Как вставить линзы в глаза первый раз


инструкция как новичку и ребенку научится все делать правильно и больно ли носить контактные линзы?

В этой статье мы рассмотрим пошагово технологию надевания мягких контактных линз, а также основные принципы ухода за ними.


При выборе контактной коррекции зрения у новичков появляется вопрос, в первый раз. Возможные трудности возникают только в самом начале. Ежедневная тренировка и упорство позволят через некоторое время легко надевать и снимать линзы за считанные секунды.

Пошаговая инструкция для новичков

  1. Помыть руки с мылом и тщательно сполоснуть от остатков пены (если нет возможности вымыть руки с мылом, нужно обязательно обработать их дезинфицирующим или любым спиртосодержащим раствором и промыть под проточной водой).
  2. Промыть контейнер (сначала проточной водой, затем ополоснуть кипяченой).
  3. Залить свежий раствор для ухода (линзы должны храниться только в специальном растворе, обычная вода для этого не подходит!).
  4. Поместить в раствор линзы.
  5. Еще раз помыть руки и не вытирать их (можно слегка подсушить, но не использовать полотенца и салфетки, оставляющие волокна).
  6. Надеть линзы.

ВАЖНО! Женщинам, использующим декоративную косметику, контактные линзы нужно надевать до нанесения любой уходовой и декоративной косметики, а снимать перед удалением макияжа. Нельзя пользоваться тушью для ресниц с истекшим сроком годности!


В помещении, где надевают линзы, нужно исключить распыление аэрозолей (лак для волос) или парфюмированных спреев, частицы которых оседают на поверхности линзы и делают ее непригодной для эксплуатации.

Открываем и достаем из блистера

  1. Достать проще специальным пинцетом, а не пальцем. У пинцета есть мягкие силиконовые наконечники, которые не позволят порвать и повредить линзу. Не рекомендуется доставать и надевать линзы пальцами, особенно с длинными ногтями. О том, как надевать линзы с маникюром читайте .
  2. Обычно линза свободно плавает в жидкости. Если она прилипла к стенке блистера, его нужно слегка встряхнуть.
  3. Новые линзы лучше не надевать сразу из блистера, а подержать некоторое время в растворе (жидкость, в которой хранятся линзы в блистере, является концентрированной и может вызывать раздражение слизистой).
  4. Важно выработать и запомнить определенный порядок надевания (обычно правши надевают сначала правую, затем левую линзу). Это особенно имеет значение при разной оптической силе глаз.
  5. На одной из крышек контейнера нарисована, как правило, латинская буква L, которая обозначает левый глаз, либо R — правый. Так удобнее ориентироваться и не перепутать правую и левую линзы.

Проверяем на дефекты и целостность

Осмотреть на дефекты лучше при естественном освещении, например, сидя у окна.

Если присутствуют разрывы, деформации и другие дефекты, такую линзу использовать нельзя! Малейшее нарушение целостности линзы может повредить роговицу.

СПРАВКА Части контактной линзы могут потеряться за веком. Их нужно аккуратно вытащить, предварительно закапав капли. При отсутствии результата нужно обратиться к офтальмологу.

Как правильно определить сторону?

В правильном положенииВывернута наизнанку
Если пальцами сложить линзу пополам, ее края направлены внутрь.Края выворачиваются. Линза не смыкается полностью.
Похожа на пиалу.Похожа на плоскую тарелку.
Маркировка (например, 123) читается с внешней стороны.Маркировка читается с внутренней стороны.

Как подготовить глаза к первому применению контактной оптики?

При первом использовании могут возникнуть следующие неприятные ощущения:

  • ощущение инородного тела;
  • зуд;
  • покалывание;
  • сухости слизистой.

ВНИМАНИЕ! Симптомы, при которых нужно немедленно прекратить ношение линз и обратиться к офтальмологу: длительное покраснение слизистой, сильное ощущение зуда и жжения, сильное слезотечение.

Многих интересует вопрос, больно ли надевать линзы в первый раз? Нет, это не больно! Все неприятные ощущения возникают только от страха помещения инородного предмета в глаз.

Чтобы подготовить глаза к инородному предмету, можно за несколько дней до первой примерки линзы аккуратно прикасаться чистым кончиком пальца к слизистой.

Роговица со временем привыкнет, и пропадет ощущение инородного тела в глазу.

Переходить на линзы нужно постепенно, начиная с 1 часа в день, увеличивая время примерно на полчаса каждый день в течение недели.

Также важно научиться не моргать при надевании линзы. Моргание – естественная защитная реакция глаза при приближении предмета. Когда произойдет привыкание к этому методу коррекции, вы сможете широко раскрывать веки не моргая.

