Миопия слабой степени что это


Особенности миопии слабой степени: причины появления и способы коррекции

Миопия (близорукость) слабой степени – неприятное нарушение зрения, при котором человек нечетко видит предметы, расположенные вдали. Небольшая миопия причиняет заметный дискомфорт, поскольку не дает рассмотреть номер дома на другой стороне улицы или номер приближающегося автобуса. Поэтому мириться с таким положением не стоит, особенно учитывая, что близорукость имеет свойство прогрессировать. Какие же меры можно принять при миопии слабой степени?

Что такое миопия слабой степени?

Миопия – это патология зрения, при которой лучи, проходя сквозь глаз, неправильно преломляются, и человек четко видит только те предметы, которые расположены близко, а изображение удаленных объектов фокусируется не на сетчатке, а перед ней. По статистике той или иной формой близорукости страдает до 80% населения Земли, и основная часть из них приходится именно на миопию слабой степени одного или обоих глаз.

Чтобы дифференцировать тяжесть состояния и отследить прогрессирование болезни, офтальмологи ввели градацию миопии по степеням:

Слабая миопия – самая легкая форма, которая, однако, в некоторых случаях может быстро прогрессировать до средней и высокой степени.

Особенно часто прогрессирующая миопия развивается в детском и подростковом возрасте, но начинается она всегда со слабо выраженной близорукости. Поэтому важно своевременно обратиться к офтальмологу, как только появились первые признаки снижения зрения вдаль.

Виды слабой миопии

В свою очередь близорукость небольшой степени подразделяется на виды.

По критерию причины она делится на два вида: ложную и истинную. Ложная миопия слабой степени вызывается спазмом аккомодации – следствием перенапряжения глазных мышц. При устранении спазма исчезает и мнимая близорукость.  Истинная же миопия легкой степени вызывается совсем другими причинами, которые нельзя устранить с такой легкостью, как аккомодационный спазм.

По характеру течения заболевания различают миопию:

  • стационарную: выявленная аномалия рефракции стабильна, показатели не ухудшаются с течением времени;
  • прогрессирующую: зрение падает на одну или более диоптрий за год;
  • злокачественную: эта форма болезни крайне быстро прогрессирует, может достигать 30 диоптрий и стать причиной инвалидности.

Поэтому важным этапом является качественная диагностика, помогающая отличить настоящую миопию от мнимой, а доброкачественную – от злокачественной.

Причины миопии 1-й степени

Близорукость слабой степени может развиваться в силу различных внешних и внутренних факторов, которые могут влиять на остроту зрения.

Среди основных причин заболевания:

  • наследственный фактор: наличие миопии у одного из родителей повышает риск близорукости у ребенка на 25%, у обоих – на 50%;
  • повышенная зрительная нагрузка: школьное обучение, многочасовая работа с мелкими деталями либо за компьютером;
  • изначально слабая способность глаза к аккомодации, в связи с чем удлиняется глазное яблоко;
  • нарушения гормонального баланса;
  • неправильное питание с нехваткой важных для зрения микроэлементов;
  • плохая экология, гиподинамия.

Чем больше негативных факторов влияют на зрение, тем вероятнее развитие близорукости.

Симптомы и признаки

Миопия 1 степени поначалу проявляется довольно слабо. Если аномалия рефракции составляет одну диоптрию или меньше, пациент может даже не замечать такую незначительную близорукость. Однако свыше одной диоптрии дискомфорт начинает нарастать.

Симптомы, указывающие на наличие миопии слабой степени, требующей лечения, таковы:

  • быстро нарастающее зрительное утомление;
  • желание придвинуться поближе к телевизору, нагнуться пониже к тетради;
  • развивается привычка щуриться в попытке рассмотреть удаленные предметы;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • болевые ощущения в глазах;
  • синеватый оттенок склеры (белков глаз);
  • краснота глаз за счет расширенных капилляров;
  • чрезмерная сухость глаза.

Если взрослый замечает за собой (а родители – за ребенком) один или несколько подобных признаков, это повод проконсультироваться со специалистом-офтальмологом.

