Витамины для ресниц и волос


Какие витамины ускоряют рост ресниц?

Полноценное питание, сбалансированное поступление витаминов – основа здоровья ресничек и волос, что особенно важно при наращивании ресниц. Для роста бровей и ресниц следует употреблять печень рыбы и животных, сливочное масло, мясо, желток яйца, кисломолочные продукты, картофель, хлеб, пить много воды. Принимать в пищу необходимо разные растительные масла, поскольку они содержат полный список витаминов, обеспечивающих питание волос. Можно дополнительно принимать поливитамины, поскольку не всегда пища способна удовлетворить потребность в них.

Располагаются ресницы в 2-3 ряда по краю века. На каждом веке в среднем 60-80 волосков, которые обновляются через 100-170 дней. Длина ресничек составляет у разных людей от 5 до 12 мм, в зависимости от генотипа. На верхнем веке растительность длиннее и гуще, чем на нижнем.

Уход за ресничками в домашних условиях должен включать в себя использование средств, ускоряющих рост ресниц и осуществляющих питание фолликул. К таким компонентам относят пептиды, аминокислоты, биотин, растительные масла, экстракты хмеля, которые входят в состав сывороток MD Lash, Карепрост, RevitaLash. Увлажнению способствует применение пантенола (витамин В5), коллагена. Использование специальных комплексов, содержащих кератин («Гипер Длина» от Oriflame), обеспечит укрепление, добавит густоты и увеличит продолжительность их жизни.

Особенности применения витаминов

Какие витамины нужны для роста ресниц, можно определить по их роли в организме. Питание и рост происходит благодаря витаминам А, В, С и Е:

  1. Витамин А участвует во всех обменных процессах, способствует нормальному функционированию кожи и волос, регенерации клеток, выработке коллагена.
  2. Витамин В отвечает за энергетический обмен, усвоение белков, полезен для роста волос и ресниц.
  3. Витамин С участвует в синтезе белка коллагена, отвечающего за упругость кожи, регулирует проницаемость капилляров, по которым идут питательные вещества.
  4. Витамин Е для ресниц является строительным материалом, поскольку обеспечивает волосяной фолликул кислородом, питанием, участвует в выработке кератина.

Наибольшее количество витаминов, необходимых для ресничек, содержится в следующих маслах (более подробное описание вы найдете в обзоре самых эффективных масел для ресниц):

  • касторовое;
  • зародышей пшеницы;
  • жожоба;
  • льняное;
  • миндальное;
  • виноградных косточек;
  • оливковое;
  • репейное.

Масла используют как отдельно, так и вместе. Смешивают их в одинаковых пропорциях. Лучше сочетать масла разнонаправленного действия: питающие (оливковое, зародышей пшеницы, репейное), увлажняющие (жожоба, льняное, миндальное), для роста (касторовое, виноградных косточек). Например, смесь касторового, оливкового, льняного масел создаст комплексный уход за ресницами. Применяют теплое средство, подогретое на водяной бане до температуры 40°С.

Масла и витамины для стимуляции роста ресниц наносят ватной палочкой на корни со стороны верхнего и нижнего века и распределяют к кончикам. Оставляют на час-полтора, после чего смывают водой и средством для снятия макияжа. Не следует мазать маслом реснички со стороны слизистой, поскольку вероятность попадания в глаза очень высока. Ежедневное применение масел обеспечит им быстрый рост.

Самое доступное по цене масло – касторовое, можно купить в любой аптеке. Оно содержит такие витамины для ресниц, как А и Е. В капсулах продаются витамины А и Е, как по отдельности, так и совместно – Аевит.

Витамины А, Е, Аевит используют по-разному:

  1. Внутрь пьют в день по капсуле для восполнения недостатка.
  2. Капсулы принимают не только внутрь, но и на реснички непосредственно. Для этого их прокалывают иголкой и выдавливают содержимое на палец или ватную палочку, затем наносят на волоски.
  3. В аптеке также можно приобрести витамины А и Е в масляном растворе, который используют для питания и увлажнения ресничек. Внутрь его не принимают, поскольку в таком виде трудно соблюсти правильную дозировку.

Аптечные препараты

Удобны в использовании средства из аптеки, например, Elma для ресниц и бровей, которое содержит масла, витамины и стимуляторы роста. Препарат имеет щеточку, с помощью которой его легко наносить в домашних условиях. Однако весь уход пойдет насмарку, если женщина пользуется некачественной косметикой. Входящие в состав туши поверхностно-активные вещества, растворители, консерванты иссушают и способны повредить структуру волосков.

Наибольший вред наносят волоскам механические приспособления для придания формы, приклеивание и наращивание ресниц. Щипцы для завивки и приборы для моделирования ломают и иссушают их, поскольку место сгиба цементируется тушью и питание хуже проходит к кончику волоска. Наращивание и последующее снятие ломает их. Инородные предметы, приклеенные к волоскам, дают им нагрузку, не предусмотренную природой. Наращивание ресниц опасно тем, что вместе с чужими происходит вырывание собственных волосков, что травмирует волосяные луковицы. Ресницы после наращивания истончаются, становятся сухими и редкими.