Важна профилактика сухости век при контактной коррекции зрения. Для увлажнения слизистой существуют специальные капли, которые можно применять несколько раз в течение дня, особенно при работе за компьютером.

При необходимости использования лечебных капель, необходимо проконсультироваться с офтальмологом об их сочетании с ношением мягких линз. Если капли могут изменить физические свойства линзового материала, их нужно закапывать только после снятия линз.

Важна профилактика заболеваний глаз при контактной коррекции зрения. Нельзя превышать сроки ношения линз:

  • если линзы дневного ношения – обязательно снимать их на ночь;
  • если допустимо их оставлять на ночь, не превышать это время;
  • в целом, не превышать срок эксплуатации (2 недели, или месяц, или 3 месяца), даже если внешне нет видимых признаков просроченного продукта.

ВАЖНО! Периодически давать отдых глазам от линз, например, когда вы находитесь дома, на природе.

Как научиться делать все правильно?

Первое время удобнее надевать линзы, сидя за столом и склонившись над зеркалом, которое лежит на горизонтальной поверхности. Со временем, когда вы научитесь с первого раза надевать линзы, можно попробовать совершать процедуру стоя перед висящим на стене зеркалом.

Новичкам нежелательно надевать линзы в ванной над раковиной! Можно уронить в раковину, и их смоет в слив.

Инструкция:

  1. Тщательно вымыть руки (исключить попадание любых крошек, ворсинок на пальцы).
  2. Правшам поместить линзу на кончик указательного или среднего пальца правой руки (комфортнее надевать, когда линза не полностью сухая, а внутри нее находится немного раствора).
  3. Пальцами левой руки аккуратно оттянуть верхнее и нижнее веко, широко раскрывая глаз.
  4. Стараться не моргать.
  5. Смотреть либо прямо, либо немного вверх.
  6. Коснувшись пальцем глаза, поместить линзу всей поверхностью на роговицу.
  7. Отпустить веки.
  8. Слегка моргнуть.
  9. Линза сама примет правильное положение.
  10. Если зрение улучшилось, и нет дискомфорта на веке, значит все сделали правильно.
  11. Таким же образом надеть вторую линзу.

СПРАВКА Иногда практикуют такую технику: нижнее веко оттягивают средним пальцем, а линзу держат указательным пальцем одной руки. Верхнее веко отодвигают пальцем левой руки.

Необходимо посетить офтальмолога в первый месяц после начала использования контактной коррекции зрения, а затем через полгода для контроля за состоянием глаз.

Отличие процесса для цветных и склеральных типов

Процесс надевания цветных линз ничем не отличается от техники, применимой к обычным линзам.

Исключение составляют склеральные линзы. Они имеют большой диаметр и помещаются на склеру. Кроме медицинских целей используются для создания специальных эффектов (белые или черные глаза; рисунок, полностью перекрывающий свой цвет).

Особенности надевания цветных склеральных линз:

  • при надевании удобнее их придерживать тремя пальцами;
  • перед помещением на глаз линза заполняется стерильным физиологическим раствором или специальным раствором для линз.

Как помочь ребенку с процедурой?

Детям можно начинать самостоятельно надевать и носить линзы, начиная с подросткового возраста (с 13-14 лет), при условии понимания норм гигиены и ухода.

При необходимости контактной коррекции зрения в более раннем возрасте можно надевать ребенку линзы с помощью взрослого.

Как надеть ребенку линзы:

  1. Тщательно помыть и высушить руки.
  2. Посадить ребенка на стул, голова чуть отклонена назад.
  3. Поместить линзу на указательный или средний палец своей рабочей руки.
  4. Пальцами другой руки раскрыть верхнее и нижнее веко.
  5. Приложить линзу всей поверхностью к роговице.
  6. Попросить ребенка слегка поморгать.

ВАЖНО! Объяснить ребенку, что нельзя трогать и тереть глаза, особенно грязными руками! При сухости или другом дискомфорте вначале закапать специальные капли для линз.

Полезное видео

10 золотых правил, которые помогут вам в будущем:

При применении контактной коррекции зрения важно не только отработать технику надевания и снимания линз, но и не забывать об уходе и гигиене. Неправильно подобранные линзы, а также нерегулярный уход за ними могут спровоцировать занесение инфекции. В целом, даже при комфортном ношении линз нужно периодически давать отдых глазам и переходить на ношение очков.