Возрастные особенности

Особенностью течения близорукости у детей и подростков является то, что миопия слабой степени у них имеет тенденцию довольно быстро прогрессировать, за несколько лет доходя до средней или даже сильной. Это связано с тем, что до 18 лет глазное яблоко продолжает расти. При повышенных нагрузках на глаза, которые дети испытывают в период школьного обучения, слабая близорукость может стать сильной достаточно быстро. Поэтому детям и подросткам рекомендуется посещать офтальмолога в профилактических целях не менее одного раза в год, даже если у них нет никаких жалоб.

Диагностика невысокой близорукости

На приеме врач-офтальмолог собирает анамнез пациента, проводит осмотр и необходимые диагностические мероприятия для определения состояния глаз, а также уточнения типа и степени патологии.

Стандартная диагностика миопии слабой степени включает в себя:

  • рефрактометрию (исследование оптической системы глаза);
  • проверку остроты зрения на специальных таблицах;
  • офтальмоскопию (осмотр глазного дна);
  • измерение внутриглазного давления.

В некоторых случаях назначается также такой метод диагностики, как ультразвуковое исследование. С его помощью можно определить длину глазного яблока и понять, является ли его форма патологической. Если по результатам описанных диагностических мероприятий выставляется диагноз «миопия слабой степени», врач назначает необходимую коррекцию и дает рекомендации.

Как лечить миопию слабой степени

Можно ли вылечить миопию слабой степени? На этот вопрос можно смело ответить положительно. Способ лечения и его эффективность зависят в первую очередь от типа миопии. Ложная миопия первой степени лечится снятием спазма аккомодации и предотвращением его повторного появления. Истинная же близорукость требует комплекса мер, в которые входят:

  • оптическая коррекция,
  • медикаментозная поддержка,
  • хирургическое лечение (опционально).

Оптическая коррекция

Коррекция зрения с помощью оптики не является лечением как таковым, поскольку не влияет на физиологию глаза, однако компенсирует дефект рефракции, позволяя изображению фокусироваться на сетчатке. Правильный подбор таких корректирующих средств, как контактные линзы или очки, позволяет пациенту избавиться от дискомфорта, причиняемого близорукостью. При небольшой степени миопии постоянное ношение очков может быть не обязательно – пациент надевает их только тогда, когда есть необходимость рассмотреть удаленные предметы: за рулем, в кинотеатре и т.д.

Назначить адекватную оптическую коррекцию может только врач после тщательной диагностики.

Не пытайтесь купить готовые очки самостоятельно: они должны быть изготовлены индивидуально, с учетом важных физиологических параметров, таких как межзрачковое расстояние. Даже при самой слабой степени близорукости лечение и коррекцию должен подбирать профессионал – врач-офтальмолог.

Медикаментозное лечение

При диагнозе ложной миопии для устранения ее симптомов назначаются капли, снимающие спазм аккомодации. Этот тип близорукости можно назвать медикаментозно излечимым, поскольку расслабление спазмированных мышц глаза приводит к восстановлению нормального зрения.

Лекарств, которые вылечили бы истинную миопию даже небольшой степени, не существует. В этом случае медикаментозная терапия направлена в первую очередь на укрепление зрительного аппарата, которое достигается назначением комплекса витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на здоровье глаз. Существуют даже специальные витаминные комплексы для поддержания здоровья зрения.

Хирургическое лечение

Полное излечение миопии, то есть восстановление хорошего зрения без линз и очков, дает только хирургия: склеропластика и лазерная коррекция зрения. Операция склеропластики при небольшой близорукости назначается редко, только в случае быстрого прогрессирования. Гораздо чаще пациенты прибегают к услугам лазерной медицины: фоторефракционной кератэктомии (ФРК) и LASIK.

Устранение аномалии рефракции с помощью лазерного воздействия считается самым современным методом, а при слабой миопии такая операция стоит дешевле, чем при сильной степени нарушения. За 10-15 минут лазер меняет форму роговицы, и зрение восстанавливается в полном объеме. Послеоперационный период длится всего пару дней, после чего пациент может наслаждаться восстановленным полноценным зрением.