Лечение ресничек в домашних условиях после наращивания занимает длительное время (от месяца до полугода). За этот период волоски, обломанные у самого корня, отрастают до своей длины. Профессиональная продукция, такая как Platinus Lashes, используемая в восстановительный период, поможет им восполнить недостаток кератина, влаги и витаминов.

Новое средство для быстрого укрепления, роста бровей, волос Platinus Lashes (Платинус для ресниц) способно восстановить ресницы после процесса наращивания. Данный препарат имеет положительные отзывы косметологов, поскольку в него входят натуральные компоненты: касторовое масло, биокомплекс хвойных экстрактов, стимуляторы роста. Весь состав Platinus Lashes гипоаллергенен, поэтому можно не бояться раздражения глаз. Платинус применяют для бровей, чтобы они стали гуще. Для этого его щеточкой наносят по направлению роста волосков и оставляют до полного высыхания.

Упаковка по форме напоминает тушь. Внутри флакончика есть кисточка, которая позволяет быстро, равномерно и дозировано намазать его на реснички от корней до кончиков. Здоровым волоскам Platinus Lashes добавит густоту и блеск. Они станут более эластичными, увлажненными и длинными. Однако для быстрого и полного восстановления ресничек средство необходимо использовать как можно чаще и только на сухие чистые волоски. Поэтому для работающих женщин рекомендована следующая схема применения препарата: утром, после умывания, вечером 2 раза и на ночь.

Сбалансированное питание, систематический уход в виде использования масел и восстанавливающих средств – список мер для быстрого роста и здоровья ресниц.

limelady.ru

Какие витамины нужны для роста ресниц и бровей

Ресницы — один из важных защитных элементов организма. Они призваны защитить глаза от пыли, различного мелкого мусора, насекомых и прочих инородных тел. Ресниц довольно много — двести на верхнем веке и сто на нижнем.

Во многих мировых культурах густые пушистые ресницы считаются очень привлекательными, хотя из главная функция всё-таки защитная, а не декоративная. Конечно, красивыми и длинными могут быть только здоровые ресницы — вот почему так важен надлежащих уход за ними.

То же касается и бровей — сейчас красивые изящные брови считаются одним из главных критериев женской красоты, но изначально они предназначены для защиты глаз от стекающих по лбу капель пота или дождя. Об этом говорит даже направление роста волос. Вторая же функция бровей — коммуникативная, ведь с их помощью человек можно выразить целую гамму эмоций. Без необходимого питания и насыщения витаминами как брови, так и ресницы станут редкими и могут даже выпадать.

Список из аптеки

Какие витамины нужны для роста ресниц? Если есть желание просто подпитать ресницы и брови, то можно использовать витаминные комплексы или специальные витаминные маски, в состав которых входят также травы и масла.

Если ресницы находятся в очень плохом состоянии и требуют срочных реанимационных мер, лучше приобрести витамины в чистом виде.

  • Витамин А (ретинол). Это мощный активатор роста, обеспечивающий укрепление и предотвращающий процесс выпадения.

  • В1 (тиамин). Еще один активатор роста, способный сделать ресницы длинными и пышными.

  • В2 (рибофлавин). Нормализует процессы обмена, позволяет клеткам спокойно дышать, что делает ресницы легкими и воздушными.

  • В3 (никотиновая кислота). Предотвращает выпадение, улучшает циркуляцию крови, питает волосяные фолликулы, сохраняет в клетках жидкость.

  • В4 (холин). В самые короткие сроки способен остановить выпадение ресниц.

  • В5 (пантотеновая кислота). Укрепляет волосяные фолликулы, насыщает кислородом, делает волосинки гладкими и блестящими.

  • В6 (пиридоксин). Обладает дезинфицирующими и противогрибковыми свойствами; устраняет ломкость ресниц и мелкие повреждения.

  • В7 (биотин). Выравнивает ресницы, делая их гладкими и шелковистыми.

  • В8 (инотизол). Укрепляет луковицы, стимулирует рост ресниц, а также избавляет от грибка.

  • В9 (фолиевая кислота). Обеспечивает надежную защиту от внешних факторов воздействия, повышает сопротивляемость химическим веществам, например, косметике.

  • В10 (аминобензойная кислота). Замедляет появление седых волосков в ресницах и бровях.

  • В11 (левокарнитин). Стабилизирует работу подкожных желез, за счет чего брови и ресницы получают достаточно количество влаги.

  • В12 (цианокобаламин). Эффективно ускоряет рост ресниц, мощно стимулируя волосяные фолликулы.

  • D (кальциферол). Придает здоровый блеск и силу.

  • Е (токоферол). Пожалуй, самый главный витамин для здоровья ресниц и бровей. Он эффективно насыщает фолликулы кислородом и непрерывно перемещает другие полезные вещества до самых кончиков волос.

  • К (филлохинон). Контролирует уровень воды в клетках.

  • С (аскорбиновая кислота). Улучшает приток крови, стимулирует иммунитет и обогащает луковицы.

Как правильно применять витамины?

