У ребенка дергается глаз причины


У ребенка дергается глаз - что это, причины и лечение, как лечить нервный тик, почему у 4 месячного малыша дергаются глаза

Родители неоднократно могут замечать, что у ребенка дергается глаз. От непроизвольных мышечных сокращений, именуемых нервным тиком, в большинстве случаев страдают дети. Данное явление возникает абсолютно в любое время и длится на протяжении нескольких минут. Если из-за спазма глаза полностью не закрываются, болевые ощущения и какие-либо зрительные нарушения отсутствуют. Глазные тики свидетельствуют о неполадках в нервной системе, которые следует незамедлительно устранять.

Содержание

  • 1 Этиология нервных тиков
  • 2 Первая помощь
  • 3 Особенности лечения

Обычно единичные подергивания глаза остаются без внимания. Однако родителей должны насторожить регулярные мышечные сокращения, которые сопровождаются слезоточивостью, болями в висках и мышцах, что говорит о серьезном поражении.

Глаз может дергаться даже у здорового, на первый взгляд, человека. Но это ошибочное мнение, поскольку любое проявление, которого, по сути, быть не должно, имеет свои причины.

Появляющиеся тики провоцируются физиологическими и психологическими факторами:

  • перенесенными болезнями;
  • наследственной предрасположенностью;
  • переутомлением;
  • усталостью органов зрения;
  • заболеваниями ЦНС;
  • недостатков витаминов в пище;
  • стрессовыми состояниями.

Часто тик дает о себе знать, если дети имеют ослабленный иммунитет. Возможно, не так давно проводилось лечение от ОРВИ, бактериального инфицирования либо глазного недуга, к примеру, конъюнктивита.

Подергивание может оказаться наследственным. Однако нельзя утверждать с полной уверенностью, что если кто-то из родителей страдал от тиков, то проблема обязательно обнаружится у потомков.

На состоянии здоровья сказывается физическое или эмоциональное переутомление. Регулярное недосыпание, напряженный труд как умственный, так и физический, могут вызвать сокращения мышц глаз.

Современные дети сталкиваются с колоссальной нагрузкой на зрительный аппарат. Он постоянно находится в напряжении при чрезмерном увлечении компьютерными играми, чтении книг, слабом освещении, длительном нахождении перед экраном телевизора. А поскольку моргание почти отсутствует, зрачки, нервы и глазные мышцы подвергаются серьезной нагрузке.

Из-за болезней нервной системы мышечный тонус и рефлексы понижаются, возникает мышечная гипертония и непроизвольные кратковременные судороги.

Авитаминоз в детском возрасте – частая причина появления тиков. Нехватка магния оборачивается судорожными сокращениями. Если в организме мало кальция, нарушается проводимость нервных импульсов. Дефицит глицина мешает ЦНС (центральной нервной системе) нормально функционировать.

От подергиваний страдают дети, которые сталкиваются с нервными потрясениями: конфликтами между родителями, разводом, смертью близких, внезапным испугом и так далее.

Не так просто заметить дрожание века. Зачастую ребенок сам рассказывает о подобном симптоме.

Пора срочно показаться окулисту либо невропатологу, если малыш жалуется на такие симптомы:

  • регулярные непроизвольные сокращения века – нижнего или верхнего;
  • боли, которые затрагивают не только веко, но и сам глаз;
  • болевой дискомфорт в виске;
  • присутствие «песка» в глазу.

С обследованием нельзя медлить, если при тиках ухудшается зрение и изображения получаются расплывчатыми.

Первая помощь

Чтобы помочь ребенку избавиться от неудобства, которое было вызвано подергиванием глаза, можно воспользоваться действенными приемами:

  1. Переключение внимания.
  2. Устранение сокращений при помощи массажа и упражнений.
  3. Использование компрессов.

Малыша можно отвлечь от неприятных ощущений интересным для него занятием, к примеру, настольной игрой или рисованием. Следует воздержаться от включения телевизора или компьютера. При возникновении интереса происходит заглушение патологических импульсов. Однако эффект исчезнет, как только ребенок прекратит играть или рисовать.

Область надбровной дуги, а также внутренний и внешний углы глаза – места, где следует на протяжении 10 секунд несильно надавливать пальцем. Поможет на время справиться с подергиваниями сильное зажмуривание, которое должно длиться 3-5 секунд. Веки нужно напрягать максимально. Делается 3 подхода с интервалом в одну минуту.

Для компресса берутся зеленые листья герани (7-10 штук), измельчаются и накладываются на пораженную область. Сверху помещается марля, завернутая в несколько слоев, а также теплый платок. Спустя час все убирается и очищается теплой водой. Желательно делать компресс за 2 часа до сна. Курс рассчитан максимум на неделю.

Особенности лечения

В некоторых случаях первичные тики, обладающие слабой выраженностью, проходят сами по себе. Но при сильных проявлениях лечебный курс должен быть назначен как можно быстрее, чтобы ситуация не прогрессировала.

Лечение предусматривает использование нескольких методов:

  • немедикаментозное;
  • медикаментозное;
  • народное.

Благодаря немедикаментозной терапии восстанавливается деятельность нервной системы, налаживается вещественный обмен, нормализуется психоэмоциональное состояние малыша.

Маленький пациент нуждается в особом уходе:

  • курс индивидуальной психотерапии;
  • благоприятная домашняя обстановка;
  • правильный режим дня;
  • полноценный отдых;
  • питание, содержащее необходимые для организма вещества;
  • отсутствие нервного перенапряжения.

Что касается применения медикаментов, то состояние можно нормализовать при помощи препаратов, которые действуют успокаивающе, а также способствуют улучшению кровоснабжения и обменных процессов в мозге.

Хороших результатов следует ожидать при использовании:

  • Ново-Пассита;
  • Тиоридазина;
  • Циннаризина;
  • Фенибута;
  • Диазепама;
  • Галоперидола;
  • Кальция Глюконата.

