Таблетки от тика глаза нервного


Нервный тик глаза лечение у взрослых лекарства

Подергивание века или области вокруг глаз у себя или в ближайшем окружении можно наблюдать довольно часто. У некоторых такое явление проходит за несколько минут, у других может длиться часами и периодически повторятся на протяжении определенного периода.

Оглавление:

Нервный тик глаза лечение зависит от причины заболевания, а их врачами – неврологами выделяется несколько.

Причины нервного тика

Нервный тик глаза может возникнуть в любом возрасте, нередко он начинает проявляться у детей 5-7 лет. В это время происходит становление психического здоровья ребенка и любые переживания, стрессы приводят к непроизвольным подергиваниям мышц. Если ребенок эмоциональный, подвижный, то подергивание разных групп мышц для него является вариантом нормы и может происходить периодически вплоть до подросткового возраста. Лечение нервного тика глаз у детей может не потребоваться, после устранения неблагоприятных провоцирующих раздражителей он в основном проходит без последствий. Причины возникновения неприятного явления у взрослых несколько иные и без полного обследования организма природу их происхождения установить достоверно не удастся.

Нервное, неконтролируемое сокращение области вокруг глаза вызывается сбоями в работе центральной нервной системы, это может быть симптомом заболевания или перенапряжения в работе организма. На первое место среди причин блефароспазма, то есть подергивания века и самого глаза, относят:

  • Расстройство психоэмоционального состояния – неврозы, длительные стрессы, депрессию;
  • Повреждения нервной системы. Они могут возникнуть после черепно-мозговой травмы, инсульта, острых инфекционных заболеваний, затрагивающих гору головного мозга (менингит, энцефалит);
  • Наследственность;
  • Сильный испуг или перенапряжение организма;
  • Нехватка в организме микроэлементов – кальция, магния;
  • Лекарственная терапия некоторыми препаратами.

По мнению некоторых специалистов тик глаза может наблюдаться у больных с заболеваниями печени. Многие считают, что разнообразные тики возникают из-за подавления эмоций. Так например человек разочарование, обиду прячет глубоко в себе, но проблема не рассасывается и выходит наружу подобным подергиванием мышц. На это также стоит обратить внимание, ведь в этом случае лечение будет зависеть от самого человека.

Лечение блефароспазма

Редкие явления подергивания глаз, проходящие за несколько минут, не доставляют особого беспокойства и проходят самостоятельно без лекарств. Как вылечить заболевания нужно задумываться если нервный тик глаз происходит периодически, длиться часами, мешает в профессиональной деятельности и ухудшает психоэмоциональный настрой.

Нервный тик, связанный с травмами или болезнями, в основном проходит после лечения основных недугов. Дополнительно может потребоваться прием успокаивающих препаратов или расслабляющая гимнастика. Назначение данного курса лечения зависит от общего состояния и должно проходить под наблюдением врача.

Нервный тик глаза лечение начинается с изменения образа жизни. Человек должен пересмотреть свои привычки, выделять достаточное время на полноценный ночной отдых и умеренную физическую активность, желательно на свежем воздухе. Помогает избавиться от недуга и грамотно составленный рацион питания с включением в него продуктов с большим содержанием витаминов и микроэлементов. Магний, влияющий на передачу нервных импульсов, содержится в орехах, чернике, смородине. Кальций, необходимый для укрепления мышц, в твороге, сыре, семени кунжута. Необходимо ограничить время просмотра телевизора и работы за компьютером – напряжение глаз также вызывает его подергивание. Использование ароматерапии с эфирными успокаивающими маслами помогает организму расслабить после напряженного дня.

Помогают снять подергивания мышц ванны с морской солью, отварами успокаивающих трав, прием легких седативных препаратов, таких как валериана, пустырник. Как лечить нервное подергивание медикаментами нужно задумываться после того как все предпринятые попытки не принесли положительного результата. Обычно неврологом назначаются препараты кальция, магния, курс витаминотерапии. В тяжелых случаях могут помочь инъекции ботокса, эта процедура расслабляет мышцы.

Из народных методов многим помогает медовые компрессы или листья герани, прилаживаемые на несколько минут к беспокоящему месту. Эти процедуры могут повторяться до нескольких раз за день.

При лечении детей важно не заострять на тиках внимание, обычно они проходят по мере взросления организма. Если концентрироваться на этой проблеме, то ребенок наоборот будет становиться не уверенным, что еще больше усугубит проблему. Курсами можно давать легкие успокаивающие препараты, но это необходимо делать только после консультации с педиатром или неврологом. Нормализация психоэмоционального фона в семье и в школе помогает избавиться от подергиваний за короткий промежуток времени.

Необходимо помнить, что постоянное подергивание глаз может говорить о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому своевременное обследование поможет предотвратить развитие тяжелых заболеваний.

Источник: http://shkolazreniya.com/lechenie/tik-glaza

Особенности лечения при нервном тике

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее.

Неврологические проявления в виде непроизвольных мышечных сокращений встречаются у 0,5-1% населения планеты. Подавление симптомов только создает дополнительное психоэмоциональное напряжение. Лечение при нервном тике у взрослых проводится в комплексной поддержке всего организма человека с помощью специальных препаратов и путем безмедикаментозной терапии.

Виды и причины заболевания

Проявления тика выражаются не только в мышечных импульсах и повторе рефлекторных движений, но и вокализации: стонах, криках, поругиваниях, сопении, даже хрюкании. Тики отражают неврологические нарушения, диагностика которых проводится на основе анализа предпосылок, клинических проявлений и характера мышечных спазмов, их интенсивности и частоты. Специалисты выделяют тиковые расстройства:

Первые выражаются в частом моргании, раздувании ноздрей, поднятии бровей, щелкании языком и других проявлениях. Человек справляется с первичными расстройствами самостоятельно при определенных условиях. Симптомы доставляют неудобства и длятся не больше года. Подергивание определенных мышц, например, только на глазу, свидетельствует об ограниченном, т.е. локальном проявлении нарушения. Чаще всего, это мимический, или лицевой тик. Генерализованные поражения захватывают группы мышц.

Хронические тики преследуют даже в период сна: дергается глазное веко, возникает гримаса на лице, непроизвольно открывается рот, сокращается мускулатура и т.д. Лечение нервного тика у взрослых требует вмешательства специалиста и установления причин расстройства.

Генетический фактор провоцирует предрасположенность к заболеванию. Первичный тик появляется как результат пережитого стресса, эмоциональной травмы, депрессивного состояния. Вторичный тик становится следствием наличия патологического нарушения головного мозга, влияния серьезной вирусной инфекции. Лечение нервных тиков проводится после комплексного обследования организма.

Первая помощь при тиковых нарушениях

Существуют рекомендации для устранения или снижения интенсивности тикозных движений. Применение противопоказано только при невралгии тройничного нерва. Непроизвольные движения рук, ног, лицевые тики останавливают напряжением на несколько секунд пораженной мышцы. Симптом исчезнет, но без устранения причины вскоре появится вновь.

Если дергаются глазные веки, это признак общей психоэмоциональной перегруженности организма. Симптом часто становится результатом продолжительной работы за компьютером или чтения в условиях низкой освещенности. Простые советы помогут решить проблему, как остановить нервный тик глаза:

  • Нужно закрыть веки и расслабиться на 5-10 минут;
  • Положить на глаза теплые влажные тампоны на 5-7 минут;
  • Веки расширить максимально, далее ненадолго зажмуриться. Повторить чередование 2-3 раза;
  • Часто моргать двумя глазамисекунд, затем закрыть глаза и расслабиться на 5 минут;
  • Середину надбровной дуги над дергающимся веком слегка прижать пальцами и массировать круговыми движениями.

Опыт позволяет определить, как избавиться от нервного тика глаза на продолжительное время, устранить дискомфортное состояние и не принимать таблетки.

Способы лечения

Появление у взрослых симптомов характерных рефлекторных движений — сигнал нарушения работы нервной системы. Посещение врача-невролога для консультации обязательно, чтобы предупредить или исключить более серьезные нарушения в организме. Лечение при нервном тике у взрослых проводится:

  • с помощью специальных препаратов;
  • безмедикаментозными психотерапевтическими средствами;
  • альтернативными способами.

Задачей врача становится определение характера нарушения и информирование пациента, как лечить нервный тик глаз и другие расстройства, ознакомление с основными методами и средствами устранения заболевания и его симптомов.

Медикаментозное лечение

Назначения врача-невролога связаны с препаратами для коррекции психоэмоционального состояния взрослого человека и воздействия на работу нервной системы в целом.

С первичными проявлениями можно справляться путем применения общеизвестных успокоительных препаратов, подавливающих нервный тик. Как избавиться от вторичных проявлений, поможет определить только комплексная терапия в рамках лечения основного заболевания. Успокоительных средств будет недостаточно, врач назначит лекарство из серии противотревожных или антипсихотических препаратов.

Применение антидепрессантов, седативных средств не должно быть продолжительным во избежание привыкания. Если проявления связаны только с нервным тиком глаза, лечением может быть инъекция ботокса, или ботулотоксина А. Эффект достигается через 2-3 дня и держится до 6 месяцев. Упорные расстройства гасят нейротоксичными препаратами, блокирующими нервные импульсы.

Минусом лекарственной терапии становятся противопоказания назначенных средств. Как правило, это повышенная сонливость, снижение координации движений, ослабление ресурса памяти. Снижение работоспособности и активности не позволяет многим воспользоваться в полной мере таким лечением.

Для лечения глаз без операции наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

Лечение без медикаментов

Комплексное укрепление организма в целом способствует нормализации состояния и устранению первичных тиков, а также восстановлению и стабилизации работы нервной системы при проявлениях вторичных тиков.

Врач-невролог объяснит, как справиться с нервным тиком путем изменения режима дня и коррекции питания. В основе жизнедеятельности обязательны:

  • полноценный сон;
  • разумное чередование рабочего времени и отдыха;
  • исключение стрессовых ситуаций, переутомления;
  • уменьшение просмотров телепередач и занятий за компьютером;
  • пребывание на свежем воздухе;
  • физические упражнения, активное времяпрепровождение.

Несоблюдение простых правил здорового образа жизни приводит к истощению ресурсов организма и повышению чувствительности к любым раздражителям. Появление в поведении излишней раздражительности и агрессивности — признак истощения нервной системы. Вопрос, как справиться с нервным тиком, решается в коррекции условий и привычек жизнедеятельности.

Особое внимание нужно уделить рациону питания:

  • уменьшить потребление психостимулирующих напитков в виде чая и кофе, особенно перед сном;
  • употреблять сбалансированную пищу, включающую микроэлементы и минералы, нужное количество белков, жиров, углеводов в соответствии с возрастными особенностями организма;
  • не принимать белковой пищи (творог, мясо) перед сном по причине стимулирующего влияния продуктов на нервную систему;
  • обратить внимание на потребление в пище кальция и магния, недостаток которых может стать причиной повышенной мышечной возбудимости и тиковых проявлений.

Лекарства от нервного тика не потребуются при нормализации полноценного сбалансированного питания.

Помощь в устранении мышечных сокращений оказывают психотерапевты, применяющие методы лечения на первичные расстройства и в составе комплексного воздействия на вторичные нервные тики. Специалист помогает справиться с эмоциональным напряжением, найти способы самоконтроля, разрешения конфликтов, выработать верное поведение в критических ситуациях. В комплексной психотерапии пациент не только осознает, как вылечить нервный тик глаза, но и как убрать другие расстройства нервной системы.

Эмоциональные потрясения, подавленные желания и внутренние конфликты — распространенные причины приступов, сигнализирующих о сбое работы нервно-мышечной системы.

Альтернативные методы

Воздействие определенными методами при тикозных расстройствах усиливает благоприятный эффект в комплексе с основными способами лечения, а иногда является достаточным для избавления от нервных тиков.

К альтернативным методам относят:

  • Массажные процедуры для головы, рук и ног с целью расслабления при хронической усталости и переутомлении. Улучшение кровоснабжения мышц, снятие повышенного тонуса снижает возбудимость ЦНС. Достаточно сделать 10 сеансов для улучшения состояния пациента.
  • Иглоукалывание. Старинный китайский метод основан на воздействии иглами в определенные зоны тела человека. Акупунктура основана на древних представлениях о концентрации жизненной энергии на определенных меридианах человеческого организма.
  • Электросон. Распространенный и доступный метод уменьшения нервной возбудимости, нормализации психического состояния. Проведение низкочастотных импульсов к мозгу абсолютно безопасно.
  • Специальные упражнения. Нестандартный подход эффективен, если дергается глаз. Лечение проводится самостоятельно.
  • Зарядка начинается с частого моргания, затем резкого зажмуривания. Чередование этих фаз проводится до появления слезы. Смачивание глаз полезно для расслабления мышцы и снятия напряжения. С наступлением усталости глаза можно закрыть и отдохнуть.

Своевременное обращение к неврологу для консультации поможет устранить тик. Что делать для избавления от расстройства специалист определяет после диагностики нарушения и проведения оценки психоэмоционального состояния человека.

Самоконтроль на основе здоровой жизнедеятельности без стрессов и переутомлений позволит профилактически избежать истощения нервной системы и появления тиковых расстройств.

По секрету

  • Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
  • Это раз.
  • Без походов ко врачам!
  • Это два.
  • Меньше чем за месяц!
  • Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!

Источник: http://aokulist.ru/zabolevaniya/obshchaya/lechenie-nervnogo-tika-u-vzroslyh.html

Нервный тик глаза

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с таким явлением, как нервный тик глаза. Однако немногие считают эту проблему поводом для обращения к врачу. Действительно, единичные случаи данного заболевания могут быть вызваны стрессом или переутомлением. Однако в некоторых ситуациях нервный тик глаза может служить симптомом достаточно опасного заболевания.

Нервный тик глаза представляет собой мышечный спазм век, который проявляется в виде непроизвольных подергиваний. Как правило, приступ длится по несколько минут, а интервалы между подергиваниями составляют 1-3 секунды.

Данное заболевание имеет неврологическую природу и нередко сопровождается непроизвольным дрожанием рук, подергиванием лицевых мышц или век, движениями шеи.

Причины

К развитию развитию данного заболевания приводят самые разные факторы:

  1. Нерациональное питание. Появление мышечных судорог и спазмов зачастую вызывает дефицит таких микроэлементов, как кальций и магний.
  2. Вирусные инфекции. Обычно данная ситуация характерна для детей, которые имеют неокрепший иммунитет и подвергаются большому количеству вирусных атак.
  3. Блефарит или конъюнктивит. Воспалительные процессы в глазных тканях могут затронуть и нервные окончания, и это приведет к возникновению тика.
  4. Глисты и другие паразиты.
  5. Нарушение метаболических процессов в организме.
  6. Сильное эмоциональное потрясение.
  7. Частые стрессовые ситуации.
  8. Переутомление глаз.

Лечение

Достаточно часто для борьбы с нервным тиком применяется психотерапия. Особенно эффективен этот метод при лечении детей. В этой ситуации он реализуется в игровой форме и помогает восстановить моральное состояние малыша.

Для лечения патологии у взрослых могут быть использованы препараты, в составе которых имеется кальций и успокаивающие вещества. Непроизвольное подергивание век довольно часто обусловлено нехваткой в организме кальция.

Если перечисленные методы не помогают, могут быть назначены инъекции ботокса – благодаря данной процедуре удается расслабить мышцы и устранить проблему.

Нервный тик, который связан с нарушениями в сосудистой системе мозга или перенесенными инфекционными болезнями, лечится довольно долго. В этом случае могут быть назначены сильнодействующие противосудорожные и седативные лекарственные препараты.

Народные методы

Свою эффективность в борьбе с нервным тиком глаза доказали и народные методы лечения. Однако перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. К наиболее действенным средствам относят:

  1. Расслабляющие ванны. Хорошо помогает ванна с использованием морской соли.
  2. Медовый компресс. Прекрасно справляется с нервным тиком, вызванным усталостью и переутомлением. Для приготовления средства понадобится чайная ложка меда. Ее следует добавить в стакан воды и хорошо перемешать. Смоченную в этой смеси салфетку приложить на пятнадцать минут к глазам.
  3. Ароматерапия. Можно вдыхать эфирные масла лаванды или корицы – они обладают отличным расслабляющим эффектом.
  4. Холодные компрессы. На подергивающиеся мышцы нужно положить салфетки, предварительно смоченные в холодной воде. Продолжительность такой процедуры должна составлять как минимум десять-пятнадцать минут. По мере нагревания компресса его нужно заменять прохладным.
  5. Компресс из листьев герани. Для этого нужно измельчить зеленые листья данного растения и приложить к больному участку. Длительность процедуры составляет – один час. Как правило, для лечения заболевания требуется около 3-5 сеансов.
  6. Пустырник и валериана.
Правильное питание

Для лечения нервного тика очень важно придерживаться правильной диеты. Для этого следует включить в рацион продукты с высоким содержанием магния. К ним относится соя, черная смородина, черника, вишня, арбуз, орехи. Прекрасное воздействие на состояние нервной системы также оказывает свекла и морская рыба.

А вот от продуктов, которые вызывают напряжение нервной системы, лучше отказаться. Поэтому стоит исключить из рациона чай, кофе, газированные напитки.

Узнайте какие еще встречаются виды нервных тиков и как от них избавится.

Об особенностях лечения нервных тиков у детей читайте здесь.

Упражнения для релаксации

Очень важно научиться расслаблять все мышцы тела – это позволит добиться гармонии в состоянии нервной системы. Чтобы начать упражнение, следует принять удобное положение – для этого рекомендуется сесть или лечь. Затем необходимо прикрыть глаза и начать произносить звук «ы». При этом следует опустить нижнюю челюсть.

Во время процедуры следует представить, как тело омывает поток теплой воды, смывая усталость и расслабляя все мышцы. Правильное выполнение данного упражнения даст возможность избавиться от нервного тика уже спустя пять минут.

Что делать, если дергается глаз

Чтобы быстро устранить приступ, необходимо:

  • Постараться успокоиться. Сделать это бывает довольно сложно, однако очень важно взять себя в руки. Помогут в этом всевозможные успокоительные настои – к примеру, валерианы или пустырника.
  • Сделать упражнение: закрыть глаза с усилием, постараться максимально напрячь веки, вдохнуть и выдохнуть, после чего открыть глаза. Повторить данное упражнение 5 раз. Если с первого раза устранить приступ не получилось, можно спустя некоторое время повторить процедуру.
  • Часто поморгать на протяжении одной-двух минут.

Профилактика

Чтобы не допустить развития этого неприятного заболевания, необходимо выполнять несложные профилактические мероприятия:

  • Придерживаться правильного распорядка дня.
  • Полноценно отдыхать и высыпаться.
  • Постараться избегать стрессовых ситуаций.
  • Стараться не подвергать глаза механическому раздражению.
  • Избегать резких перепадов температур.
  • Отказаться от проявления негативных эмоций.

Непроизвольные сокращения мышц глаза – это достаточно раздражающее явление, которое может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому если подергивания мышц наблюдаются часто, необходимо обратиться к опытному врачу. Специалист сумеет выявить точную причину нервного тика и устранить его проявления.

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Комментарии

Дёргается правый глаз , или за ним , либо в веке — уже 2 месяца , всё пробовал вроде , не помогает. До этого испытывал сильный стресс , на протяжении трёх недель .

Здравствуйте у меня левый глаз тикает как лечить что делать усталость постоянно крепкого сна нету

А я страдаю переодически тиком на протяжении 15 лет.

А у меня по жизни вечные проблемы связанные с тиком глаз.а в больнице вместо личения направляют в дурашку и чуть ли не в открытую говорят что меня ждет учет .вот такое лечение у нас.

ДЁргается правый глаз, смотря в зеркало он не шивелиться а на глазу чувствую периодичесаи тик!

Источник: http://www.neuroplus.ru/bolezni/nevrozy/nervnyy-tik-glaza.html

Нервный тик глаза, причины возникновения и лечение

Непроизвольное подергивание мелких мышц возле глаза может наблюдаться у каждого человека. На незначительном нервном тике обычно не заостряют внимание, но случается и так, что эта проблема не проходит в течение нескольких дней или периодически повторяется. Без внимания этот недуг оставлять нельзя, так как его причиной могут быть как простые психоэмоциональные перегрузки, так и серьезные сбои в функционировании ЦНС.

Почему нервный тик чаще всего возникает на глазу

Непроизвольное сокращение мелких мышц может наблюдаться практически на любом участке тела человека, но все-таки чаще всего они беспокоят в области вокруг глаз.

Связывают это с анатомическими особенностями около орбитальной области:

  • Большим количеством нервных окончаний и мышц на коже лица;
  • Самые слабые мышцы находятся в около орбитальной зоне;
  • Лицо человека напрямую связано с выражением основных эмоций.

Нервными тиками страдают как взрослые люди, так и дети. Если это заболевание носит постоянный характер и мешает нормальному образу жизни, то необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причины и способы устранения проблемы.

Нервный тик в какой-то степени может быть симптомом всд и остеохондроза, поскольку в этот процесс вовлекаются близлежащие нервные окончания.

Бывает, что именно он может спровоцировать бессонницу на ранних сроках беременности. Подробнее.. .

Причины нервного тика глаза

Привести к возникновению непроизвольного подергивания мышц под глазом могут несколько факторов, основные из них это:

  • Банальное переутомление глаз, связанное с работой на компьютере, чтением книг с мелким шрифтом.
  • Нарушение в работе нервной системы. Эти причины могут быть вызваны травмами, атеросклерозом, перенесенным менингитом.
  • Нервный тик у детей развивается после перенесенной родовой травмы, удушения во время родов.
  • Расстройства психики – депрессии, неврозы.
  • Нехватка в организме основных групп микроэлементов.
  • Лекарственная терапия препаратами некоторых фармацевтических групп.
  • Наследственная предрасположенность. Нервный тик разных областей тела может регистрироваться у кровных родственников. Причем у одних членов семьи это может выражаться подергиванием мышц глаза, у других совершением навязчивых движений.
  • У детей или у взрослых с неустойчивой психикой спровоцировать нервный тик глаза может сильный испуг. В детском возрасте причиной тика могут стать и гельминты.