Есть два основных способа применения витаминов для бровей и ресниц. Первый — это прием внутрь, второй — включение в состав питательных масок. Начать восстановление следует именно с курса поливитаминов, а уже потом перейти к внешним воздействиям.

Витамины продаются в аптеках в разных формах выпуска. Лучше не брать средства в ампулах — они очень жгучие и жидкие, потому что предназначены для инъекций. При попадании на слизистую часть глаза они вызовут сильное раздражение и могут навредить. К тому же, они сразу стекут с ресниц или бровей, не успев впитаться.

Поэтому идеальным вариантом станут масляные витаминные растворы. Они гораздо гуще, и будут держаться долго, пока полностью не напитают каждый волосок. Чтобы получить масляный раствор, достаточно купить витамины в виде капсул и проколоть их.

Среди комплексных витаминов самым популярным является «Аевит». Если ежедневно наносить его на брови, ресницы и кожу вокруг глаз, то исчезнет множество проблем, связанных с недостатком влаги в фолликулах и кожных покровах.

Как провести процедуру?

Возьмите ненужную щеточку из-под туши, тщательно промойте и просушите. Она поможет наносить на ресницы и брови витаминные составы.

Желательно, чтобы средства не попадали в глаза — в некоторых случаях они способны вызвать непредвиденную аллергическую реакцию. Поэтому обмакивать щетку нужно аккуратно, не допуская образования на ней излишков. Мазать ресницы нужно не с основания, а примерно с середины.

Достаточно подержать витамины на бровях или ресницах 20 минут, чтобы не спровоцировать отек век. В первый же раз для эксперимента будет достаточно пяти минут. Проводите процедуру лучше всего вечером перед сном, но на ночь оставлять витамины нельзя, их снимают при помощи ватного диска. Курс лечения обычно составляет один или полтора месяца, после чего необходим двухнедельный перерыв.

Каждое из выбранных вами средств обязательно нужно проверять на аллергическую реакцию.

Сделать это очень просто — достаточно смазать запястья и посмотреть на реакцию кожи (или ее отсутствие). Из средств, на которые не выявлено аллергии, можно делать разнообразные маски и компрессы, добавляя лекарственные травы или натуральные масла. Главное — знать и соблюдать нужные пропорции, чтобы не случилось передозировки, которая чревата побочными эффектами от слипшихся ресниц до сильных отеков.

Отзывы

Марина

«У меня всегда были редкие брови, прочитала, что витамин Е может помочь. Нашла рецепт неплохой маски. Перемешиваю витамины А, Е, пчелиный воск и касторовое масло, плюс другие эфирные масла. Получается такой густой и приятный на ощупь крем. При нанесении на кожу прямо тает, и эффект потрясающий, брови стали гуще».

Валентина

«Я испортила ресницы наращиванием, не знала как восстановить. Очень помогло втирать витамины В1 и В3. Всё стало просто отлично, и до сих пор пользуюсь для профилактики — реснички после них такие мягкие, пышные».

Кристина, 22 года

«Всегда мечтала о густых бровях, но природа меня в этом обделила) А недавно подруга просветила, что можно делать компрессы из репейного масла в сочетании с витамином Е. Решила провести эксперимент, и до сих пор не верю своему счастью — брови просто шикарные, даже перестала каждое утро их подкрашивать карандашом».

Теперь вы можете взять на вооружение любое из перечисленных выше средств, чтобы восстановить или поддержать здоровье и красоту своих бровей и ресниц, эффективно укрепить их и ускорить рост. Экспериментируйте и наслаждайтесь восхитительными преображениями своей внешности!

drvitaminkin.com

Витамины для ресниц и волос в аптеке

За ресницами, также как и за волосами, необходимо уметь правильно ухаживать, чтобы они лучше росли, были густыми, а взгляд делали выразительным и привлекательным. Для этого им необходимо полноценное питание. Витамины для ресниц в аптеке представлены в широком ассортименте, они способны подарить пышность, объем и эластичность без дорогих косметических средств.

Использование витаминов — красивый и выразительный взгляд

Разновидности витаминов

Перед тем как покупать витамины, необходимо определиться, какой результат нужен, ведь для ускорения роста ресниц нужен один витамин, для объема и пышности – другой, а для густоты – третий.

Разновидности витаминных комплексов

Витамин А (ретинол) – активатор роста

Ретинол активно используется в косметологии, так как обладает жирорастворяющими свойствами, содействует быстрому заживлению ран, стабилизирует обмен веществ, укрепляет клетки эпидермиса.

Витамин А для ресниц благотворно влияет на их состояние, а именно:

  • придает гибкость и дополнительную эластичность;
  • совершенствует структуру каждого волоска;
  • способствует активному росту;
  • предотвращает преждевременное выпадение;
  • восстанавливает поврежденные волоски.

Важно! Витамин А и Е для ресниц в комплексе способствуют образованию основной составляющей ресниц – кератина, нехватка которого приводит к сухости, тусклости и ломкости волос.

Ретинол восстанавливает поврежденную структуру волосков

Витамин Е (токоферол) – комплексное питание и укрепление

Данный компонент также достаточно популярен у косметологов, так как питает клетки эпидермиса и слизистые оболочки.