Хорошо зарекомендовали себя успокоительные настои. Например, следует давать настойку пустырника.

Для этого необходимо:

  1. Измельчить сухое растение, а потом кипятком (200 мл) залить 2 ст. л. сырья.
  2. Оставить охлаждаться в комнате на 2 часа.
  3. Несколько раз профильтровать.
  4. Употреблять за полчаса до еды трижды в день по чайной (детям 7-14 лет) или по столовой ложке (от 14 лет). Курс не должен длиться больше месяца.

Пригодится рецепт с ромашкой:

  1. В термос засыпать сухие цветки (1 ст. л) и залить стаканом кипятка.
  2. Настаивать на протяжении 3 часов, потом процедить.
  3. Пить средство можно после еды, примерно через полчаса по ¼ стакана 3 раза на день.

Помимо перечисленных способов, врач может назначить расслабляющий массаж и физиотерапию, суть которой заключается в использовании слабых низкочастотных электроимпульсов.

Современная жизнь наполнена постоянными нервными напряжениями, с которыми ежедневно сталкиваются не только взрослые, но и дети. Они больше подвержены стрессам из-за того, что их нервная система находится в состоянии функциональной незрелости.

С подергиванием глаза можно успешно справляться, однако соблюдение профилактических мер не даст симптому появляться долгие годы.

Рекомендуем прочитать:

Поделиться:

Нет комментариев

ozrenii.ru

Почему дергается глаз у взрослых и детей

Как правило, основной причиной подергивания мускулов на лице становится переутомление или перенапряжение (как физическое, так и умственное):

  • Вы мало спите по ночам?
  • Испытываете какие-либо серьезные душевные переживания?
  • Работаете в слишком напряженном ритме?
  • Недавно перенесли заболевание и до сих пор ощущаете слабость?
  • Вынуждены часто ездить в командировки?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили положительно, вам не придется размышлять, почему у вас дергается глаз: ответ вам уже известен.

Необходимо отметить, что распространенной причиной нервного тика является поражение центральной нервной системы. При этом также повышается нервно-рефлекторная возбудимость, снижается мышечный тонус, появляется мышечная гипертония и кратковременные судороги. Наиболее часто нервный тик по данной причине проявляется у очень активных детей с минимальными мозговыми дисфункциями и дефицитом внимания.

Дергаться может не один глаз, тогда ждите следующую ситуацию

Спровоцировать подергивания глаз могут перенесенные ОРЗ и ОРВИ. В данном случае нарушения проявляются у людей с ослабленным иммунитетом и у детей. Ослабленная или неокрепшая нервная система очень легко реагирует на любую инфекцию, что проявляется в навязчивых движениях.

Помимо общих инфекционных заболеваний, подергивание глазных мышц могут спровоцировать и локальные заболевания глаз, например конъюнктивит, блефарит и прочие болезни, заставляющие человека часто моргать.

Кроме всего прочего, иногда родители детей, у которых дергается веко, вспоминают, что в детстве у них самих замечались подобные симптомы. Это говорит о возможности передачи нервного тика по наследственности.

Магний. Данный микроэлемент оказывает влияние на ферменты, необходимые для углеводного обмена, уменьшает нервное возбуждение, расслабляет сердечную мышцу, необходим для оптимального сокращения мускулатуры, в том числе для устранения дергания возле глаз .

Спортсмены, бодибилдеры, профессионально занимающиеся танцами зачастую страдают из-за его дефицита, поскольку многие продукты, богатые магнием, калорийны и поэтому не вписываются в рекомендуемые в данном случае диеты.

Микроэлемент уходит с потом во время интенсивных физических нагрузок или посещении сауны, в случае хронического стресса. Кроме того, из организма магний выводится с желчью, а также с мочой.

Недостаток магния увеличивает риск судорог, различных заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонической болезни. Его нехватка проявляется повышенной утомляемостью, нарушениями сна и работы сердца, запорами, могут начать дергаться глаза.

Дефицит магния вызывает преобладание в рационе животных продуктов, прежде всего, консервированных, в которых мало данного микроэлемента, недостаточным потреблением орехов, семян, зерновых. К нехватке приводят нарушения всасывания пищи в кишечнике, употребление мочегонных препаратов и алкоголя.

Чтобы нижнее или верхнее веко глаз перестали дергаться, а также для профилактики необходимо включить в рацион пшеничные отруби, семена тыквы, подсолнечника, льна, кунжута, а также грецкие или кедровые орехи, шоколад, проросшие семена пшеницы, фасоль, чечевицу, богатые магнием.

Кальций. Микроэлемент необходим нервной системе, а также для функционирования мышечной ткани, ее оптимального сокращения. Для интенсивного усвоения кальция необходима физическая нагрузка или двигательная активность.

Дефицит кальция вызывает гиперфункция щитовидной железы, панкреатит, неправильное питание, нехватка витамина D, заболевания почек, избыточное поступление цинка, магния, железа, фосфора, калия.

При дефиците кальция снижается иммунитет, болят мышцы, увеличивается нервная возбудимость.

Чтобы перестали дергаться веки глаз, а также для профилактики спазм и судорог необходимо включать в рацион продукты, богатые кальцием: сыры, молочные продукты, кунжут, миндаль, курагу, семена подсолнечника и тыквы, грецкие орехи, арахис.

Алюминий. Данный микроэлемент входит в состав пищеварительных ферментов, участвует в построении эпителия и соединительной ткани.

Но при избыточном поступлении негативно влияет на обменные процессы, нарушает фосфорно-кальциевый обмен, деятельность нервной системы, приводит к ухудшению памяти, появлению мышечных судорог, могут начать дергаться глаза.