Симптомы

Признаки нервного тика глаза особенно заметны окружающим. Подергивание мышц начинаются неожиданно для человека, на начальном этапе их можно подавить усилием воли, но в итоге они все равно проявятся через небольшой промежуток времени.

У некоторых людей тик возникает в момент наибольшего физического или психоэмоционального напряжения, у других, наоборот, во время отдыха.

Часто бывает так, что спровоцировать приступ может пристальное внимание окружающих людей, что особенно характерно в детском возрасте.

У детей

Нервный тик глаза у ребенка в большинстве случаев возникает в дошкольном возрасте, врачи связывают это с тем, что в этом возрасте происходит формирование психики ребенка и любая психоэмоциональная травма может негативно отразиться на состоянии нервной системы.

Особенностью протекания нервного тика у детей является и то, что ребенок сам не обращает внимание на свое состояние, может считать это нормой и если родители или окружающие не будут заострять внимание на этом факте и не начнут задаваться вопросом, как остановить нервный тик, то и малыш не почувствует свою уязвимость.

Во время беременности

Нервный тик при беременности тоже явление не редкое, поскольку будущая мама все же переживает по поводу своего положения. Им присуща легкая нервозность, которая связана с беспокойством о благополучном вынашивании ребенка.

Нервный тик глаза может продолжаться от нескольких секунд, минут и до нескольких дней. Длительность приступа зависит от состояния нервной системы, прием рекомендованных врачом препаратов и использование его рекомендаций позволят значительно сократить время непроизвольных подергиваний.

Заболевание не влияет на остальные системы организма, не снижает работоспособность и интеллектуальный потенциал человека, но может значительно снизить самооценку за счет негативного отношения окружающих.

Особенно часто это происходит в подростковом возрасте, когда формирование личности и склада характера во многом зависит от мнения сверстников.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании визуального определения подергиваний мышц. Так как нервный тик может сигнализировать о непорядках в других системах организма, то необходимо провести всестороннее обследование.

К основным методам исследований относится энцефалография головного мозга, УЗИ внутренних органов, а особенно печени, развернутые анализы крови с определением микроэлементов. У детей с тиком рекомендуют взять анализы на гельминты.

На основании данных проведенных анализов врач назначает лечение. В большинстве случаев устранение основной причины приводит и к уменьшению или полному исчезновению мышечных подергиваний.

Известно, что нейропатическая боль очень неприятное явление.

Какие таблетки от стресса применяют для ее лечения прочитать можно в этой статье.

Лечение нервного тика глаза

Люди, страдающие этой проблемой, очень часто задаются вопросом: «Как вылечить нервный тик глаза скорее?»

Терапия заболевания состоит из использования лекарственных препаратов, специальных упражнений и домашних способов лечения. Только совокупность этих методов позволит заболевшему человеку снизить симптомы недуга или полностью избавиться от него.

Медикаментозная терапия

Самой главной лекарственной группой препаратов при лечении нервного тика являются седативные, то есть успокаивающие средства. Терапию необходимо начать с самых легких лекарств, лучше всего, если это будут растительные средства – пустырник, валериана.

Показано курсовое применение препаратов магния и кальция, именно эти микроэлементы влияют на передачу нервных импульсов.

При лечении детей на первый план выходит стабилизация отношений в семье – спокойная обстановка, доброжелательность, отсутствие стрессов помогают свести к минимуму проявления нервного тика.

Родителям и окружающим нужно научиться не заострять внимание на этом недуге, тогда и малыш не будет воспринимать его всерьез. Нервный тик, возникший до школьного возраста, обычно проходит к подростковому периоду.

В тяжелых случаях нервного тика глаза у взрослых людей врач может назначить инъекции ботокса – препарата, который придает мышцам упругость, тем самым уменьшается видимость нервных сокращений.

Лечение народными способами

Травы с успокаивающим эффектом позволяют человеку расслабиться, полноценно отдохнуть в ночные часы, что является немаловажным успехом в устранении проявлений болезни.

При нервном тике, связанным с усталостью глаз, применяют компрессы из чая, лаврового листа, отваров противовоспалительных растений.

Снизить нервные подергивания поможет холодный компресс, накладываемый на беспокоящий участок лица. Компрессы меняют по мере согревания холодной воды.

Помогает снять напряжение медовый компресс, приготовленный из растопленного меда. Пропитанные средством тампоны накладывают на зону вокруг глаз и оставляют на несколько минут.

При возникшем тике глаза желательно принять ванну с морской солью или расслабляющими эфирными маслами. Теплая вода и спокойная атмосфера снимут излишнее напряжение, а чашечка успокаивающего чая усилит эффект.

Профилактика заболевания

Нервный тик глаза появившись однажды может в любой, самый ненужный момент вернуться вновь.

Для предупреждения этой ситуации необходимо научиться контролировать свои эмоции, закаливать организм, правильно питаться.

Поможет предупредить появление недуга и правильная релаксация, то есть расслабление всего организма и использование запаха эфирных масел с успокаивающим эффектом.

Ниже можно прочитать, чем еще можно лечить нервный тик глаза.

Питание

Человеку с неустойчивой нервной системой и склонностью к появлению нервного тика нужно научиться правильно подбирать продукты, которые смогут наполнить организм необходимыми микроэлементами. В питание должна быть включена пища, содержащая магний и кальций:

  • Орехи.
  • Ягоды – черная смородина, вишня, черника, арбуз.
  • Полезно для укрепления нервной системы есть рыбу и морепродукты.

Снизить необходимо употребление таких продуктов как газированные напитки, алкоголь, кофе.

Релаксация

Овладеть техникой релаксации, то есть расслаблением и отключением эмоций от происходящих вокруг событий, при желании сможет любой человек. Различные приемы релаксации есть в учении йогов, получить заряд спокойствия можно и при проведении ежедневного массажа.

Человек способен отключиться от проблем и при соединении с природой. Поэтому ежедневные прогулки по красивому парку, вокруг озер и рядом с речками должны стать вариантом нормы.

Детям длительные путешествия по лесам или горам также полезны, как и взрослым. Они не только отвлекаются от проблем, но и повышают свой иммунитет, крепче спят, что только положительно сказывается на состоянии нервной системы.

Эфирные масла

Использование эфирных масел в аэролампах или просто для вдыхания помогает расслабиться нервной системе.

Главное при этом выбрать подходящее средство, так как не все запахи могут положительно повлиять на стабилизацию психоэмоционального фона.

Расслабляющие эфирные масла:

  • Базилик – помогает избавиться от беспокойства и депрессии, снимает умственное перенапряжение.
  • Бензоин – обладает расслабляющим эффектом.
  • Герань – снимает тревогу, восстанавливает душевное равновесие.
  • Иланг – иланг – стабилизатор основных эмоций человека, обладает седативным эффектом.
  • Лаванда – оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.

Нервный тик глаза – проблема, с которой может столкнуться человек любого возраста. Но, как оказалось, справиться с проблемой можно достаточно легко. В этом поможет правильно подобранное лечение и меры профилактики.

Видео о проблеме нервного тика:

5 Комментариев

Тик левого глаза в течении двух лет. Принимала лечение у невропатолога, получала иглы, массаж, физиолечение. Летом состояние улучшается. Но итога никакого. Помогите….

Кенже, для того, чтобы избавиться от нервного тика, необходимо точно диагностировать причину этого состояния. Лечение которое вы получали, — это хорошо, но без устранения причины тика он будет сохраняться.

Холод в вашем случае, вероятно, служит благоприятствующим фактором, поэтому летом, когда тепло, ваше состояние улучшается.

Пила капсулы Ирунин,появился нервный тик на одной стороне лица.Наверно печень не принимает эти таблетки.Не пить?

Мария, если симптомы у вас появились после приема препарата и вы связываете появление нервного тика именно с приемом ирунина, то конечно его необходимо отменить. Для этого вам необходимо обратиться к вашему лечащему врачу, который этот препарат вам назначил, для того, чтобы доктор мог откорректировать лечение.

В инструкции к ирунину указано возможное возникновение периферических нейропатий ( на самом деле это бывает очень редко). Однако, здесь все-таки нужно разобраться связан ли ваш нервный тик с приемом препарата. По поводу печени, если у вас нет серьезного заболевания печени и печеночной недостаточности, вы можете не беспокоиться.

А когда всё вышеперечисленное попробуете и не поможет, покупайте водки и напивайтесь. Утром будет жесть как плохо, но тик проходит. Проверено на себе.

Источник: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/nevralgija/nervnyj-tik-glaza-prichiny-vozniknoveniya-i-lechenie.html

Что нужно сделать, если мучает нервный тик глаза — причины и лечение блефароспазма

Блефароспазм, или как мы привыкли называть, нервный тик глаза – это быстрое и кратковременное подергивание века, сопровождающееся спазмом. Достаточно большое количество людей хоть раз, но сталкивалось с такой проблемой.

Сам по себе нервный тик под глазом не представляет серьезной угрозы, но может доставить некоторого рода дискомфорт, что иногда даже влияет на вашу работоспособность.

Для того чтобы избавиться от таких неудобств, прежде всего, нужно найти причину и устранить ее.

Так как нервный тик в большинстве случаев проявляется из-за проблем, связанных с нервной системой, то причину его появления, прежде всего, нужно искать именно там.

Почему дергается глаз

Как правило, причинами появления нервного тика глаза являются банальные усталость и переутомление, но существуют также и другие факторы, способные вызвать такой вид недомогания, а именно:

  1. Неправильное питание. На первый взгляд может показаться, что от того как мы питаемся не могут зависеть непроизвольные движения глаз, но на самом деле, при нехватке в организме магния, кальция или глицина, могут появляться спазмы или различного рода судороги.
  2. Отсутствие нормального режима сна.
  3. Побочные эффекты при приеме некоторых лекарственных средств.
  4. Банальная усталость глаз. При недостатке сна, многочасовом просмотре телевизора или же постоянной работе с компьютером, а также чтении в плохо освещенных местах, глаз может непроизвольно поддергиваться.
  5. Нервный тик глаза может быть и результатом плохой наследственности.
  6. Наиболее распространенной причиной появления нервного тика глаза является стресс, психическое или эмоциональное расстройство. Так, например, катализатором к возникновению этого недуга можно назвать трудности на работе, ссоры и конфликты с близкими людьми, напряженные отношения с родителями или другие неприятные ситуации. Но это не значит, что тик начнется в минуту вашего расстройства, иногда он может проявиться и через некоторое время после определенных событий.
  7. Сухость глаз.
  8. Повышенная чувствительность к свету.
  9. Попадание в глаз чужеродного тела.
  10. Раздражение роговицы глаза.
  11. Покраснение глаз.

Не всегда нервный тик глаза появляется из-за вышеперечисленных проблем, иногда причиной его проявления могут быть недавно перенесенные болезни, например:

Нервный тик глаза может принести большое неудобство в жизнь человека.

Хотя подергивание глаза не вызывает практически никакого физического дискомфорта (иногда мышца все-таки может напрягаться и ощущается небольшая боль в области глаза), но не стоит забывать и о психоэмоциональном состоянии человека.

Прежде всего, нужно лечить саму причину, по которой эта проблема коснулась вашего здоровья. Даже если вам кажется, что у вас нет никаких проблем с нервами, для полной уверенности все-таки нужно обратиться к специалистам за квалифицированной помощью и консультацией.

Как лечить нервный тик глаза

В зависимости от причины, провоцирующей нервный тик, существуют различные методики по устранению непроизвольных движений глаза.

Рассмотрим наиболее эффективные и распространенные из них.

Зарядка для глаз

Первый способ остановки нервного тика – это лечение нервного тика глаза с помощью зарядки для глаз:

  1. Прежде всего, нужно закрыть глаза как можно сильнее, а затем резко открыть их. Нужно повторять эти движения до тех пор, пока из глаз не начнут выделяться слезы.
  2. Затем нужно приступить к массированию нижней части глаза, а после всех проделанных упражнений желательно поморгать около 30 секунд.
  3. После моргания закройте ваши глаза наполовину, подержите их в таком положении до тех пор, пока не пройдет легкая дрожь, а уже после этого приступите к морганию глазами около минуты.

Что еще можно сделать, если мучает нервный тик глаза

Существуют такие методики:
  1. Также в качестве способов избавления от нервного тика можно использовать различные успокоительные препараты. Это могут быть разнообразные настойки из трав, витамины или фитопрепараты.
  2. Наверное, самый действенный способ при борьбе с этой проблемой – это конечно здоровый сон и полноценный отдых.
  3. Для того чтобы избавиться от нервного тика можно заняться релаксацией. Для этого необходимо лечь в удобную позу, закрыть глаза и начать делать губами движения, так как будто вы произносите звук «Ы», при этом представлять, что по вашему лицу стекают капли теплого летнего дождя. После таких процедур нервный тик исчезает.
  4. Также можно использовать и эфирные масла. Масла помогут снять напряжение и раздражительность, что в свою очередь поможет вам расслабиться и на некоторое время забыть обо всех проблемах и неурядицах.

Для того чтобы побороть этот недуг нужно придерживаться специальной диеты, которая состоит из следующих продуктов:

  • фундук, арахис и другие виды орехов;
  • соя;
  • клубника;
  • вишня;
  • укроп;
  • петрушка;
  • молоко, сыр и остальные кисломолочные изделия;
  • тунец, свинина, мясо птицы, кролика;
  • хлеб с отрубями;
  • какао;
  • курага, изюм;
  • гречка.

Нужно исключить из своего рациона чай и кофе.

Что касается лечения нервного тика, то оно может быть как медикаментозным, так и средствами народной медицины.

Дисциркуляторная энцефалопатия головного мозга — чем может быть вызвана болезнь, какие методики лечения существуют и о способах профилактики патологии вы можете узнать из нашей статьи.

Как остановить нервный тик глаза с помощью лекарств?

При медикаментозном лечении используют такие лекарства от нервного тика глаза: кальций, инъекции ботокса, ботулотоксин А – продукт, который способствует уменьшению возбудимости мышц, а также успокаивающие лекарства.

Народная медицина

Как и возможно ли вылечить нервный тик глаза с помощью народных рецептов и советов.

Что касается народной медицины, то для нее характерны такие виды лечения тика:

  • закаливание;
  • прием ванны с морской солью;
  • прием настоек из различных целебных и успокаивающих трав;
  • плавание;
  • медовые примочки;
  • прием пустырника;
  • прием настойки из пиона или ромашки.

Также следует придерживаться ряда правил, которые помогут вам избежать появления нервного тика глаза:

  • необходимо спать не меньше 8 часов в сутки;
  • заниматься плаванием или другим активным видом спорта;
  • гулять ежедневно на свежем воздухе не менее 2 часов;
  • медитировать или слушать расслабляющую музыку;
  • при стрессовых ситуациях нужно глубоко вдыхать и выдыхать, пытаясь себя успокоить.

Осложнения заболевания

При несвоевременном лечении и обращении к врачу, могут наступать неприятные последствия в виде осложнений.

Это, прежде всего, проявляется в постоянных сокращениях определенных групп мышц. Обычно такие осложнения могут наблюдаться около года, при этом больного будут мучить различного рода нервные тики. При таком осложнении нервный тик еще называют синдромом Туретта.

Также осложнения могут выражаться и в нарушении адаптации в обществе. Особенно это касается детей и подростков.

Это проявляется в том, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки, постоянные издевательства со стороны сверстников, что не может не привести к потере уверенности в себе, понижению самооценки и других неблагоприятных последствий для больного.

Видео: Нервный тик на лице — что делать?

Что вызывает нервные подергивания мышц лица и глаза. Методики лечения нервного тика и профилактика рецидивов.

Этот раздел создан чтобы позаботиться, о тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Был у меня как то нервный тик глаза. Долгое время не мог понять с чем это связано, но после догадался что это всё у меня было из за излишних проблем, которые свалились на мою голову, от этого я жутко нервничал и ходил постоянно раздражительным. Но расслабившись и немного отдохнув, этот нервный тик оставил меня. Я вот кстати лично советую в тишине послушать расслабляющую музыку в наушниках, очень помогает скажу я вам)

Добрый вечер уважаемые… Меня очень сильно мучает дёргание лица и глаз тянется очень сильно мне стыдно и страшно было у врача написал мне ноопепт от нервов принимала но не помогала первые три дня ходила как зомби потом как обычно на все нервничала еще хуже скажите мне пожалуйста что мне делать нервы не выдерживаются уже какие таблетки помагают .

Марина,я также мучаюсь с нервным тиком глаза и лица.Лечил остеопат знаменитый и так и н е вылечил.Сказал сама провоцируешь себя.

Было такое, около месяца дёргался глаз и даже небольшие мышцы лица. Помог простой отдых (отпуск, например 2-недельный от работы) + таблетки финлепсин. Ноопепт и прочие — просто некие аналоги антидепрессантов, это всё ерунда. Нужны более сильные, спазмоснимающие таблетки.

Источник: http://neurodoc.ru/bolezni/drugie/esli-muchaet-nervnyj-tik-glaza.html

Как избавиться от нервного тика глаза

С произвольными подергиваниями разных мышц сталкиваются в любом возрасте. Нервный тик глаза характеризуется непроизвольными сокращениями лицевой мышцы в этой области. Сокращения мышц происходят бесконтрольно, они навязчиво повторяются и заметны окружающим.

Причины патологии

При нервном тике симптомы видны окружающим – внезапно начинают сокращаться и подергиваться мышцы лица. При появлении нервного тика глаза причины и лечение зависят от формы заболевания. В зависимости от причины, патология бывает трех видов:

Первичный тик глаза – это то, с чем периодически сталкивается здоровый человек. Эта форма характеризуется сокращением мышц как реакцией на раздражитель – сильный стресс, резкое чувство страха или эмоциональное перенапряжение. Эта форма возникает спонтанно и спонтанно же проходит, зачастую без лечения. Первичному нервному тику лица подвержены преимущественно дети из-за эмоциональной нестабильности. Однако такое явление часто наблюдается у взрослых в результате сильного стресса, поэтому если дергается нерв под глазом, причину следует искать в здоровье нервной системы.

Вторичный тип заболевания является опасной патологией ЦНС. Тики у взрослых и детей появляются в результате перенесенных инфекционных заболеваний, травм мозга или нарушения метаболизма головного мозга.

Существует ряд генетически обусловленных патологий, сопровождающихся тиками. Ярким примером такого заболевания является синдром Туретта, который диагностируется в детском возрасте и характеризуется спонтанными неконтролируемыми моторными и вокальными тиками. Сокращения мышц при этой болезни могут поражать различные части тела, нередко наблюдается тик в животе. Как правило, если у ребенка появились симптомы этой патологии, его родители также в большей или меньшей мере подвержены спонтанным тикам, несмотря на то, что с возрастом признаки синдрома Туретта сглаживаются.

Как лечить нервный тик во многом зависит от причины его возникновения.

Почему дергается глаз

Патология у взрослых развивается вследствие:

  • недостатка сна;
  • физического и эмоционального перенапряжения;
  • перенесенных инфекционных болезней;
  • напряженного режима жизни;
  • недостатка микроэлементов;
  • инфекции глаз.

Заболевание появляется из-за сбоя в работе нервной системы, спровоцированного стрессом. Нервный тик глаза может стать реакцией организма на недостаток некоторых микроэлементов, особенно кальция и магния, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы человека.

Еще одна распространенная причина непроизвольного подергивания глаза – это офтальмологические заболевания воспалительного характера. Воспаление при конъюнктивите или блефарите без своевременного лечения может распространиться на нервные окончания этой области, что и приведет к появлению неконтролируемых сокращений мышц.

Если тик вызван органическими заболеваниями нервной системы, помимо дергающегося глаза наблюдаются симптомы общего характера:

  • судороги мышц тела;
  • чрезмерная раздражительность;
  • снижение тонуса мышц.

Произвольные сокращения мышц могут впервые появиться после перенесенного заболевания с тяжелым течением. В этом случае говорят о реакции нервной системы на общее истощение организма и снижение иммунитета.

Разобравшись, почему появляются нервные тики, многие задаются вопросом, как убрать это нарушение. Чтобы эффективно вылечить заболевание, следует быть уверенным в причине его появления, поэтому диагноз должен ставить только специалист.

К какому врачу обратиться

Непроизвольные тики являются проблемой неврологического характера, поэтому для получения консультации следует обратиться к неврологу.

Врач проведет осмотр и направит на магнитно-резонансную томографию головного мозга. Это обследование необходимо для исключения органических патологий нервной системы.

Тики могут быть проявлением психиатрических нарушений, поэтому консультация психиатра также обязательна. Исключив опухолевые новообразования мозга и нарушения психики, лечащий врач назначает медикаментозную терапию для борьбы с произвольными сокращениями мышц.

Определив природу нервного тика, как избавиться от этой патологии скажет врач. Если нарушение мышечной работы появилось после перенесенных офтальмологических заболевания, обязательна консультация окулиста.

Лечение патологии

Определив, почему начал дергаться глаз, врач подбирает лечение. Нервный тик является нарушением работы нервной системы, поэтому для его устранения зачастую достаточно избавиться от нервного истощения и ликвидировать стрессовый фактор (недосыпание, напряженная работа). Со временем, внешние проявления болезни ослабевают, тики становятся редкими и менее выраженными. Для того, чтобы избавиться от остаточного нарушения, достаточно сеансов психотерапии и нормализации режима дня пациента.

Медикаментозная терапия включает прием седативных препаратов и миорелаксантов. Седативные лекарства от нервного тика помогают нормализовать сон и избавиться от бессонницы. При ярко выраженной проблеме этих таблеток может быть недостаточно, поэтому лечащий врач может порекомендовать антидепрессанты и транквилизаторы, снимающие тревожность и нервное перенапряжение. Миорелаксанты помогают снять гипертонус мышц, лежащий в основе произвольных подергиваний. Эти таблетки не всегда эффективны, поэтому о целесообразности их применения при тике глаза следует узнавать у врача.

В редких случаях назначаются нейролептики – группа препаратов, нацеленных на улучшение метаболических процессов в головном мозге. Особенностями этих лекарств является вероятность привыкания организма к действующему веществу, поэтому такие таблетки назначаются с осторожностью.

При нервном тике глаза лечение должно быть комплексным. Патология, появившись однажды, может вернуться при сильном стрессе.