Витамин Е для ресниц и бровей:

  • устраняет сухость кожи века, препятствуя старению;
  • укрепляет и питает волосяные луковицы;
  • дополнительно защищает от ультрафиолетового излучения, сохраняя шелковистость волосков.

Токоферол — укрепление и питание

Совет! Для комплексного применения можно приобрести витаминный комплекс Аевит, цена которого будет ниже, чем покупка по отдельности капсул витаминов А и Е. Это особенно удобно в приготовлении масок для ресниц в домашних условиях.

Аевит – двухкомпонентный витаминный комплекс

Часто возникает вопрос, можно ли мазать ресницы витамином Е в чистом виде? Использовать токоферол можно как в составе укрепляющих масок, так и отдельно.

Способ применения витамина Е для ресниц:

  1. Тщательно вымыть щеточку от туши, ошпарить кипятком и высушить.
  2. Удалить с ресниц косметику и дать коже немного просохнуть.
  3. Проткнуть иголкой витаминную капсулу и выдавить каплю на указательный или большой палец.
  4. Растереть масляную жидкость пальцами и аккуратно нанести на волоски.
  5. Через одну минуту с помощью щеточки осторожно прочесать волосинки по всей длине для равномерного распределения средства.

Фото нанесения средства на ресницы

Витамин В – прочность и профилактика выпадения

Витамины в ампулах для ресниц играют очень важную роль, они делают их прочными и не создают эффекта жирности. Недостаток витаминов группы В замедляет рост волосков, они становятся тонкими и часто выпадают.

Название Действие
Тиамин (В1) Активизация роста ресниц
Рибофлавин (В2) Нормализация обменных процессов, которые необходимы для полноценного функционирования клеток,  это делает ресницы воздушными и крепкими
Никотиновая кислота (В3, РР) Профилактика выпадения, преждевременной седины, улучшение микроциркуляции крови питание волосяных фолликулов, предохранение клеток от испарения влаги
Холин (В4) Укрепление волосяных луковиц
Пантотеновая кислота (В5) Насыщение клеток кислородом, укрепление фолликулов
Пиридоксин (В6) Восстановление поврежденных и ломких волосков, дезинфекция, антигрибковое и  противовоспалительное действие
Биотин (В7, Н) Делает волоски густыми, блестящими и ровными
Инозитол (В8) Укрепление и стимуляция роста, устранение грибка
Фолиевая кислота (В9) Защита от вредоносных внешних факторов, которые разрушают структуру волоса, повышение собственной сопротивляемости термическим (температурные перепады) и химическим (влияние теней и туши) атакам
Аминобензойная кислота (В10) Предупреждение седины волосков, сохранение натуральной цветности в течение долгого времени
Левокарнитин (В11) Контроль деятельности подкожных желез, предупреждение сухости, ломкости и выпадения волосков
Цианокобаламин (В12) Активное ускорение роста путем непосредственного воздействия на волосяные фолликулы

Витамины группы В – уникальные вещества для здоровья ресниц, бровей и локонов

Витамин С – антиоксидант и незаменимая составляющая при образовании коллагена

Это вещество является сильным антиоксидантом, принимает активное участие в окислительно-восстановительных процессах и образовании коллагена.

Влияние на ресницы:

  • укрепление стенок кровеносных сосудов около волосяных фолликулов;
  • защита луковиц от негативных воздействий;
  • активизация роста, укрепление корней.

Витамин С – составляющий компонент коллагена

Маски «витаминный бум»

Витаминные комплексы можно использовать в приготовлении натуральных масок своими руками. Инструкция по приготовлению любой из суспензий предельно проста, а потому не должна вызвать затруднений.

  1. Данная маска способствует быстрому росту волосяных луковиц, они становятся блестящими и приобретают темный оттенок:
  • добавить в касторовое масло несколько капель ретинола и сока алоэ;
  • смазать полученной смесью волоски перед сном;
  • утром удалить суспензию при помощи ватного диска.

Ватный диск поможет удалить остатки эмульсии

Совет! При снятии смеси необходимо следить, чтобы она не попала в глаза и на веки. Это может вызвать серьезные раздражения слизистой глаз.

  1. Стимулировать рост волосков поможет такая маска:
  • смешать по 15 капель репейного масла и касторки;
  • добавить 3 капли масляной вытяжки из листьев крапивы, 5 капель масла расторопши и по 2 капли витамина А и Е;
  • нанести на поверхность волосков при помощи ватного тампона или косметической палочки;
  • через 2 часа удалить смесь.

Компоненты стимулирующей маски для роста волосков

  1. Укрепить ресницы поможет масляная маска:
  • смешать по 1 чайной ложке репейного, миндального масла, касторки;
  • добавить 3 капли токоферола и 3 капли сока алоэ;
  • обработать волоски перед сном;
  • утром умыться теплой водой.

Совет! Для хорошего результата рекомендуется проводить 2-3 курса масок с витаминами для ресниц в год, продолжительностью каждого 2-3 недели.

Длинные и густые ресницы – женское оружие!

Вывод

Витамины для волос и ресниц эффективны в домашнем использовании, если изначально определить желаемый результат и правильно подобрать рецепты масок. В предложенном видео в этой статье можно наглядно ознакомиться с информацией на эту тему.