Избыток алюминия поражает центральную нервную систему, нарушает функцию кроветворения, а также негативно влияет на почки, матку, молочные железы, приводит к дефициту магния, кальция, а также железа, марганца, фосфора.

В организм поступает с водой, при употреблении лекарств, использовании дезодорантов, алюминиевой посуды, как часть конструкции зубных протезов, входит в состав керамических зубов.

В окружающей среде алюминий оказывается в результате неблагоприятной экологической обстановки, связанной с промышленной деятельностью текстильных, лакокрасочных, целлюлозно-бумажных и других предприятий, затем попадает в организм.

Физическое и эмоциональное переутомление серьезно сказывается на состоянии здоровья. Напряженный труд и регулярный недосып могут привести к непроизвольным сокращениям глазных мышц. Дети сегодня постоянно сталкиваются с колоссальной нагрузкой на зрительный аппарат. Как правило, они увлекаются компьютерными играми и гаджетами, любят читать книги и комиксы при плохом освещении, а также долго смотрят мультики перед телевизором. Во время всех этих действий моргание происходит редко, от этого нервы и глазные мышцы начинают подвергаться значительной нагрузке.

Что необходимо об этом знать? Если ребенок часто моргает, дергается глаз периодически, то, возможно, дело в недостатке витаминов и минеральных веществ. К судорожным сокращениям мышц может привести недостаток магния. Когда в организме не хватает кальция, нарушается проводимость нервных импульсов. Из-за дефицита глицина центральная нервная система может неправильно функционировать.

Почему у ребенка дергается глаз? Причины могут быть связаны с психологическим и эмоциональным состоянием. Нередко подобные проблемы возникают, когда родители находятся на стадии развода или в семье произошло несчастье. Нервный тик может возникнуть также и при серьезном испуге. При этом заметить дрожание век со стороны не так просто. Обычно дети сами жалуются на подобные симптомы. В этом случае необходимо срочно записаться на прием к невропатологу или окулисту.

Блефароспазм у взрослых

При этом в большинстве случаев у взрослого пациента достаточно выявить причину явления, после чего устранить данное нарушение можно и своими силами.

В то же время переутомлениям, стрессам и тяжелым психологическим нагрузкам взрослые подвержены больше, поэтому вероятность возникновения такого нарушения в целом одинакова для любого возраста.

В любом случае, взрослым перед лечением нервного тика необходимо пройти обследование не только у офтальмолога, но и у невролога.

Нарушение может быть признаком более серьезного заболевания, которое нужно устранить в первую очередь, и тогда блефароспазм может пройти сам собой.

Дергание глаза причины и лечение у взрослых имеет научное медицинское название – миокимия. Начинается данный процесс внезапно и может длиться на протяжении нескольких минут. Переживать в данном случае не нужно, подобное неприятное явление может характеризоваться, как стандартная реакция на некоторые факторы, которые оказывают влияние непосредственно на органы человеческого зрения и иных факторов.

Заканчивается такой процесс, как дергается нижнее веко правого глаза причины лечение совершенно неожиданно, а сопровождается легким дискомфортом. В глазах и их мышцах в это время появляется бесконтрольное сильное подергивание века нижнего или верхнего, которое может быть как кратковременным, так и довольно долговременным. Нередко процесс возникает в ночное время, во сне, потому человек часто не замечает его проявлений.

Нервный тик глаз у детей

По статистике нервный тик на глазу является самым распространенным заболеванием невралгического характера, который встречается у каждого десятого ребенка в возрасте от двух до восемнадцати лет.

И если не исключить предрасполагающие к нарушению факторы – месторасположение симптома может измениться, а сам он приобретет патологический характер (например, у ребенка может развиться устойчивое и неконтролируемое подергивание плечами или конечностями).

Если тик у ребенка обнаружен на ранней стадии – «лечить» его можно только привлечением внимания. Это может быть чтение книги или просмотр любимых передач.

Если ребенок уже достаточно взрослый и может самостоятельно контролировать свое поведение и действия – родители должны просто чаще напоминать ему о проблеме, но не нужно сильно настаивать.

Для ребенка само подавление данного нарушения – это уже напряженная работа, и излишнее давление со стороны только провоцирует стрессовую ситуацию, не способствующую устранению блефароспазма.

У детей в большинстве случаев возникает первичный нервный тик, который может продолжаться достаточно долгое время. Если оно не является врожденным дефектом, подергивание глаза обычно возникает в подростковом возрасте или в период интенсивных физических и эмоциональных нагрузок (первый класс, переход в старшую школу). Причины нервных спазмов такие же, как и у взрослых: недосыпание, стрессы, волнение, неполноценное питание и пр.

Причинами появления у ребенка подергивания глаза являются:

  • Неправильное воспитание. Это может быть недостаточная или чрезмерная опека, дефицит общения со сверстниками или взрослыми, внутрисемейные конфликты и т. д.
  • Стресс. Сильные потрясения часто провоцируют дерганье глаза.
  • Наследственность. Ребенок может быть склонен к появлению подергивания нижнего или верхнего века, получить патологию от родителей.
  • Болезни. Это различные инфекции, дерматит, появление глистов, воспаление глаз (конъюнктивит и др.) нарушения работы ЦНС или полученные травмы головного мозга (относится к вторичному тику).

Лечение нервного тика у ребенка зависит от причины появления. В основном включает следующие меры:

  • Исключение или ограничение провоцирующих факторов. Избегание любого рода потрясений, обеспечение спокойствия ребенка.
  • Проведение семейной психотерапии. Поиск возникшей проблемы в воспитании и травмирующих случаев в прошлом.
  • Психологическая коррекция у специалиста. Развивает способности и таланты ребенка, а также снижает внутреннюю тревожность.
  • Медикаментозное лечение. Используют в случае, когда причиной дерганья верхнего века стала серьезная болезнь или другие методы не смогли помочь. Все медикаменты прописывает доктор после обследования. Врачи стараются избегать назначения детям психотропных препаратов. Рекомендуется прием гомеопатических (Нотта, Дормикинд, Нервохель, Беби-Сед и др.) или натуральных средств (настойки валерианы, мяты, тысячелистника, подорожника, Персен, Ново-Пассит и др.).

