сорта.

Тем не менее, даже в вариантах с пониженным содержанием натрия по-прежнему может быть много натрия, поэтому вы все равно захотите посмотреть свои порции.

РЕЗЮМЕ

Соленые огурцы, обработанные оливки и приправы содержат много натрия и должны ограничиваться почечной диетой.

Абрикосы богаты витамином С, витамином А и клетчаткой.

Они также с высоким содержанием калия.Одна чашка свежих абрикосов обеспечивает 427 мг калия (29).

Кроме того, содержание калия еще более сконцентрировано в кураге.

Одна чашка кураги содержит более 1500 мг калия (30).

Это означает, что только 1 чашка кураги обеспечивает 75% 2000-мг низкого ограничения калия.

На почечной диете лучше избегать абрикосов и, самое главное, кураги.

РЕЗЮМЕ

Абрикосы - это пища с высоким содержанием калия, которую следует избегать при почечной диете.Они предлагают более 400 мг на 1 стакан сырой и более 1500 мг на 1 стакан сушеной.

Картофель и сладкий картофель - это богатые калием овощи.

Только один печеный картофель среднего размера (156 г) содержит 610 мг калия, тогда как один печеный батат среднего размера (114 г) содержит 541 мг калия (31, 32).

К счастью, некоторые продукты с высоким содержанием калия, включая картофель и сладкий картофель, могут быть пропитаны или выщелочены для уменьшения содержания калия.

Нарезка картофеля на мелкие тонкие кусочки и кипячение их не менее 10 минут может снизить содержание калия примерно на 50% (33).

Картофель, который вымачивается в воде в течение по крайней мере 4 часов перед приготовлением, имеет еще более низкое содержание калия, чем картофель, не пропитанный перед приготовлением (34).

Этот метод известен как «выщелачивание калия» или «метод двойной варки».

Хотя картофель двойного приготовления снижает содержание калия, важно помнить, что содержание этого калия не устраняется этим методом.

Значительное количество калия все еще может присутствовать в картофеле двойного приготовления, поэтому лучше придерживаться порционного контроля, чтобы контролировать уровень калия.

РЕЗЮМЕ

Картофель и сладкий картофель - это овощи с высоким содержанием калия. Варка или двойная варка картофеля может уменьшить калий примерно на 50%.

Помидоры - это еще один фрукт с высоким содержанием калия, который может не соответствовать рекомендациям почечной диеты.

Их можно подавать в сыром или тушеном виде и часто используют для приготовления соусов.

Всего 1 чашка томатного соуса может содержать свыше 900 мг калия (35).

К сожалению, для людей, соблюдающих почечную диету, помидоры обычно используются во многих блюдах.

Выбор альтернативы с более низким содержанием калия во многом зависит от вкусовых предпочтений. Однако замена томатного соуса на соус из жареного красного перца может быть одинаково вкусной и обеспечить меньше калия на порцию.

РЕЗЮМЕ

Помидоры - это еще один фрукт с высоким содержанием калия, который, вероятно, следует ограничивать при почечной диете.

Обработанные продукты могут быть основным компонентом натрия в рационе.

Среди этих пищевых продуктов упакованные, быстрорастворимые и готовые блюда обычно наиболее интенсивно обрабатываются и поэтому содержат больше всего натрия.

Примеры включают замороженную пиццу, блюда в микроволновой печи и лапшу быстрого приготовления.

Сокращение потребления натрия до 2000 мг в день может быть затруднено, если вы регулярно употребляете продукты с высокой степенью переработки.

Сильно обработанные продукты не только содержат большое количество натрия, но и часто не имеют питательных веществ (36).

РЕЗЮМЕ

Упакованные, быстрорастворимые и готовые блюда представляют собой продукты с высокой степенью обработки, которые могут содержать очень большое количество натрия и без питательных веществ. Лучше всего ограничить эти продукты на почечной диете.

Швейцарский мангольд, шпинат и зелень свеклы - это листовые зеленые овощи, которые содержат большое количество различных питательных веществ и минералов, включая калий.

При подаче в сыром виде количество калия колеблется в пределах 140–290 мг на чашку (37, 38, 39).

Хотя листовые овощи при приготовлении сжимаются до меньшего размера, содержание калия остается неизменным.

Например, половина чашки сырого шпината при приготовлении сократится до 1 столовой ложки. Таким образом, употребление половины чашки приготовленного шпината будет содержать намного больше калия, чем половина чашки сырого шпината.

Сырая швейцарская мангольд, шпинат и зелень свеклы предпочтительнее приготовленной зелени, чтобы избежать слишком большого количества калия.