Народные методы лечения

Часто вылечить нервный тик можно без применения медикаментозной терапии. В этом случае хорошо себя показала народная медицина, которая знает, что сделать, чтобы он больше не появлялся. В борьбе с тиком предлагаются успокаивающие средства растительного происхождения, которые положительно влияют на нервную систему и помогают снять перенапряжение. Избавившись от первопричины тика на лице, внешние проявления болезни постепенно сведутся к минимуму, а после и вовсе исчезнут.

Некоторые средства народной медицины можно приобрести в аптеке.

  1. Настойка корневища валерианы способствует нормализации работы нервной системы и избавляет от бессонницы. Ее рекомендуют принимать на ночь пациентам с эмоциональной неустойчивостью.
  2. Настойка пустырника помогает снизить артериальное давление и обладает легким седативным действием. Она превосходно снимает нервное перенапряжение, избавляет от стресса и бессонницы. Аптечные настойки следует принимать согласно инструкции.
  3. Успокаивающие чаи рекомендуется принимать по одному стакану перед сном. Хорошим успокаивающим действием обладает ромашка аптечная, мелисса и мята. Также в аптеке можно приобрести готовую смесь этих растений в виде чая.

Наравне с медикаментозными и народными методами лечения, следует принимать витамины для укрепления и нормализации деятельности нервной системы. О том, как лучше избавиться от тика, следует проконсультироваться с врачом.

Гимнастика

Существуют лечебные упражнения для мышц лица, которые помогают расслабить эту зону и сократить подергивание мышц.

  1. Быстрое моргание в течении минуты.
  2. Плотно сомкнуть веки, а после резко «выпятить» глаза. Несколько повторов таких движений вызовут слезоточивость. Когда потекут слезы, нужно остановиться.
  3. Неплотно сомкнуть веки так, чтобы глаза начали дрожать. Приложить максимум усилий, чтобы унять дрожание глаза, не смыкая веко полностью.
  4. В завершение гимнастики, следует спокойно сомкнуть веки и помассировать глаза подушечками пальцев. Руки совершают легкие круговые движения, без нажима.

Такая простая гимнастика поможет обрести контроль над мышцами глаза и полноценно расслабить эту зону. Если упражнения делать регулярно, больше тик появляться не будет.

При глазном тике также рекомендуется освоить расслабляющую гимнастику для всего тела или дыхательные упражнения. Это поможет эффективно расслабить каждую мышцу, что положительно влияет на состояние нервной системы.

Профилактика

Профилактические меры основаны на минимизации стрессовых ситуаций. Частые стрессы усиливают любые нарушения работы нервной системы. Не следует допускать появления проблем со сном и чрезмерной психической нагрузки на работе. Любое инфекционное заболевание и болезни глаз должны быть своевременно вылечены у специалиста.

Так как причина заболевания часто кроется в психическом здоровье, необходимо научиться полноценно расслаблять собственное тело. Здесь на помощь приходит спорт, прогулки на свежем воздухе, плаванье и йога.

Нельзя допускать переутомлений. Рабочий график должен быть строго нормирован, без переработок и сильных нагрузок. Помочь организму справиться с нагрузкой после рабочего дня поможет теплая ванна с морской солью или успокаивающими эфирными маслами.

Обязательно дважды в год следует принимать витаминные комплексы, особое внимание уделяя тому, чтобы препараты содержали витамины группы В в составе, а также магний и кальций.

Несмотря на то, что заболевание может быть временным явлением, не следует пренебрегать консультацией врача и заниматься самолечением. Что делать, чтобы болезнь больше не появлялась, лучше всего расскажет специалист.

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: http://nashinervy.ru/tsentralnaya-nervnaya-sistema/kak-izbavitsya-ot-nervnogo-tika-glaza.html

auto-painter.ru

Таблетки от тика глаза

С произвольными подергиваниями разных мышц сталкиваются в любом возрасте. Нервный тик глаза характеризуется непроизвольными сокращениями лицевой мышцы в этой области.

Оглавление:

  • Как избавиться от нервного тика глаза
  • Причины патологии
  • Почему дергается глаз
  • К какому врачу обратиться
  • Лечение патологии
  • Народные методы лечения
  • Гимнастика
  • Профилактика
  • Что нужно сделать, если мучает нервный тик глаза — причины и лечение блефароспазма
  • Почему дергается глаз
  • Как лечить нервный тик глаза
  • Зарядка для глаз
  • Что еще можно сделать, если мучает нервный тик глаза
  • Как остановить нервный тик глаза с помощью лекарств?
  • Народная медицина
  • Осложнения заболевания
  • Видео: Нервный тик на лице — что делать?
  • Нервный тик у взрослых. Причины, симптомы и лечение патологии
  • Иннервация мышц
  • Головной мозг
  • Нервы, иннервирующие мышцы лица
  • Нервно-мышечный синапс
  • Строение скелетной мышцы
  • Механизм мышечного сокращения
  • Причины нервного тика
  • Причины первичного нервного тика
  • Причины вторичных нервных тиков
  • Диагностика нервного тика
  • Опрос и оценка состояния нервной системы
  • Лабораторные исследования
  • Инструментальные исследования
  • Консультации других специалистов
  • Первая помощь при нервном тике
  • Подобное лечится подобным
  • Первая помощь при нервном тике глаза
  • Лечение нервных тиков
  • Медикаментозное лечение нервных тиков
  • Немедикаментозное лечение нервных тиков
  • Альтернативные методы лечения нервных тиков
  • Профилактика повторений нервного тика
  • Рекомендуем прочесть:
  • Комментировать или поделиться опытом:
  • Регистрация
  • Вход в профиль
  • Регистрация
  • Вход в профиль
  • От чего дергается глаз и возникает нервный тик? Все способы лечения
  • Нервный тик глаза
  • Причины нервного тика глаза
  • Блефароспазм у взрослых
  • Нервный тик глаз у детей
  • Лечение заболевания и как избавиться от нервного тика глаза?
  • Упражнения
  • Медикаментозное лечение
  • Методы народной медицины
  • Возможные осложнения тика
  • Полезное видео
  • Материалы по темеБольше от автора
  • Афакия глаза — отсутствие в глазу хрусталика. Как восстановить зрение?
  • Что делать, если сперма попала в глаз? Опасность, последствия и первая помощь
  • Почему у ребенка лопнул сосуд в глазу, и какие действия необходимо предпринять?
  • Что делать, если лопнул капилляр в глазу? Причины и последствия симптома?
  • Что делать, если лопнул сосуд в глазу? Почему возникает данная проблема и как ее лечить?
  • Что можно сделать, если лопнул сосуд под глазом и образовался синяк?
  • Почему выпадают ресницы у женщин и мужчин? Как можно остановить данный процесс?
  • Почему один глаз может быть больше другого, и опасно ли данное состояние?
  • Почему у ребенка или взрослого могут быть расширенные зрачки? Распространенные причины и их объяснение
  • 8 КОММЕНТАРИИ
  • ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ
  • Популярные категории
  • Популярные статьи
  • Как правильно подобрать контактные линзы при астигматизме и близорукости? Важно не.
  • Скорректировать зрение помогут мультифокальные контактные линзы: как подобрать их, чтобы не.
  • Как правильно подобрать контактные линзы для глаз? Инструкция подбора линз без.
  • Как надевать контактные линзы первый раз? Подробная пошаговая инструкция позволит одеть.
  • Какие контактные линзы подобрать при дальнозоркости? Можно ли носить их для.
  • Особенности подбора цветных линз для эффектного образа. Рекомендации для всех цветов.
  • Как правильно одевать контактные линзы? Вы узнаете как быстро, легко и.
  • Обсуждения
  • Внимание!
  • Сотрудничество
  • Последние статьи
  • Мы в социальных сетях
  • Вход на сайт
  • Счетчики

Сокращения мышц происходят бесконтрольно, они навязчиво повторяются и заметны окружающим.

Причины патологии

При нервном тике симптомы видны окружающим – внезапно начинают сокращаться и подергиваться мышцы лица. При появлении нервного тика глаза причины и лечение зависят от формы заболевания. В зависимости от причины, патология бывает трех видов:

Первичный тик глаза – это то, с чем периодически сталкивается здоровый человек. Эта форма характеризуется сокращением мышц как реакцией на раздражитель – сильный стресс, резкое чувство страха или эмоциональное перенапряжение. Эта форма возникает спонтанно и спонтанно же проходит, зачастую без лечения. Первичному нервному тику лица подвержены преимущественно дети из-за эмоциональной нестабильности. Однако такое явление часто наблюдается у взрослых в результате сильного стресса, поэтому если дергается нерв под глазом, причину следует искать в здоровье нервной системы.

Вторичный тип заболевания является опасной патологией ЦНС. Тики у взрослых и детей появляются в результате перенесенных инфекционных заболеваний, травм мозга или нарушения метаболизма головного мозга.

Существует ряд генетически обусловленных патологий, сопровождающихся тиками. Ярким примером такого заболевания является синдром Туретта, который диагностируется в детском возрасте и характеризуется спонтанными неконтролируемыми моторными и вокальными тиками. Сокращения мышц при этой болезни могут поражать различные части тела, нередко наблюдается тик в животе. Как правило, если у ребенка появились симптомы этой патологии, его родители также в большей или меньшей мере подвержены спонтанным тикам, несмотря на то, что с возрастом признаки синдрома Туретта сглаживаются.

Как лечить нервный тик во многом зависит от причины его возникновения.

Почему дергается глаз

Патология у взрослых развивается вследствие:

  • недостатка сна;
  • физического и эмоционального перенапряжения;
  • перенесенных инфекционных болезней;
  • напряженного режима жизни;
  • недостатка микроэлементов;
  • инфекции глаз.

Заболевание появляется из-за сбоя в работе нервной системы, спровоцированного стрессом. Нервный тик глаза может стать реакцией организма на недостаток некоторых микроэлементов, особенно кальция и магния, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы человека.

Еще одна распространенная причина непроизвольного подергивания глаза – это офтальмологические заболевания воспалительного характера. Воспаление при конъюнктивите или блефарите без своевременного лечения может распространиться на нервные окончания этой области, что и приведет к появлению неконтролируемых сокращений мышц.

Если тик вызван органическими заболеваниями нервной системы, помимо дергающегося глаза наблюдаются симптомы общего характера:

  • судороги мышц тела;
  • чрезмерная раздражительность;
  • снижение тонуса мышц.

Произвольные сокращения мышц могут впервые появиться после перенесенного заболевания с тяжелым течением. В этом случае говорят о реакции нервной системы на общее истощение организма и снижение иммунитета.

Разобравшись, почему появляются нервные тики, многие задаются вопросом, как убрать это нарушение. Чтобы эффективно вылечить заболевание, следует быть уверенным в причине его появления, поэтому диагноз должен ставить только специалист.

К какому врачу обратиться

Непроизвольные тики являются проблемой неврологического характера, поэтому для получения консультации следует обратиться к неврологу.

Врач проведет осмотр и направит на магнитно-резонансную томографию головного мозга. Это обследование необходимо для исключения органических патологий нервной системы.

Тики могут быть проявлением психиатрических нарушений, поэтому консультация психиатра также обязательна. Исключив опухолевые новообразования мозга и нарушения психики, лечащий врач назначает медикаментозную терапию для борьбы с произвольными сокращениями мышц.

Определив природу нервного тика, как избавиться от этой патологии скажет врач. Если нарушение мышечной работы появилось после перенесенных офтальмологических заболевания, обязательна консультация окулиста.

Лечение патологии

Определив, почему начал дергаться глаз, врач подбирает лечение. Нервный тик является нарушением работы нервной системы, поэтому для его устранения зачастую достаточно избавиться от нервного истощения и ликвидировать стрессовый фактор (недосыпание, напряженная работа). Со временем, внешние проявления болезни ослабевают, тики становятся редкими и менее выраженными. Для того, чтобы избавиться от остаточного нарушения, достаточно сеансов психотерапии и нормализации режима дня пациента.

Медикаментозная терапия включает прием седативных препаратов и миорелаксантов. Седативные лекарства от нервного тика помогают нормализовать сон и избавиться от бессонницы. При ярко выраженной проблеме этих таблеток может быть недостаточно, поэтому лечащий врач может порекомендовать антидепрессанты и транквилизаторы, снимающие тревожность и нервное перенапряжение. Миорелаксанты помогают снять гипертонус мышц, лежащий в основе произвольных подергиваний. Эти таблетки не всегда эффективны, поэтому о целесообразности их применения при тике глаза следует узнавать у врача.

В редких случаях назначаются нейролептики – группа препаратов, нацеленных на улучшение метаболических процессов в головном мозге. Особенностями этих лекарств является вероятность привыкания организма к действующему веществу, поэтому такие таблетки назначаются с осторожностью.

При нервном тике глаза лечение должно быть комплексным. Патология, появившись однажды, может вернуться при сильном стрессе.

Народные методы лечения

Часто вылечить нервный тик можно без применения медикаментозной терапии. В этом случае хорошо себя показала народная медицина, которая знает, что сделать, чтобы он больше не появлялся. В борьбе с тиком предлагаются успокаивающие средства растительного происхождения, которые положительно влияют на нервную систему и помогают снять перенапряжение. Избавившись от первопричины тика на лице, внешние проявления болезни постепенно сведутся к минимуму, а после и вовсе исчезнут.

Некоторые средства народной медицины можно приобрести в аптеке.

  1. Настойка корневища валерианы способствует нормализации работы нервной системы и избавляет от бессонницы. Ее рекомендуют принимать на ночь пациентам с эмоциональной неустойчивостью.
  2. Настойка пустырника помогает снизить артериальное давление и обладает легким седативным действием. Она превосходно снимает нервное перенапряжение, избавляет от стресса и бессонницы. Аптечные настойки следует принимать согласно инструкции.
  3. Успокаивающие чаи рекомендуется принимать по одному стакану перед сном. Хорошим успокаивающим действием обладает ромашка аптечная, мелисса и мята. Также в аптеке можно приобрести готовую смесь этих растений в виде чая.

Наравне с медикаментозными и народными методами лечения, следует принимать витамины для укрепления и нормализации деятельности нервной системы. О том, как лучше избавиться от тика, следует проконсультироваться с врачом.

Гимнастика

Существуют лечебные упражнения для мышц лица, которые помогают расслабить эту зону и сократить подергивание мышц.

  1. Быстрое моргание в течении минуты.
  2. Плотно сомкнуть веки, а после резко «выпятить» глаза. Несколько повторов таких движений вызовут слезоточивость. Когда потекут слезы, нужно остановиться.
  3. Неплотно сомкнуть веки так, чтобы глаза начали дрожать. Приложить максимум усилий, чтобы унять дрожание глаза, не смыкая веко полностью.
  4. В завершение гимнастики, следует спокойно сомкнуть веки и помассировать глаза подушечками пальцев. Руки совершают легкие круговые движения, без нажима.

Такая простая гимнастика поможет обрести контроль над мышцами глаза и полноценно расслабить эту зону. Если упражнения делать регулярно, больше тик появляться не будет.

При глазном тике также рекомендуется освоить расслабляющую гимнастику для всего тела или дыхательные упражнения. Это поможет эффективно расслабить каждую мышцу, что положительно влияет на состояние нервной системы.

Профилактика

Профилактические меры основаны на минимизации стрессовых ситуаций. Частые стрессы усиливают любые нарушения работы нервной системы. Не следует допускать появления проблем со сном и чрезмерной психической нагрузки на работе. Любое инфекционное заболевание и болезни глаз должны быть своевременно вылечены у специалиста.

Так как причина заболевания часто кроется в психическом здоровье, необходимо научиться полноценно расслаблять собственное тело. Здесь на помощь приходит спорт, прогулки на свежем воздухе, плаванье и йога.

Нельзя допускать переутомлений. Рабочий график должен быть строго нормирован, без переработок и сильных нагрузок. Помочь организму справиться с нагрузкой после рабочего дня поможет теплая ванна с морской солью или успокаивающими эфирными маслами.

Обязательно дважды в год следует принимать витаминные комплексы, особое внимание уделяя тому, чтобы препараты содержали витамины группы В в составе, а также магний и кальций.

Несмотря на то, что заболевание может быть временным явлением, не следует пренебрегать консультацией врача и заниматься самолечением. Что делать, чтобы болезнь больше не появлялась, лучше всего расскажет специалист.

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: http://nashinervy.ru/tsentralnaya-nervnaya-sistema/kak-izbavitsya-ot-nervnogo-tika-glaza.html

Что нужно сделать, если мучает нервный тик глаза — причины и лечение блефароспазма

Блефароспазм, или как мы привыкли называть, нервный тик глаза – это быстрое и кратковременное подергивание века, сопровождающееся спазмом. Достаточно большое количество людей хоть раз, но сталкивалось с такой проблемой.

Сам по себе нервный тик под глазом не представляет серьезной угрозы, но может доставить некоторого рода дискомфорт, что иногда даже влияет на вашу работоспособность.

Для того чтобы избавиться от таких неудобств, прежде всего, нужно найти причину и устранить ее.

Так как нервный тик в большинстве случаев проявляется из-за проблем, связанных с нервной системой, то причину его появления, прежде всего, нужно искать именно там.

Почему дергается глаз

Как правило, причинами появления нервного тика глаза являются банальные усталость и переутомление, но существуют также и другие факторы, способные вызвать такой вид недомогания, а именно:

  1. Неправильное питание. На первый взгляд может показаться, что от того как мы питаемся не могут зависеть непроизвольные движения глаз, но на самом деле, при нехватке в организме магния, кальция или глицина, могут появляться спазмы или различного рода судороги.
  2. Отсутствие нормального режима сна.
  3. Побочные эффекты при приеме некоторых лекарственных средств.
  4. Банальная усталость глаз. При недостатке сна, многочасовом просмотре телевизора или же постоянной работе с компьютером, а также чтении в плохо освещенных местах, глаз может непроизвольно поддергиваться.
  5. Нервный тик глаза может быть и результатом плохой наследственности.
  6. Наиболее распространенной причиной появления нервного тика глаза является стресс, психическое или эмоциональное расстройство. Так, например, катализатором к возникновению этого недуга можно назвать трудности на работе, ссоры и конфликты с близкими людьми, напряженные отношения с родителями или другие неприятные ситуации. Но это не значит, что тик начнется в минуту вашего расстройства, иногда он может проявиться и через некоторое время после определенных событий.
  7. Сухость глаз.
  8. Повышенная чувствительность к свету.
  9. Попадание в глаз чужеродного тела.
  10. Раздражение роговицы глаза.
  11. Покраснение глаз.

Не всегда нервный тик глаза появляется из-за вышеперечисленных проблем, иногда причиной его проявления могут быть недавно перенесенные болезни, например:

Нервный тик глаза может принести большое неудобство в жизнь человека.

Хотя подергивание глаза не вызывает практически никакого физического дискомфорта (иногда мышца все-таки может напрягаться и ощущается небольшая боль в области глаза), но не стоит забывать и о психоэмоциональном состоянии человека.

Прежде всего, нужно лечить саму причину, по которой эта проблема коснулась вашего здоровья. Даже если вам кажется, что у вас нет никаких проблем с нервами, для полной уверенности все-таки нужно обратиться к специалистам за квалифицированной помощью и консультацией.

Как лечить нервный тик глаза

В зависимости от причины, провоцирующей нервный тик, существуют различные методики по устранению непроизвольных движений глаза.

Рассмотрим наиболее эффективные и распространенные из них.

Зарядка для глаз

Первый способ остановки нервного тика – это лечение нервного тика глаза с помощью зарядки для глаз:

  1. Прежде всего, нужно закрыть глаза как можно сильнее, а затем резко открыть их. Нужно повторять эти движения до тех пор, пока из глаз не начнут выделяться слезы.
  2. Затем нужно приступить к массированию нижней части глаза, а после всех проделанных упражнений желательно поморгать около 30 секунд.
  3. После моргания закройте ваши глаза наполовину, подержите их в таком положении до тех пор, пока не пройдет легкая дрожь, а уже после этого приступите к морганию глазами около минуты.

Что еще можно сделать, если мучает нервный тик глаза

Существуют такие методики:

  1. Также в качестве способов избавления от нервного тика можно использовать различные успокоительные препараты. Это могут быть разнообразные настойки из трав, витамины или фитопрепараты.
  2. Наверное, самый действенный способ при борьбе с этой проблемой – это конечно здоровый сон и полноценный отдых.
  3. Для того чтобы избавиться от нервного тика можно заняться релаксацией. Для этого необходимо лечь в удобную позу, закрыть глаза и начать делать губами движения, так как будто вы произносите звук «Ы», при этом представлять, что по вашему лицу стекают капли теплого летнего дождя. После таких процедур нервный тик исчезает.
  4. Также можно использовать и эфирные масла. Масла помогут снять напряжение и раздражительность, что в свою очередь поможет вам расслабиться и на некоторое время забыть обо всех проблемах и неурядицах.

Для того чтобы побороть этот недуг нужно придерживаться специальной диеты, которая состоит из следующих продуктов:

  • фундук, арахис и другие виды орехов;
  • соя;
  • клубника;
  • вишня;
  • укроп;
  • петрушка;
  • молоко, сыр и остальные кисломолочные изделия;
  • тунец, свинина, мясо птицы, кролика;
  • хлеб с отрубями;
  • какао;
  • курага, изюм;
  • гречка.

Нужно исключить из своего рациона чай и кофе.

Что касается лечения нервного тика, то оно может быть как медикаментозным, так и средствами народной медицины.

Дисциркуляторная энцефалопатия головного мозга — чем может быть вызвана болезнь, какие методики лечения существуют и о способах профилактики патологии вы можете узнать из нашей статьи.

Как остановить нервный тик глаза с помощью лекарств?

При медикаментозном лечении используют такие лекарства от нервного тика глаза: кальций, инъекции ботокса, ботулотоксин А – продукт, который способствует уменьшению возбудимости мышц, а также успокаивающие лекарства.

Народная медицина

Как и возможно ли вылечить нервный тик глаза с помощью народных рецептов и советов.

Что касается народной медицины, то для нее характерны такие виды лечения тика:

  • закаливание;
  • прием ванны с морской солью;
  • прием настоек из различных целебных и успокаивающих трав;
  • плавание;
  • медовые примочки;
  • прием пустырника;
  • прием настойки из пиона или ромашки.