Лечение заболевания и как избавиться от нервного тика глаза?

Прямых способов лечения нервного тика не существует, хотя повлиять на этот процесс можно косвенно.

Упражнения

  1. Сначала необходимо несколько раз сильно поморгать веками, после чего максимально сильно зажмуривать глаза и настолько же широко их раскрывать.Выполняется упражнение до тех пор, пока на глазах не выступят слезы, но это нормальный эффект.
  2. Слезы необходимо аккуратно вытереть платком и круговыми движениями указательного пальца мягко помассировать закрытые веки ребенка.Но не нужно оказывать сильного давления.
  3. Далее необходимо снова выполнить несколько десятков интенсивных морганий, после чего веки нужно прикрыть наполовину.И если они начнут через какое-то время дрожать – эту дрожь необходимо унять.

Выполнять упражнение вместе с ребенком должен хотя бы один родитель.

В плане медикаментозного леченияподразумевается лечение первоисточника болезни, а не самого блефароспазма.

Так как универсального препарата в данном случае не существует.

Но в большинстве случаев специалисты в первую очередь назначают спазмолитические средства, ориентируясь на тот факт, что нервный тик – это прежде всего спазм.

К таким препаратам относятся клонозепам, феназипам, фенибут и баклофен.

В некоторых случаях (когда тик особенно сильный) назначаются паркопан и циклодол.

К сожалению, по статистике , и это при условии, что у всех троих не проявляются побочные эффекты и нет противопоказаний, которых у подобных препаратов достаточно много.

Предлагаем ознакомиться  Отек глаз при аллергии особенности развития

Альтернативным вариантом можно считать введение в проблемные участки ботокса, но это достаточно дорогой и при этом кратковременный метод (его хватает не дольше чем на полгода), поэтому такие инъекции оправданы лишь при сильных блефароспазмах.

В случае с нервными тиками народная медицина часто оказывается более эффективной, чем традиционная и чаще помогает убрать тик.

Один из самых простых способов – накладывание холодных компрессов.

Чайная ложка меда растворяется в стакане воды и тщательно перемешивается, после чего в средстве вымачивается чистая ткань или марля и накладывается на веки на двадцать минут.

Можно смочить ткань и просто в холодной воде – такой компресс тоже поможет устранить тик, правда, только на несколько часов.

Также в этом случае можно использовать эфирные масла: ткань вымачивается в воде, в которую добавляется несколько капель такого средства.

Основные симптомы

Нервный тик или дергается глаз причины и лечение характеризуется тем, что глаз начинает без ведома человека сокращаться. Данный процесс может осуществляться с самой разной периодичностью, частотой и общей силой. В большом количестве ситуаций глаз может время от времени дергаться практически незаметно, это чувствует только сам человек, для окружающих данное явление незаметно.

Подобные явления в виде дергается глаза причин и лечение могут проявляться у людей самого разного возраста. Это могут быть дети и подростки, а также люди в возрасте. Явление — это неприятное, но при этом не ощущается никаких неприятных ощущений. Несмотря на это, многие стремятся избавиться от данной проблемы, так как если дергается глаз причины и лечение, это достаточно сильно раздражает, стесняет и отвлекает человека от иных дел.

С ними стоит ознакомиться досконально. Многие не сильно переживают, когда у ребенка дергается глаз. Считается, что ничего страшного в этом нет.

Однако, помимо подергивания, могут возникнуть и другие симптомы:

  • неприятные ощущения в верхнем и нижнем веке;
  • болевой дискомфорт в висках;
  • ощущение песка в глазах.

При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков необходимо немедленно обратиться к врачу. Несвоевременное лечение может привести к серьезным ухудшениям зрения.

Первая помощь при нервном тике

Давайте остановимся на этом более подробно. Что делать, если у ребенка дергается глаз? Как помочь малышу?

От неудобств, вызванных подергиванием глазных мышц, хорошо помогают следующие приемы:

  1. Переключение внимания.
  2. Использование компрессов.
  3. Устранение нервных подергиваний при помощи упражнений и массажа.

Чтобы отвлечь малыша от неприятных симптомов, попробуйте занять его каким-нибудь занятием, например рисованием или настольными играми. Постарайтесь оградить ребенка от просмотра телевизора и компьютерных игр. Когда дите по-настоящему заинтересовано в творческом процессе, патологические импульсы подавляются. Но как только малыш прекратит рисовать или играть, эффект пропадет.

Что касается массажа, то здесь подойдут простые легкие надавливания на внутренний и внешний уголки глаза. На время побороть подергивания могут и сильные зажмуривания (на протяжении 3-5 секунд). Обычно данное упражнение делают в три подхода с интервалом в минуту.

Хорошо помогают компрессы из листьев герани. Их необходимо измельчить и положить на пораженный глаз. Сверху кладут завернутую в несколько слоев марлю и теплый платок. Компресс держат примерно час, затем убирают, а глаза промывают теплой водой. Данную процедуру рекомендуют проводить примерно за 2 часа до сна.

Полезное видео

Нервный тик можно считать относительно безопасным явлением, если оно заметно не слишком сильно и проходит в период от нескольких месяцев до одного года.

Но к врачу нужно обращаться уже в этот период, чтобы вовремя исключить переход нарушения в более серьезную стадию.

Как лечить?

Иногда для того чтобы глазная мышца перестала дергаться достаточно крепко зажмуриться, глубоко вдохнуть, выдохнуть и открыть глаза. Но помните, что данный прием может только помочь справиться с тиком на некоторое время, однако причину его появления не устранит, поэтому через какое-то время глаз может снова начать дергаться.