Народная медицина

Народные методы в случае с небольшой близорукостью включают в себя употребление целебных отваров и настоев из трав и плодов, содержащих наиболее важные для здоровья глаз вещества. Их можно употреблять и детям, и взрослым, а также во время беременности, поскольку все вещества натуральные и полезные. Среди них:

  • Черника во всех видах: варенье, настой сушеных ягод, морс, свежие ягоды.
  • Шиповник в виде настоя плодов: две столовые ложки на 500 мл кипятка настаиваются в течение 8 часов, затем снадобье нужно процедить и пить три столовых ложки в день.
  • Чай из листьев черной смородины: он содержит множество ценных веществ, и при этом его приятно пить, поскольку он ароматный и вкусный.
  • Крапива двудомная. 25 г свежих или сухих листьев крапивы залить 500 мл кипящей воды, настаивать не менее 3 часов. Процеженный настой принимать по 2 ст. л. утром и вечером до еды.

Положительный эффект от народных рецептов усилится, если сочетать прием этих средств с регулярным выполнением упражнений для глаз, например, таких, как в данном видео:

Профилактика заболевания

При миопии слабой степени профилактика заключается в правильном дозировании зрительной нагрузки и общеукрепляющих мероприятиях:

  • не проводить перед монитором или экраном ТВ более 45 минут подряд, делать перерывы не менее 5 минут для взрослых и 15 – для детей и подростков;
  • уделять время регулярной гимнастике для глаз;
  • организовать достаточное освещение на рабочем месте;
  • исключить чтение в постели и в транспорте;
  • соблюдать режим дня, чаще гулять на свежем воздухе.

Противопоказания при слабой близорукости

Слабая миопия одного или обоих глаз накладывает небольшие ограничения на образ жизни, пренебрегать которыми не стоит, чтобы не усугублять течение и не провоцировать усиление степени близорукости. Больным противопоказаны:

  • тяжелая физическая работа или труд, требующий постоянного длительного напряжения зрения;
  • травмоопасные виды спорта, профессиональный бодибилдинг и пауэрлифтинг;
  • у детей нужно следить за уровнем стресса и длительностью непрерывных занятий с высокой зрительной нагрузкой.

Миопия слабой степени поддается как оптической коррекции, так и полному излечению современными методами. При первых признаках ухудшения зрения вдаль у ребенка или взрослого необходимо немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения соответствующей терапии.

Своим опытом борьбы с небольшой близорукостью вы можете поделиться в комментариях к данной статье. Не забывайте рассказывать о статье друзьям в социальных сетях, чтобы у них была возможность обнаружить близорукость еще на начальной стадии.

ozrenieglaz.ru

Миопия слабой степени, а нужно ли лечение?

Миопия (близорукость) — дефект зрения, характеризующийся нарушением рефракции. Предметы, находящиеся вдали, человек видит размыто и нечётко, вблизи же видит хорошо.

С точки зрения медицинской науки, данный дефект зрения не является серьёзным заболеванием. Однако близорукость требует коррекции зрения при помощи очков, контактных линз или других методов, так как миопия может со временем прогрессировать.

Миопия слабой (или первой) степени — это нарушение зрения с показаниями до 3 диоптрий.

Причины заболевания

Наиболее распространённая билогическая причина данного дефекта — удлинённые размеры глазного яблока, при которых изображение возникает не на сетчатке глаза, а перед ней.

Более редкий случай — когда преломляющая способность глаза выше, чем это нужно для правильной фокусировки изображения.

На развитие близорукости влияют следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность (половина детей, родители которых имеют дефекты зрения в виде миопии, наследуют данное нарушение);
  • дефицит микроэлементов в организме — меди, цинка, марганца и других — вследствие неполноценного и неправильного питания;
  • несоблюдение гигиены зрения — чрезмерные нагрузки на зрение, чтение или работа при недостаточном освещении;
  • перенесённые инфекционные заболевания;
  • родовые травмы;
  • гормональные нарушения в организме;
  • патологии мозгового кровообращения;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • слабость аккомодационной функции, приводящая к удлинению глазного яблока;
  • неправильная коррекция зрения — неверный подбор очков или линз.