Тем не менее, уменьшите потребление этих продуктов, так как они также содержат большое количество оксалатов, что для чувствительных людей повышает риск возникновения камней в почках. Камни в почках могут дополнительно повредить почечную ткань и снизить функцию почек.

РЕЗЮМЕ

Листовые зеленые овощи, такие как мангольд, шпинат и зелень свеклы, полны калия, особенно при приготовлении.Хотя их размер порции при приготовлении становится меньше, содержание калия в них не меняется.

Финики, изюм и чернослив являются распространенными сухофруктами.

Когда фрукты сушат, все их питательные вещества концентрируются, включая калий.

Например, в 1 чашке чернослива содержится 1274 мг калия, что почти в 5 раз превышает количество калия, которое содержится в 1 чашке его сырого аналога, слив (40, 41).

Кроме того, только 4 даты дают 668 мг калия (42).

Учитывая большое количество калия в этих распространенных сухофруктах, лучше всего обходиться без них, когда соблюдаете почечную диету, чтобы уровень калия оставался благоприятным.

РЕЗЮМЕ

Питательные вещества концентрируются при сушке плодов. Поэтому содержание калия в сухофруктах, включая финики, чернослив и изюм, чрезвычайно высоко, и его следует избегать при почечной диете.

Готовые к употреблению закуски, такие как крендели, чипсы и крекеры, как правило, испытывают недостаток в питательных веществах и относительно высокое содержание соли.

Кроме того, легко съесть больше, чем рекомендуемый размер порции этих продуктов, что часто приводит к еще большему потреблению соли, чем предполагалось.

Более того, если чипсы сделаны из картофеля, они также содержат значительное количество калия.

РЕЗЮМЕ

Крендельки, чипсы и крекеры легко потребляются большими порциями и, как правило, содержат большое количество соли. Кроме того, чипсы из картофеля обеспечивают значительное количество калия.

Если у вас заболевание почек, снижение потребления калия, фосфора и натрия может быть важным аспектом борьбы с этим заболеванием.

Перечисленные выше продукты с высоким содержанием натрия, калия и высоким содержанием фосфора, вероятно, лучше всего ограничивать или избегать.

Ограничения в питании и рекомендации по потреблению питательных веществ будут варьироваться в зависимости от степени повреждения почек.

Соблюдение почечной диеты иногда может показаться пугающим и немного ограничительным. Однако работа с вашим лечащим врачом и почечным диетологом может помочь вам разработать почечную диету, соответствующую вашим индивидуальным потребностям.

Неотложные состояния глаз: типы, симптомы и профилактика

Помните, что вам следует обратиться к врачу, если вы когда-либо испытывали отек, покраснение или боль в глазах. Без надлежащего лечения повреждение глаз может привести к частичной потере зрения или даже к постоянной слепоте.

Чрезвычайные ситуации с глазами охватывают целый ряд инцидентов и состояний, каждый из которых имеет свои собственные явные симптомы.

Вам следует обратиться к врачу, если вы чувствуете, что у вас что-то есть в вашем глазу, или если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

Если у вас травма глаза или у вас внезапная потеря зрения, отек, кровотечение, или боль в ваших глазах, посетите отделение неотложной помощи или центр неотложной помощи.

Серьезные осложнения могут возникнуть при травме глаза. Вы не должны пытаться лечить себя. Хотя вы можете испытать искушение, не забудьте:

  • руб. Или приложите давление к вашему глазу
  • попробуйте удалить посторонние предметы, которые застряли в любой части вашего глаза
  • используйте пинцет или любые другие инструменты в вашем глазу (хлопок тампоны можно использовать, но только на веки)
  • положить лекарства или мази в глаза

Если вы носите контактные линзы, не вынимайте их, если вы думаете, что получили травму глаза.Попытка удалить ваши контакты может усугубить вашу травму.

Единственными исключениями из этого правила являются ситуации, когда у вас есть химическая травма и ваши линзы не смываются водой, или если вы не можете получить немедленную медицинскую помощь.

Лучшее, что вы можете сделать в экстренной ситуации - это как можно скорее обратиться к врачу.

Химические ожоги возникают при попадании в глаза чистящих средств, садовых или промышленных химикатов. Вы также можете получить ожоги в глазах от аэрозолей и паров.

Если в глаза попала кислота, раннее лечение обычно дает хороший прогноз. Однако щелочные продукты, такие как чистящие средства, гидроксид натрия, щелок или известь, могут повредить роговицу.