Обычно подергивание глаза – сигнал организма о том, что он нуждается в отдыхе. Поэтому стоит для начала хорошенько выспаться, а лучше – взять выходной или отпуск для того чтобы организм мог полностью восстановиться. В таких случаях врачи рекомендуют водные процедуры и умеренные занятия физкультурой.

Возможно, стоит пропить курс успокоительных препаратов. Но не спешите бежать в аптеку за таблетками. Начать стоит с фитопрепаратов и разных травянистых настоев, если же они не окажут должного эффекта, обратитесь к врачу, который подберет для вас наиболее подходящие успокоительные средства. Начните употреблять меньшее количество крепкого чая и кофе, откажитесь хотя бы на время от острой и пряной пищи.

Холодный компресс для глаз.

Народная медицина советует лечить подергивания глаз простыми и действенными способами. Так, возьмите ватные или тканевые тампоны, смочите их холодной водой и положите на веки. Полежите с таким компрессом 15-20 минут. Процедуру следует повторять три раза в день.

Также можно пить отвар из 3 столовых ложек листьев подорожника, 1 столовой ложки травы руты душистой, 1 столовой ложки семян аниса. Все это залейте 0,5 литра кипятка. В готовую заварку следует добавить половину лимона и 300 грамм меда. Отвар употребляют в охлажденном виде по 2-3 столовые ложки перед едой.

В некоторых случаях глаз может дергаться из-за слишком длительного пребывания за компьютером. Поэтому стоит по возможности сократить время, которое вы проводите у монитора. Если же это невозможно, старайтесь хотя бы почаще делать перерывы. Укрепить мышцы глаз поможет специальная гимнастика для глаз.

Предлагаем ознакомиться  Невозможно вылечить воспаление в глазах

Непроизвольные подергивания мышц также могут быть вызваны дефицитом магния в организме. Этот элемент является очень важным для полноценной работы нервной системы, а его недостаток может спровоцировать проблемы, в частности – нервный тик. Для того чтобы восполнить дефицит магния, стоит включить в рацион продукты, богатые данным элементом:

  • бобовые,
  • кунжут,
  • крупы,
  • орехи,
  • зеленые овощи,
  • ржаной хлеб,
  • семена тыквы и подсолнечника.

Кроме магния организм также нуждается в витаминах группы B, способствующих усвоению данного элемента. Иногда бывает так, что организм получает достаточное количество магния с едой, однако он не может усвоиться в полном объеме.

В случае если ни один из вышеописанных методов не помогает, а нервный тик постоянно повторяется, необходимо обратиться к врачу. Невролог определит причину нервного тика и назначит соответствующее лечение.

Отдых важная составляющая здоровья не только глаз, но и организма в целом.

Поскольку подергивание мышц глаза может являться симптомом таких серьезных заболеваний, как рассеянный склероз, а также признаком инсульта или заболеваний среднего уха, не стоит надолго откладывать визит к врачу.

Если даже в вашей жизни не случается стрессов, отсутствуют проблемы со сном и перенапряжение зрения, но при этом всем глаз дергается все равно, необходимо искать другую причину. Редко, но все же бывает и такое, что нервный тик носит не психосоматический характер, а является последствием истощения организма или черепно-мозговой травмы, или же, вероятно, простуды глазного нерва.

Итак, если у вас дергаются мышцы вокруг глаза, необходимо в первую очередь отдохнуть и немного успокоить нервы. В случае если это не поможет, непременно обратитесь к специалисту, который поможет определить причину и справиться с данной проблемой.

Поберегите собственное здоровье, избегайте напряженной обстановки и конфликтных ситуаций.

Предположим, вы заметили, что ребенок дергается и моргает глазами чаще, чем обычно. Что делать? Слабовыраженные первичные тики обычно проходят сами собой. Но при серьезных проявлениях необходимо как можно быстрее назначить курс лечения. Иначе ситуация будет только прогрессировать.

Существует несколько типов лечения нервного тика:

  • немедикаментозное;
  • медикаментозное;
  • народное.

Немедикаментозная терапия помогает восстановить деятельность нервной системы и наладить вещественный обмен. Кроме того, она нормализует психическое и эмоциональное состояние ребенка. При нервном тике малышу требуется особый уход. Главное здесь — создать дома спокойную обстановку. Важен также правильный распорядок дня. Ребенку следует обеспечить полноценный отдых и качественное питание. Следите за тем, чтобы малыш не перенапрягался.

Медикаментозное лечение предусматривает использование препаратов, действующих по принципу успокоительных. Также врач может назначить лекарства, способствующие нормализации кровообращения в головном мозге. Хорошие результаты дают «Ново-Пассит», «Циннаризин», «Фенибут» и «Диазепам». Можно попробовать также давать ребенку успокоительные настойки, например пустырник.

Лекарство можно приготовить и самостоятельно. Для этого берут две столовых ложки измельченного сухого растения и заливают 200 мл кипятка. Смесь оставляют настаиваться в течение 2 часов. После этого ее фильтруют. Детям в возрасте от 7 до 14 лет дают по чайной ложке настойки за 30 минут до еды три раза в день.

Помимо перечисленных выше методов лечения нервного тика, врач также может назначить массаж и физиотерапию. Обычно речь идет о воздействии низкочастотных электрических импульсов.

Рекомендации

Что могут сделать родители, если у ребенка дергается глаз? Главное – ни в коем случае не ругайте малыша. Позитивные изменения в состоянии могут появиться не так быстро, как вы ожидаете. Постарайтесь создать дома спокойную расслабленную обстановку. Предложите ребенку новые игры. Здесь главное — правильно подобрать хобби и занятия. При лечении нервных тиков рекомендуется уделить особое внимание спорту.