Вы можете также ознакомится со статьей:

Как вставить и снять контактные линзы

Первое обращение с контактными линзами может быть непростой задачей - они хрупкие, подвержены повреждениям и загрязнениям и могут вызвать дискомфорт и раздражение при неправильной установке. К счастью, практика совершенствуется, и в конечном итоге вы не будете дважды думать о вставке и снятии контактных линз. Всегда мойте и сушите руки мягким мылом и безворсовым полотенцем перед тем, как обращаться с линзами, и всегда имейте под рукой ваш любимый раствор для контактных линз и контактный футляр.

Вставка контактных линз

  • Убедитесь, что ваши руки чистые и сухие, прежде чем прикасаться к контактным линзам.
  • Если вы снимаете контактную линзу с новой блистерной упаковки, осторожно встряхните блистер перед открытием (если линза прилипла к фольге).
  • Поместите линзу на кончик пальца и убедитесь, что другие пальцы находятся в стороне.
  • Держите объектив на свету - убедитесь, что он чистый, влажный и на нем нет царапин и разрывов.
  • Проверьте объектив, чтобы убедиться, что он не вывернут наизнанку - если профиль объектива изогнут, объектив находится в правильной ориентации.
  • Посмотрите прямо в зеркало и используйте указательный палец на противоположной руке, чтобы крепко прижать верхнее веко к брови.
  • Опустите нижнюю крышку того же глаза, используя средний палец.
  • Поместите объектив на диафрагму и убедитесь, что края объектива соприкасаются с глазом.
  • Сильно нажмите, отпустите веко и помассируйте или «моргните» контактной линзе на место.

Снятие контактных линз

  • Вымойте и вытрите руки полностью, используя мягкое мыло и чистое полотенце.
  • При взгляде на потолок не доминирующей рукой раздвиньте веки.
  • Сдвиньте объектив вниз на белизну глаза, а подушечками указательного и большого пальца доминирующей руки аккуратно отодвиньте объектив от глаза. Примечание: это может занять несколько попыток, особенно на первый взгляд. Сохраняйте спокойствие и продолжайте пытаться.
  • Если вы носите ежедневные одноразовые вещи, выбросьте использованные контактные линзы в мусорное ведро.
  • Если вы носите контактные линзы любого другого типа, поместите линзу в ладонь, очистите и продезинфицируйте в соответствии с указаниями на бутылочке с раствором.

Другие советы

  • Если края вашей линзы слипаются, добавьте каплю раствора в линзу и потрите, чтобы рассеять.
  • Чтобы избежать путаницы, всегда используйте один и тот же глаз сначала при установке и снятии линз.
  • Не используйте повторно раствор для контактных линз; всегда наполняйте ваше дело свежим раствором.
  • Никогда не используйте пинцет, ногти или другие острые предметы, чтобы вырвать линзы из футляра.
  • Никогда не кладите поврежденный объектив в глаза - выкиньте его и начните с нового объектива.
  • Если вы не уверены, как определить, что ваш объектив наизнанку, попробуйте «тест тако»: поместите объектив на палец и сведите его вместе - если объектив принимает форму раковины тако, то объектив расположен правильно для вставки.
  • Не надавливайте на объектив и не надавливайте на него - это может привести к складыванию или разрыву объектива.
  • Обратитесь к своему окулисту, если установка или снятие линз доставляет вам слишком много проблем.
носить контактные линзы впервые? Следуйте этим 10 советам

Переход от традиционных очков к контактным линзам может показаться захватывающим. Но это также может показаться сложной задачей. Это всегда хорошая идея, чтобы узнать больше о том, что вы получаете в. Таким образом, вы можете чувствовать себя более комфортно об этом.

Если вы впервые носите контактные линзы, вы можете чувствовать страх. В конце концов, вы имеете дело со своим самым ценным и важным смыслом: видением.Несмотря на то, что контакты оказались безопасными при правильном использовании, важно понять, как использовать их ответственно. Заражение и повреждение глаз могут произойти при неправильном уходе.

Если вы новичок в мире контактов, вам захочется прочитать это. Мы раскрываем 10 советов, которые необходимо знать, чтобы ваши контакты были безопасными, надежными и удобными. В конце концов, всегда лучше быть в безопасности, чем потом сожалеть!

1. Сохраняйте спокойствие

Вы впервые устанавливаете контактные линзы? Не обращайте внимания на мифы! Для тех, кто плохо знаком с контактами, часто беспокоит то, что контакт застревает или теряется в глазу.Но потерянный объектив физически невозможен. В задней части глаза есть мембрана, которая не пускает ничего. Так что твои глаза в безопасности.