Классификация

По клиническим проявлениям миопия бывает:

  • Стационарная — при такой близорукости дальнейшего ухудшения зрения не возникает, и человеку требуется лишь грамотная коррекция. Никого дополнительно лечения при стационарной миопии не требуется.
  • Прогрессирующая. Данная разновидность миопии характеризуется постепенным ухудшением зрения и при неблагоприятном течении может привести к инвалидности. При такой близорукости человеку требуется своевременное лечение.
  • Транзиторная — временная миопия, возникающая при некоторых заболеваниях (сахарном диабете) или вследствие приёме лекарственных препаратов.
  • Сумеречная — вид миопии, при котором ухудшение зрения возникает только при слабом освещении (например, в сумерках), в условиях нормальной освещённости патологий нет. Данный вид миопии связан с особенностями строения сетчатки. Другое название сумеречной близорукости — куриная слепота или никталопия.

Деструкция стекловидного тела глаза приводит к появлению зрительных эффектов в виде нитей или мутных пятен.

Тут можно узнать, как лечить конъюнктивит у новорожденных.

Основным симптомом миопии является пониженная острота дальнего зрения, при котором находящиеся на определённом расстоянии объекты (номера домов, автобусов, надписи, лица людей) неразличимы и выглядят нечётко и размыто.

К побочным симптомам относятся быстрое утомление зрения, головные боли, иногда тошнота.

Миопия развивается в большинстве случае в младшем и среднем школьном возрасте, а затем может прогрессировать.

Точная диагностика осуществляется с помощью:

  • внешнего осмотра глаз;
  • ультразвуковых исследований;
  • определения остроты зрения при помощи специальных таблиц;
  • биомикроскопии (метода исследования глазных тканей с помощью офтальмологического лампового микроскопа);
  • определения рефракции, или скиаскопии (исследования преломляющей способности глаза);
  • офтальмоскопии.

Миопия при беременности и после родов

Во время беременности у значительного числа женщин, в том числе обладающих генетической предрасположенностью к ухудшению зрения, наблюдается миопия слабой, средней или сильной степени.

Наиболее важным является вопрос, как повлияет на зрение сам процесс родов. От степени миопии и её характера зависит метод родоразрешения.

Миопия слабой степени не является показанием для кесарева сечения, однако в любом случае беременной женщине необходимо пройти полноценное офтальмологическое обследования, чтобы проверить текущее состояние сетчатки и глазного дна.

Целостная и неповреждённая ткань сетчатки является залогом того, что зрение при родах не пострадает.

В процессе естественных родов давление на сетчатку вследствие напряжения мышц достаточно сильное — сетчатка даже с минимальным дефектом может подвергнуться разрывам и отслоению.

В случае, если в сетчатке выявляется малейшее нарушение целостности ткани, врач имеет право назначить кесарево сечение по показаниям зрения.

Почему у детей ухудшается зрение

Неограниченный просмотр мультфильмов и фильмов по телевизору, а также современная «компьютеризация» детей с самого раннего возраста значительно повысили число диагностируемых случаев ранней миопии.

Начальные симптомы миопии могут возникать у предрасположенных к этому детей с рождения или в 6-8 лет. По мере взросления ребёнка близорукость может прогрессировать. Данный процесс приостанавливается обычно к 20 годам, когда рост организма прекращается.

Однако зрение может продолжать ухудшаться, если человек продолжает чрезмерно нагружать глаза и не соблюдает гигиену зрения.

Если вы замечаете у ребёнка первые признаки близорукости — например, он щурится, когда рассматривает какой-то предмет, расположенный вдали, но при этом хорошо видит написанное в книгах и тетрадях — следует подумать о посещении офтальмолога.

Врач назначит соответствующую коррекцию. Очки позволят малышу видеть отдалённые предметы чётко, и устранят излишнее напряжение в органах зрения.