Постарайтесь постоянно следить за психофизическим самочувствием ребенка. Из-за нервного тика он может стесняться выходить на люди и сдержанно вести себя. Это приводит к серьезному внутреннему перенапряжению. Сделайте все возможное, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно. Не стоит акцентировать внимание на его недуге. Пусть малыш чувствует себя таким, как все.

Заключение

Ответить точно на вопрос, по какой причине дергается глаз , даже при полном отсутствии разных внешних раздражителей, может только врач. Если после применения разных народных средств лечения и мер профилактики не наступает значительного улучшения, специалист продумает терапию более серьезными методами.

Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как нервный тик у ребенка. Он может быть вызван генетической предрасположенностью или психологической травмой. Узнать, что послужило первопричиной тика, не всегда возможно. Ведь малыши довольно-таки редко рассказывают о своих переживаниях. В любом случае дети – это счастье.

Глаз дергается у ребенка по различным причинам. Главная задача взрослых – помочь побороть недуг. Постарайтесь обеспечить ребенку спокойную и благоприятную психологическую обстановку. Следите за тем, чтобы малыш не перенапрягался и высыпался. Также особое внимание следует уделить рациону питания. Ведь нервные тики нередко возникают при недостатке витаминов и питательных веществ.

Если подергивания глазных мышц у ребенка не проходят в течение нескольких дней, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Врач назначит наиболее подходящую схему лечения. Возможно, малышу потребуется медикаментозное лечение и физиотерапия. Ни в коем случае не откладывайте визит к врачу. Малейшее промедление может привести к довольно-таки серьезным осложнениям.

doctor-glaz.ru

Почему дергается глаз

Содержание

Периодически у нас отмечаются так называемые тики глаза. Проще говоря, дергается глаз. Ниже мы разберем, какие причины вызывают это явление, и что делать в таких случаях.

  • Причины
  • Почему дергается глаз: болезни
  • Частые простые причины
  • Почему дергаются веки глаза
  • Почему дергается глаз у ребенка
  • Дергается глаз: что делать?

Причины

Нельзя назвать одну причину, почему дергается глаз, поскольку их целое множество. Если этот симптом постоянный, в медицине это называется нервным тиком. Причиной может быть утомление организма, нехватка сна или нервные стрессы. Всё это негативно влияет на нервную систему и может вызывать подергивания глаза и прочую неврологическую симптоматику. Если вы уверены, что причина — одна из выше перечисленных, постарайтесь отдохнуть (например, уйти в отпуск) и выспаться.

Также длительный тик глаза может говорить о лицевом гемиспазме. Нужно как можно скорее записаться к доктору, иначе вы рискуете собственным зрением. Рассматриваемый симптом может быть вызван банальным авитаминозом. Такое случается чаще всего зимой и весной. В синапсах глазодвигательных мышцы снижается проводимость, отчего и возникает подергивание, заметное со стороны или менее выраженное. Острый или хронический невроз также может стать причиной неконтролируемых движений глаза.

Причины могут быть психологического характера. Например, пережитые трагедии, аварии и т. п. Нужно как можно меньше работать за компьютером и обратиться к специалисту (терапевту, неврологу, психологу, психотерапевту, психиатру). Веки могут дергаться при нистагме. Это болезнь врожденного или приобретенного характера. Оно проявляется, если человек смотрит на предметы, которые быстро меняют свое положение в пространстве. Глаз не фокусируется, и потому проявляется подергивание глаза.

Причины нистагма:

  • сотрясение мозга
  • ушибы мозга
  • травма черепа
  • геморрагические и ишемические инсульты
  • опухоли

Нервное перенапряжение или сильный стресс могут вызвать подергивание глаза не сразу, а через несколько дней и даже недель. Причиной подергивания глаза могут быть и сложности при родах.

Почему дергается глаз: болезни

Лицевой гемиспазм — патология, при которой происходит поражение лицевого нерва. На одной стороне (левой или правой) начинают подергиваться мышцы. Дергание обычно ничем не спровоцировано. Но они могут быть в части случаев вызваны нервным потрясением, утомлением или даже разговором.

Нистагм также может вызвать подергивание глаза левой или правой стороны. Непроизвольное колебание глазного яблока может проявляться утром, днем и вечером, независимо от времени суток. Тики могут иметь определенный ритм или скорость. Сопутствующим явлением может быть поражение некоторых зон мозга.

Соматические заболевания также могут вызвать у вас вопрос, почему дергается глаз. Сюда относится как неврит лицевого тройничного нерва, так и последняя стадия опухоли мозга.

Частые простые причины

Переутомление глаз может вызвать их подергивание, а также:

  • покраснение склеры
  • резь глаз
  • нервный тик

Причиной может быть чтение электронных книги или планшетов, игры на смартфонах, длительная работа за компьютером (без отдыха на гимнастику для глаз). Освещение в помещении также является провоцирующим фактором рассматриваемого симптома.

Почему дергаются веки глаза

Монотонная работа, при которой взгляд сконцентрирован на одной точке или точках, которые находятся на равном удалении от глаз, может стать причиной подергивания век глаза. Веки чаще всего дергаются, потому что мы много работаем за компьютером, а после этого не отдыхаем, а начинаем читать книгу или смотреть телевизор. От этого напрягается наша нервная система и глаза. Работая за ПК, отдыхайте и делайте гимнастику для глаз.

Острый или хронический невроз может спровоцировать тики, потому у вас возникнет вопрос, почему дергаются веки глаза. Такое же проявление фиксируют иногда при синапсах глазодвигательных мышцы.