Также следует придерживаться ряда правил, которые помогут вам избежать появления нервного тика глаза:

  • необходимо спать не меньше 8 часов в сутки;
  • заниматься плаванием или другим активным видом спорта;
  • гулять ежедневно на свежем воздухе не менее 2 часов;
  • медитировать или слушать расслабляющую музыку;
  • при стрессовых ситуациях нужно глубоко вдыхать и выдыхать, пытаясь себя успокоить.

Осложнения заболевания

При несвоевременном лечении и обращении к врачу, могут наступать неприятные последствия в виде осложнений.

Это, прежде всего, проявляется в постоянных сокращениях определенных групп мышц. Обычно такие осложнения могут наблюдаться около года, при этом больного будут мучить различного рода нервные тики. При таком осложнении нервный тик еще называют синдромом Туретта.

Также осложнения могут выражаться и в нарушении адаптации в обществе. Особенно это касается детей и подростков.

Это проявляется в том, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки, постоянные издевательства со стороны сверстников, что не может не привести к потере уверенности в себе, понижению самооценки и других неблагоприятных последствий для больного.

Видео: Нервный тик на лице — что делать?

Что вызывает нервные подергивания мышц лица и глаза. Методики лечения нервного тика и профилактика рецидивов.

Этот раздел создан чтобы позаботиться, о тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Был у меня как то нервный тик глаза. Долгое время не мог понять с чем это связано, но после догадался что это всё у меня было из за излишних проблем, которые свалились на мою голову, от этого я жутко нервничал и ходил постоянно раздражительным. Но расслабившись и немного отдохнув, этот нервный тик оставил меня. Я вот кстати лично советую в тишине послушать расслабляющую музыку в наушниках, очень помогает скажу я вам)

Добрый вечер уважаемые… Меня очень сильно мучает дёргание лица и глаз тянется очень сильно мне стыдно и страшно было у врача написал мне ноопепт от нервов принимала но не помогала первые три дня ходила как зомби потом как обычно на все нервничала еще хуже скажите мне пожалуйста что мне делать нервы не выдерживаются уже какие таблетки помагают .

Марина,я также мучаюсь с нервным тиком глаза и лица.Лечил остеопат знаменитый и так и н е вылечил.Сказал сама провоцируешь себя.

Было такое, около месяца дёргался глаз и даже небольшие мышцы лица. Помог простой отдых (отпуск, например 2-недельный от работы) + таблетки финлепсин. Ноопепт и прочие — просто некие аналоги антидепрессантов, это всё ерунда. Нужны более сильные, спазмоснимающие таблетки.

Источник: http://neurodoc.ru/bolezni/drugie/esli-muchaet-nervnyj-tik-glaza.html

Нервный тик у взрослых. Причины, симптомы и лечение патологии

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

  • Обычно нервный тик начинается еще в детском возрасте. Первое появление тика после 18 лет встречается реже и часто обусловлено другими заболеваниями.
  • Наиболее часто нервный тик затрагивает область мимических мышц лица. Гораздо реже поражаются мышцы рук, ног или туловища.
  • Нервный тик может быть как двигательным (моргание глазом, подергивание рукой), так и вокальным (сопение, шипение, вплоть до произнесения отдельных слов).
  • Внешне нервный тик неотличим от обычного произвольного движения. Заболевание выдает лишь неуместность и частая повторяемость тиковых движений.
  • Частота нервного тика среди городского населения выше, чем в сельской местности, что связано с напряженным ритмом жизни в городе.
  • Нервный тик может проявляться различными по характеру движениями – от одинарных мышечных сокращений (простой тик) до определенных жестов (сложный тик).
  • От нервного тика страдали Александр Македонский, Михаил Кутузов, Наполеон, Моцарт и другие выдающиеся личности.

Иннервация мышц

Головной мозг

Пирамидной системой называется определенная группа нервных клеток (двигательных нейронов), расположенных в прецентральной извилине коры лобной доли головного мозга. В нервных клетках пирамидной системы образуются двигательные импульсы, которые контролируют тонкие, целенаправленные движения.

Данная система представляет собой совокупность нервных клеток, расположенных в коре лобной доли и в подкорковых структурах. Основным химическим медиатором (веществом, обеспечивающим передачу нервного импульса между нейронами) экстрапирамидной системы является дофамин. Исследованиями последних лет установлена связь между появлением нервных тиков и повышенной чувствительностью экстрапирамидных структур к дофамину.

  • координацию движений;
  • поддержание мышечного тонуса и позы тела;
  • стереотипные движения;
  • мимические проявления эмоций (смех, плач, гнев).

Таким образом, экстрапирамидная система ответственна за совершение движений, не требующих контроля внимания. Когда человек смеется или злится, мимические мышцы автоматически сокращаются определенным образом, выражая его эмоциональное состояние – эти процессы контролируются экстрапирамидной системой.

Нервы, иннервирующие мышцы лица

  • лицевым нервом (nervus facialis);
  • тройничным нервом (nervus trigeminus);
  • глазодвигательным нервом (nervus oculomotorius).

Лицевой нерв иннервирует:

  • лобные мышцы;
  • мышцы, сморщивающие брови;
  • круговые мышцы глаза;
  • скуловые мышцы;
  • щечные мышцы;
  • ушные мышцы;
  • круговую мышцу рта;
  • мышцы губ;
  • мышцу смеха (имеется не у всех людей);
  • подкожную мышцу шеи.

Тройничный нерв иннервирует:

  • жевательные мышцы;
  • височные мышцы.

Глазодвигательный нерв иннервирует мышцу, поднимающую верхнее веко.

Нервно-мышечный синапс

При взаимодействии ацетилхолина с рецептором происходит передача нервного импульса к мышце.

Строение скелетной мышцы

Механизм мышечного сокращения

Причины нервного тика

  • Транзиторными – более легкая форма заболевания длительностью до 1 года.
  • Хроническими – длительностью более 1 года.

В зависимости от причины, вызвавшей нарушение функций нервной системы, различают:

Причины первичного нервного тика

Под стрессом понимается ярко выраженное эмоциональное переживание какой-либо жизненной ситуации (острый стресс) либо длительное нахождение человека в неблагоприятной (напряженной, раздражающей) обстановке (хронический стресс). При этом в организме человека активируются все компенсаторные резервы, направленные на преодоление стрессовой ситуации. Отмечается повышение активности множества зон головного мозга, что может привести к избыточному возникновению импульсов в нейронах экстрапирамидной системы и появлению нервного тика.

Длительная работа в неблагоприятных, напряженных условиях, нарушение режима труда и отдыха, хроническое недосыпание – все это приводит к нарушению функций ЦНС (центральной нервной системы). Нервная система начинает работать на износ, при этом происходит активация, а затем истощение резервов организма. В результате могут появляться различные сбои в работе нервной системы, проявляющиеся раздражительностью, нервозностью или возникновением нервного тика.

Как было сказано выше, мышечное сокращение требует энергии АТФ и наличие достаточного количества ионов кальция и магния. Недостаточное поступление кальция с пищей может привести к гипокальциемии (снижению концентрации кальция в крови), при которой резко повышается возбудимость мышечных и нервных клеток, что может проявляться мышечными подергиваниями и судорогами.

Алкоголь, попадая в организм человека, оказывает возбуждающее действие на нейроны ЦНС, одновременно уменьшая процессы торможения в коре головного мозга и нарушая функционирование всей нервной системы организма. Кроме того, алкоголь вызывает раскрепощение эмоционального состояния человека, обуславливая чрезмерную эмоциональную реакцию на любой стимул. В результате любое психоэмоциональное потрясение может приводить к еще большему усилению активности головного мозга с вовлечением экстрапирамидной системы и появлением нервных тиков.

Психостимуляторы (кофе, крепкий чай, энергетические напитки) увеличивают активность коры головного мозга с возможным вовлечением нейронов экстрапирамидной системы. Это может непосредственно приводить к возникновению нервных тиков, а также повышает чувствительность экстрапирамидной системы к психоэмоциональным перегрузкам и стрессам.

Причины вторичных нервных тиков

  • травмой головы;
  • опухолями головного мозга;
  • инфекционными поражениями головного мозга;
  • заболеваниями желудочно-кишечной системы;
  • психическими заболеваниями;
  • некоторыми медикаментами;
  • употреблением наркотиков;
  • невралгией тройничного нерва.

Травма головы

Черепно-мозговая травма может сопровождаться повреждением мозгового вещества (травмирующим предметом, костями черепа, в результате кровоизлияния). Если при этом будут повреждены нейроны экстрапирамидной системы, то в них может образоваться очаг повышенной активности, что будет проявляться нервными тиками.

Опухоли, увеличиваясь, могут сдавливать соседние структуры головного мозга, в том числе зоны экстрапирамидной системы. Являясь своеобразным раздражителем для нейронов, опухоль может создать очаг повышенной активности в экстрапирамидной системе, что приведет к появлению нервных тиков. Кроме того, опухоль может сдавливать кровеносные сосуды мозга, в результате чего происходит нарушение питания и функции нервных клеток.

При попадании патологических бактерий (стрептококка, менингококка) или вирусов (вируса герпеса, цитомегаловируса) в ткань головного мозга, в нем может развиться инфекционно-воспалительный процесс (энцефалит). Инфекционные агенты вызывают поражение мозговых сосудов и нейронов различных структур головного мозга, в том числе подкорковых зон экстрапирамидной системы, что вызывает появление нервных тиков.

Воспалительные заболевания желудка и кишечника (гастрит, дуоденит), а также глистные заболевания (гельминтозы) могут приводить к нарушениям пищеварения и всасывания из кишечника питательных веществ, в том числе и кальция. Развивающаяся в результате этого гипокальциемия (уменьшение содержания кальция в крови) проявляется непроизвольными мышечными сокращениями (чаще пальцев рук) или даже судорогами.

При некоторых психических заболеваниях (шизофрения, эпилепсия) происходят органические и функциональные изменения в различных зонах головного мозга. При длительном течении таких заболеваний нарушаются концентрация внимания, произвольные движения, эмоциональные реакции. Если в патологический процесс вовлекаются центры экстрапирамидной системы, в них могут образовываться избыточные импульсы, что будет проявляться нервными тиками.

Некоторые медикаменты (психостимуляторы, противосудорожные препараты) могут приводить к возникновению нервных тиков.

Растительные и синтетические наркотические препараты представляют собой особые психостимулирующие вещества, повышающие активность всей нервной системы и приводящие к возникновению нервных тиков. Кроме того, наркотические препараты оказывают разрушающее действие на нейроны головного мозга, нарушая их структуру и функции.

Тройничный нерв проводит болевую чувствительность от кожи лица. Невралгия тройничного нерва характеризуется снижением порога болевой чувствительности, в результате чего любое, даже самое незначительное прикосновение вызывает приступ сильнейшей боли. На пике болевого приступа могут отмечаться подергивания мышц лица, имеющие рефлекторный характер.

Диагностика нервного тика

  • опрос и оценка состояния нервной системы;
  • лабораторные исследования;
  • инструментальные исследования;
  • консультации других специалистов.

Опрос и оценка состояния нервной системы

  • время и обстоятельства возникновения нервного тика;
  • длительность существования нервного тика;
  • перенесенные или имеющиеся заболевания;
  • попытки лечения нервного тика и его эффективность;
  • страдают ли нервным тиком члены семьи или ближайшие родственники.

Далее проводится комплексное обследование нервной системы пациента, дается оценка чувствительным и двигательным функциям, определяется мышечный тонус и выраженность рефлексов.

Лабораторные исследования

Позволяет определить клеточный состав крови и заподозрить инфекционные либо паразитарные заболевания.

  • Увеличение количества нейтрофилов – признак бактериальной инфекции (стрептококковой, менингококковой).
  • Увеличение количества эозинофилов – признак паразитарной инфекции (глистов) либо опухолевого процесса.
  • Увеличение количества моноцитов – признак вирусной инфекции (вируса герпеса, цитомегаловируса).
  • Увеличение СОЭ (скорости оседания эритроцитов) – признак системного воспалительного процесса.

Ионограмма

Данный метод используется для определения электролитного состава крови человека. При нервном тике особое внимание уделяется концентрациям кальция и магния, так как недостаток данных ионов в крови приводит к повышению мышечного тонуса и может проявляться мышечными подергиваниями, спазмами и судорогами.

Позволяет выявить наличие в кале яиц кишечных паразитов, определить их вид и назначить соответствующее лечение. Важно отметить, что в некоторых случаях глистных заболеваний кишечника анализ кала на яйца гельминтов может быть отрицательным.

Инструментальные исследования

Это метод исследования, назначаемый при вторичных нервных тиках, появление которых связано с черепно-мозговой травмой. Данный метод позволяет получить послойное изображение костей черепа и определить наличие и локализацию переломов, внутричерепных кровоизлияний. Кроме того, компьютерная томография может быть полезна для диагностики костных опухолей, которые могут сдавливать вещество головного мозга, обуславливая возникновение нервных тиков.

Это более точный метод диагностики поражений вещества головного мозга. Назначается при подозрении на опухоли мозга, поражения мозговых сосудов, травмы и различные системных заболеваниях. Также с помощью МРТ могут быть определены изменения мозга при психических заболеваниях (при шизофрении).

Это простой и безопасный метод оценки функционального состояния различных зон головного мозга путем исследования его электрической активности. Также ЭЭГ позволяет определить реакцию различных зон мозга на действие определенных раздражителей, что может способствовать установлению причины нервного тика.

Это метод регистрации электрических потенциалов скелетной мышцы, предназначенный для исследования функционального состояния мышц и нервов в покое и в процессе мышечного сокращения.

Консультации других специалистов

  • Травматолога – если возникновению нервного тика предшествовала травма головы.
  • Психиатра – при подозрении на психическое заболевание.
  • Онколога – при подозрении на опухоль головного мозга.
  • Нарколога – если есть подозрения, что возникновение нервного тика обусловлено приемом каких-либо медикаментов, наркотических препаратов или хроническим употреблением алкоголя.
  • Инфекциониста – при подозрении на инфекцию головного мозга или глистные заболевания.

Первая помощь при нервном тике

Подобное лечится подобным

Первая помощь при нервном тике глаза

  • Закрыть глаза и постараться расслабиться в течение 10 – 15 минут.
  • Смочить ватные тампоны теплой водой и приложить к области глаз на 5 – 10 минут.
  • Постараться максимально широко открыть глаза, после чего сильно зажмуриться на несколько секунд. Повторить данное упражнение 2 – 3 раза.
  • Быстро моргать обоими глазами в течение 10 – 15 секунд, после чего закрыть глаза на 1 – 2 минуты и постараться расслабиться.
  • Слегка надавить на область середины надбровной дуги над дергающимся глазом. При этом происходит механическая стимуляция ветви тройничного нерва, выходящей в этом месте из полости черепа и иннервирующей кожу верхнего века.

Лечение нервных тиков

  • медикаментозное лечение;
  • немедикаментозное лечение;
  • альтернативные методы лечения.

Медикаментозное лечение нервных тиков

  • успокоительный эффект;
  • облегчает процесс засыпания.
  • успокоительный эффект;
  • снотворный эффект;
  • противосудорожный эффект.
  • успокоительный эффект;
  • устраняет чувство тревоги;
  • облегчает процесс засыпания.
  • устраняет чувство напряженности и тревоги;
  • затрудняя проведение нервных импульсов в экстрапирамидной системе, устраняя нервные тики;
  • успокоительный эффект.

Поддерживающая терапия 75 – 150 мг однократно перед сном.

  • в большей степени, чем тиоридазин, угнетает деятельность экстрапирамидной системы;
  • умеренный успокоительный эффект.
  • устраняет эмоциональное напряжение;
  • устраняет чувство тревоги;
  • угнетает двигательную активность (посредством влияния на ЦНС);
  • успокоительный эффект;
  • снотворный эффект.

Немедикаментозное лечение нервных тиков

  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • полноценный сон;
  • рациональное питание;
  • психотерапию.

Соблюдение режима труда и отдыха

Появление нервного тика – один из сигналов о том, что центральная нервная система нуждается в отдыхе. Первое, что следует сделать, если развился нервный тик – пересмотреть режим дня, по возможности исключить некоторые виды деятельности и больше времени уделить отдыху.

  • просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время;
  • заниматься физическими упражнениями по утрам и в течение дня;
  • соблюдать режим труда (восьмичасовой рабочий день);
  • соблюдать режим отдыха (2 выходных в неделю, обязательный отпуск в течение года);
  • избегать переутомления на работе, работы по ночам;
  • ежедневно проводить на свежем воздухе не менее 1 часа в день;
  • сократить время работы за компьютером;
  • ограничить или временно исключить просмотр телевизора.

Полноценный сон

Научно доказано, что недостаток сна в течение 2 – 3 дней повышает чувствительность нервной системы к различным стрессовым факторам, снижает приспособительные реакции организма, приводит к раздражительности и агрессивности. Длительное недосыпание приводит к еще большим нарушениям функции центральной нервной системы и всего организма в целом, что может проявляться усилением нервных тиков.

  • Просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время. Это способствует нормализации биологических ритмов организма, облегчает процессы засыпания и пробуждения, способствует более полному восстановлению функций организма во время сна.
  • Соблюдать необходимую длительность сна. Взрослому человеку необходимо как минимум 7 – 8 часов сна в сутки, причем желательно чтобы сон был непрерывным. Это способствует нормализации структуры и глубины сна, обеспечивая наиболее полное восстановление центральной нервной системы. Частые ночные пробуждения нарушают структуру сна, в результате чего к утру вместо ожидаемого прилива бодрости и сил человек может чувствовать себя усталым и «разбитым», даже если проспал в общей сложности более 8 – 9 часов.
  • Создать удовлетворительные условия для сна в ночное время. Перед сном рекомендуется отключить все источники света и звука в помещении (лампочки, телевизор, компьютер). Это облегчает процесс засыпания, предупреждает ночные пробуждения и обеспечивает нормальную глубину и структуру сна.
  • Не употреблять психостимулирующих напитков (чай, кофе) перед сном. Данные напитки вызывают активацию различных участков головного мозга, затрудняя процесс засыпания, нарушая целостность, глубину и структуру сна. В результате человек может длительное время лежать в кровати, будучи не в силах заснуть. Это приводит к недосыпанию, повышению нервного напряжения и раздражительности, что может отрицательно влиять на течение нервных тиков.
  • Не употреблять белковую пищу перед сном. Белки (мясо, яйца, творог) оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Употребление данных продуктов непосредственно перед сном помимо отрицательного влияния на желудочно-кишечную систему может негативно сказываться на процессе засыпания и структуре сна.
  • Не заниматься активной умственной деятельностью перед сном. За 1 – 2 часа перед сном не рекомендуется просмотр телепередач, работа за компьютером, научно-вычислительная деятельность. Благоприятно влияют на структуру сна вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения перед сном, медитация.

Рациональное питание

Полноценное рациональное питание включает в себя прием качественно и количественно сбалансированной пищи (содержащей белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и микроэлементы) 3 – 4 раза в день. Особое внимание стоит уделить продуктам, содержащим кальций и магний, так как их недостаток в организме может проявляться повышением мышечной возбудимости и мышечными подергиваниями.

  • у взрослых людей – 1000 – 1200 миллиграмм в сутки;
  • у женщин во время беременности – 1300 – 1500 миллиграмм в сутки.

Суточная потребность в магнии составляет:

  • у мужчин – 400 миллиграмм в сутки;
  • у женщин – 300 миллиграмм в стуки;
  • у женщин во время беременности – до 600 мг в сутки.

Под психотерапией понимается метод лечебного воздействия на организм человека через его психику. Психотерапия показана при всех видах первичных нервных тиков, а также в составе комплексной терапии при вторичных нервных тиках.

Альтернативные методы лечения нервных тиков

Сегодня существует много разновидностей массажа (расслабляющий, вакуумный, тайский и так далее), благоприятно влияющих на организм человека. Наиболее эффективным с точки зрения влияния на нервную систему считается расслабляющий массаж.

  • устраняет усталость;
  • оказывает расслабляющее и успокаивающее действие;
  • уменьшает возбудимость нервной системы;
  • устраняет повышенный мышечный тонус;
  • улучшает кровоснабжение мышц.

Обычно благоприятное влияние расслабляющего массажа наблюдается после первых сеансов, но для максимального эффекта рекомендуется пройти двухнедельный курс.

Акупунктура – метод древней китайской медицины, заключающийся в воздействии иглами на особые точки в теле человека (точки концентрации жизненной энергии), ответственные за функционирование определенных систем и органов.

  • снижения выраженности тикозных движений;
  • уменьшения нервного и мышечного напряжения;
  • уменьшения возбудимости нервной системы;
  • улучшения кровоснабжения головного мозга;
  • устранения психоэмоционального напряжения.

Иглоукалывание не рекомендуется применять у особо впечатлительных и эмоциональных людей, так как это может нанести им психологическую травму и привести к усилению нервных тиков.

Электросон широко используется при лечении состояний, связанных с повышенной активностью центральной нервной системы. Метод безопасный, безвредный и недорогой, что делает его доступным практически для любого человека.

  • нормализация психоэмоционального состояния;
  • нормализация естественного сна;
  • снижение возбудимости нервной системы;
  • уменьшение выраженности нервных тиков.

Электросон противопоказан при невралгии тройничного нерва, так как может спровоцировать возникновение болевого приступа и усиление нервного тика.

Ботулотоксин является сильнейшим органическим ядом, вырабатываемым анаэробными бактериями – клостридиями (Clostridium botulinum).

Профилактика повторений нервного тика

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • обучаться методам самоконтроля (йоге, медитации);
  • вести здоровый образ жизни;
  • заниматься спортом;
  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • высыпаться;
  • правильно питаться;
  • проводить на свежем воздухе не менее 1 часа каждый день;
  • своевременно лечить заболевания, поражающие нервную систему.
  • длительная и изнуряющая работа;
  • хроническое недосыпание;
  • употребление алкоголя;
  • употребление наркотиков;
  • злоупотребление кофе, чаем, энергетическими напитками;
  • длительная работа за компьютером;
  • длительный просмотр телевизора.