Близорукость у детей, рассказывает окулист Вадим Бондарь

Как лечить миопию слабой степени

В большинстве случаев для устранения миопии слабой степени требуется коррекция зрения с помощь очков и контактных линз. Это так называемое консервативное лечение миопии.

Ношение очков или линз, вопреки распространённому мнению, не способствует постепенному ухудшению зрения, а наоборот — тормозит развитие близорукости.

Очки и линзы поддерживают способность зрительного органа к аккомодации. Иногда правильно подобранные очки и линзы могут даже способствовать полному устранению миопии слабой степени. Однако важным условием является соблюдение гигиенических правил при использовании очков и особенно линз.

Очки не следует носить постоянно: нужно обращаться к их помощи лишь при наличии необходимости.

Линзы обеспечивают более натуральную коррекцию зрения — противопоказанием для их использования является лишь наличие аллергии.

Грязные руки могут стать причиной появления ячменя на глазу. Соблюдайте правила личной гигиены.

Что такое грибковый кератит, расскажет эта статья.

Как вылечить синдром сухого глаза смотрите по ссылке http://www.help-eyes.ru/zabolevanie/sindrom-suhogo-glaza/ssg-simptomi.html

Ещё одним способом улучшения зрения при миопии является лазерная коррекция. Луч лазера изменяет форму роговицы глаза, что способствует фокусированию изображения точно на сетчатке глаза. Данный способ позволяет быстро и безболезненно восстановить зрение.

Помимо вышеописанных способов коррекции миопии слабой степени, рекомендуется делать упражнения для зрения, которые улучшают кровоснабжение глазных мышц, ответственных за фокусировку.

Существуют специальные авторские методики для устранения близорукости без применения линз, очков и лазерной хирургии.

Профилактика

Самой эффективной профилактической процедурой является соблюдение зрительной гигиены — после каждого часа, проведённого за монитором компьютера или у телевизионного экрана, нужно дать зрению отдохнуть хотя бы в течение 15 минут.

Детям-дошкольникам не следует смотреть телевизор более 45 минут в день. Для детей школьного возраста ограничение составляет 1,5 часа в день (средняя продолжительность полнометражного фильма).

Другие меры, предотвращающие развитие близорукости:

  • Ношение солнцезащитных очков в солнечную погоду;
  • Занятия «физкультурой для глаз» при наличии генетической предрасположенности к миопии;
  • Правильный подбор очков и контактных линз — это препятствует развитию прогрессирующей миопии;
  • Правильное, полноценное питание и приём витаминов и микроэлементов, особенно тех, что укрепляют зрительные органы;
  • Соблюдение гигиены зрения дома и на рабочем месте (достаточная освещённость, чередование нагрузок и отдыха);
  • Регулярное посещение офтальмолога;
  • Дозированные занятия физкультурой и спортом (за исключением некоторых видов);
  • Здоровый полноценный отдых, санаторно-курортная терапия;

www.help-eyes.ru

Миопия слабой (первой) степени: что делать

Миопия слабой степени – это аномалия рефракции, при которой страдает один или оба глаза сразу. При развивающейся близорукости фокусировка изображения происходит не на сетчатке, а впереди нее. Таким образом, человек хорошо различает предметы, если они находятся на маленькой дистанции, а при их отдалении картинка становится нечеткой. Миопия слабой степени признана одним из наиболее частых заболеваний глаза. Согласно данным Всемирной Организации Здравоохранения от близорукости страдают примерно 25-30 процентов населения в мире. Заболеванию присвоен международный код по МКБ и код МКБ 10 пересмотра — H52.1.

Причины развития

Итак, давайте разберемся, почему вообще появляется такое заболевание, как миопия.