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору — добавьте комментарий!

Густые и длинные ресницы — естественное желание любой девушки. Кто-то обладает таковыми от природы, а другим приходится прилагать немало усилий для претворения в жизнь своего желания. Существует немало различных секретов и рецептов, как добиться быстрого роста не только ресниц, но бровей и волос, что так же немаловажно для женской красоты.

Густые и длинные ресницы

Витамины для роста волос и ресниц

По проведенным исследованиям, женщины ухаживают за волосами намного старательнее. Но ресницы и брови — те же волосы, которые нуждаются в уходе не меньше других частей тела. Декоративная косметика, наращивание ресниц, клей, завивка, средства для снятия макияжа, химическая окраска — все эти ежедневные процедуры крайне неблагоприятно воздействует на ваши ресницы и брови. Не потерять жизненную силу и природную красоту поможет витамин Е. Его можно найти в любой аптеке.

Витамины для ресниц

Витамин Е имеет второе название «токоферол» и играет очень важную роль в сохранении женской красоты. Он не только укрепляет волосяную луковицу, но и способствует их активному росту, предотвращает выпадение волос. Зачастую врачи рекомендуют употреблять капсулы с витамином Е при беременности, когда меняется гормональный фон женщины, и начинают выпадать волосы.

Нанесение питательного средства

Как использовать витамины для роста ресниц и бровей?

Позволить использовать витамин Е в домашних условиях может каждая женщина. Он продается без рецепта, чаще всего имеет вид желатиновых капсул с маслом разной фасовки.

Сам уход не займет много времени и заключен в следующих этапах:

  1. Ресницы и брови должны быть очищены от макияжа и прочих средств.
  2. Иголкой необходимо проколоть желатиновую капсулу.
  3. Выдавить масло на щеточку или кисточку.
  4. Нанести на ресницы и брови по всей длине, избегая попадания в глаза. Для большего эффекта многие нагревают масло. Это способствует быстрейшему проникновению в волосяную луковицу и лучшей впитываемости.

Данный уход можно осуществлять один раз в день, после принятия душа перед сном. Чтобы добиться прекрасного результата, продолжительность всего курса должна составлять не менее 2-3 недель. Затем делается перерыв в течение месяца.

Витамин Е

Если ваши веки склонны к появлению отечности, то примерно через час после нанесения масла нужно промокнуть глаза сухой салфеткой. Это поможет убрать излишки и предотвратит появление отеков.

Какие витамины и продукты применяются в уходе за волосами?

Как и любой волос на теле человека, ресницы и брови состоят на 97% из белкового вещества под названием кератин. Когда его не хватает, волосы ослаблены, а, значит, требуют повышенного внимания и лечения. Какие же витамины дополнительно используют для роста ресниц? Кроме витамина Е применяются любые другие маски, содержащие масло, провитамин А, растительные экстракты и полезные вещества. Ограничением в использовании может быть исключительно индивидуальная непереносимость каких-либо составных компонентов.

Пышные ресницы

Также не стоит забывать и о своем пищевом рационе. Правильно подобранные продукты питания помогут обрести волосам, бровям и ресницам дополнительную густоту и блеск, способствуют более быстрому росту и обновлению волосяных луковиц. Косметологи рекомендую включать в свой рацион абрикосы, сырую морковь, шпинат, перец, яичный белок, а также различную печень. В чай можно добавить облепиху или шиповник. Витамин группы В, содержащийся в больших количествах в мясе и молочных продуктах, также помогает в уходе.

Маски по уходу за ресницами

Разработанные косметологами маски для роста ресниц и бровей могут быть легко приготовлены в домашних условиях.

Для укрепления ослабленных ресниц:

  • витамин А
  • витамин Е
  • 1 чайная ложка касторового масла

Для более быстрого роста ресниц:

  • несколько капель репейного масла
  • несколько капель касторового масла
  • витамин Е

Как видно из этих масок, дополнительно применяется касторовое масло. Оно также успешно используется в уходе за волосами. В чем его секрет? Это масла является своеобразным активатором и стимулирует деятельность клеток, восстанавливая природный коллаген. Продается в аптеках без рецепта в небольших баночках. Иногда можно встретить и в косметических магазинах в комплекте со специальной щеточкой для лучшего нанесения. Основным правилом при использовании касторового масла является его температура. Чтобы уход был действительно эффективным, необходимо предварительно нагреть масло.

Использование данных правил по уходу за волосами, бровями и ресницами имеет множество положительных отзывов среди женского населения. Улучшается не только сам рост, но также появляется дополнительная густота и красивый, здоровый блеск. Помните о том, что если прекратить уход, то состояние ресниц вернется на прежний уровень. Используйте маски для профилактики хотя бы несколько раз в неделю, чтобы поддерживать ресницы в надлежащем состоянии.

Ресницы — один из важных защитных элементов организма. Они призваны защитить глаза от пыли, различного мелкого мусора, насекомых и прочих инородных тел. Ресниц довольно много — двести на верхнем веке и сто на нижнем.