Рекомендуем прочесть:

Комментировать или поделиться опытом:

Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено.

Регистрация

Вход в профиль

Регистрация

Это займет у Вас меньше минуты

Вход в профиль

Войдите при помощи профиля в социальной сети или ранее зарегистрированного профиля на сайте

Источник: http://www.polismed.com/articles-nervnyjj-tik-u-vzroslykh-prichiny-simptomy-lechenie.html

От чего дергается глаз и возникает нервный тик? Все способы лечения

Нервным тиком называют непроизвольное сокращение мышц, и от такого нарушения не застрахован ни один человек, даже если он может похвастаться идеальным здоровьем.

Несмотря на то, что ничего страшного такой симптом обычно не предвещает, он может говорить о нарушениях в некоторых системах организма, поэтому если у вас дергается глаз и симптом носит постоянный характер – следует обратиться к специалистам.

Нервный тик глаза

Нервный тик в целом в медицине обозначается термином «гиперкинез», но в офтальмологии такое нарушение уместнее называть «блефароспазмом» (кратковременное быстрое подергивание нижнего или верхнего века глаза).

Блефароспазм на глазу происходит из-за того, что среди множества нервных окончаний на лице те из них, которые концентрируются в области глаз, являются наиболее «нежными» и реагируют на раздражители в виде нервных импульсов быстрее и раньше.

Причины нервного тика глаза

Причин почему дергается глаз много и они относятся к самым разным областям:

  1. Чаще всего блефароспазм обусловлен переутомлением, обусловленным длительной работой за компьютером, просмотром телевизора или чтением.
  2. Тик проявляется при неврозах, депрессиях, стрессах и других нарушениях психо-эмоционального состояния.
  3. При нехватке в организме важных микроэлементов могут возникать кратковременные нерегулярные тики.
  4. Некоторые лекарственные препараты, используемые для лечения офтальмологических заболеваний, могут иметь подобные побочные действия.
  5. Чаще всего нервный тик говорит о нарушениях функции нервной системы вне зависимости от того, чем такие нарушения были вызваны.

Также блефароспазмы могут быть вызваны сильным стрессом или испугом у людей с неустойчивой психикой, реже такое явление носит наследственный характер.

В настоящее время существует теория, согласно которой данный симптом говорит о нарушении функций печени (это объясняется связью нервных окончаний этого органа с областью глаз).

Блефароспазм у взрослых

При этом в большинстве случаев у взрослого пациента достаточно выявить причину явления, после чего устранить данное нарушение можно и своими силами.

В то же время переутомлениям, стрессам и тяжелым психологическим нагрузкам взрослые подвержены больше, поэтому вероятность возникновения такого нарушения в целом одинакова для любого возраста.

В любом случае, взрослым перед лечением нервного тика необходимо пройти обследование не только у офтальмолога, но и у невролога.

Нарушение может быть признаком более серьезного заболевания, которое нужно устранить в первую очередь, и тогда блефароспазм может пройти сам собой.

Нервный тик глаз у детей

По статистике нервный тик на глазу является самым распространенным заболеванием невралгического характера, который встречается у каждого десятого ребенка в возрасте от двух до восемнадцати лет.

И если не исключить предрасполагающие к нарушению факторы – месторасположение симптома может измениться, а сам он приобретет патологический характер (например, у ребенка может развиться устойчивое и неконтролируемое подергивание плечами или конечностями).

Если тик у ребенка обнаружен на ранней стадии – «лечить» его можно только привлечением внимания. Это может быть чтение книги или просмотр любимых передач.

Если ребенок уже достаточно взрослый и может самостоятельно контролировать свое поведение и действия – родители должны просто чаще напоминать ему о проблеме, но не нужно сильно настаивать.

Для ребенка само подавление данного нарушения – это уже напряженная работа, и излишнее давление со стороны только провоцирует стрессовую ситуацию, не способствующую устранению блефароспазма.

Лечение заболевания и как избавиться от нервного тика глаза?

Прямых способов лечения нервного тика не существует, хотя повлиять на этот процесс можно косвенно.

Упражнения

  1. Сначала необходимо несколько раз сильно поморгать веками, после чего максимально сильно зажмуривать глаза и настолько же широко их раскрывать.

Выполняется упражнение до тех пор, пока на глазах не выступят слезы, но это нормальный эффект.

  • Слезы необходимо аккуратно вытереть платком и круговыми движениями указательного пальца мягко помассировать закрытые веки ребенка.

    Но не нужно оказывать сильного давления.

  • Далее необходимо снова выполнить несколько десятков интенсивных морганий, после чего веки нужно прикрыть наполовину.

    И если они начнут через какое-то время дрожать – эту дрожь необходимо унять.

  • Выполнять упражнение вместе с ребенком должен хотя бы один родитель.

    Медикаментозное лечение

    В плане медикаментозного лечения подразумевается лечение первоисточника болезни, а не самого блефароспазма.

    Так как универсального препарата в данном случае не существует.

    Но в большинстве случаев специалисты в первую очередь назначают спазмолитические средства, ориентируясь на тот факт, что нервный тик – это прежде всего спазм.

    К таким препаратам относятся клонозепам, феназипам, фенибут и баклофен.

    В некоторых случаях (когда тик особенно сильный) назначаются паркопан и циклодол.

    К сожалению, вышеперечисленные препараты по статистике помогают лишь одному из трех пациентов, и это при условии, что у всех троих не проявляются побочные эффекты и нет противопоказаний, которых у подобных препаратов достаточно много.

    Альтернативным вариантом можно считать введение в проблемные участки ботокса, но это достаточно дорогой и при этом кратковременный метод (его хватает не дольше чем на полгода), поэтому такие инъекции оправданы лишь при сильных блефароспазмах.

    Методы народной медицины

    В случае с нервными тиками народная медицина часто оказывается более эффективной, чем традиционная и чаще помогает убрать тик.

    Один из самых простых способов – накладывание холодных компрессов.

    Чайная ложка меда растворяется в стакане воды и тщательно перемешивается, после чего в средстве вымачивается чистая ткань или марля и накладывается на веки на двадцать минут.

    Можно смочить ткань и просто в холодной воде – такой компресс тоже поможет устранить тик, правда, только на несколько часов.

    Также в этом случае можно использовать эфирные масла: ткань вымачивается в воде, в которую добавляется несколько капель такого средства.

    Возможные осложнения тика

    Дергающийся глаз сам по себе не настолько опасен, если симптом возникает нерегулярно, но может иметь и осложнения в виде постоянного сокращения целых отдельных групп мышц.

    Но самое опасное в том, что тики могут распространяться и на другие участки тела, при этом может развиться такая серьезная форма этого нарушения, как синдром Туретта.

    Полезное видео

    Из данного видео вы узнаете, как избавиться от нервного тика глаза:

    Нервный тик можно считать относительно безопасным явлением, если оно заметно не слишком сильно и проходит в период от нескольких месяцев до одного года.

    Но к врачу нужно обращаться уже в этот период, чтобы вовремя исключить переход нарушения в более серьезную стадию.

    Материалы по темеБольше от автора

    Афакия глаза — отсутствие в глазу хрусталика. Как восстановить зрение?

    Что делать, если сперма попала в глаз? Опасность, последствия и первая помощь

    Почему у ребенка лопнул сосуд в глазу, и какие действия необходимо предпринять?

    Что делать, если лопнул капилляр в глазу? Причины и последствия симптома?

    Что делать, если лопнул сосуд в глазу? Почему возникает данная проблема и как ее лечить?

    Что можно сделать, если лопнул сосуд под глазом и образовался синяк?

    Почему выпадают ресницы у женщин и мужчин? Как можно остановить данный процесс?

    Почему один глаз может быть больше другого, и опасно ли данное состояние?

    Почему у ребенка или взрослого могут быть расширенные зрачки? Распространенные причины и их объяснение

    8 КОММЕНТАРИИ

    Тоже на нервной почве начинает дергаться глаз. Со стороны выглядит забавно, но на деле — не очень. В такой ситуации мне всегда хорошо помогает комплекс асан из йоги и глубокое дыхание эфирными маслами с успокоительным эффектом: лаванда, ладан, мирра, ветивер. Для профилактики можно носить аромамедальон с парой капель этих же масел.

    У меня глаза начали дергаться еще в школе, но способы, описанные здесь, работали наоборот — если повторять движения, например, жмурится — то это движение сразу становилось нервным тиком и его хотелось повторять снова и снова. Отвлечение внимания работало, но ненадолго, стоило мне устать или понервничать, глаза снова жмурились, а веко подрагивало. Почему-то здесь не упомянут такой способ лечения, как иглоукалывание. Этот способ, несмотря на странность, лично на мне сработал. Но мой специалист был видимо еще и хорошим психологом, перед лечением читал мне лекцию про нервы.

    У меня часто дергается правый глаз, после того как я понервничаю. К врачу я не обращалась и не знала что лечат, да и сильно внимание на это не заостряю, дергается и перестанет. В наше время сложно без нервов, везде есть стресс, на работе, дома, что-нибудь да и вылезит из проблем. Попробую лечить народными средствами, к врачу не пойду, не люблю, вечно кучу болячек найдут еще .

    Не зря говорят-«все болезни от нервов». Тоже совсем недавно на себе испытала это тиканье. Сначала один глаз дергался, потом-другой. В итоге все прошло только с помощью смены обстановки и решением послать нервную работу куда подальше. Теперь стараюсь в любой ситуации искать плюсы и возможности. Здоровье важней нервотрепки. Никогда не слышала, что нервный тик можно вылечить упражнениями. Буду их делать для профилактики.

    Могу по себе сказать глаз начинает дергаться всегда после перенапряжение! Стресс на работе, скандалы дома и прочие неприятности всегда сказываются на здоровье. В моем случае никакие препараты не помогают, к сожалению, если не убрать источник нервотрепки. За собой заметила, что за последний год было такого плана 3 затяжных эпизода.

    После череды стрессов у меня начался дергаться глаз, сразу обратилась к специалисту, назначил успокоительные Новопассит и глицин. А также расслабляющий массаж и ароматерапию. Весь тот комплекс помог мне справиться и устранить тик. Поэтому не пускайте это на самотек, обратитесь к врачу и он даст вам полезные рекомендации.

    У меня глаз дергался от нервной работы. Была суета, надо было срочно сдавать отчет во время. Как говорится, все болезни от нервов, поэтому пришлось учиться быть стрессоустойчивой. Дома стараюсь отрешаться от проблем с помощью медитации. Это снимает напряжение со всего тела и с глаз в том числе.

    Чаще всего глаз дергается, когда человек перенервничал. Это идет все от психического состояния. Может на работе проблемы или в семье. Есть нервный тик вообще двух глаз сразу. когда человек моргает сильно и не может это контролировать. Тут надо общаться со специалистами.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ

    Популярные категории
    Популярные статьи

    Как правильно подобрать контактные линзы при астигматизме и близорукости? Важно не.

    Скорректировать зрение помогут мультифокальные контактные линзы: как подобрать их, чтобы не.

    Как правильно подобрать контактные линзы для глаз? Инструкция подбора линз без.

    Как надевать контактные линзы первый раз? Подробная пошаговая инструкция позволит одеть.

    Какие контактные линзы подобрать при дальнозоркости? Можно ли носить их для.

    Особенности подбора цветных линз для эффектного образа. Рекомендации для всех цветов.

    Как правильно одевать контактные линзы? Вы узнаете как быстро, легко и.

    Обсуждения
    Внимание!
    Сотрудничество
    Последние статьи
    Мы в социальных сетях
    Вход на сайт
    Счетчики

    ВСЕ ПРАВА НА АВТОРСКИЙ КОНТЕНТ ЗАЩИЩЕНЫ Размещение авторского текста на сторонних сайтах разрешено только с индексируемой обратной ссылкой!

    Источник: http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/nervnyj-tik-glaza.html

    zongmotors.ru

    Лечение нервного тика глаза у взрослых лекарства

    ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

    Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

    Нервные тики и их лечение у взрослых и детей

    Кроме того, что нервный тик глаза – явление само по себе не очень приятное, оно может поставить вас в неловкую ситуацию, когда собеседник, не зная о вашем недуге, воспримет тик за какой-то мимический знак. Нервные тики у взрослых и нервные тики у детей могут возникать на разной почве, поэтому подход к лечению должен быть индивидуальным. Перед тем как лечить нервный тик глаза, выясните причины его возникновения — вполне возможно, что без помощи специалиста тут не обойтись.

    Если где-то в общественном транспорте, в сквере, на улице, на остановке, на корпоративной вечеринке, банкете или фуршете кто-то (к примеру, ваш визави, причем вовсе не обязательно противоположного пола) вдруг начинает подмигивать, не следует сразу же удивляться, наполняться двойственными чувствами, а тем более обижаться. Попробуйте лучше присмотреться к нему (или к ней), возможно, припомнив слова из некогда чрезвычайно популярной песни: «И кто его знает, чего он моргает?» и вообще, «на что намекает?». Не исключен вариант, что этот человек просто не может сдержать непроизвольные «вековые подергивания». Впрочем, это весьма частое болезненное проявление обычно мало кого пугает. Подумаешь! Вдруг начинает подергиваться веко. «Тики, — уверенно скажете вы и, скорее всего, добавите: — Это на нервной почве».

    Причины нервных тиков глаз у взрослых

    Перед тем как избавиться от нервного тика, выясните причины его возникновения. Вопреки расхожему мнению тики, эти непроизвольные судорожные подергивания, бывают не только в мышцах век, но и в носовых, и в лицевых, и даже в речевых мышцах. Причиной нервного тика у взрослых может быть не только повышенная нервная возбудимость, но еще и обычная нехватка кальция в организме.

    Вот только не нужно относиться к возникновению тиков так уж легко, «шапкозакидательски», поскольку они, увы, могут появляться и на органической почве. Причины нервного тика глаза иногда кроются в каком-либо заболевании центральной нервной системы, травме головного мозга, атеросклерозе. И в этих случаях, естественно, следует в первую очередь лечить основное заболевание либо его последствие.

    В любых случаях появление тиков сигнализирует вам, что нужно избегать сильных волнений и переживаний, вам показан полноценный отдых. Вам необходим прием не только успокаивающих средств, но и препаратов кальция. Для успокоения центральной нервной системы показаны спокойные прогулки на свежем воздухе, плавание, прием перед сном теплых успокаивающих ванн (лучше с добавлением морской ароматизированной соли). Вспомните о целебных возможностях физкультуры и общего закаливания.

    Как вылечить нервный тик глаза

    Тики век или лица нередко возникают при обычном перенапряжении или при утомлении глаз. Лечение нервного тика у взрослых начинается с того, чтобы научиться снимать напряжение с мышц лица. Для этого, сидя или лежа в свободной, приятно расслабляющей позе и закрыв глаза, начните расслаблять мышцы лица и челюстей (модель: произнесение звука «ы», когда язык поднимается вверх и несколько вперед к твердому нёбу, а челюсть несколько отвисает) и внушать себе, что мышцы вашего лица как бы растекаются, расплываются, а еще лучше — ярко, образно представлять себе это, отдавая мышцам мысленный приказ. Обычно через 5—7 минут подобных несложных упражнений тики прекращаются.

    Если с тиками век не удается справиться быстро, то попробуйте приложить к глазам чистое полотенце, смоченное холодной водой (при этом оставайтесь сидеть в позе, которая по-прежнему должна быть предельно удобной и расслабленной).

    Перед тем как вылечить нервный тик, запаситесь аптечными сборами трав. Если тики возникают у вас на фоне выраженной усталости глаз, то для их освежения, для снятия с них напряжения можно класть компрессики из крепкого чая или слабого настоя ромашки аптечной (а можно и из полыни). Столь же эффективно действуют на глаза, а особенно на веки медовые примочки: для их приготовления нужно сварить 1 чайную ложку натурального меда в полутора стаканах воды (естественно, примочки не должны быть горячими, идеально, если они приятно теплые).

    Эффективное лекарство от нервного тика — внутримышечное введение ботулотоксина А (препарата, способного уменьшать возбудимость вовлеченных в гиперкинез мышц). Конечно же, его применение моргании (нервном тике) возможно только по назначению и под контролем соответствующего специалиста.

    Как лечить нервный тик глаза народными лекарствами

    Если вы не знаете, что делать при нервном тике и не хотите прибегать к медикаментозному лечению, воспользуйтесь народными средствами. Сейчас в аптеках можно найти множество разных транквилизаторов (успокаивающих, снимающих нервное напряжение препаратов). Вот только далеко не всегда следует начинать борьбу с тиками, «вооружаясь» «химией» (тем более если вы не получили четкой врачебной рекомендации). Перед тем как вылечить нервный тик глаза, запаситесь лекарственными травами для приготовления успокаивающих чаев. Вот рецепт одного из них: листья вахты трехлистной — 4 части, корень валерианы, листья мяты перечной и черники — по 3 части и листья земляники — 2 части. Этот сбор готовится в виде настоя и принимается по одному стакану перед сном.

    Хорошее народное средство от нервного тика — валериана или пустырник. И еще весьма эффективным может оказаться следующий рецепт: берутся 3 части цветков аптечной ромашки и по 2 части листьев мяты перечной и мелиссы, а также 2 части корня валерианы. Заваривается по 1 столовой ложке этой смеси и пьется как чай (по 1 стакану 2—3 раза в день).

    Для профилактики возникновения тиков необходимо любыми способами бороться с повышенной возбудимостью нервной системы. И здесь все способы и средства хороши: начиная от аутогенной тренировки и медитативных упражнений и до использования ароматерапии в любых ее видах.

    И ещё один способ, как убрать нервный тик: неплохо ночью иметь под головой подушечки, набитые высушенными стеблями и цветами аптечной ромашки, лепестками роз или шиповника, а также лаванды. Кроме того, при появлении тиковых подергиваний вам могут помочь эфирные масла герани, корицы, померанца или той же лаванды. Можно капнуть всего лишь 1 каплю такого масла на носовой платок и при возникновении повышенной раздражительности (на фоне которой весьма нередко и появляются тики) поднести его к носу, несколько секунд вдыхать этот чудесный целебный аромат. Ароматерапия — отличная альтернатива химическим успокаивающим препаратам, которые, кстати, начинают действовать после их приема не ранее чем через 20 минут!

    В заключение хочется напомнить вам о необходимости больше гулять на свежем воздухе, делать массаж (особенно мышц лица), стараться делать все возможное для закаливания собственного организма.

    Внимание! Если вы начали страдать тиками глаз, то вам не рекомендуется смотреть по вечерам телепередачи (особенно «ужастики» и боевики) или играть в будоражащие компьютерные игры. Более того, постарайтесь максимально ограничивать свое общение с компьютером или телевизором в течение всего дня. В крайнем случае, можно делать это в специальных черных очках с точечными дырочками «Релакс».

    Ну а если у вас нет возможности избегать «делового общения» с этим «чудом компьютерного века», то для снятия тиков век во время работы можно прикладывать к глазам полотенце, смоченное холодной водой, или делать компрессики из крепкого чая либо настоя ромашки.

    Как убрать нервный тик: питание при моргании

    При появлении тиков желательно наладить рациональное, качественное питание. Особенно важны здесь продукты, содержащие магний. А им богаты орехи, соя, хлеб с отрубями, свежие фрукты, ягоды: черника, черная смородина, клубника, вишня, черешня, а кроме того — арбузы. Много магния содержится в рыбе, особенно в красной, и в свекле. Необходимо также включать в свой пищевой рацион петрушку, укроп, свежий стрельчатый лук. А вот кофе, крепкий чай, напитки типа кока-колы, пепси-колы и прочие возбуждающие напитки должны уменьшаться или даже полностью исключаться.

    Причины нервного тика глаз у ребенка

    Как и у взрослых людей, тики — непроизвольные судорожные подергивания — могут возникать у детей не только в мышцах век, но и в носовых, в лицевых и даже в речевых мышцах. И если нервный тик глаз у ребенка появляется на так называемой органической почве, то должны лечиться в первую очередь основные заболевания (последствия перенесенных травм или каких-то заболеваний центральной нервной системы). Но причиной нервных тиков у детей могут быть и просто недостаток кальция в организме, а также повышенная нервная возбудимость.

    В любых случаях детям следует давать препараты кальция, в пище их должно быть много кисломолочных продуктов, хороши семена кунжута.

    Показаны полноценный отдых, физкультура, прогулки на свежем воздухе и особенно плавание и закаливание.

    Желательно исключать контакты таких детей с людьми, также страдающими тиками.

    Что делать при нервном тике: народные средства

    Повторимся, сейчас в аптеках можно найти немало различных транквилизаторов, не всегда следует начинать борьбу с тиками у детей с помощью химических препаратов (тем более, если не получена четкая врачебная рекомендация).

    Для лечения нервных тиков у детей и успокоения нервной системы хорошим эффектом обладают успокоительные чаи. Вот один из рецептов: листья вахты трехлистной — 4 части; корень валерианы, листья мяты перечной и черники — по 3 части; листья земляники — 2 части. Из этого сбора готовится настой, который следует принимать по четверти — половине стакана перед сном (доза устанавливается в зависимости от возраста ребенка).

    Можно принимать и отдельно, как перед сном, так и в течение всего дня, соответствующие дозы валерианки и пустырника (чаще всего назначают по 10—20 капель готовых аптечных настоек).

    Неплохо принимать перед сном успокаивающие (не горячие!) ванны с морской солью по 10—12 минут курсами по 10 ванн.

    Ни в коем случае нельзя разрешать ребенку, страдающему тиками, смотреть по вечерам телепередачи или позволять ему играть в будоражащие компьютерные игры. Более того, нужно максимально ограничивать его общение с компьютером или телевизором в течение всего дня. В крайнем случае, его можно приучать делать это в специальных черных очках «Релакс» с точечными дырочками.

    Для снятия тиков век можно прикладывать к глазам полотенце, смоченное холодной водой, или делать компрессики из крепкого чая либо настоя ромашки аптечной.

    Для профилактики, для предупреждения возникновения тиков у детей необходимо любыми способами бороться с повышенной возбудимостью их нервной системы. И здесь, так же как и при лечении тиков у взрослых, хороши любые способы, от ароматерапии и до обучения приемам психической саморегуляции.