Лучшее, что вы можете сделать, это расслабиться и убедиться, что ваши руки чисты. Поддержание высокого уровня гигиены приводит к очень низкой вероятности заражения.

2. Мойте руки

Когда дело доходит до вставки контактов, всегда обязательно тщательно мойте руки перед вставкой. Избегайте жирного и ароматного мыла.Эти химические вещества могут прилипнуть к вашей линзе и в конечном итоге в вашем глазу. Кроме того, обязательно полностью высушите руки перед тем, как надевать линзы. Это сводит к минимуму вероятность распространения микробов в глаза и помогает предотвратить инфекцию.

3. Правильно расположите объектив

Если вы впервые носите, вы можете не заметить, что ваша контактная линза наизнанку. Хитрость заключается в том, чтобы аккуратно поместить линзу на палец. Убедитесь, что он имеет форму чашки, и поднесите его к глазу.Если контакт образует простую U-образную форму, он находится в правильном положении.

Но если контакт образует U-образную форму и верхние края вспыхивают, объектив вывернут наизнанку. Даже если вы вставите контактную линзу наизнанку, это не повредит глазу. Вместо этого он будет чувствовать себя неправильно и неудобно.

4. Разработка рутины

Одна из наиболее распространенных проблем, о которых сообщают новички, - это забывать, какой контакт они вводят. Чтобы избежать этого, обязательно начинайте процедуру с контактных линз, каждый раз устанавливая свой первый контакт в одном глазу.В результате у вас будет установлен порядок, который не позволит смешивать их в процессе.

5. Избегайте касания линз ногтями

Ногти печально известны тем, что являются убежищем для микробов и грязи. Если вы не будете осторожны, это может заразить ваши глаза. Вот почему важно, чтобы ваши контакты не соприкасались (каламбур) с вашими ногтями. Также следите за острыми ногтями. Это может быть хорошей идеей, чтобы регулярно вырезать и хранить их, чтобы избежать повреждения объектива.

6. Заменить как указано

Не поддавайтесь искушению носить ваши контакты сверх запланированных сроков. Даже ежедневные одноразовые контакты могут оставаться свежими и адекватными после истечения 24-часового периода. Но важно утилизировать линзы в соответствии с инструкциями.

Каждый тип объективов будет иметь строгий период использования, и важно не выходить за его пределы. Это может увеличить риск инфекции и может вызвать серьезный дискомфорт для ваших глаз.

7.НЕ промыть линзы водой

Время от времени у вас не будет решения для контакта, и вы найдете следующую лучшую вещь, с которой вы сможете промыть свои контакты. В этих ситуациях вы должны сопротивляться желанию очистить ваши контакты с водой. На самом деле, лучше избегать попадания воды на линзы, даже когда принимаете душ или плаваете. Вода может содержать бактерии, которые вредны для глаз и могут привести к инфекции.

8. Используйте правильный раствор для очистки контактов

Чтобы убедиться, что ваши контакты хорошо изнашиваются, регулярно чистите их.Обязательно используйте свежий раствор при каждой чистке и промывайте линзы и их чехол. Ваш оптометрист предоставит вам надлежащие инструкции по очистке в зависимости от типа выбранной вами линзы. Не используйте ярлыки! Чистка линз - самая важная привычка, которую вы можете сформировать.

9. Будьте честны с собой

Существует множество различных вариантов контактов, от кратковременного до долгосрочного использования. Имея это в виду, выбор правильного типа контактов для вас имеет первостепенное значение.

Если вы не можете придерживаться процедуры очистки и хранения, будьте честны с собой! Всегда есть другие варианты. Вы можете выбрать одноразовые линзы, которые предназначены только для ежедневного использования. Это исключает необходимость чистки и хранения. Так что в конце дня вы можете просто выбросить их.

10. Свяжитесь с вашим оптометристом

Если ваши контакты не подходят должным образом, позвоните окулисту. Ежегодно в США наблюдается около 1 миллиона глазных инфекций.Хотя большинство из них незначительны, неправильное использование контактов может привести к глазным инфекциям. Не попадайте в эту категорию!

Ваш окулист может ответить на любые ваши вопросы. Он или она может убедиться, что у вас есть правильные контакты. Они также могут объяснить безопасный процесс вставки и удаления.

Надевайте свои контакты безопасно и комфортно

Адаптация к вашей новой жизни с помощью контактных линз не всегда быстрый или простой процесс. На самом деле, это может занять несколько недель, чтобы приспособиться к рутине и чувствовать себя уверенно, как вставляя, так и удаляя ваши контакты.