Во многих мировых культурах густые пушистые ресницы считаются очень привлекательными, хотя из главная функция всё-таки защитная, а не декоративная. Конечно, красивыми и длинными могут быть только здоровые ресницы — вот почему так важен надлежащих уход за ними.

То же касается и бровей — сейчас красивые изящные брови считаются одним из главных критериев женской красоты, но изначально они предназначены для защиты глаз от стекающих по лбу капель пота или дождя. Об этом говорит даже направление роста волос. Вторая же функция бровей — коммуникативная, ведь с их помощью человек можно выразить целую гамму эмоций. Без необходимого питания и насыщения витаминами как брови, так и ресницы станут редкими и могут даже выпадать.

Список из аптеки

Какие витамины нужны для роста ресниц? Если есть желание просто подпитать ресницы и брови, то можно использовать витаминные комплексы или специальные витаминные маски, в состав которых входят также травы и масла.

Если ресницы находятся в очень плохом состоянии и требуют срочных реанимационных мер, лучше приобрести витамины в чистом виде.

  • Витамин А (ретинол). Это мощный активатор роста, обеспечивающий укрепление и предотвращающий процесс выпадения.

  • В1 (тиамин). Еще один активатор роста, способный сделать ресницы длинными и пышными.

  • В2 (рибофлавин). Нормализует процессы обмена, позволяет клеткам спокойно дышать, что делает ресницы легкими и воздушными.

  • В3 (никотиновая кислота). Предотвращает выпадение, улучшает циркуляцию крови, питает волосяные фолликулы, сохраняет в клетках жидкость.

  • В4 (холин). В самые короткие сроки способен остановить выпадение ресниц.

  • В5 (пантотеновая кислота). Укрепляет волосяные фолликулы, насыщает кислородом, делает волосинки гладкими и блестящими.

  • В6 (пиридоксин). Обладает дезинфицирующими и противогрибковыми свойствами; устраняет ломкость ресниц и мелкие повреждения.

  • В7 (биотин). Выравнивает ресницы, делая их гладкими и шелковистыми.

  • В8 (инотизол). Укрепляет луковицы, стимулирует рост ресниц, а также избавляет от грибка.

  • В9 (фолиевая кислота). Обеспечивает надежную защиту от внешних факторов воздействия, повышает сопротивляемость химическим веществам, например, косметике.

  • В10 (аминобензойная кислота). Замедляет появление седых волосков в ресницах и бровях.

  • В11 (левокарнитин). Стабилизирует работу подкожных желез, за счет чего брови и ресницы получают достаточно количество влаги.

  • В12 (цианокобаламин). Эффективно ускоряет рост ресниц, мощно стимулируя волосяные фолликулы.

  • D (кальциферол). Придает здоровый блеск и силу.

  • Е (токоферол). Пожалуй, самый главный витамин для здоровья ресниц и бровей. Он эффективно насыщает фолликулы кислородом и непрерывно перемещает другие полезные вещества до самых кончиков волос.

  • К (филлохинон). Контролирует уровень воды в клетках.

  • С (аскорбиновая кислота). Улучшает приток крови, стимулирует иммунитет и обогащает луковицы.

Как правильно применять витамины?

Есть два основных способа применения витаминов для бровей и ресниц. Первый — это прием внутрь, второй — включение в состав питательных масок. Начать восстановление следует именно с курса поливитаминов, а уже потом перейти к внешним воздействиям.

Витамины продаются в аптеках в разных формах выпуска. Лучше не брать средства в ампулах — они очень жгучие и жидкие, потому что предназначены для инъекций. При попадании на слизистую часть глаза они вызовут сильное раздражение и могут навредить. К тому же, они сразу стекут с ресниц или бровей, не успев впитаться.

Поэтому идеальным вариантом станут масляные витаминные растворы. Они гораздо гуще, и будут держаться долго, пока полностью не напитают каждый волосок. Чтобы получить масляный раствор, достаточно купить витамины в виде капсул и проколоть их.

Среди комплексных витаминов самым популярным является «Аевит». Если ежедневно наносить его на брови, ресницы и кожу вокруг глаз, то исчезнет множество проблем, связанных с недостатком влаги в фолликулах и кожных покровах.

Как провести процедуру?

Возьмите ненужную щеточку из-под туши, тщательно промойте и просушите. Она поможет наносить на ресницы и брови витаминные составы.

Желательно, чтобы средства не попадали в глаза — в некоторых случаях они способны вызвать непредвиденную аллергическую реакцию. Поэтому обмакивать щетку нужно аккуратно, не допуская образования на ней излишков. Мазать ресницы нужно не с основания, а примерно с середины.

Достаточно подержать витамины на бровях или ресницах 20 минут, чтобы не спровоцировать отек век. В первый же раз для эксперимента будет достаточно пяти минут. Проводите процедуру лучше всего вечером перед сном, но на ночь оставлять витамины нельзя, их снимают при помощи ватного диска. Курс лечения обычно составляет один или полтора месяца, после чего необходим двухнедельный перерыв.

Каждое из выбранных вами средств обязательно нужно проверять на аллергическую реакцию.

