Как вылечить синдром сухого глаза


Синдром сухого глаза, как лечить?

Синдром сухого глаза – это патология слезной пленки. Глаз не вырабатывает достаточное количество слезы для увлажнения глазного яблока. Причин возникновения такого недуга много. Сухость глаза грозит тем, кто много времени проводит перед монитором своего ноутбука и смартфона. То есть, такая болезнь, грозит всем.

Некоторые люди даже не подозревают о том, что у них есть такая проблема. Симптомы сухого глаза:

  • Ощущение пыли или песка в глазах
  • Резь и жжение
  • Глаза слезятся без причины
  • Падает острота зрения
  • Часто глаз начинает чесаться без причины

Если вы обратитесь к офтальмологу, он может определить нарушение методом Ширмера. Такое исследование определит количество и качество слезы. Процедура не займет много времени и вполне безопасна. Под веки просовывают специальную бумажку. Она впитывает слезу.

Синдром сухого глаза, причины

Синдром сухого глаза – неприятная болезнь, которую нельзя игнорировать. К основным причинам, вызывающим недуг, можно отнести:

  • Яркие экраны гаджетов. Те, кто постоянно сидят за компьютером забывают моргать. Это связано с тем, что человек слишком сконцентрирован на том, что происходит на мониторе.
  • Сухой воздух. Постоянная работа батарей и кондиционеров приводит к пересыханию глаз. Медики утверждают, что сухой воздух вреднее, чем экран компьютера.
  • Гормоны. Здесь внимание девушкам и женщинам. С возрастом количество эстрогенов уменьшается. Это приводит к уменьшению жиров. Слеза становится более жидкой.
  • Линзы. Те, кто сменил очки на линзы, должен быть готов к тому, что глаз будет сохнуть. Неважно, какого качества они и снимаете ли вы их на ночь. Глаз будет пересыхать. Специалисты не рекомендуют носить линзы каждый день. Решить эту проблему можно двумя способами. Либо вы делаете коррекцию зрения, либо капать специальные капли каждый день.
  • Лекарства. Существует немало препаратов, которые могут сушить глаз. Чаще всего это антидепрессанты и сильные успокоительные. Перед тем, как начать употреблять какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом.

Синдром сухого глаза может проявляться у тех, кто болеет сахарным диабетом. Причем в данной ситуации, проблема становится хронической.

Как можно справиться с сухостью глаз

Сухость глаз можно вылечить. Это нарушение не приведет к потери зрения, но приносит много неприятных ощущений. Для начала купите себе обычный увлажнитель воздуха и включайте его каждый день. Особенно зимой.

Если вы целый день работаете за ПК, необходимо каждые 10 минут делать перерыв, чтобы быстро поморгать. Но лучше всего приобрести себе антибликовые очки. А чтобы расслабить глаз можно приобрести очки в мелкую дырочку.

Несколько рекомендации для устранения синдрома сухого глаза:

  • Купите в аптеке капли с искусственной слезой. Перед покупкой нужно посетить врача. Это связано с тем, что препарат имеет разный состав. Важно подобрать те, которые подойдут в вашем случае.
  • Лазерная коррекция. Чтобы избавиться от этой проблемы посетите офтальмологический центр, где вам проведут лазеростимуляцию сальных желез. Это не хирургическая операция, а простая физиотерапия. Она позволяет изменить состав слезы. Если капли необходимо применять каждый день, действия специальных процедур хватит на полгода.
  • Пройдите обследование, чтобы выяснить нет ли у вас заболеваний приводящих к синдрому сухого глаза.
  • Пересмотрите лекарства, которые вы употребляете.

Кроме того, обязательно пересмотрите свое меню. Кушайте побольше винограда, орехов и рыбу жирных сортов.

Лечение сухости глаз народными средствами

Народная медицина всегда найдет пару секретов для лечения любой болезни. Не все положительно относятся к аптечным препаратам и стараются устранить недуг бабушкиным способом.

Что поможет справиться с проблемой сухости глаз:

  • Свежий огурец. Недорогой и действующий способ лечения. Наложите на глаза слайсы из огурцов. Полежите так 15-20 минут. Глаза отдохнут и перестанут болеть.
  • Масло касторовое. Достаточно просто капнуть в каждый глаз по капле масла.
  • Лаванда. Чудо-трава должна быть в виде масла. Пару капель растворяем в воде, смачиваем полотенце и прикладываем к глазам на 10 минут. 
  • Молоко. Для того, чтобы избавить от жжения и сухости глаз, намочите ватку в прохладном молоке и приложите ее на закрытые веки.
  • Алоэ вера. Самый лучший способ избавиться от синдрома сухого глаза. Вы можете купить гель в составе которого есть это растение. Наносить его нужно на веко, не задевая слизистую.
  • Лен. Масло льна применяется при лечении желудка, кожи и зрения. Достаточно сделать компрессы и подержать их 10 минут.