  • Возникновение близорукости обусловливается генетически. Нарушение видимости происходит вследствие увеличения в длину глазного яблока, из-за которого сетчатка расположена вне фокальной плоскости. У каждого из нас глазное яблоко имеет примерно одинаковую длину — 24 мм. При развитии заболевания размер может увеличиться до 30 мм. Также форма глаза меняется на эллипсоидную, происходит удлинение как передней, так и задней оси. Такое явление, впоследствии, провоцирует растяжку задней стенки глаза, вследствие чего изменяется глазное дно.
  • Менее распространенным явлением считается неправильная форма роговицы глаза, по причине которой происходит усиленная фокусировка световых лучей при преломлении. Развивается болезнь чаще всего у детей школьного возраста и у подростков во время перестройки организма.
  • Болезнь также можно считать наследственной. Статистика гласит, что у половины родителей, страдающих от миопии также рождаются дети с данным заболеванием, когда как у родителей без нарушения зрения всего восемь процентов детей страдают от близорукости.
  • Кроме того, повлиять на развитие начальной стадии близорукости обоих глаз способен и недостаток в организме витаминов и таких элементов, как Zn (цинк), Mn (марганец), Cu (медь) и прочих минералов.
  • Повышенные нагрузки на зрение, плохое освещение рабочего пространства, а также неправильная поза при работе с предметами на близком расстоянии являются основными причинами возникновения близорукости у школьников и студентов.
  • Развиться близорукость может и вследствие гормонального сбоя, произошедшего в организме.
  • Спровоцировать заболевание могут также и перенесенные инфекции.
  • Миопия может стать последствием родовой травмы.
  • Еще одна причина: дисфункция мозгового кровообращения и внутричерепная гипертензия.
  • Ослабленная аккомодационная функция приводит к тому, что глазное яблоко увеличивается в длине.
  • Причиной возникновения близорукости также является и неправильная корректировка зрения — ухудшение может быть вызвано некорректно подобранными очками либо контактными линзами.

Классификация заболевания

Классифицируется заболевание согласно клиническим проявлениям и характеру развития. Всего выделяют четыре основных типа миопии первой степени:

  1. Транзиторная. Данный вид близорукости является временным. Как правило, транзиторная миопия является следствием перенесенной болезни либо принимаемых препаратов (кортикостероиды или сульфаниламиды). Транзиторная миопия также может возникнуть из-за беременности.
  2. Сумеречная. При данном виде близорукости наступает ухудшение зрения исключительно при слабом освещении. В условиях достаточного количества света зрение никак не нарушается. В народе сумеречную близорукость называют «куриной слепотой»
  3. Стационарная. При данном виде близорукости качество зрения не склонно ухудшаться. Не применяется никакого специфического лечения, стационарную миопию чаще всего хорошо корректируют с помощью очки (для более естественной коррекции можно воспользоваться контактными линзами).
  4. Прогрессирующая близорукость является наиболее опасным видом заболевания. Зрение в этой стадии может ухудшаться более чем на одну диоптрию ежегодно. Когда ухудшения носят постоянный характер, в отсутствии лечения болезнь может стать причиной получения инвалидности по зрению.

Симптомы и диагностика начальной стадии близорукости обоих глаз

Первый и основной признак, указывающий на развитие данного заболевание – снижение остроты зрения. Когда у вас миопия слабой степени обоих глаз, то разглядеть предметы на определенной дистанции становится довольно затруднительно. К симптомам более сильной стадии может относиться и головная боль вследствие постоянного напряжения глаз, а также тошнота (этот симптом, как и, к примеру, тошнота, касается уже средней и сильной стадий патологии; чтобы узнать больше о данных видах близорукости прочитайте соответствующие статьи на нашем сайте).

При обнаружении у себя признаков начала близорукости необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Диагностируется заболевание при помощи следующих мероприятий:

  • внешний осмотр глаза;
  • ультразвуковое обследование;
  • пределение зрения при помощи особой таблицы;
  • биомикроскопия (исследование проводится офтальмологическим ламповым микроскопом);
  • исследование способности глаза к преломлению;
  • осмотр глазного дна и оценка состояния сетчатки.

При выявлении начинающейся миопии врач назначает необходимое лечение.

Влияние беременности на прогрессирование миопии

Миопия 1 степени при беременности может усугубиться перестройкой всего организма. При заболевании миопией 1 стадии глазное дно претерпевает минимальные изменения.