Сделать это очень просто — достаточно смазать запястья и посмотреть на реакцию кожи (или ее отсутствие). Из средств, на которые не выявлено аллергии, можно делать разнообразные маски и компрессы, добавляя лекарственные травы или натуральные масла. Главное — знать и соблюдать нужные пропорции, чтобы не случилось передозировки, которая чревата побочными эффектами от слипшихся ресниц до сильных отеков.

Отзывы

Марина

«У меня всегда были редкие брови, прочитала, что витамин Е может помочь. Нашла рецепт неплохой маски. Перемешиваю витамины А, Е, пчелиный воск и касторовое масло, плюс другие эфирные масла. Получается такой густой и приятный на ощупь крем. При нанесении на кожу прямо тает, и эффект потрясающий, брови стали гуще».

Валентина

«Я испортила ресницы наращиванием, не знала как восстановить. Очень помогло втирать витамины В1 и В3. Всё стало просто отлично, и до сих пор пользуюсь для профилактики — реснички после них такие мягкие, пышные».

Кристина, 22 года

«Всегда мечтала о густых бровях, но природа меня в этом обделила) А недавно подруга просветила, что можно делать компрессы из репейного масла в сочетании с витамином Е. Решила провести эксперимент, и до сих пор не верю своему счастью — брови просто шикарные, даже перестала каждое утро их подкрашивать карандашом».

Теперь вы можете взять на вооружение любое из перечисленных выше средств, чтобы восстановить или поддержать здоровье и красоту своих бровей и ресниц, эффективно укрепить их и ускорить рост. Экспериментируйте и наслаждайтесь восхитительными преображениями своей внешности!

vitaminy-vsem.ru

Витамины для волос и ресниц

Для поддержания естественной красоты каждой девушке порой просто не обойтись без использования витаминов для волос и ресниц, а потому ей следует разбираться в лучших витаминных комплексах, которые помогут ей оздоровить свой организм, и всегда быть на высоте. Нужно помнить о том, что витаминные комплексы необходимо комбинировать с правильным питанием, иначе особого эффекта от их приема Вы не увидите.

Витамины для волос и ресниц: есть ли отличия? 

Представительницы прекрасного пола редко задумываются над тем, что на самом деле ресницы нуждаются в уходе ничуть не меньше, а иногда даже больше, нежели волосы. Тем не менее, для качественного ухода за ресницами не обязательно покупать дорогостоящие средства – достаточно будет выбрать 2-3 типа витаминов в аптеке и пользоваться ими в составе питательных масок.

Важно знать, что ресницы не рекомендуется покрывать несколькими разными витаминами одновременно, если только это не отдельный препарат. В противном случаи результат может быть не очень приятным – действие предвидеть тяжело, не исключена аллергическая реакция и тому подобное.  Подбирать витамины нужно исключительно отталкиваясь от потребностей ваших ресниц, и желательно после консультации специалиста.Для густоты, длины и против выпадения ресниц существуют совершенно разные витамины, с различными свойствами.  Их желательно ставить отдельно, чтобы не перепутать, потому что случайная ошибка так же имеет свои последствия.

Витамины для волос и ресниц в большей части отличаются именно своим применением. Если на волосы достаточно просто нанести маску руками и оставить её на какое-то время, то с ресницами все не так просто.

Для того, чтобы нанести какое-либо средство на ресницы, необходимо взять старую тушь, тщательно её промыть (чтобы там не оставались частички косметики), а затем налить витаминное масло в колбу. Щеточкой для ресниц удобнее всего правильно распределять витаминную маску.

Имейте в виду, что категорически не рекомендуется наносить на ресницы излишне текучие вещества, ведь они могут попасть на слизистую глаза, и вызвать воспаление или даже ожог (в зависимости от силы выбранного витамина). Запрещается также наносить витаминные комплексы на ресницы на ночь, ведь иначе неприятной ситуации никак не избежать. Так же, наносить маску на ресницы не с их корней, а только с середины.

Витамины не должны находиться на ресницах дольше 20-25 минут, однако для первого пользования лучше нанести маску на 5 минут. Таким образом можно будет проверить, нет ли побочных эффектов или раздражения от витаминного состава. Остатки любой маски нужно осторожно убирать ватным диском.

Какие витамины будут одинаково полезными для всего организма?

В комплексе витаминов для волос, ногтей, ресниц существует множество компонентов, в них нужно разобраться подробнее.

  • Витамин В1, он же тиамин. Он полезен тем, что участвует в формировании белка кератина. Его можно получить из зеленых овощей, круп, печени, молочных продуктов и яиц;
  • Витамин В5. Основной эффект от приема витамина усиливается, если его принимать вместе с аскорбиновой кислотой. Так можно легко избавиться от проблемы слоящихся ногтей, и восстановить водный баланс в тканях;
  • Витамин С, А и Е вместе с аскорбиновой кислотой. Дело в том, что витамин С нельзя принимать дольше, чем 5 недель подряд, а потому его можно заменить витаминами А и Е. Они помогут защитить организм от неприятных факторов окружающей среды, а также улучшают внешний вид кожи.

Где же есть эти витамины? Больше всего они содержатся в лимонах, яблоках и натуральных маслах. 