Если в глаза попали химические вещества, вам следует предпринять следующие шаги:

  • Вымойте руки с мылом и водой, чтобы удалить все химические вещества, которые могли попасть на ваши руки.
  • Поверните голову так, чтобы травмированный глаз был вниз и в сторону.
  • Держите веки открытыми и промывайте чистой прохладной водопроводной водой в течение 15 минут.Это также можно сделать в душе.
  • Если вы носите контактные линзы и они все еще остаются в ваших глазах после промывки, попробуйте их снять.
  • Доберитесь до отделения неотложной помощи или центра неотложной помощи как можно быстрее. Если возможно, продолжайте промывать глаза чистой водой, пока вы ждете скорую помощь или едете в медицинский центр.

Если что-то попадет вам в глаза, это может привести к его повреждению или потере зрения. Даже что-то такое маленькое, как песок или пыль, может вызвать раздражение.

Выполните следующие шаги, если у вас есть что-то маленькое в ваших глазах или веках:

  • Попробуйте мигать, чтобы увидеть, очищает ли это ваш глаз. Не тереть глаз.
  • Мойте руки перед тем, как прикасаться к глазу. Посмотрите в глаза, чтобы попытаться найти объект. Вам может понадобиться кто-то, чтобы помочь вам с этим.
  • При необходимости посмотрите за нижнюю крышку, осторожно потянув ее вниз. Вы можете заглянуть под свою верхнюю крышку, поместив ватный тампон на крышку и перевернув крышку.
  • Используйте искусственные слезоточивые глазные капли, чтобы помочь смыть инородное тело.
  • Если посторонний предмет застрял на одном из ваших век, промойте его водой. Если объект находится в вашем глазу, промойте его холодной водой.
  • Если вы не можете удалить объект или раздражение не проходит, обратитесь к врачу.

Стекло, металл или предметы, попадающие в глаз на высокой скорости, могут нанести серьезный ущерб. Если что-то застряло в вашем глазу, оставьте это там, где оно есть.

Не прикасайтесь к нему, не применяйте давление и не пытайтесь его снять.

Это неотложная медицинская помощь, и вам следует немедленно обратиться за помощью. Старайтесь как можно меньше двигать глазами, пока вы ждете медицинской помощи. Если объект маленький и вы находитесь рядом с другим человеком, это может помочь закрыть оба глаза чистой тканью. Это уменьшит ваши движения глаз, пока ваш врач не осмотрит вас.

Если у вас есть порез или царапина на глазном яблоке или век, вам нужна срочная медицинская помощь. Вы можете наложить свободную повязку, пока вы ждете лечения, но будьте осторожны, чтобы не оказывать давление.

Вы обычно получаете черный глаз, когда что-то попадает в ваш глаз или область вокруг него. Кровотечение под кожей вызывает изменение цвета, связанное с подбитым глазом.

Как правило, черный глаз будет выглядеть как черный и синий, а затем станет фиолетовым, зеленым и желтым в течение следующих нескольких дней. Ваш глаз должен вернуться к нормальной окраске в течение недели или двух. Черные глаза иногда сопровождаются отеком.

Удар по глазу может привести к повреждению внутренней части глаза, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, если у вас черный глаз.

Черный глаз также может быть вызван переломом черепа. Если ваш черный глаз сопровождается другими симптомами, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Повреждения глаз могут случиться где угодно, в том числе дома, на работе, на спортивных мероприятиях или на детской площадке. Несчастные случаи могут происходить во время деятельности с высокой степенью риска, но также и в местах, где вы меньше всего их ожидаете.

Есть несколько способов уменьшить риск повреждения глаз, в том числе:

  • Носите защитные очки, когда используете электроинструмент или участвуете в спортивных мероприятиях с высокой степенью риска.Вы подвергаетесь повышенному риску в любое время, когда находитесь рядом с летающими объектами, даже если вы не участвуете.
  • Внимательно следуйте инструкциям при работе с химикатами или чистящими средствами.
  • Храните ножницы, ножи и другие острые инструменты в недоступном для детей месте. Научите детей старшего возраста, как ими безопасно пользоваться, и контролируйте их, когда они это делают.
  • Не позволяйте своим детям играть с игрушками-снарядами, такими как дротики или пулеметы.
  • Защитите свой дом от детей, удаляя или прокладывая предметы с острыми краями.
  • Соблюдайте осторожность при приготовлении пищи со смазкой и маслом.
  • Держите приборы от нагретых волос, такие как щипцы для завивки волос и инструменты для выпрямления, подальше от глаз.
  • Держитесь на расстоянии от любительских фейерверков.

Чтобы уменьшить ваши шансы на развитие постоянного повреждения глаз, вы всегда должны обратиться к окулисту после травмы глаза.


Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в :