Если глаза начали болеть и жечь не сидите дома. Поход к врачу поможет вам избавиться от проблемы на ранних стадиях. Делайте гимнастику для глаз, чаще моргайте и сократите время сидения у компьютера.

Читайте также

Опубликовано: 20.12.2018

305 глаза, народные методы

dolio.ru

Проверенные средства от сухости глаз: как я вылечила синдром сухого глаза

Часто те, чей образ жизни связан с постоянным взаимодействием с компьютером, а также любители просмотра телевизионных передач сталкиваются с таким неприятным явлением как синдром «сухого» глаза. Вместо обычной усталости глаз, проходящей к концу дня, постоянный дискомфорт. Все это заставляет человека, увидевшего имеющуюся проблему, обратиться за врачебной помощью.

Изучаю возможные причины сухости глаз

Наверное, почти каждый человек испытывал чувство дискомфорта в области глаз. Я, к сожалению, не стала исключением. Начав изучать информацию на медицинских сайтах и в справочниках, обнаружила, что причин «сухого» глаза достаточно много.

Есть причины, которые не связаны с нарушением здоровья. Например, кондиционер или вентилятор, который направлен в лицо, могут вызвать состояние дискомфорта.

Также неприятные ощущения могут быть связаны с использованием косметических карандашей для век. Дело в том, что на веках человека имеются сальные железы, жир которых предохраняет влагу глаз от испарения. Использование карандаша может стать причиной закупоривания этих желез.

Еще одна из причин сухости глаз — это недосыпание, бессонница, а также ношение контактных линз. Постоянная работа за компьютером также пагубно отражается на состоянии человеческого глаза.

Ну, и, наконец, возрастные изменения. Но тут это, скорее, считается состоянием, близким к норме.

Бывает, что ощущение дискомфорта в глазах свидетельствует о некоторых проблемах со здоровьем. Например, при конъюнктивите, заболеваниях слезной железы и некоторых неврологических состояниях, авитаминозе, болезнях эндокринной системы тоже возможно возникновение синдрома сухого глаза.

Некоторые медицинские препараты в своих побочных эффектах также вызывают  чувство болезненности глаз.

Как я определила заболевание?

Постоянное чувство усталости глаз, которое не проходило даже после сна и отдыха, покраснение и ощущение «песка» в глазах говорили явно о том, что у меня синдром сухого глаза.

Стоит отметить, что при возникновении этого заболевания все описанные  процессы происходят в обоих глазах, тогда как при развитии инфекции возможно поражение лишь одного.

При повышении температуры воздуха или попадании в помещение, где присутствует табачный дым, происходит обострение симптоматики.

Сухость в глазах: врач ответил так

Попав на прием к офтальмологу, я поделилась своими опасениями по поводу возможного заболевания и имеющимися проблемами с глазами.

Диагностическое обследование началось с выяснения жалоб, сбора клинических симптомов болезни и анамнеза.

Далее последовал осмотр глаз с помощью лампы. Прицельное внимание было направлено на роговицу, коньюктивы и края век. В пользу синдрома сухого глаза говорили изменения на роговице глазного яблока.

Также была использована флюоресцентная диагностика с помощью красителей, по изменениям показания цвета которых есть вероятность установить верный диагноз.

В некоторых случаях медики проводят уточняющее обследование. Оно состоит из функциональной диагностики и прицельной биомикроскопии передней части глазного яблока.

Мне после проведенного осмотр, был поставлен диагноз «синдром сухого глаза».

Как я вылечила синдром сухости глаз: эти средства помогли быстро

После выявления причины болезненного состояния моих глаз необходимо было провести лечение.

Можно лечиться лекарственными средствами.

Первое, что необходимо начать применять, это так называемые «искусственные» слезы. Это медицинский препарат в виде геля или капель, который воздействует на водянистый и муциновый слои слезной пленки. В зависимости от тяжести заболевания его назначают к применению от трех до восьми раз в день. К наиболее известным можно отнести капли «Искусственная слеза», «Видисик», «Офтагель», «Солкосерил».

Если же медикаментозное лечение не эффективно или заболевание дало осложнение, то лечение проводят путем хирургического вмешательства. Процедура называется «обтурация слезного канальца».

Кроме того, существует операционная манипуляция по покрытию слезной точки специальными пробочками из силикона.

Можно применять для лечения болезни и народные методы.

В основном используются отвары из трав. Отлично зарекомендовали себя настои для промывания из календулы, чая и ромашки. Также хороший результат дает отвар из шелковицы. Процеженный раствор можно закапывать в глаза несколько раз в течение дня.