Какие процедуры можно выполнять?

В список процедур, полезных для волос, ногтей и ресниц можно включить следующие:

  • Лимонные компрессы. Они особенно эффективны для ногтевых пластин, однако повторять эту процедуру нужно в течение месяца, после чего – сделать перерыв на 30 дней;
  • Ванночки с яблочным уксусом. Они одинаково полезны как для волос, так и для ногтей. Нужно смешать равное количество оливкового масла и яблочного уксуса, после чего опустить ногти в ванночку на 10-15 минут или нанести на волосы на 20-30 минут. После смыть водой;
  • Масляный массаж. Нужно втирать в ногтевые пластины, смазывать волосы или ресницы маслом на основе витаминного раствора и повторять эту процедуру несколько раз в неделю. Такой массаж не только укрепит волосы, но и ускорит их рост;

В каких продуктах содержится наибольшее количество витаминов?

Витамины для волос и бровей можно найти не только на аптечных полках, но и в холодильнике, ведь многие продукты питания содержат необходимые витамины и минералы в своем составе. К таким продуктам относится соевое масло, мясо, орехи, овсянка и даже субпродукты. Для обогащения своего организма витамином С желательно есть цитрусовые, яблоки, груши и бананы, так как в этих продуктах его больше всего.

Витамин А, без которого работа витамины С невозможна, встречается в печени, говядине, рыбе и любых морепродуктах, молочных продуктах (твороге и сметане), орехах, сливочном масле и даже морской капусте.

Витаминов для волос и бровей достаточно много, однако основные из них, А, Е и С, которые нужно принимать комплексно, потому что иначе смысла от их приема не будет. Важно то, что витамин С нейтрализует действие свободных радикалов (атомов, стремящихся повредить клетки организма, что вызывает нарушение процессов в нем), а также обеспечивает клетки достаточным количеством кислорода, что немаловажно для здоровья организма в целом.

Рекомендации специалистов

Существует два способа приема витаминов: использование их в чистом виде или в составе питательных масок. Врачи рекомендуют приобретать витамины для волос и ресниц в аптеке исключительно в чистом виде, если волосы и/или ресницы находятся в плохом состоянии. Если Вы хотите получить быстрый и хороший результат, витамины стоит принимать комплексно: и в виде масок, и в виде драже.

Не рекомендуется брать витамины в ампулах, ведь они предназначены для внутривенных инъекций, и при попадании на оболочку глаза могут сильно травмировать её. Дело в том, что витамины в ампулах слишком едкие и жидкие, чтобы использовать их таким образом.

Масляные витаминные растворы – идеальный вариант, ведь они достаточно густые, и постепенно впитываются в волосяной покров, держась максимально долго. Продаются они в виде капсул, которые необходимо проколоть, а после использовать по назначению.

Специалисты советуют покупать в аптеке практически все витамины категории В (от В1 и до В12), а также витамины D, E, K и С.Первая группа укрепляет волосяные фолликулы, защищает их от внешнего воздействия, противостоит появлению седых волосков, стимулирует рост и замедляет выпадение волос. Витамин D отвечает за здоровый красивый блеск ваших волос. 

Витамин Е является наиболее важным из всего комплекса витаминов, ведь он обогащает волосы и ресницы полезными веществами, распределяя их до самых кончиков. Витамин С, он же аскорбиновая кислота, стимулирует приток крови, а также укрепляет и насыщает волосы полезными веществами.

Правила применения

Если вы решили взяться за ускорение роста волос и ресниц, существует ряд правил, которых необходимо придерживаться. Витамины для роста волос и ресниц можно употреблять только после пред витаминного комплекса, который подготовит организм к приему витаминов.

Минимальное время принятие курса: месяц. После того, как курс закончился, необходимо сделать перерыв как минимум на 3 недели, потом его можно возобновить. При этом витамины необходимо принимать или использовать в качестве масок абсолютно каждый день, но не чаще раза в сутки.Каждое средство перед применением нужно проверить на наличие аллергической реакции, ведь если реакция на средство есть – это может только ускорить выпадение волос или ресниц, но никак не улучшить их состояние.

Проверить реакцию можно таким образом: положить немного средства или раствора на запястья руки, после - подождать 5 -10 минут. По реакции кожи можно будет понять, подходит вам средство или нет, если кожа покраснела и возник зуд, то применять данную маску не стоит.

Меры осторожности

С каждым из витаминов для роста волос и ресниц идет индивидуальная инструкция, и её желательно придерживаться. Например, особенно яркий побочный эффект имеет витамин Е. Если не соблюдать указанные пропорции, это может вызвать покраснение слизистой оболочки глаз, слипание ресниц и даже отек век.

В использовании витаминов нужно соблюдать предельную осторожность, однако при правильном подходе их использование поможет справиться с проблемами, которые не давали вам покоя долгое время.

volos-gid.ru


Смотрите также

 

 

 

 Сохранить статью у себя на  страничке в : 

Видео прикол: - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ #22 ВидеоТакоФил - Splinter Cell: Blacklist #9: "Сейф для людей"Наконечники турбинныеTReND