Если женщина знает о наличии у себя миопии, необходимо в течении беременности проходить осмотр офтальмолога. Открытым остается вопрос — какое воздействие роды могут оказать на зрение?

Иногда по показаниям зрения женщине может быть назначено кесарево сечение — в том случае, когда имеются видимые повреждения тканей в сетчатке. Эта мера предотвращает нагрузку на зрение из-за напряжения мышц в процессе естественных схваток.

Однако, если никаких повреждений на сетчатке не обнаружено, то нет никаких показаний к назначению кесарева сечения.

Лечение

Если у пациента обнаружена миопия слабой степени, то каждый офтальмолог будет назначать лечение исходя из клинической картины заболевания. Всего есть четыре основных метода лечения:

  • Медикаментозное.
  • Корректировка оптическими средствами. Такой метод применяется чаще всего, при помощи специально подобранных линз или очков. Однако не предусматривается постоянное ношение средств корректировки зрения. Нужно прибегать к их использованию только в случае необходимости, чтобы не спровоцировать ухудшение.
  • Хирургическая операция.
  • Лазерная операция — современная процедура, которая проводится в специализированных центрах. Суть процедуры заключается в изменении формы роговицы лазером.
  • Кроме того назначается специальная гимнастика, способствующая улучшению кровообращения.

Профилактика заболевания

В целях предотвращения заболевания необходимо соблюдать некоторые правила. Ниже приведены основные из них:

  • Необходимо использовать только правильно подобранные очки либо контактные линзы.
  • Обеспечивать организм необходимыми витаминными комплексами, насыщенными лютеном и микроэлементами.
  • Сбалансированное питание также поможет организму получить необходимые элементы.
  • Соблюдение зрительного режима: снизить работу на компьютере и просмотр телевизора. Оснастить место работы надлежащим освещением.
  • Выполнение гимнастики является хорошей профилактикой развития миопии слабой степени.
  • Контроль зрения у офтальмолога.

Выполнение данных советов поможет не только предотвратить возникновение у себя заболевания, но также не усугубить ситуацию при наличии миопии слабой степени.

Вам будет это интересно:

glazexpert.ru

Миопия слабой степени

Миопия слабой степени (близорукость) – дефект зрительной функции, при котором преломляющая система глаза фокусирует изображение непосредственно перед сетчаткой, но не на ней самой, как это происходит у людей со здоровым зрением.

Больной хорошо видит предметы вблизи себя, однако просмотр несколько удаленных объектов становится трудновыполнимой задачей, т. к. на сетчатке возникает размытое нечеткое изображение. Для коррекции зрения используется оптика (контактные линзы или очки) с отрицательным значением.

В настоящее время близорукость является довольно распространенным заболеванием. По статистике, каждый 5-й учащийся среднеобразовательного заведения страдает миопией слабой степени (до 3.0 диоптрий), а уже к студенческим годам этот показатель может достигать 40%.

Впервые о миопии упоминается в трудах Аристотель, который неоднократно отмечал, как некоторые соотечественники начинают щуриться при попытке рассмотреть предметы на расстоянии.

Клиническую аномалию рефракции (близорукость) обозначают латинской буквой М (от слова myopia).

Миопия слабой степени развивается вследствие воздействия следующих факторов:

  • генетический – у близоруких родителей дети, зачастую, также страдают близорукостью;
  • профессиональный (школьный) – длительная сосредоточенность на предметах с близкого расстояния, что свидетельствует о неблагоприятных условиях учебного и рабочего микроклимата (особенно легко развивается, когда организм еще окончательно не сформировался);
  • первичная слабость аккомодационной функции, приводящая к компенсаторному удлинению (растяжению) глазного яблока;
  • разбалансированность аккомодации и конвергенции, что вызывает спазматическую аккомодацию и дальнейшее развитие ложной и истинной миопии.