Хорошим терапевтическим эффектом обладает мед, его необходимо разводить с водой и закапывать при чувстве усталости или дискомфорта в глазах.

При чувстве «песка» в глазах можно делать компрессы из сока картофеля или укропа. После этой процедуры необходимо беречь органы зрения от напряжения в течение двух-трех часов.

Стоит отметить, что использовать народные методы лечения можно только при уверенности в том, что у вас не появится аллергическая реакция.

В рацион  питания необходимо ввести растительные масла.

Для себя я решила попробовать вылечить глаза народными методами, но если вдруг они мне не подойдут, то воспользоваться медикаментозным способом лечения.

Каждое утро я начинала с промывания глаз зеленым чаем. В течение дня закапывала отвар из шелковицы.

Готовится отвар из шелковицы очень просто: листья заливаются водой, доводим все до кипения, полученный раствор процеживается и остужается.

Сначала я капала полученный отвар 4 раза в день, потом стала это делать по потребности.

Кроме того, при работе с компьютером я делала простую зарядку для глаз. Просто переводила взгляд с близких предметов на дальние и часто моргала.

Примерно через две недели пропало чувство «песка» в глазах. А еще через месяц все неприятные симптомы ушли. Поход к врачу подтвердил мое полное излечение от «синдрома сухого глаза».

Профилактика заболевания

Столкнувшись с заболеванием, я вспомнила народную мудрость, что болезнь проще предотвратить, чем лечить.

Для профилактики заболевания необходимо употреблять в течение дня большое количество чистой воды, проводить разгрузочную гимнастику для глаз. Также необходимо часто моргать, чтобы не допустить пересыхания глазной пленки, и рационально питаться. Кроме того, в солнечную и ветреную погоду необходимо защищать глаза с помощью солнцезащитных очков.

Я хотела бы всем посоветовать — не игнорируйте неприятные симптомы, своевременно начинайте проведение комплекса лечебных мероприятий. А, главное, большое значение уделяйте профилактике заболевания.

Оцените автора - (2 оценок, среднее: 3,00 из 5) Загрузка...

www.odnadama.ru

Можно ли полностью вылечить синдром сухого глаза? Как облегчить симптомы заболевания?

Когда производится недостаточно слезной жидкости или она слишком быстро испаряется, это называют синдромом сухого глаза. Его симптомы — раздражение глаз, боль, помутнение зрения. Конечно, это все поправимо, но можно ли полностью вылечить синдром сухого глаза?

Можно ли вылечить синдром сухого глаза?

Чаще всего неприятности от сухости глаз испытывают пожилые люди, тем не менее этот синдром возникает в любом возрасте. Если его не лечить, он может привести к боли, язвам или шрамам на роговице, а также к частичной потере зрения. Однако полная слепота из-за сухих глаз — явление крайне редкое. При лечении используются разные подходы для облегчения симптомов в зависимости от вызвавших их причин.

Первоочередная задача терапии — определить, что спровоцировало сухость глаз. Причина может быть в самих глазах:

  • дисфункция мейбомиевых сальных желез;
  • синдром Шегрена;
  • воспаление роговицы.

В таком случае применяются специфические офтальмологические средства. Если причина в другом, то лечению подлежит основное заболевание. Но можно ли вылечить полностью синдром сухого глаза? К сожалению, нет. Это заболевание является хроническим с частым прогрессирующим состоянием. Однако в большинстве случаев в результате терапевтического воздействия достигаются значительные улучшения:

  • уменьшение сухих глазных симптомов;
  • повышение остроты зрения.

Что предлагает медицина?

Выделяют такие методы лечения синдрома сухого глаза:

  • Наиболее эффективным средством для лечения сухого глаза является противовоспалительный препарат Рестасис с активным действующим веществом циклоспорином. Он значительно снижает урон, наносимый роговице, увеличивает продуцирование слезной жидкости и уменьшает сухие симптомы.
  • В дальнейшем на регулярной основе назначаются глазные капли «Искусственная слеза», смазывающие гели или мази.
  • Для поддержания ограниченного объема слез в глазах может быть проведена искусственная закупорка специальными коллагеновыми пробками слезовыводящих протоков.
  • Диета с повышенным содержанием витамина А и омега-жирных кислот.

Читайте также:

Сегодня нет возможности полностью вылечить сухой глаз. Однако если вы готовы следовать рекомендациям врача, соблюдать назначенный режим лечения, то значительный прогресс в борьбе с этим недугом вам обеспечен.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

aboutbody.ru

Как вылечить синдром сухого глаза?

Синдромом сухого глаза называют заболевание, возникающее при уменьшении слезной жидкости. Благодаря ей на глазной поверхности возникает специальная пленочка из слез, обеспечивающая защиту и питание глаза, а также способствует четкости зрения.

