Рекомендации как улучшить ночное зрение.

Известный специалист в области зрительного восприятия К. Х. Кекчеев в свое время вплотную занимался изучением вопроса - как улучшить ночное зрение военных летчиков и моряков.
Основываясь на определенных закономерностях, связанных с адаптационной способностью сетчатки глаза, он разработал ряд практических рекомендаций, которые  и особенно актуальны при вождении автомобиля в ночное время.
Если желаете знать, как улучшить ночное зрение, придерживайтесь нескольких правил:
​ ·для повышения зрительной чувствительности, необходимо за 1 минуту сделать 10 глубоких вдохов и выдохов,
​ ·чтобы ускорить процесс адаптации глаза к темноте, в теплое время необходимо лицо, затылок и руки обтирать холодной водой,
​ ·старайтесь избегать прямого попадания в глаз яркого белого света, значительно снижающего порог ночного зрения. Как улучшить ночное зрение в таком случае? Просто освещение приборной доски делайте красным,
​ ·процесс приспособления глаза к темноте ускоряется после пребывания в помещении с умеренной освещенностью,
​ ·читая мелкий шрифт и т.д., старайтесь, чтобы направление света фокусировалось на рабочей поверхности.
В данной статье мы раскрыли некоторые практические моменты по тому, как улучшить ночное зрение.Напоследок можно посоветовать использовать очки ночного зрения, которые ослабят световой поток и сохранят нормальное ночное зрение.

 

 

Читайте также:

 Сохранить статью у себя на  страничке в : 

Опубликовано в рубрике Статьи друзей., Улучшить зрение.
«
»

Оставить комментарий


    • 12 запросов за 0.360 секунд.