По характеру клинического проявления миопия может быть:

  • стационарная (непрогрессирующая) – патология рефракции не требует какого-либо лечения, т. к. не достигает высокой степени по причине отсутствия изменений на глазном дне; ношение коррекционных стекол позволяет добиться былой остроты зрения;
  • осевая (злокачественная) – достигает высокой степени слабости зрительной функции (до 30,0—40,0 дптр) и проявляет себя как болезнь (одна из причин наступления инвалидности по зрению).

Что такое блефароконъюнктивит, его причины, виды и методы лечения.

Метод диагностики глазных заболеваний – тонометрия, подробно описан в этой статье.

При каких заболеваниях используются глазные капли Тобрекс, вы узнаете здесь.

Лечение

Лечение миопии слабой степени проводится в нескольких направлениях, а именно: коррекция, лечение и оперативное (хирургическое) вмешательство.

Как известно, в период ускоренного роста организма близорукость прогрессирует скорее, поэтому ее лечение необходимо проводить именно в детском и юношеском возрасте. Обязательной является коррекция, устранение зрительной астенопии (снижения остроты зрения), спазмов ресничной мышцы.

В настоящее время хирургическое лечение миопии получило широкое распространение и направлено, в основном, на укрепление постоянно растягивающегося заднего сегмента глазного яблока, а также уменьшение преломляющей оптической силы глаза.

Что такое коррекция?

Коррекция миопии слабой степени обоих глаз осуществляется при «участии» специальных рассеивающих стекол. При этом за основу принимается степень миопии. Ее характеризует самая слабая рассеивающая оптика, дающее наилучшую остроту зрения.

Во избежание ошибочного назначения стекол с минусовыми диоптриями (особенно, при ложной миопии) врач-офтальмолог определяет реальную остроту зрения. В детском и подростковом (юношеском) возрасте она выявляется в состоянии полного расслабления ресничной мышцы. Этим объясняется закапывание в глаза атропина.

Как правило, для остановки дальнейшего развития миопии рекомендуется проведение полной коррекции, равной степени миопии. Ношение специальных очков может быть непостоянным, а лишь в случае необходимости.

При несвоевременном или неправильном назначении коррекции патологические состояния прогрессируют, могут развиваться осложнения.

Занятия спортом и основные противопоказания

В качестве лечебно-терапевтических рекомендаций при миопии слабой степени показаны специальные упражнения, направленные на тренировку ресничной мышцы. Щадящий режим в этом случае не требуется, т. к. явных осложнений в форме отслойки сетчатки или развития осложненной катаракты не предвидится.

До недавнего времени физкультура при миопии слабой степени считалась недопустимой. Между тем, умеренные физические упражнения (бег, ходьба, плавание) оказывают благоприятное воздействие на систему кровообращения и способность к аккомодации. Лишь при интенсивных упражнениях на гимнастических снарядах, прыжках со скакалкой, акробатике наблюдается ухудшение рабочей способности цилиарной мышцы.

Дети с близорукостью слабой степени не должны включаться в подготовительную медицинскую группу спортивного совершенствования, т. к. они могут заниматься физической культурой в основной группе наравне с другими детьми.

Крайне полезны занятия спортивными играми, в процессе которых постоянно приходится переключать внимание (волейбол, баскетбол, а также теннис). Быстрая и частая смена взгляда с близкого расстояния на далекие способствует усилению аккомодации зрительного аппарата, что является профилактикой дальнейшего прогрессирования близорукости.

Одним из современных методов диагностики заболеваний глаз является компьютерная периметрия, основы метода освещены в этой публикации.

Инструкцию по применению глазных капель Диклофенак, можно найти по этому адресу: https://viewangle.net/lechenie/kapli/glazny-e-kapli-diklofenak.html

Для лиц с миопией слабой степени в программные требования целесообразно вводить некоторые ограничения с целью фиксирования уровня допустимого нервно-мышечного напряжения. В частности, рекомендуется полностью исключить прыжки в высоты более 1,5 м, а также упражнения, требующие длительной физической выносливости.

viewangle.net


Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в : 

Видео прикол: - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ #22 ВидеоТакоФил - Splinter Cell: Blacklist #9: "Сейф для людей"Наконечники турбинныеTReND