    Неплохо ночью класть ребенку под подушку еще и подушечки, набитые высушенными стеблями и цветами аптечной ромашки, лепестками роз, шиповника или же лавандой.

    Кроме того, при возникновении повышенной возбудимости, при раздражительности, на фоне которых нередко могут возникать тики, неплохо подносить к носу платок, на который предварительно нужно капнуть всего лишь 1 каплю эфирного масла герани, корицы, померанца или той же лаванды.

    Детей постарше можно обучать снимать напряжение с мышц лица путем самовнушения. Для этого ребенок, сидя или лежа в свободной, приятно расслабленной позе, должен начать расслаблять мышцы лица и челюстей (модель: произнесение звука «ы», когда язык поднимается вверх и несколько вперед к твердому нёбу, а челюсть несколько отвисает). При этом ребенок должен начать внушать себе, что мышцы его лица как бы растекаются, расплавляются, а еще лучше — ярко, образно представлять себе это мысленно.

    Подобный сеанс должен продолжаться в течение 5—7 минут. И зачастую еще раньше во время подобного релаксационного сеанса тики пропадают.

    Источник: http://med-pomosh.com/?p=1062

    Особенности лечения при нервном тике

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее.

    Неврологические проявления в виде непроизвольных мышечных сокращений встречаются у 0,5-1% населения планеты. Подавление симптомов только создает дополнительное психоэмоциональное напряжение. Лечение при нервном тике у взрослых проводится в комплексной поддержке всего организма человека с помощью специальных препаратов и путем безмедикаментозной терапии.

    Виды и причины заболевания

    Проявления тика выражаются не только в мышечных импульсах и повторе рефлекторных движений, но и вокализации: стонах, криках, поругиваниях, сопении, даже хрюкании. Тики отражают неврологические нарушения, диагностика которых проводится на основе анализа предпосылок, клинических проявлений и характера мышечных спазмов, их интенсивности и частоты. Специалисты выделяют тиковые расстройства:

    Первые выражаются в частом моргании, раздувании ноздрей, поднятии бровей, щелкании языком и других проявлениях. Человек справляется с первичными расстройствами самостоятельно при определенных условиях. Симптомы доставляют неудобства и длятся не больше года. Подергивание определенных мышц, например, только на глазу, свидетельствует об ограниченном, т.е. локальном проявлении нарушения. Чаще всего, это мимический, или лицевой тик. Генерализованные поражения захватывают группы мышц.

    Хронические тики преследуют даже в период сна: дергается глазное веко, возникает гримаса на лице, непроизвольно открывается рот, сокращается мускулатура и т.д. Лечение нервного тика у взрослых требует вмешательства специалиста и установления причин расстройства.

    Генетический фактор провоцирует предрасположенность к заболеванию. Первичный тик появляется как результат пережитого стресса, эмоциональной травмы, депрессивного состояния. Вторичный тик становится следствием наличия патологического нарушения головного мозга, влияния серьезной вирусной инфекции. Лечение нервных тиков проводится после комплексного обследования организма.

    Первая помощь при тиковых нарушениях

    Существуют рекомендации для устранения или снижения интенсивности тикозных движений. Применение противопоказано только при невралгии тройничного нерва. Непроизвольные движения рук, ног, лицевые тики останавливают напряжением на несколько секунд пораженной мышцы. Симптом исчезнет, но без устранения причины вскоре появится вновь.

    Если дергаются глазные веки, это признак общей психоэмоциональной перегруженности организма. Симптом часто становится результатом продолжительной работы за компьютером или чтения в условиях низкой освещенности. Простые советы помогут решить проблему, как остановить нервный тик глаза:

    • Нужно закрыть веки и расслабиться на 5-10 минут;
    • Положить на глаза теплые влажные тампоны на 5-7 минут;
    • Веки расширить максимально, далее ненадолго зажмуриться. Повторить чередование 2-3 раза;
    • Часто моргать двумя глазами 10-15 секунд, затем закрыть глаза и расслабиться на 5 минут;
    • Середину надбровной дуги над дергающимся веком слегка прижать пальцами и массировать круговыми движениями.

    Опыт позволяет определить, как избавиться от нервного тика глаза на продолжительное время, устранить дискомфортное состояние и не принимать таблетки.

    Способы лечения

    Появление у взрослых симптомов характерных рефлекторных движений — сигнал нарушения работы нервной системы. Посещение врача-невролога для консультации обязательно, чтобы предупредить или исключить более серьезные нарушения в организме. Лечение при нервном тике у взрослых проводится:

    • с помощью специальных препаратов;
    • безмедикаментозными психотерапевтическими средствами;
    • альтернативными способами.

    Задачей врача становится определение характера нарушения и информирование пациента, как лечить нервный тик глаз и другие расстройства, ознакомление с основными методами и средствами устранения заболевания и его симптомов.

    Медикаментозное лечение

    Назначения врача-невролога связаны с препаратами для коррекции психоэмоционального состояния взрослого человека и воздействия на работу нервной системы в целом.

    С первичными проявлениями можно справляться путем применения общеизвестных успокоительных препаратов, подавливающих нервный тик. Как избавиться от вторичных проявлений, поможет определить только комплексная терапия в рамках лечения основного заболевания. Успокоительных средств будет недостаточно, врач назначит лекарство из серии противотревожных или антипсихотических препаратов.

    Применение антидепрессантов, седативных средств не должно быть продолжительным во избежание привыкания. Если проявления связаны только с нервным тиком глаза, лечением может быть инъекция ботокса, или ботулотоксина А. Эффект достигается через 2-3 дня и держится до 6 месяцев. Упорные расстройства гасят нейротоксичными препаратами, блокирующими нервные импульсы.

    Минусом лекарственной терапии становятся противопоказания назначенных средств. Как правило, это повышенная сонливость, снижение координации движений, ослабление ресурса памяти. Снижение работоспособности и активности не позволяет многим воспользоваться в полной мере таким лечением.

    Для лечения глаз без операции наши читатели успешно используют Проверенный метод. Внимательно его изучив, мы решили предложить его и Вашему вниманию. Читать подробнее.

    Лечение без медикаментов

    Комплексное укрепление организма в целом способствует нормализации состояния и устранению первичных тиков, а также восстановлению и стабилизации работы нервной системы при проявлениях вторичных тиков.

    Врач-невролог объяснит, как справиться с нервным тиком путем изменения режима дня и коррекции питания. В основе жизнедеятельности обязательны:

    • полноценный сон;
    • разумное чередование рабочего времени и отдыха;
    • исключение стрессовых ситуаций, переутомления;
    • уменьшение просмотров телепередач и занятий за компьютером;
    • пребывание на свежем воздухе;
    • физические упражнения, активное времяпрепровождение.

    Несоблюдение простых правил здорового образа жизни приводит к истощению ресурсов организма и повышению чувствительности к любым раздражителям. Появление в поведении излишней раздражительности и агрессивности — признак истощения нервной системы. Вопрос, как справиться с нервным тиком, решается в коррекции условий и привычек жизнедеятельности.

    Особое внимание нужно уделить рациону питания:

    • уменьшить потребление психостимулирующих напитков в виде чая и кофе, особенно перед сном;
    • употреблять сбалансированную пищу, включающую микроэлементы и минералы, нужное количество белков, жиров, углеводов в соответствии с возрастными особенностями организма;
    • не принимать белковой пищи (творог, мясо) перед сном по причине стимулирующего влияния продуктов на нервную систему;
    • обратить внимание на потребление в пище кальция и магния, недостаток которых может стать причиной повышенной мышечной возбудимости и тиковых проявлений.

    Лекарства от нервного тика не потребуются при нормализации полноценного сбалансированного питания.

    Помощь в устранении мышечных сокращений оказывают психотерапевты, применяющие методы лечения на первичные расстройства и в составе комплексного воздействия на вторичные нервные тики. Специалист помогает справиться с эмоциональным напряжением, найти способы самоконтроля, разрешения конфликтов, выработать верное поведение в критических ситуациях. В комплексной психотерапии пациент не только осознает, как вылечить нервный тик глаза, но и как убрать другие расстройства нервной системы.

    Эмоциональные потрясения, подавленные желания и внутренние конфликты — распространенные причины приступов, сигнализирующих о сбое работы нервно-мышечной системы.

    Альтернативные методы

    Воздействие определенными методами при тикозных расстройствах усиливает благоприятный эффект в комплексе с основными способами лечения, а иногда является достаточным для избавления от нервных тиков.

    К альтернативным методам относят:

    • Массажные процедуры для головы, рук и ног с целью расслабления при хронической усталости и переутомлении. Улучшение кровоснабжения мышц, снятие повышенного тонуса снижает возбудимость ЦНС. Достаточно сделать 10 сеансов для улучшения состояния пациента.
    • Иглоукалывание. Старинный китайский метод основан на воздействии иглами в определенные зоны тела человека. Акупунктура основана на древних представлениях о концентрации жизненной энергии на определенных меридианах человеческого организма.
    • Электросон. Распространенный и доступный метод уменьшения нервной возбудимости, нормализации психического состояния. Проведение низкочастотных импульсов к мозгу абсолютно безопасно.
    • Специальные упражнения. Нестандартный подход эффективен, если дергается глаз. Лечение проводится самостоятельно.
    • Зарядка начинается с частого моргания, затем резкого зажмуривания. Чередование этих фаз проводится до появления слезы. Смачивание глаз полезно для расслабления мышцы и снятия напряжения. С наступлением усталости глаза можно закрыть и отдохнуть.

    Своевременное обращение к неврологу для консультации поможет устранить тик. Что делать для избавления от расстройства специалист определяет после диагностики нарушения и проведения оценки психоэмоционального состояния человека.

    Самоконтроль на основе здоровой жизнедеятельности без стрессов и переутомлений позволит профилактически избежать истощения нервной системы и появления тиковых расстройств.

    По секрету

    • Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
    • Это раз.
    • Без походов ко врачам!
    • Это два.
    • Меньше чем за месяц!
    • Это три.

    Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!

    Источник: http://aokulist.ru/zabolevaniya/obshchaya/lechenie-nervnogo-tika-u-vzroslyh.html

    Причины и лечение нервного тика глаза

    Нервный тик глаза – это патологически внезапно возникающие непроизвольные движения круговой мышцы глаза. Причины развития данного недуга разнообразны, поэтому лечение недуга подбирается индивидуально.

    Рассмотрим, с чем связано появление нервного тика глаза, симптомы и лечение заболевания.

    Тик – это быстрое, кратковременное непроизвольное движение определенной мышцы. Нервный тик является разновидностью блефароспазма, который имеет характер навязчивых невротических действий. Иногда появление патологии связано с нарушением обмена веществ в организме. Например, при тетании происходит нарушение обмена кальция, ведущее к судорожным приступам.

    Нередко нервный тик или века путают с произвольными движениями круговой мышцы при заболеваниях системы глаза, которые направлены на устранение сухости и снятие болевого синдрома роговицы.

    Причины развития

    Нервный тик не является самостоятельным заболеванием и причины его возникновения разнообразны. Как правило, это проявление какой-либо болезни нервной системы или нарушения обмена веществ.

    По своей этиологии выделяют три группы:

    • Первичные встречаются у детей на основе психической травмы. Болезни подвержены в основном мальчики. Течение заболевания доброкачественное и клинические проявления проходят в течении некоторого времени;
    • Вторичные возникают на фоне органического повреждения структур головного мозга;
    • Наследственные тики сопровождают некоторые болезни (например, синдром Туретта).

    По своей распространенности тики делятся на простые и сложные. Простые тики обусловлены элементарными движениями, а сложные вовлекают целые группы мышц и совершают комплексные движения.

    Можно выделить несколько основных факторов от чего возникает нервный тик глаза:

    • Неврологическое проявление органического поражения головного мозга (наиболее часто повреждение базальных ганглиев и экстрапирамидальной системы);
    • Ишемические состояния вследствие нарушенного мозгового кровообращения;
    • Энцефалопатические процессы в головном мозге
    • Травматическое повреждение головного мозга. Наиболее часто встречаемые повреждения при осложненных родах;
    • Побочное действие некоторых лекарственных препаратов (нейролептиков), при которых развивается нейролептический синдром поражения эктрапирамидальной системы;
    • Некоторые инфекционные заболевания, осложненные энцефалитом;
    • Ревматические болезни с поражением нейронов головного мозга;
    • Интоксикации организма;
    • Некоторые наследственные заболевания сопровождаются симптомами гиперкинезии мышц глаза;
    • Нарушения обмена веществ некоторых микроэлементов: кальция, магния, калия;
    • Психические нарушения вследствие перенесенного стресса. Подобный фактор является наиболее распространенным при появлении нервного тика у ребенка.

    Зачастую, причины развития нервного тика у взрослых носят органического поражения головного мозга или периферического нерва.

    Проявление нервного тика

    Нервный тик на глазу проявляется в виде навязчивого непроизвольного сокращения круговой мышцы глаза и выражается в постоянном смыкании век.

    Движения носят типичный характер, происходят помимо воли человека. Во время сна движения прекращается. Подобное смыкание век приносит дискомфорт в обычной жизни человека. Выраженность проявления сокращений мышц зависит от причины возникновения. В патологический процесс могут быть вовлечены все мышцы глаза либо отдельная группа мышц. Иногда возникает нервный тик под глазом. Поэтому клинически может проявляться как:

    • Полное смыкание век;
    • Подергивание верхнего века;
    • Нервный тик нижнего века;
    • Поднимание угла глаза, чаще латерального;
    • Вовлечение в процесс движения бровями.

    Особенностью проявления навязчивого движения веками у детей является наличие провоцирующего фактора. Например, при незначительной стрессовой ситуации сокращения мышц усиливаются. В покое и нормальной домашней обстановке тики прекращаются. Не стоит забывать, что в этом случае даже при устранении стрессового фактора лечение нервного тика глаза у ребенка необходимо.

    В стрессовой ситуации остановить нервный тик глаза возможно, так как он является разновидностью гиперкинеза. Выраженность движений можно ослабить или прекратить волевыми усилиями или каким-либо внешним раздражителем, например, болевым.

    Диагностика и лечение

    Что делать при появлении нервного тика на глазу? В первую очередь необходимо обратиться к врачу, для своевременной диагностики и выявления причин его возникновения.

    Только после установления основной причины развития патологии можно подобрать лечение. Определить, как лечить нервный тик глаз у взрослых возможно лишь после установления основного действующего фактора.

    Лечение нервного тика глаза у взрослых при органическом поражении нервной ткани необходимо лекарственными средствами. Первичное заболевание определяет, чем лечить нервный тик глаза:

    • Препараты, улучшающие мозговое кровообращение;
    • Нейропротекторы защищают нервные клетки от повреждения;
    • Миорелаксанты для расслабления скелетной мускулатуры;
    • Антиконвульсанты при поражении базальных ганглиев и экстрапирамидальной системы;
    • Поливитаминные препараты для лечения дефицитных состояний, содержащих кальций, магний, калий;
    • Отмена применения нейролептиков, если есть подозрение на развитие нейролептического синдрома.

    Иногда причиной возникновения гиперкинезии мышц глаза является какое-либо опухолевидное образование головного мозга. В этом случае показано хирургическое лечение, так как вылечить нервный тик глаза можно лишь удалив опухоль.

    Как вылечить нервный тик глаза, если же причина возникновения носит стрессовый характер? У взрослых и детей такая причина развития патологии встречается довольно часто. В этом случае необходимо проведение психотерапевтического лечения. Психотерапия направлена на выработку уверенности, снятие тревожности и умении контролировать симптом.

    В начале лечения врач проводит тщательный анализ, с определением психического статуса пациента. Далее выясняется основная причина возникновения стресса. Зачастую, применяют семейный психоанализ при лечении детей и подростков. Устранив основную причину возникновения патологии, сеансы психотерапии предлагается продолжить для подготовки ребенка к новым стрессовым ситуациям и умению контролировать свое эмоциональное поведение.

    Наиболее часто нервным тикам подвержены дети, которые замкнуты в себе, не проявляют эмоций и нередко родители даже не подозревают о наличии проблем у ребенка. Особенно следует настороженно наблюдать за своими детьми в периоды кризисного формирования личности (при поступлении в детский садик, школу, переходный возраст). При подозрении на наличие проблем у ребенка необходимо своевременно обратиться к психотерапевту для своевременного лечения и предупреждения развития осложнений.

    Лечение нервного тика глаза, не связанного с органическим поражением головного мозга, возможно и в домашних условиях. Для этого разработаны целые комплексы упражнений на мышцы глаза. Эти упражнения позволяют убрать нервный тик с глаза и развивают такие способности, как координация движений и волевое воздействие. Также подобная зарядка носит отвлекающий характер. Перед началом зарядки необходимо принять спокойную и удобную позу, исключить внешние раздражители. Основные упражнения:

    • Глаза закрыты, сделать несколько глубоких вдохов и расслабиться;
    • Затем усиленно и часто поморгать глазами 10-15 раз, при этом движения должны быть резкими для стимуляции выделения слезы из носослезного канала;
    • Глаза закрыть, сделать несколько движений бровями и помассировать нижнее веко;
    • Расслабиться;
    • Глаза открыть наполовину и зафиксировать взгляд на одной точке. Легкая дрожь век является нормальной;
    • Затем усиленно поморгать и расслабиться.

    Смена интенсивных движений с состоянием покоя помогает контролировать движения мышцами глаза и расслаблять их при необходимости. Легкий массаж мышц способствует миорелаксации.

    Профилактические мероприятия

    Иногда соблюдение профилактических мероприятий позволяют остановить или предотвратить развитие нервного тика глаза. Применяют основные меры, такие как:

    • Применение в стрессовых ситуациях успокоительных средств. Если возникает стресс на работе или дома, то своевременное устранение повышенной возбудимости и депрессии делается для исключения нежелательных последствий. Всем хорошо известны успокоительные травы (валериана, пустырник). Чай на основе этих трав помогает успокоиться и справиться со стрессом. Можно также воспользоваться легкими успокоительными таблетками;
    • Сбалансированная и полноценная диета помогает поддерживать в организме нормальный обмен веществ;
    • Здоровый спокойный сон настраивает наш организм на весь день и повышает устойчивость к стрессам. Всем известно, что недосыпание плохо сказывается на здоровье в целом;
    • Релаксирующие процедуры. Нашему организму иногда требуется времени на расслабление. Для релаксации подойдут ароматические ванны, занятие йогой, медитация, звуки природы;
    • Детям и подросткам нужно ограничить просмотр телевизора, игры на компьютере;
    • Занятия некоторыми видами спорта, например, плавание;
    • Прогулки на свежем воздухе благоприятно сказываются на состоянии нашего организма.

    Источник: http://umozg.ru/zabolevanie/nervnyj-tik-glaza-prichiny-i-lechenie.html

    zdorovybudte.ru

    Таблетки от нервного тика глаза

    Подергивание мышц глаза называют нервным тиком или блефароспазмом. Он вызывает дискомфорт и неприятные ощущения. Причинами могут являться усталость, сухость глаз, но основной источник проблем кроется в психических переживаниях и расстройстве центральной нервной системы.

    Оглавление:

    Нервным тиком глаза могут страдать как взрослые, так и дети. Лечение комплексное и зависит от характера недуга, причин его возникновения. Как избавиться от подергивания глаз?

    Нервный тик глаза: что это такое?

    Ошибка считать нервный тик глаз отдельным заболеванием. Подергивание глазных мышц – это конечное звено болезненного процесса. Источником, способствующим возникновению тиков, считается нервное напряжение или возбудимость, которые долго копятся, и в силу некоторых факторов не могут быть выражены внешне. В причину возникновения тика могут входить:

    • Родовая травма;
    • Дефицит мозгового кровообращения;
    • Перенесенные инфекционные заболевания;
    • Рост внутричерепного давления;
    • Испуг.

    Подергивание век и глаза часто появляется на фоне усталости, нехватки витаминов, длительного раздражения слизистой. Существуют заболевания, которые могут вызвать нервный тик. Это паралич Белла, синдром Туретта, болезнь Паркинсона.

    Нервный тик глаз бывает первичный и вторичный. Первичный вид проявляется у детей дошкольного возраста и длится долго. Вторичное проявление связано с деятельностью мозга. Тик также делят на сложный и простой.

    Как проявляется нервный тик? Признаки следующие:

    • частое непроизвольное моргание;
    • подергивание век;
    • приподнимание брови и глазного угла.

    Длительные сокращения могут сопровождаться глазной болью, так как там скапливается молочная кислота, которая и вызывает неприятные ощущения.

    Невротические тики

    В появлении невротических тиков свою роль играют психотравмирующие факторы, которые влияют на человека, страдающего ими. Специалисты сходятся во мнении, что начало тиков идет из детства. Это реакция на стрессовую ситуацию или пережитое насилие.

    У взрослых людей нервный тик на фоне невроза говорит о длительном психическом напряжении. Подергивание глаза может на какое-то время прекращаться, но при напряжении, тревоге и страхе он снова возвращается.

    Спазмы возникают непроизвольно и не поддаются контролю. Любая попытка справиться с подергиванием приводит к еще большей фазе сокращений.

    Пример невротического тика

    Ольга, 29 лет, пациент невролога

    «На учете состою с семи лет после скандального развода родителей (меня делили как вещь), именно в это время началось сильное моргание глазами. Время от времени пролечивалась микстурой Павлова, на какой-то период становилось лучше. Но длительных ремиссий не было. К двадцати годам добавилось подергивание носом и сжимание челюстей. Постоянно испытываю нервное напряжение, усталость, тревогу. Консультировалась у психолога, делала иглотерапию, пью регулярно лекарства».

    Нервные тики: лечение

    Современный подход в лечении нервного тика включает в себя несколько направлений:

    • Медикаментозное лечение;
    • Психотерапия;
    • Хирургическое вмешательство.

    Психотерапия предлагает избавиться от нервного тика глаза с помощью различных подходов. Часто применяют поведенческую терапию, психоанализ, семейную психотерапию. Основная цель – убрать психологические причины, которые вызвали непроизвольные спазмы. Например, во время поведенческой терапии врач-психотерапевт помогает пациенту понять истинную причину нервного тика. Если понять начало проблем, то можно избавиться от подергиваний глаз и научиться контролировать приступы.