Почему дергается глаз у ребенка

Нервный тик представляет собой непроизвольное и неконтролируемое сокращение групп скелетных мышцы. Такое бывает из-за нарушения проводимости импульсов в координационно-регуляторных отделах головного мозга. Симптоматику такого плана отмечают часто у детей, которым 3-11 лет. Иногда называют это возрастным кризисом. В этом же возрасте параллельно меняется сознание и мышление ребенка. Потому постарайтесь, чтобы в этот период взросления ребенка особенно не было конфликтов и ссор в семье.

Дергается глаз у ребенка в части случаев после того, как малыш переболел воспалительным заболеванием. Отведите ребенка к врачу, если подергивание глаза отмечается на протяжении нескольких часов и не проходит после приема валерианки и прогулки на свежем воздухе.

Дергается глаз: что делать?

Если у вас вдруг проявился такой симптом, и он не проходит более 10 минут, постарайтесь не паниковать и максимально расслабиться. Быть может, для этого придется взять выходной, отложить всякую работу и, тем более, деловые встречи. Физической нагрузки во время тика глаза также лучше избегать. Сначала можно попробовать погулять на свежем воздухе, чтобы стабилизировать нервную систему.

Минимизируйте нагрузки на глаза. Это должна быть не единоразовая акция, а изменения образа жизни. Каждые 30 минут за компьютером должны чередоваться с 10 минутами покоя или гимнастики для глаз. Не забывайте, что общие физические нагрузки также немаловажны, занимайтесь спортом или танцуйте. Последнее время весьма популярна йога. Осенью, зимой и весной нужно стараться по максимуму обогащать рацион витаминами и фруктами. Можно делать сезонную витаминопрофилактику.

Скорая помощь при тиках глаза включает расслабление, ликвидицию всех волнующих и физически напрягающих факторов. Выпейте легкое натуральное успокоительное, например, таблетки валерианки. Постарайтесь хотя бы 15 минут полежать с закрытыми глазами абсолютно расслаблено. После этого можно погулять в парке или в лесу. Некоторые специалисты рекомендуют зажечь дома аромалампу с маслом чайного дерева, сосны или ели. Испарения этих масле способствуют релаксации и стабилизации нервной системы.

Смотрите также: Гиперплазия надпочечников, Почему гетеросексуальные мужчины не используют презервативы?, Болезни печени и почек (аутоиммунные), Технологические мероприятия по санитарной охране почвы, Состав почвы. Минеральные, или неорганические, вещества почвы, Гигиеническое значение почвы, Поликистоз почек, Пять удивительных причин того, почему вы набираете вес, Пористость почвы, Почечно-каменная болезнь

medsait.ru

Дергается глаз: что делать? Постоянно дергается глаз: причины. Что делать, если дергается глаз у ребенка?

У человека может дергаться веко. Это связано с множеством причин, с которыми обязательно нужно разобраться, чтобы не пропустить развитие какого-то опасного недуга в организме. В этой статье мы подробно разберемся, почему дергается глаз, а также объясним своим читателям, что делать в такой ситуации.

Дергается глаз: причины

Непроизвольные мышечные сокращения нижнего или верхнего века глаза – это безболезненный спазм, который человек может только ощущать. Если окружающие не будут пристально смотреть на ваше лицо, то они вообще не заметят, что у вас какие-то проблемы с глазами.

Дергание глаза нельзя назвать очень сложной проблемой. Как правило, это доброкачественный процесс, который никак не связан с развитием в организме опасной патологии. Однако, если не предпринять меры, мышечные сокращения века могут стать причиной развития неврологического или сосудистого заболевания.

Давайте разберемся, почему же могут происходить непроизвольные дергания глаза:

  1. Если вы переутомили свои глаза – долго сидели перед монитором компьютера, читали при плохом освещении, или мало спали в течение нескольких дней, то нервное подергивание века глаза будет свидетельствовать о том, что вам уже пора отдохнуть.
  2. Если вы в течение уже длительного времени вынуждены жить в стрессовом состоянии для себя, то может в какой-то момент начать дергаться нижнее веко глаза. Это уже повод обратиться к неврологу.
  3. Если вы уже допустили развитие невроза, то мышечные сокращения века – это естественный симптом данного заболевания. При этом невроз может стать причиной подергивания только левого глаза. Чтобы от него избавиться, нужно просто постараться привести свою психоэмоциональную систему в нормальное состояние.
  4. Веко может подергиваться из-за такого глазного заболевания, как конъюнктивит. Оно сегодня достаточно быстро и эффективно лечится, однако некоторые все равно пренебрегают необходимостью обратиться к офтальмологу, который бы посоветовал именно те капли, которые избавят вас от болезни глаза и решат проблему с тиком века. Если заниматься самолечением, то тик века может перерасти в привычку, от которой человек уже в течение всей своей жизни не сможет избавиться.

  1. При севшем зрении может происходить подергивание века. Если вы обратили внимание, что к вечеру все, на что вы смотрите, кажется мутным, то вам необходимо срочно бежать к окулисту, чтобы избавиться от проблемы.
  2. Наследственный фактор тоже играет важную роль. Если у кого-то из родителей был нервный тик глаза, то у его ребенка он тоже может быть.
  3. Если вы недавно переболели инфекционным заболеванием, принимали антибиотики, то подергивание глаза может стать побочным эффектом лечения.
  4. Подергиваться веко может из-за проблем с артериальным давлением, которое, в свою очередь, всегда вызвано нарушением кровообращения головного мозга.
  5. Если в большом количестве употребляете кофе или алкоголь, то все это, безусловно, будет негативно воздействовать на нервную систему. Подергивания века в этом случае невозможно избежать.
  6. При сухости глаз тоже может быть нервный тик. Раньше эта причина касалась только пожилых людей, у которых роговица выделяет мало жидкости в силу возрастных изменений, происходящих в организме человека. Теперь же данная проблема касается и молодежи, которая ведет неправильный образ жизни, особенно по ночам.
  7. Если вы неправильно питаетесь (ваша пища лишена необходимых организму витаминов и других полезных микроэлементов, в частности, магния), то спазмы века – это сигнал к тому, что рацион пора менять.