Содержание:

  • Причины развития
  • Симптомы
  • Лечение синдрома сухого глаза
  • Профилактика

Изменяется состояние роговица, вследствие чего вы начинаете чувствовать дискомфорт во время обычных нагрузок на глаза.

Причины развития

  • Неправильная работа слезных желез;
  • Длительное пребывание у телевизора и компьютера;
  • Глазные травмы;
  • Вредное воздействие извне (дым, выхлопы, работа кондиционера и т. п.);
  • Нарушение процесса питания роговицы;
  • Несбалансированное питание;
  • Недостаток витаминов;
  • Косметика плохого качества;
  • Паралич лицевых нервов;
  • Офтальмологические операции;
  • Возрастные изменения организма;
  • Неправильно подобранные контактные линзы;
  • Неконтролируемое употребление лекарств (антидепрессантов, препаратов против мигрени, контрацептивов).

Из-за воздействия этих факторов целостность слезной пленочки нарушается, появляются «трещины» и сухие зоны, с которыми сам глаз справиться уже не может, даже если вы хорошо проморгаетесь.

Примеры синдрома вы можете увидеть ниже

Симптомы

В первую очередь появляются такие неприятные ощущения в глазах, как резь, жжение. Может казаться, что в глаз попал песок или какой-то инородный предмет.

Если закапать в глаза капли «Левомицетин» или «Дексаметазон», то неприятные ощущения не пройдут или даже усилятся, хотя капли по природе своей обладают нейтральным воздействием на глаза.

На слезной пленочке образуются небольшие скопления слизи, пузырьки воздуха, эпителиальные ниточки и иные засорения.

Более распространенное явление при синдроме сухого глаза – отсутствие утолщения слезной пленочки нижнего века (менисков). На его месте обнаруживается отекшая соединительная оболочка (конъюнктива).

Также из глаза может выделяться жидкость, напоминающая слизистые ниточки, что не только не эстетично, но и усиливает дискомфорт.

У тех, кто страдает синдромом сухого глаза, может развиться светобоязнь, а качество зрения будет нестабильным в течение дня, а под вечер острота зрения будет существенно снижаться.

Лечение синдрома сухого глаза

Чтобы облегчить симптомы и вылечить синдром, существует несколько наиболее распространенных методов и средств.

Глазные капли, имитирующие природную слезу человека («Систейн», «Оксиал»), и капли, способствующие нормализации слезоотделения.

С их помощью вылечить синдром не получится, но можно значительно облегчить протекание заболевания, если правильно подобрать препарат.

Приобретая капли в аптеке, обратите внимание на их состав: отсутствие консервантов сигнализирует о том, что средство можно приобрести, так как некоторые вещества могут лишь усилить неприятные ощущения.

А препараты для быстрого снятия покраснения глаз применять и вовсе не следует. Они способствуют сужению сосудов, что может только усугубить течение болезни.

Лечение сухости глаз не требует использования медикаментов в виде таблеток, но может потребоваться пропить курс витаминов (если причиной сухости стало несбалансированное питание и недостаток важных для зрения витаминов).

Если описанные выше способы не помогают, то врач может посоветовать оперативное вмешательство.

В этом случае с помощью специальной коллагеновой (реже силиконовой) пробочки слезный канал закроют, чтобы достаточное количество жидкости не вытекало через него.

В первый раз ставят саморассасывающуюся со временем преграду. Если такой метод оказывается очень эффективным, то на смену временной пробке может прийти постоянная.

В среде врачей операцию называют «обтурация слезной железы». Наряду с описанными способами необходимо несколько изменить свой образ жизни, а именно:

  • Пить значительно больше жидкости (около двух литров);
  • Периодически делать хотя бы небольшие перерывы в работе (или просмотре телевизора);
  • Выполнять упражнения для глаз (смотреть попеременно на близкий и отдаленный предмет, Выполнять вращение глазами, а также часто моргать);
  • Также нужно постараться минимизировать воздействие факторов высыхания (не стойте на ветру, избегайте душных и задымленных помещений).

Не забывайте, что ни в коем случае нельзя тереть глаза, особенно грязными руками, иначе к сухости добавится воспаление.

Профилактика

  • Используйте солнцезащитные очки при сильном ветре или ярком солнце;
  • Берегите глаза от возможных травм (особенно при занятиях спортом);
  • Делайте перерывы, пока работаете (в большей степени это касается работы на ноутбуках и компьютерах) и давайте глазам отдых.

medoptical.info


Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в : 

Видео прикол: - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ #22 ВидеоТакоФил - Splinter Cell: Blacklist #9: "Сейф для людей"Наконечники турбинныеTReND