    Психоаналитическое направление утверждает, что тики глаз появляются из-за подавления желаний и внутренних противоречий. У взрослых людей частое моргание может появиться спустя много лет после эмоционального потрясения. Чтобы избавиться от тика, нужно не сдерживать эмоции и проговаривать свои чувства.

    Лечение при помощи семейной психотерапии чаще показано детям и подросткам, но обязательно вовлечение всех членов семьи. Навязчивые движения чаще всего возникают из-за тяжелой эмоциональной обстановки в семье, не учитываются потребности ребенка, его характер и особенности развития.

    Лечить нервный тик с помощью психотерапии эффективно в том случае, если его причина лежит в психическом состоянии. Для результата нужна поддержка близких людей. Чтобы помочь избавиться от недуга, не нужно напоминать человеку о проблеме и фиксировать его на ситуации.

    В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение, это так называемая глубокая мозговая стимуляция. Но методика находится в стадии разработки, поэтому лечить таким способом нервный тик пока крайне непродуктивно. Метод используется только для тяжелых пациентов.

    Избавиться от тика с помощью упражнений

    Существует и нестандартное лечение нервных тиков. Это специальная зарядка для глаз. Лечить ей подергивание век достаточно легко и необременительно. Итак, лечение с помощью упражнений.

    Для начала нужно представить, что глаза – это крылья бабочки.

    1. Сначала нужно сильно поморгать веками – наша бабочка просыпается. Зажмуриваем глаза с напряжением и резко открываем их. Это нужно делать до появления слез.
    2. Вытираем наши слезы и средним пальцем массируем аккуратно веко. Для этого применяем круговые движения.
    3. Теперь бабочка взлетает. Моргаем быстро, представляя, что ресницы – это крылья. Упражнения расслабляет мышцы, что помогает избавиться от зажатости. К тому же такая зарядка смачивает глазное яблоко, это нужно для того, чтобы лечить нервный тик.
    4. Бабочка устала. Нужно закрыть веки наполовину. Они начнут дрожать. Необходимо сосредоточиться и остановить дрожь.

    Теперь можно отдохнуть. Приятное лечение окончено!

    Медикаментозная терапия в лечении

    Врач назначает лекарственные препараты исходя из причин нервного тика. Лечить самостоятельно глазной тик лекарствами не рекомендуется. Специалист прогнозирует реакцию организма, оценивает возможные риски и побочные эффекты. Лекарство, выбранное верно, может снизить спазмы.

    Что обычно применяется? Это средства, которые воздействуют на головной мозг, что позволяет контролировать подергивания. Исходя из тяжести и причины симптома подергивания врач может выписать:

    Иногда врач может назначать препараты, используемые при лечении такого заболевания, как болезнь Паркинсона. Это циклодол и паркопан.

    Минусы лекарственной терапии

    Любые таблетки имеют побочные эффекты и ряд противопоказаний. Это сонливость, ослабление памяти, нарушение координации внимания и другие. Согласно статистике лекарствами удается помочь только около 30% больных. К тому же побочные эффекты не дают возможности их применять большинству пациентов.

    Сегодня существует метод без серьезных осложнений – это малые дозы ботулотоксина, то есть ботокса. Его вводят вокруг глаз, и спазм исчезает через три дня. Но это средство достаточно дорогое и действует только на три или шесть месяцев.

    К какому врачу обратиться за лечением

    Кто осуществляет лечение тиком и поможет избавиться от проблемы? Следует обращаться к:

    Советуем прочитать:

    Обсуждение: оставлено 3 коммент.

    А когда всё вышеперечисленное попробуете и не поможет, покупайте водки и напивайтесь. Утром будет жесть как плохо, но тик проходит. Проверено на себе.

    А у меня наоборот от алкоголя только сильнее дергается. И да, ничего из вышеперечисленного не помогает.

    пью 4 день настойку пустырника сейчас утро пока глаза не дергаются а вчера пол дня один глаз вообще закрытый был сильный спазм аж мышца под глазом болела пустырник действует

    Источник: http://lechenienevroza.ru/nevrozy/nervnyj-tik-glaza-kak-lechit.html

    Как избавиться от нервного тика глаза

    С произвольными подергиваниями разных мышц сталкиваются в любом возрасте. Нервный тик глаза характеризуется непроизвольными сокращениями лицевой мышцы в этой области. Сокращения мышц происходят бесконтрольно, они навязчиво повторяются и заметны окружающим.

    Причины патологии

    При нервном тике симптомы видны окружающим – внезапно начинают сокращаться и подергиваться мышцы лица. При появлении нервного тика глаза причины и лечение зависят от формы заболевания. В зависимости от причины, патология бывает трех видов:

    Первичный тик глаза – это то, с чем периодически сталкивается здоровый человек. Эта форма характеризуется сокращением мышц как реакцией на раздражитель – сильный стресс, резкое чувство страха или эмоциональное перенапряжение. Эта форма возникает спонтанно и спонтанно же проходит, зачастую без лечения. Первичному нервному тику лица подвержены преимущественно дети из-за эмоциональной нестабильности. Однако такое явление часто наблюдается у взрослых в результате сильного стресса, поэтому если дергается нерв под глазом, причину следует искать в здоровье нервной системы.

    Вторичный тип заболевания является опасной патологией ЦНС. Тики у взрослых и детей появляются в результате перенесенных инфекционных заболеваний, травм мозга или нарушения метаболизма головного мозга.

    Существует ряд генетически обусловленных патологий, сопровождающихся тиками. Ярким примером такого заболевания является синдром Туретта, который диагностируется в детском возрасте и характеризуется спонтанными неконтролируемыми моторными и вокальными тиками. Сокращения мышц при этой болезни могут поражать различные части тела, нередко наблюдается тик в животе. Как правило, если у ребенка появились симптомы этой патологии, его родители также в большей или меньшей мере подвержены спонтанным тикам, несмотря на то, что с возрастом признаки синдрома Туретта сглаживаются.

    Как лечить нервный тик во многом зависит от причины его возникновения.

    Почему дергается глаз

    Патология у взрослых развивается вследствие:

    • недостатка сна;
    • физического и эмоционального перенапряжения;
    • перенесенных инфекционных болезней;
    • напряженного режима жизни;
    • недостатка микроэлементов;
    • инфекции глаз.

    Заболевание появляется из-за сбоя в работе нервной системы, спровоцированного стрессом. Нервный тик глаза может стать реакцией организма на недостаток некоторых микроэлементов, особенно кальция и магния, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы человека.

    Еще одна распространенная причина непроизвольного подергивания глаза – это офтальмологические заболевания воспалительного характера. Воспаление при конъюнктивите или блефарите без своевременного лечения может распространиться на нервные окончания этой области, что и приведет к появлению неконтролируемых сокращений мышц.

    Если тик вызван органическими заболеваниями нервной системы, помимо дергающегося глаза наблюдаются симптомы общего характера:

    • судороги мышц тела;
    • чрезмерная раздражительность;
    • снижение тонуса мышц.

    Произвольные сокращения мышц могут впервые появиться после перенесенного заболевания с тяжелым течением. В этом случае говорят о реакции нервной системы на общее истощение организма и снижение иммунитета.

    Разобравшись, почему появляются нервные тики, многие задаются вопросом, как убрать это нарушение. Чтобы эффективно вылечить заболевание, следует быть уверенным в причине его появления, поэтому диагноз должен ставить только специалист.

    К какому врачу обратиться

    Непроизвольные тики являются проблемой неврологического характера, поэтому для получения консультации следует обратиться к неврологу.

    Врач проведет осмотр и направит на магнитно-резонансную томографию головного мозга. Это обследование необходимо для исключения органических патологий нервной системы.

    Тики могут быть проявлением психиатрических нарушений, поэтому консультация психиатра также обязательна. Исключив опухолевые новообразования мозга и нарушения психики, лечащий врач назначает медикаментозную терапию для борьбы с произвольными сокращениями мышц.

    Определив природу нервного тика, как избавиться от этой патологии скажет врач. Если нарушение мышечной работы появилось после перенесенных офтальмологических заболевания, обязательна консультация окулиста.

    Лечение патологии

    Определив, почему начал дергаться глаз, врач подбирает лечение. Нервный тик является нарушением работы нервной системы, поэтому для его устранения зачастую достаточно избавиться от нервного истощения и ликвидировать стрессовый фактор (недосыпание, напряженная работа). Со временем, внешние проявления болезни ослабевают, тики становятся редкими и менее выраженными. Для того, чтобы избавиться от остаточного нарушения, достаточно сеансов психотерапии и нормализации режима дня пациента.

    Медикаментозная терапия включает прием седативных препаратов и миорелаксантов. Седативные лекарства от нервного тика помогают нормализовать сон и избавиться от бессонницы. При ярко выраженной проблеме этих таблеток может быть недостаточно, поэтому лечащий врач может порекомендовать антидепрессанты и транквилизаторы, снимающие тревожность и нервное перенапряжение. Миорелаксанты помогают снять гипертонус мышц, лежащий в основе произвольных подергиваний. Эти таблетки не всегда эффективны, поэтому о целесообразности их применения при тике глаза следует узнавать у врача.

    В редких случаях назначаются нейролептики – группа препаратов, нацеленных на улучшение метаболических процессов в головном мозге. Особенностями этих лекарств является вероятность привыкания организма к действующему веществу, поэтому такие таблетки назначаются с осторожностью.

    При нервном тике глаза лечение должно быть комплексным. Патология, появившись однажды, может вернуться при сильном стрессе.

    Народные методы лечения

    Часто вылечить нервный тик можно без применения медикаментозной терапии. В этом случае хорошо себя показала народная медицина, которая знает, что сделать, чтобы он больше не появлялся. В борьбе с тиком предлагаются успокаивающие средства растительного происхождения, которые положительно влияют на нервную систему и помогают снять перенапряжение. Избавившись от первопричины тика на лице, внешние проявления болезни постепенно сведутся к минимуму, а после и вовсе исчезнут.

    Некоторые средства народной медицины можно приобрести в аптеке.

    1. Настойка корневища валерианы способствует нормализации работы нервной системы и избавляет от бессонницы. Ее рекомендуют принимать на ночь пациентам с эмоциональной неустойчивостью.
    2. Настойка пустырника помогает снизить артериальное давление и обладает легким седативным действием. Она превосходно снимает нервное перенапряжение, избавляет от стресса и бессонницы. Аптечные настойки следует принимать согласно инструкции.
    3. Успокаивающие чаи рекомендуется принимать по одному стакану перед сном. Хорошим успокаивающим действием обладает ромашка аптечная, мелисса и мята. Также в аптеке можно приобрести готовую смесь этих растений в виде чая.

    Наравне с медикаментозными и народными методами лечения, следует принимать витамины для укрепления и нормализации деятельности нервной системы. О том, как лучше избавиться от тика, следует проконсультироваться с врачом.

    Гимнастика

    Существуют лечебные упражнения для мышц лица, которые помогают расслабить эту зону и сократить подергивание мышц.

    1. Быстрое моргание в течении минуты.
    2. Плотно сомкнуть веки, а после резко «выпятить» глаза. Несколько повторов таких движений вызовут слезоточивость. Когда потекут слезы, нужно остановиться.
    3. Неплотно сомкнуть веки так, чтобы глаза начали дрожать. Приложить максимум усилий, чтобы унять дрожание глаза, не смыкая веко полностью.
    4. В завершение гимнастики, следует спокойно сомкнуть веки и помассировать глаза подушечками пальцев. Руки совершают легкие круговые движения, без нажима.

    Такая простая гимнастика поможет обрести контроль над мышцами глаза и полноценно расслабить эту зону. Если упражнения делать регулярно, больше тик появляться не будет.

    При глазном тике также рекомендуется освоить расслабляющую гимнастику для всего тела или дыхательные упражнения. Это поможет эффективно расслабить каждую мышцу, что положительно влияет на состояние нервной системы.

    Профилактика

    Профилактические меры основаны на минимизации стрессовых ситуаций. Частые стрессы усиливают любые нарушения работы нервной системы. Не следует допускать появления проблем со сном и чрезмерной психической нагрузки на работе. Любое инфекционное заболевание и болезни глаз должны быть своевременно вылечены у специалиста.

    Так как причина заболевания часто кроется в психическом здоровье, необходимо научиться полноценно расслаблять собственное тело. Здесь на помощь приходит спорт, прогулки на свежем воздухе, плаванье и йога.

    Нельзя допускать переутомлений. Рабочий график должен быть строго нормирован, без переработок и сильных нагрузок. Помочь организму справиться с нагрузкой после рабочего дня поможет теплая ванна с морской солью или успокаивающими эфирными маслами.

    Обязательно дважды в год следует принимать витаминные комплексы, особое внимание уделяя тому, чтобы препараты содержали витамины группы В в составе, а также магний и кальций.

    Несмотря на то, что заболевание может быть временным явлением, не следует пренебрегать консультацией врача и заниматься самолечением. Что делать, чтобы болезнь больше не появлялась, лучше всего расскажет специалист.

    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

    Источник: http://nashinervy.ru/tsentralnaya-nervnaya-sistema/kak-izbavitsya-ot-nervnogo-tika-glaza.html

    Нервный тик глаза, причины возникновения и лечение

    Непроизвольное подергивание мелких мышц возле глаза может наблюдаться у каждого человека. На незначительном нервном тике обычно не заостряют внимание, но случается и так, что эта проблема не проходит в течение нескольких дней или периодически повторяется. Без внимания этот недуг оставлять нельзя, так как его причиной могут быть как простые психоэмоциональные перегрузки, так и серьезные сбои в функционировании ЦНС.

    Почему нервный тик чаще всего возникает на глазу

    Непроизвольное сокращение мелких мышц может наблюдаться практически на любом участке тела человека, но все-таки чаще всего они беспокоят в области вокруг глаз.

    Связывают это с анатомическими особенностями около орбитальной области:

    • Большим количеством нервных окончаний и мышц на коже лица;
    • Самые слабые мышцы находятся в около орбитальной зоне;
    • Лицо человека напрямую связано с выражением основных эмоций.

    Нервными тиками страдают как взрослые люди, так и дети. Если это заболевание носит постоянный характер и мешает нормальному образу жизни, то необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причины и способы устранения проблемы.

    Нервный тик в какой-то степени может быть симптомом всд и остеохондроза, поскольку в этот процесс вовлекаются близлежащие нервные окончания.

    Бывает, что именно он может спровоцировать бессонницу на ранних сроках беременности. Подробнее.. .

    Причины нервного тика глаза

    Привести к возникновению непроизвольного подергивания мышц под глазом могут несколько факторов, основные из них это:

    • Банальное переутомление глаз, связанное с работой на компьютере, чтением книг с мелким шрифтом.
    • Нарушение в работе нервной системы. Эти причины могут быть вызваны травмами, атеросклерозом, перенесенным менингитом.
    • Нервный тик у детей развивается после перенесенной родовой травмы, удушения во время родов.
    • Расстройства психики – депрессии, неврозы.
    • Нехватка в организме основных групп микроэлементов.
    • Лекарственная терапия препаратами некоторых фармацевтических групп.
    • Наследственная предрасположенность. Нервный тик разных областей тела может регистрироваться у кровных родственников. Причем у одних членов семьи это может выражаться подергиванием мышц глаза, у других совершением навязчивых движений.
    • У детей или у взрослых с неустойчивой психикой спровоцировать нервный тик глаза может сильный испуг. В детском возрасте причиной тика могут стать и гельминты.

    Симптомы

    Признаки нервного тика глаза особенно заметны окружающим. Подергивание мышц начинаются неожиданно для человека, на начальном этапе их можно подавить усилием воли, но в итоге они все равно проявятся через небольшой промежуток времени.

    У некоторых людей тик возникает в момент наибольшего физического или психоэмоционального напряжения, у других, наоборот, во время отдыха.

    Часто бывает так, что спровоцировать приступ может пристальное внимание окружающих людей, что особенно характерно в детском возрасте.

    У детей

    Нервный тик глаза у ребенка в большинстве случаев возникает в дошкольном возрасте, врачи связывают это с тем, что в этом возрасте происходит формирование психики ребенка и любая психоэмоциональная травма может негативно отразиться на состоянии нервной системы.

    Особенностью протекания нервного тика у детей является и то, что ребенок сам не обращает внимание на свое состояние, может считать это нормой и если родители или окружающие не будут заострять внимание на этом факте и не начнут задаваться вопросом, как остановить нервный тик, то и малыш не почувствует свою уязвимость.

    Во время беременности

    Нервный тик при беременности тоже явление не редкое, поскольку будущая мама все же переживает по поводу своего положения. Им присуща легкая нервозность, которая связана с беспокойством о благополучном вынашивании ребенка.

    Нервный тик глаза может продолжаться от нескольких секунд, минут и до нескольких дней. Длительность приступа зависит от состояния нервной системы, прием рекомендованных врачом препаратов и использование его рекомендаций позволят значительно сократить время непроизвольных подергиваний.

    Заболевание не влияет на остальные системы организма, не снижает работоспособность и интеллектуальный потенциал человека, но может значительно снизить самооценку за счет негативного отношения окружающих.

    Особенно часто это происходит в подростковом возрасте, когда формирование личности и склада характера во многом зависит от мнения сверстников.

    Диагностика

    Диагноз выставляется на основании визуального определения подергиваний мышц. Так как нервный тик может сигнализировать о непорядках в других системах организма, то необходимо провести всестороннее обследование.

    К основным методам исследований относится энцефалография головного мозга, УЗИ внутренних органов, а особенно печени, развернутые анализы крови с определением микроэлементов. У детей с тиком рекомендуют взять анализы на гельминты.

    На основании данных проведенных анализов врач назначает лечение. В большинстве случаев устранение основной причины приводит и к уменьшению или полному исчезновению мышечных подергиваний.

    Известно, что нейропатическая боль очень неприятное явление.

    Какие таблетки от стресса применяют для ее лечения прочитать можно в этой статье.

    Лечение нервного тика глаза

    Люди, страдающие этой проблемой, очень часто задаются вопросом: «Как вылечить нервный тик глаза скорее?»

    Терапия заболевания состоит из использования лекарственных препаратов, специальных упражнений и домашних способов лечения. Только совокупность этих методов позволит заболевшему человеку снизить симптомы недуга или полностью избавиться от него.

    Медикаментозная терапия

    Самой главной лекарственной группой препаратов при лечении нервного тика являются седативные, то есть успокаивающие средства. Терапию необходимо начать с самых легких лекарств, лучше всего, если это будут растительные средства – пустырник, валериана.

    Показано курсовое применение препаратов магния и кальция, именно эти микроэлементы влияют на передачу нервных импульсов.

    При лечении детей на первый план выходит стабилизация отношений в семье – спокойная обстановка, доброжелательность, отсутствие стрессов помогают свести к минимуму проявления нервного тика.

    Родителям и окружающим нужно научиться не заострять внимание на этом недуге, тогда и малыш не будет воспринимать его всерьез. Нервный тик, возникший до школьного возраста, обычно проходит к подростковому периоду.

    В тяжелых случаях нервного тика глаза у взрослых людей врач может назначить инъекции ботокса – препарата, который придает мышцам упругость, тем самым уменьшается видимость нервных сокращений.

    Лечение народными способами

    Травы с успокаивающим эффектом позволяют человеку расслабиться, полноценно отдохнуть в ночные часы, что является немаловажным успехом в устранении проявлений болезни.

    При нервном тике, связанным с усталостью глаз, применяют компрессы из чая, лаврового листа, отваров противовоспалительных растений.

    Снизить нервные подергивания поможет холодный компресс, накладываемый на беспокоящий участок лица. Компрессы меняют по мере согревания холодной воды.

    Помогает снять напряжение медовый компресс, приготовленный из растопленного меда. Пропитанные средством тампоны накладывают на зону вокруг глаз и оставляют на несколько минут.

    При возникшем тике глаза желательно принять ванну с морской солью или расслабляющими эфирными маслами. Теплая вода и спокойная атмосфера снимут излишнее напряжение, а чашечка успокаивающего чая усилит эффект.

    Профилактика заболевания

    Нервный тик глаза появившись однажды может в любой, самый ненужный момент вернуться вновь.

    Для предупреждения этой ситуации необходимо научиться контролировать свои эмоции, закаливать организм, правильно питаться.

    Поможет предупредить появление недуга и правильная релаксация, то есть расслабление всего организма и использование запаха эфирных масел с успокаивающим эффектом.

    Ниже можно прочитать, чем еще можно лечить нервный тик глаза.

    Питание

    Человеку с неустойчивой нервной системой и склонностью к появлению нервного тика нужно научиться правильно подбирать продукты, которые смогут наполнить организм необходимыми микроэлементами. В питание должна быть включена пища, содержащая магний и кальций:

    • Орехи.
    • Ягоды – черная смородина, вишня, черника, арбуз.
    • Полезно для укрепления нервной системы есть рыбу и морепродукты.

    Снизить необходимо употребление таких продуктов как газированные напитки, алкоголь, кофе.

    Релаксация

    Овладеть техникой релаксации, то есть расслаблением и отключением эмоций от происходящих вокруг событий, при желании сможет любой человек. Различные приемы релаксации есть в учении йогов, получить заряд спокойствия можно и при проведении ежедневного массажа.

    Человек способен отключиться от проблем и при соединении с природой. Поэтому ежедневные прогулки по красивому парку, вокруг озер и рядом с речками должны стать вариантом нормы.

    Детям длительные путешествия по лесам или горам также полезны, как и взрослым. Они не только отвлекаются от проблем, но и повышают свой иммунитет, крепче спят, что только положительно сказывается на состоянии нервной системы.

    Эфирные масла

    Использование эфирных масел в аэролампах или просто для вдыхания помогает расслабиться нервной системе.

    Главное при этом выбрать подходящее средство, так как не все запахи могут положительно повлиять на стабилизацию психоэмоционального фона.

    Расслабляющие эфирные масла:

    • Базилик – помогает избавиться от беспокойства и депрессии, снимает умственное перенапряжение.
    • Бензоин – обладает расслабляющим эффектом.
    • Герань – снимает тревогу, восстанавливает душевное равновесие.
    • Иланг – иланг – стабилизатор основных эмоций человека, обладает седативным эффектом.
    • Лаванда – оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.