  1. При наличии на что-либо аллергии, при которой слезятся и краснеют глаза, подергивание века тоже может происходить. В этом случае вам нужно принимать антигистаминные препараты, чтобы снять мышечные спазмы.

Если вы столкнулись с проблемой подергивания века, то вам нужно обязательно предпринимать меры, чтобы избавиться от неприятного симптома. Мы далее об этом подробно расскажем.

Дергается глаз: лечение

Если вы задались вопросом, что делать, когда дергается под глазом, то, прежде всего, вам нужно изменить свой образ жизни, а именно:

  • Начать высыпаться. Ложитесь в 22:00, а просыпайтесь в 6:00. Если восьмичасового ночного сна вам много, тогда спите 6 ч (для некоторых людей это норма).
  • Не попадайте в стрессовые ситуации. Если вы в силу определенных обстоятельств не можете полностью исключить стрессы, то в целях профилактики пейте успокоительные препараты.
  • Избавьтесь от вредных привычек. Старайтесь не пить алкоголь, отказаться от курения и кофеина.
  • Если вы работаете за компьютером, то вам нужно каждые 10 мин. делать перерывы и гимнастику для глаз, чтобы не возникало тика.
  • Если вы носите очки или линзы, и при этом у вас постоянно дергается глаз, то первое, что нужно сделать – обратиться к окулисту, чтобы он подобрал вам другие оптические приспособления, потому что, скорее всего, причина именно в них.

Кроме понятных общих рекомендаций, специалисты рекомендуют делать упражнение пальминга, если сильно дергается глаз. Пальминг – это техника расслабления и напряжения мышц глаз, разработанная Уильямом Бейтсом, направленная на профилактику и лечение нервного тика. Как выполняется такое упражнение:

  • Сначала нужно сесть на ровный стул так, чтобы ваша спина и голова располагались ровно по одной линии.
  • Сбросьте напряжение, стряхнув кистями несколько раз.
  • После этого разотрите ладони так, чтобы они потеплели.
  • Поместите руки на стол таким образом, чтобы на нем лежали и ладони, и локти. Вам нужно руки максимально расслабить, а затем свернуть ладошки пригоршнями.
  • Затем поднесите мизинцы к переносице и прижмите ее аккуратно с каждой стороны, как будто, на ней надеты очки.
  • Остальные пальцы прижмите ко лбу, прижав большие пальцы к кистям.
  • Ладони при этом должны располагаться на скулах.
  • Закройте глаза и подумайте о чем-то приятном.

Это упражнение не только избавит вас от неприятного подергивания глаза, но и расслабит, приведет в порядок вашу психоэмоциональную систему.

Если у вас дергается над глазом, то есть еще один эффективный способ, что сделать, чтобы избавиться от симптома. Кратко о нем мы уже упоминали выше – скорректировать питание. Вам нужно позаботиться о том, чтобы в ваш рацион входили продукты, насыщенные:

  1. Магнием (его много в зерновых, семечках и орехах, шоколаде, бобовых), влияющим на ферменты, которые, в свою очередь, воздействуют на:
  • обмен углеводов и белков в человеческом организме
  • психоэмоциональную систему человека, уменьшая ее напряжение
  • сердце и кровеносные сосуды, расслабляя их
  • мускулатуру, сокращая ее
  1. Кальцием, необходимым для полноценной работы нервной системы, а также для того, чтобы мышечные ткани правильно сокращались. Ешьте в нормальных количествах:
  • сыр
  • кисломолочные и молочные продукты
  • кунжут
  • миндаль
  • сухофрукты
  • семечки тыквы и подсолнуха
  • орехи, миндаль и арахис
  1. Алюминием, недостаток которого приводит к мышечным судорогам, в том числе, и к подергиванию глаз. Однако учтите, что при избыточном поступлении этого вещества в организм, могут начаться проблемы с внутренними органами, связанными с мочевыделительной системой и половой.

Нетрадиционная медицина тоже предлагает несколько вариантов, что делать, если дергается мышца глаза:

  • Заваривайте себе чай из травы маралий корень. Очень эффективное средство получается, если подергивание глаза вызвано нервным стрессом.
  • Если дергается глаз у ребенка, то сделайте ему отвар из шиповника, облепихи, боярышника и пустырника. Для аромата можно добавлять также мяту и листочки смородины.
  • Если у вас уже по непонятной причине неделю дергается глаз, сделайте компрессы из подорожника. Сначала размочите его листочки в кипятке, а затем приложите к обоим глазам.
  • Если дергается правый или левый глаз, делайте себе отвар из подорожника, руты душистой, аниса и цедры лимона. Пить его нужно в течение месяца, чтобы избавиться от неприятного симптома.
  • Очень хорошо помогает избавиться от нервного тика отвар из мяты, пустырника, валерианы и шишки хмеля. Всех ингредиентов нужно взять в равных количествах (например, по столовой ложке), залить кипятком и оставить настаиваться на 30 мин.
  • Можно в течение дня пить отвар из золототысячника. Буквально за несколько дней вы навсегда сможете избавиться от проблемы, которая доставляет вам массу неудобств.

Как видите, вариантов лечения подергивания глаза много, все они просты и безболезненны. Однако мы не рекомендуем вам самостоятельно прибегать к вышеперечисленным мерам. Для начала обратитесь к врачу, чтобы он установил причину. Если ничего серьезного вам не диагностируют, то смело применяйте методы, которые мы описали вам в этой статье.

Видео: «Причины и лечение нервного тика»

thewom.ru


Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в : 

Видео прикол: - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ #22 ВидеоТакоФил - Splinter Cell: Blacklist #9: "Сейф для людей"Наконечники турбинныеTReND