Удостоверьтесь, что носите ваши контакты самым безопасным и ответственным способом. От правильного мытья рук до соблюдения графиков замены важна каждая деталь. Ваши контакты будут безопасно носить только тогда, когда вы будете следовать их инструкциям по использованию.

Для получения дополнительной информации о ношении контактных линз в первый раз, обязательно посетите наш блог!

,
5 советов для тех, кто впервые носит контактные линзы

Поздравляем с приобретением первой пары контактных линз! Если вам нравятся большинство людей, вы, вероятно, проведете первые несколько дней, удивляясь мелким визуальным деталям, которые вы никогда раньше не замечали - например, росе на траве и маленьким пятнышкам цвета на ярко-зеленых листьях.

Это очень захватывающее время, но, как и все новое, это может быть немного страшно. В конце концов, контактные линзы являются высокотехнологичными медицинскими приборами, и ваше зрение является одним из ваших самых ценных чувств.Поэтому важно сделать правильный выбор, чтобы вы чувствовали себя комфортно, счастливо и безопасно. Вот пять советов, которые помогут вам на пути к успеху с новыми контактными линзами.

1. Расслабьтесь. Многие люди беспокоятся о том, что поцарапают глаза, когда надевают линзы, или, что еще хуже, контактная линза застревает за их глазами. Расслабьтесь. Вставка и снятие линз может поначалу вызвать у вас нервозность, но, как бы неловко это ни казалось, не нужно бояться прикасаться к глазу, пока ваши руки чисты.Кроме того, внутренняя часть ваших век соединена с задней частью глаза, поэтому ваши линзы не могут проскользнуть в пропасть.

2. Содержите линзы в чистоте. Не используйте ярлыки с очисткой объектива. Ваш врач даст вам инструкции, которые относятся к режиму ухода за линзами, который выбран для вас. Например, если вам говорят, что вы должны использовать многоцелевой раствор, каждый раз, когда вы снимаете линзы, вы должны потереть и промыть, а затем поместить их в свежий раствор. Не заканчивайте решение, которое уже есть в деле.Когда вы надеваете линзы утром, полностью опорожните футляр, промойте свежим раствором и оставьте его открытым и перевернутым на бумажном полотенце, чтобы он высох на воздухе. Чехол для объектива следует заменять каждые 3 месяца. Если эта процедура очистки звучит слишком хлопотно, попросите своего врача для ежедневного одноразового использования, такого как MyDay ® или clariti® 1 день. Эти линзы можно выбрасывать каждую ночь и заменять на новую новую пару каждое утро, устраняя проблемы с очисткой и хранением.

3. Гидрат. Независимо от того, носите ли вы контактные линзы или нет, важно не пить воду, если вы пьете много воды. Кроме того, в зависимости от вашего образа жизни и окружающей среды, вы можете дополнить потребление жидкости каплями для увлажнения глаз. Например, люди, которые проводят много времени за компьютером или подвергаются воздействию сухого воздуха, отопления или кондиционирования воздуха, часто получают выгоду от глазных капель, даже если они не носят контакты. Важное эмпирическое правило, если вы носите контакты, это то, что вам нужно убедиться, что используемая капля совместима с вашими линзами.Поговорите со своим врачом о том, какие капли лучше для вас.

4. Следуйте рекомендациям вашего врача. Используйте только те продукты, которые рекомендованы вашим глазным врачом. Не заменяйте средства по уходу за линзами, даже для торговой марки магазина, без предварительной консультации с врачом. Решение, которое вы выбрали, было выбрано специально для вашего типа линз, поэтому не делайте предположений на основе широко определенных упаковочных этикеток. Также важно сохранить ваши встречи. Какой бы график наблюдения не назначил ваш врач, придерживайтесь его.

5. Соблюдайте предписанный график ношения и замены. Не пытайтесь писать свои собственные правила. Носите линзы только в течение того времени, которое, по мнению врача, безопасно, и меняйте линзы в соответствии с графиком. Не пытайтесь продлить срок службы ваших линз на дополнительную неделю. Кроме того, если вам не были специально прописаны линзы для длительного ношения, вы никогда не должны спать в контакте.

Чтобы научиться делать что-то новое, нужно время. На самом деле, это может занять около недели, пока вы не адаптируетесь к своей новой жизни с контактными линзами и почувствуете себя по-настоящему уверенно.Но, прежде чем вы это знаете, контактные линзы станут ценной частью ткани вашей жизни.

Ничто в этом сообщении не может быть истолковано как медицинский совет и не заменяет рекомендации медицинского работника. По конкретным вопросам обращайтесь к своему лечащему врачу.

,

Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в :