    Нервный тик глаза – проблема, с которой может столкнуться человек любого возраста. Но, как оказалось, справиться с проблемой можно достаточно легко. В этом поможет правильно подобранное лечение и меры профилактики.

    Видео о проблеме нервного тика:

    5 Комментариев

    Тик левого глаза в течении двух лет. Принимала лечение у невропатолога, получала иглы, массаж, физиолечение. Летом состояние улучшается. Но итога никакого. Помогите….

    Кенже, для того, чтобы избавиться от нервного тика, необходимо точно диагностировать причину этого состояния. Лечение которое вы получали, - это хорошо, но без устранения причины тика он будет сохраняться.

    Холод в вашем случае, вероятно, служит благоприятствующим фактором, поэтому летом, когда тепло, ваше состояние улучшается.

    Пила капсулы Ирунин,появился нервный тик на одной стороне лица.Наверно печень не принимает эти таблетки.Не пить?

    Мария, если симптомы у вас появились после приема препарата и вы связываете появление нервного тика именно с приемом ирунина, то конечно его необходимо отменить. Для этого вам необходимо обратиться к вашему лечащему врачу, который этот препарат вам назначил, для того, чтобы доктор мог откорректировать лечение.

    В инструкции к ирунину указано возможное возникновение периферических нейропатий ( на самом деле это бывает очень редко). Однако, здесь все-таки нужно разобраться связан ли ваш нервный тик с приемом препарата. По поводу печени, если у вас нет серьезного заболевания печени и печеночной недостаточности, вы можете не беспокоиться.

    А когда всё вышеперечисленное попробуете и не поможет, покупайте водки и напивайтесь. Утром будет жесть как плохо, но тик проходит. Проверено на себе.

    Источник: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/nevralgija/nervnyj-tik-glaza-prichiny-vozniknoveniya-i-lechenie.html

    Нервный тик у взрослых. Причины, симптомы и лечение патологии

    Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

    • Обычно нервный тик начинается еще в детском возрасте. Первое появление тика после 18 лет встречается реже и часто обусловлено другими заболеваниями.
    • Наиболее часто нервный тик затрагивает область мимических мышц лица. Гораздо реже поражаются мышцы рук, ног или туловища.
    • Нервный тик может быть как двигательным (моргание глазом, подергивание рукой), так и вокальным (сопение, шипение, вплоть до произнесения отдельных слов).
    • Внешне нервный тик неотличим от обычного произвольного движения. Заболевание выдает лишь неуместность и частая повторяемость тиковых движений.
    • Частота нервного тика среди городского населения выше, чем в сельской местности, что связано с напряженным ритмом жизни в городе.
    • Нервный тик может проявляться различными по характеру движениями – от одинарных мышечных сокращений (простой тик) до определенных жестов (сложный тик).
    • От нервного тика страдали Александр Македонский, Михаил Кутузов, Наполеон, Моцарт и другие выдающиеся личности.

    Иннервация мышц

    Головной мозг

    Пирамидной системой называется определенная группа нервных клеток (двигательных нейронов), расположенных в прецентральной извилине коры лобной доли головного мозга. В нервных клетках пирамидной системы образуются двигательные импульсы, которые контролируют тонкие, целенаправленные движения.

    Данная система представляет собой совокупность нервных клеток, расположенных в коре лобной доли и в подкорковых структурах. Основным химическим медиатором (веществом, обеспечивающим передачу нервного импульса между нейронами) экстрапирамидной системы является дофамин. Исследованиями последних лет установлена связь между появлением нервных тиков и повышенной чувствительностью экстрапирамидных структур к дофамину.

    • координацию движений;
    • поддержание мышечного тонуса и позы тела;
    • стереотипные движения;
    • мимические проявления эмоций (смех, плач, гнев).

    Таким образом, экстрапирамидная система ответственна за совершение движений, не требующих контроля внимания. Когда человек смеется или злится, мимические мышцы автоматически сокращаются определенным образом, выражая его эмоциональное состояние – эти процессы контролируются экстрапирамидной системой.

    Нервы, иннервирующие мышцы лица

    • лицевым нервом (nervus facialis);
    • тройничным нервом (nervus trigeminus);
    • глазодвигательным нервом (nervus oculomotorius).

    Лицевой нерв иннервирует:

    • лобные мышцы;
    • мышцы, сморщивающие брови;
    • круговые мышцы глаза;
    • скуловые мышцы;
    • щечные мышцы;
    • ушные мышцы;
    • круговую мышцу рта;
    • мышцы губ;
    • мышцу смеха (имеется не у всех людей);
    • подкожную мышцу шеи.

    Тройничный нерв иннервирует:

    • жевательные мышцы;
    • височные мышцы.

    Глазодвигательный нерв иннервирует мышцу, поднимающую верхнее веко.

    Нервно-мышечный синапс

    При взаимодействии ацетилхолина с рецептором происходит передача нервного импульса к мышце.

    Строение скелетной мышцы

    Механизм мышечного сокращения

    Причины нервного тика

    • Транзиторными – более легкая форма заболевания длительностью до 1 года.
    • Хроническими – длительностью более 1 года.

    В зависимости от причины, вызвавшей нарушение функций нервной системы, различают:

    Причины первичного нервного тика

    Под стрессом понимается ярко выраженное эмоциональное переживание какой-либо жизненной ситуации (острый стресс) либо длительное нахождение человека в неблагоприятной (напряженной, раздражающей) обстановке (хронический стресс). При этом в организме человека активируются все компенсаторные резервы, направленные на преодоление стрессовой ситуации. Отмечается повышение активности множества зон головного мозга, что может привести к избыточному возникновению импульсов в нейронах экстрапирамидной системы и появлению нервного тика.

    Длительная работа в неблагоприятных, напряженных условиях, нарушение режима труда и отдыха, хроническое недосыпание – все это приводит к нарушению функций ЦНС (центральной нервной системы). Нервная система начинает работать на износ, при этом происходит активация, а затем истощение резервов организма. В результате могут появляться различные сбои в работе нервной системы, проявляющиеся раздражительностью, нервозностью или возникновением нервного тика.

    Как было сказано выше, мышечное сокращение требует энергии АТФ и наличие достаточного количества ионов кальция и магния. Недостаточное поступление кальция с пищей может привести к гипокальциемии (снижению концентрации кальция в крови), при которой резко повышается возбудимость мышечных и нервных клеток, что может проявляться мышечными подергиваниями и судорогами.

    Алкоголь, попадая в организм человека, оказывает возбуждающее действие на нейроны ЦНС, одновременно уменьшая процессы торможения в коре головного мозга и нарушая функционирование всей нервной системы организма. Кроме того, алкоголь вызывает раскрепощение эмоционального состояния человека, обуславливая чрезмерную эмоциональную реакцию на любой стимул. В результате любое психоэмоциональное потрясение может приводить к еще большему усилению активности головного мозга с вовлечением экстрапирамидной системы и появлением нервных тиков.

    Психостимуляторы (кофе, крепкий чай, энергетические напитки) увеличивают активность коры головного мозга с возможным вовлечением нейронов экстрапирамидной системы. Это может непосредственно приводить к возникновению нервных тиков, а также повышает чувствительность экстрапирамидной системы к психоэмоциональным перегрузкам и стрессам.

    Причины вторичных нервных тиков

    • травмой головы;
    • опухолями головного мозга;
    • инфекционными поражениями головного мозга;
    • заболеваниями желудочно-кишечной системы;
    • психическими заболеваниями;
    • некоторыми медикаментами;
    • употреблением наркотиков;
    • невралгией тройничного нерва.

    Травма головы

    Черепно-мозговая травма может сопровождаться повреждением мозгового вещества (травмирующим предметом, костями черепа, в результате кровоизлияния). Если при этом будут повреждены нейроны экстрапирамидной системы, то в них может образоваться очаг повышенной активности, что будет проявляться нервными тиками.

    Опухоли, увеличиваясь, могут сдавливать соседние структуры головного мозга, в том числе зоны экстрапирамидной системы. Являясь своеобразным раздражителем для нейронов, опухоль может создать очаг повышенной активности в экстрапирамидной системе, что приведет к появлению нервных тиков. Кроме того, опухоль может сдавливать кровеносные сосуды мозга, в результате чего происходит нарушение питания и функции нервных клеток.

    При попадании патологических бактерий (стрептококка, менингококка) или вирусов (вируса герпеса, цитомегаловируса) в ткань головного мозга, в нем может развиться инфекционно-воспалительный процесс (энцефалит). Инфекционные агенты вызывают поражение мозговых сосудов и нейронов различных структур головного мозга, в том числе подкорковых зон экстрапирамидной системы, что вызывает появление нервных тиков.

    Воспалительные заболевания желудка и кишечника (гастрит, дуоденит), а также глистные заболевания (гельминтозы) могут приводить к нарушениям пищеварения и всасывания из кишечника питательных веществ, в том числе и кальция. Развивающаяся в результате этого гипокальциемия (уменьшение содержания кальция в крови) проявляется непроизвольными мышечными сокращениями (чаще пальцев рук) или даже судорогами.

    При некоторых психических заболеваниях (шизофрения, эпилепсия) происходят органические и функциональные изменения в различных зонах головного мозга. При длительном течении таких заболеваний нарушаются концентрация внимания, произвольные движения, эмоциональные реакции. Если в патологический процесс вовлекаются центры экстрапирамидной системы, в них могут образовываться избыточные импульсы, что будет проявляться нервными тиками.

    Некоторые медикаменты (психостимуляторы, противосудорожные препараты) могут приводить к возникновению нервных тиков.

    Растительные и синтетические наркотические препараты представляют собой особые психостимулирующие вещества, повышающие активность всей нервной системы и приводящие к возникновению нервных тиков. Кроме того, наркотические препараты оказывают разрушающее действие на нейроны головного мозга, нарушая их структуру и функции.

    Тройничный нерв проводит болевую чувствительность от кожи лица. Невралгия тройничного нерва характеризуется снижением порога болевой чувствительности, в результате чего любое, даже самое незначительное прикосновение вызывает приступ сильнейшей боли. На пике болевого приступа могут отмечаться подергивания мышц лица, имеющие рефлекторный характер.

    Диагностика нервного тика

    • опрос и оценка состояния нервной системы;
    • лабораторные исследования;
    • инструментальные исследования;
    • консультации других специалистов.

    Опрос и оценка состояния нервной системы

    • время и обстоятельства возникновения нервного тика;
    • длительность существования нервного тика;
    • перенесенные или имеющиеся заболевания;
    • попытки лечения нервного тика и его эффективность;
    • страдают ли нервным тиком члены семьи или ближайшие родственники.

    Далее проводится комплексное обследование нервной системы пациента, дается оценка чувствительным и двигательным функциям, определяется мышечный тонус и выраженность рефлексов.

    Лабораторные исследования

    Позволяет определить клеточный состав крови и заподозрить инфекционные либо паразитарные заболевания.

    • Увеличение количества нейтрофилов – признак бактериальной инфекции (стрептококковой, менингококковой).
    • Увеличение количества эозинофилов – признак паразитарной инфекции (глистов) либо опухолевого процесса.
    • Увеличение количества моноцитов – признак вирусной инфекции (вируса герпеса, цитомегаловируса).
    • Увеличение СОЭ (скорости оседания эритроцитов) – признак системного воспалительного процесса.

    Ионограмма

    Данный метод используется для определения электролитного состава крови человека. При нервном тике особое внимание уделяется концентрациям кальция и магния, так как недостаток данных ионов в крови приводит к повышению мышечного тонуса и может проявляться мышечными подергиваниями, спазмами и судорогами.

    Позволяет выявить наличие в кале яиц кишечных паразитов, определить их вид и назначить соответствующее лечение. Важно отметить, что в некоторых случаях глистных заболеваний кишечника анализ кала на яйца гельминтов может быть отрицательным.

    Инструментальные исследования

    Это метод исследования, назначаемый при вторичных нервных тиках, появление которых связано с черепно-мозговой травмой. Данный метод позволяет получить послойное изображение костей черепа и определить наличие и локализацию переломов, внутричерепных кровоизлияний. Кроме того, компьютерная томография может быть полезна для диагностики костных опухолей, которые могут сдавливать вещество головного мозга, обуславливая возникновение нервных тиков.

    Это более точный метод диагностики поражений вещества головного мозга. Назначается при подозрении на опухоли мозга, поражения мозговых сосудов, травмы и различные системных заболеваниях. Также с помощью МРТ могут быть определены изменения мозга при психических заболеваниях (при шизофрении).

    Это простой и безопасный метод оценки функционального состояния различных зон головного мозга путем исследования его электрической активности. Также ЭЭГ позволяет определить реакцию различных зон мозга на действие определенных раздражителей, что может способствовать установлению причины нервного тика.

    Это метод регистрации электрических потенциалов скелетной мышцы, предназначенный для исследования функционального состояния мышц и нервов в покое и в процессе мышечного сокращения.

    Консультации других специалистов

    • Травматолога – если возникновению нервного тика предшествовала травма головы.
    • Психиатра – при подозрении на психическое заболевание.
    • Онколога – при подозрении на опухоль головного мозга.
    • Нарколога – если есть подозрения, что возникновение нервного тика обусловлено приемом каких-либо медикаментов, наркотических препаратов или хроническим употреблением алкоголя.
    • Инфекциониста – при подозрении на инфекцию головного мозга или глистные заболевания.

    Первая помощь при нервном тике

    Подобное лечится подобным

    Первая помощь при нервном тике глаза

    • Закрыть глаза и постараться расслабиться в течение 10 – 15 минут.
    • Смочить ватные тампоны теплой водой и приложить к области глаз на 5 – 10 минут.
    • Постараться максимально широко открыть глаза, после чего сильно зажмуриться на несколько секунд. Повторить данное упражнение 2 – 3 раза.
    • Быстро моргать обоими глазами в течение 10 – 15 секунд, после чего закрыть глаза на 1 – 2 минуты и постараться расслабиться.
    • Слегка надавить на область середины надбровной дуги над дергающимся глазом. При этом происходит механическая стимуляция ветви тройничного нерва, выходящей в этом месте из полости черепа и иннервирующей кожу верхнего века.

    Лечение нервных тиков

    • медикаментозное лечение;
    • немедикаментозное лечение;
    • альтернативные методы лечения.

    Медикаментозное лечение нервных тиков

    • успокоительный эффект;
    • облегчает процесс засыпания.
    • успокоительный эффект;
    • снотворный эффект;
    • противосудорожный эффект.
    • успокоительный эффект;
    • устраняет чувство тревоги;
    • облегчает процесс засыпания.
    • устраняет чувство напряженности и тревоги;
    • затрудняя проведение нервных импульсов в экстрапирамидной системе, устраняя нервные тики;
    • успокоительный эффект.

    Поддерживающая терапия 75 – 150 мг однократно перед сном.

    • в большей степени, чем тиоридазин, угнетает деятельность экстрапирамидной системы;
    • умеренный успокоительный эффект.
    • устраняет эмоциональное напряжение;
    • устраняет чувство тревоги;
    • угнетает двигательную активность (посредством влияния на ЦНС);
    • успокоительный эффект;
    • снотворный эффект.

    Немедикаментозное лечение нервных тиков

    • соблюдение режима труда и отдыха;
    • полноценный сон;
    • рациональное питание;
    • психотерапию.

    Соблюдение режима труда и отдыха

    Появление нервного тика – один из сигналов о том, что центральная нервная система нуждается в отдыхе. Первое, что следует сделать, если развился нервный тик – пересмотреть режим дня, по возможности исключить некоторые виды деятельности и больше времени уделить отдыху.

    • просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время;
    • заниматься физическими упражнениями по утрам и в течение дня;
    • соблюдать режим труда (восьмичасовой рабочий день);
    • соблюдать режим отдыха (2 выходных в неделю, обязательный отпуск в течение года);
    • избегать переутомления на работе, работы по ночам;
    • ежедневно проводить на свежем воздухе не менее 1 часа в день;
    • сократить время работы за компьютером;
    • ограничить или временно исключить просмотр телевизора.

    Полноценный сон

    Научно доказано, что недостаток сна в течение 2 – 3 дней повышает чувствительность нервной системы к различным стрессовым факторам, снижает приспособительные реакции организма, приводит к раздражительности и агрессивности. Длительное недосыпание приводит к еще большим нарушениям функции центральной нервной системы и всего организма в целом, что может проявляться усилением нервных тиков.

    • Просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время. Это способствует нормализации биологических ритмов организма, облегчает процессы засыпания и пробуждения, способствует более полному восстановлению функций организма во время сна.
    • Соблюдать необходимую длительность сна. Взрослому человеку необходимо как минимум 7 – 8 часов сна в сутки, причем желательно чтобы сон был непрерывным. Это способствует нормализации структуры и глубины сна, обеспечивая наиболее полное восстановление центральной нервной системы. Частые ночные пробуждения нарушают структуру сна, в результате чего к утру вместо ожидаемого прилива бодрости и сил человек может чувствовать себя усталым и «разбитым», даже если проспал в общей сложности более 8 – 9 часов.
    • Создать удовлетворительные условия для сна в ночное время. Перед сном рекомендуется отключить все источники света и звука в помещении (лампочки, телевизор, компьютер). Это облегчает процесс засыпания, предупреждает ночные пробуждения и обеспечивает нормальную глубину и структуру сна.
    • Не употреблять психостимулирующих напитков (чай, кофе) перед сном. Данные напитки вызывают активацию различных участков головного мозга, затрудняя процесс засыпания, нарушая целостность, глубину и структуру сна. В результате человек может длительное время лежать в кровати, будучи не в силах заснуть. Это приводит к недосыпанию, повышению нервного напряжения и раздражительности, что может отрицательно влиять на течение нервных тиков.
    • Не употреблять белковую пищу перед сном. Белки (мясо, яйца, творог) оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Употребление данных продуктов непосредственно перед сном помимо отрицательного влияния на желудочно-кишечную систему может негативно сказываться на процессе засыпания и структуре сна.
    • Не заниматься активной умственной деятельностью перед сном. За 1 – 2 часа перед сном не рекомендуется просмотр телепередач, работа за компьютером, научно-вычислительная деятельность. Благоприятно влияют на структуру сна вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения перед сном, медитация.

    Рациональное питание

    Полноценное рациональное питание включает в себя прием качественно и количественно сбалансированной пищи (содержащей белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и микроэлементы) 3 – 4 раза в день. Особое внимание стоит уделить продуктам, содержащим кальций и магний, так как их недостаток в организме может проявляться повышением мышечной возбудимости и мышечными подергиваниями.

    • у взрослых людей – 1000 – 1200 миллиграмм в сутки;
    • у женщин во время беременности – 1300 – 1500 миллиграмм в сутки.

    Суточная потребность в магнии составляет:

    • у мужчин – 400 миллиграмм в сутки;
    • у женщин – 300 миллиграмм в стуки;
    • у женщин во время беременности – до 600 мг в сутки.

    Под психотерапией понимается метод лечебного воздействия на организм человека через его психику. Психотерапия показана при всех видах первичных нервных тиков, а также в составе комплексной терапии при вторичных нервных тиках.

    Альтернативные методы лечения нервных тиков

    Сегодня существует много разновидностей массажа (расслабляющий, вакуумный, тайский и так далее), благоприятно влияющих на организм человека. Наиболее эффективным с точки зрения влияния на нервную систему считается расслабляющий массаж.

    • устраняет усталость;
    • оказывает расслабляющее и успокаивающее действие;
    • уменьшает возбудимость нервной системы;
    • устраняет повышенный мышечный тонус;
    • улучшает кровоснабжение мышц.

    Обычно благоприятное влияние расслабляющего массажа наблюдается после первых сеансов, но для максимального эффекта рекомендуется пройти двухнедельный курс.

    Акупунктура – метод древней китайской медицины, заключающийся в воздействии иглами на особые точки в теле человека (точки концентрации жизненной энергии), ответственные за функционирование определенных систем и органов.

    • снижения выраженности тикозных движений;
    • уменьшения нервного и мышечного напряжения;
    • уменьшения возбудимости нервной системы;
    • улучшения кровоснабжения головного мозга;
    • устранения психоэмоционального напряжения.

    Иглоукалывание не рекомендуется применять у особо впечатлительных и эмоциональных людей, так как это может нанести им психологическую травму и привести к усилению нервных тиков.

    Электросон широко используется при лечении состояний, связанных с повышенной активностью центральной нервной системы. Метод безопасный, безвредный и недорогой, что делает его доступным практически для любого человека.

    • нормализация психоэмоционального состояния;
    • нормализация естественного сна;
    • снижение возбудимости нервной системы;
    • уменьшение выраженности нервных тиков.

    Электросон противопоказан при невралгии тройничного нерва, так как может спровоцировать возникновение болевого приступа и усиление нервного тика.

    Ботулотоксин является сильнейшим органическим ядом, вырабатываемым анаэробными бактериями – клостридиями (Clostridium botulinum).

    Профилактика повторений нервного тика

    • избегать стрессовых ситуаций;
    • обучаться методам самоконтроля (йоге, медитации);
    • вести здоровый образ жизни;
    • заниматься спортом;
    • соблюдать режим труда и отдыха;
    • высыпаться;
    • правильно питаться;
    • проводить на свежем воздухе не менее 1 часа каждый день;
    • своевременно лечить заболевания, поражающие нервную систему.
    • длительная и изнуряющая работа;
    • хроническое недосыпание;
    • употребление алкоголя;
    • употребление наркотиков;
    • злоупотребление кофе, чаем, энергетическими напитками;
    • длительная работа за компьютером;
    • длительный просмотр телевизора.

    Рекомендуем прочесть:

    Комментировать или поделиться опытом:

    Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено.

    Регистрация

    Вход в профиль

    Регистрация

    Это займет у Вас меньше минуты

    Вход в профиль

    Войдите при помощи профиля в социальной сети или ранее зарегистрированного профиля на сайте

    Источник: http://www.polismed.com/articles-nervnyjj-tik-u-vzroslykh-prichiny-simptomy-lechenie.html

    gips-potolok.ru


    Смотрите также

     

     

     

     Сохранить статью у себя на  страничке в : 

    Видео прикол: - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ #22 ВидеоТакоФил - Splinter Cell: Blacklist #9: "Сейф для людей"Наконечники турбинныеTReND